Chắc hẳn bạn đã biết đến các sản phẩm được chiết xuất từ tinh dầu hoa anh thảo, chúng rất tốt cho cơ thể và sắc đẹp của người dùng. Tuy vậy bạn đã biết tinh dầu này là gì, tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo và những điều cần lưu ý khi sử dụng các sản phẩm từ tinh dầu này không? Hãy cùng chanh tìm hiểu những thông tin liên quan về tinh dầu này qua bài viết dưới đây nhé.
Dầu hoa anh thảo là gì ?
Dầu anh thảo là loại tinh dầu được chiết xuất từ hạt của hoa anh thảo – một loài hoa có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, chỉ nở vào ban đêm và có rất nhiều màu sắc khác nhau.
Dầu anh thảo chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể
Tinh dầu hoa anh thảo rất giàu axit béo thiết yếu cần thiết cho cơ thể và đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành các khối của màng tế bào và cung cấp các loại Hormone cần thiết cho cơ thể. Thông thường các axit béo thiết yếu sẽ không thể tự tổng hợp được mà phải bổ sung qua đường ăn uống nên tinh dầu hoa anh thảo sẽ thực hiện chức năng và vận chuyển đến các bộ phận trong cơ thể.
Ngoài ra, dầu anh thảo còn có chứa Axit béo Omega 6 có vai trò quan trọng trong việc duy trì và phát triển các chức năng của não bộ cũng như sự phát triển bình thường của toàn cơ thể.
10 tác dụng của tinh dầu hoa Anh Thảo
Tinh dầu chiết xuất từ hoa anh thảo có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của không chỉ nữ giới mà còn cả với nam giới. Hãy cùng tìm hiểu 10 tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo ở phần này nhé.
Bạn đã biết hết tác dụng của tinh dầu của hoa anh thảo chưa?
Giảm cân hiệu quả
Theo nhiều chuyên gia y khoa cho biết, với thành phần hoạt chất đa dạng có trong tinh dầu hoa anh thảo rất phù hợp cho những người thừa cân, béo phì bởi các sản phẩm có thành phần chính là tinh dầu hoa anh thảo đều có tác dụng tăng tốc độ chuyển hóa và đốt cháy mỡ thừa có trong cơ thể, hạn chế hấp thu đường cũng như ngăn ngừa mỡ tích tụ bên trong cơ thể.
Chính vì vậy đây là phương pháp giảm cân vừa an toàn nhưng lại hiệu quả cho chị em phái nữ.
Bổ sung axit béo cần thiết cho cơ thể
Các axit béo thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong các hoạt động của mọi bộ phận trên cơ thể. Tuy nhiên chúng ta lại không thể tự tổng hợp hay sản xuất chúng mà cần trực tiếp bổ sung thông qua thực phẩm hàng ngày.
Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo chính là bổ sung nguồn axit béo cực kỳ phong phú và dồi dào nên dù vận động nhiều bạn cũng sẽ không cảm thấy đói. Ngoài ra các axit béo trong tinh dầu hoa anh thảo sẽ là dung môi để vận chuyển các loại vitamin tan trong dầu như A, D, E, K và chuyển hoá Caroten thành vitamin A.
Giảm đau, tiêu viêm
Một trong những tác dụng của loại tinh dầu này chính là khả năng chuyển hóa Axit Gamma Linolenic sang Prostagladaserin – một hoạt chất kháng sưng, kháng viêm tự miễn có khả năng giảm đau, sưng viêm cực kỳ hiệu quả.
Chính vì vậy, tinh dầu hoa anh thảo sẽ nhanh chóng làm giảm các triệu chứng khó chịu của thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh đồng thời làm mềm da, ngăn ngừa khô da và tiêu diệt vi khuẩn trên da, hỗ trợ điều trị một số bệnh da liệu như: chàm, mẩn ngứa, vảy nến, viêm da dị ứng,…
Cải thiện làn da
Tinh dầu hoa anh thảo còn có khả năng tăng độ đàn hồi giúp da căng mịn và cải thiện chức năng của hệ thần kinh nhờ các axit béo quan trong có trong cấu trúc tế bào. Đây chính là tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo được yêu thích nhất.
Trị mụn và làm đẹp
Axit Gamma Linoleic có trong tinh dầu chiết xuất hoa anh thảo còn có tác dụng cân bằng Hormone sinh sản cho nữ giới đồng thời giúp duy trì và điều hòa nội tiết tố nữa từ đó kiểm soát và ngăn ngừa các bệnh lý về rối loạn nội tiết tố đặc biệt là mụn.
Hạn chế rụng tóc
Tinh dầu anh thảo còn có khả năng kích thích sự phát triển của tóc và quá trình tái tạo da. Sản phẩm cũng giúp nuôi dưỡng mái tóc trở nên bóng mượt và chắc khỏe hơn.
Hỗ trợ điều trị loãng xương
Theo một số nghiên cứu cho biết axit béo ở những người bị loãng xương thấp hơn so với người bình thường, trong khi đó tinh dầu hoa anh thảo lại có chứa một lượng axit béo dồi dào. Điều này chứng minh rằng kết hợp tinh dầu hoa anh thảo cùng chế độ ăn uống giàu canxi sẽ giúp ngăn ngừa và điều trị được bệnh lý này rất hiệu quả.
Kiểm soát ngăn ngừa lão hóa và phòng ngừa các bệnh lý da liễu
Ngăn ngừa lão hóa cũng là một tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo. Omega 6 là chất chống oxy hóa rất mạnh và nó có khả năng ức chế quá trình lão hóa tế bào giúp phục hồi da, tóc và móng tay, ngăn ngừa một số bệnh lý da liễu như ngứa ngáy, sưng tấy, phù nề, chàm,…
Tăng cường khả năng sinh sản
Tác dụng đáng chú ý nhất của dầu hoa anh thảo chính là đẩy nhanh quá trình thụ thai bằng cách hỗ trợ tiết ra chất nhờn ở âm đạo, nuôi dưỡng và cải thiện lố lót chất nhầy ở cổ tử cung giúp tinh trùng sống lâu hơn trong âm đạo, từ đó nâng cao khả năng mang thai cho phụ nữ.
Ngoài ra, Axit Gamma Linoleic còn có tác dụng giúp cổ tử cung giãn nở, hỗ trợ quá trình vượt cạn diễn ra suôn sẻ và thành công.
Điều hòa kinh nguyệt, cải thiện các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh
Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo khiến nhiều chị em chú ý chính là khả năng điều hòa kinh nguyệt, làm thuyên giảm những triệu chứng khó chịu trong chu kỳ kinh đồng thời giảm đi những dấu hiệu khó chịu của phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.
Tác dụng phụ khi sử dụng dầu hoa anh thảo
Một số tác dụng phụ khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo bạn có thể gặp phải như: đau dạ dày, đau bụng và buồn nôn, đau đầu chóng mặt, phân mềm.
Tuy ít tác dụng phụ nhưng bạn vẫn cần chú ý khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo
- Trong một số trường hợp hiếm thấy nó có thể gây ra dị ứng với các triệu chứng như viêm tay chân, phát ban, khó thở.
- Ngoài ra, khi bạn đang sử dụng chất chống đông máu sản phẩm này cũng sẽ làm tăng nguy cơ chảy máu.
- Những người huyết áp không ổn định sẽ gặp tình trạng hạ huyết áp.
- Đặc biệt, đối với những người đang sử dụng Phenothiazin có thể sẽ gặp những cơn co giật, buồn nôn nghiêm trọng.
- Đối với phụ nữ mang thai, khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo có khả năng gặp biến chứng.
Cách sử dụng dầu hoa anh thảo hiệu quả
Muốn có được các tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo như ý bạn cần thực hiện theo hướng dẫn sau :
- Đối với người mắc bệnh Eczema: sử dụng 1 – 4 viên mỗi ngày, uống 2 lần và liên tục trong vòng 12 tuần. Đối với kem bôi nên dùng 1ml cho 20% da, sử dụng trong vòng 4 tháng.
- Dùng để làm đẹp: nên dùng viên nang, sử dụng tối đa 12 tuần, uống 3 lần/ ngày.
- Đối với người tiền mãn kinh: nên uống 6-12 viên và mỗi ngày sử dụng 1 – 4 lần trong vòng 6 tháng.
- Đối với trường hợp nóng bừng: nên dùng 500mg 2 lần mỗi ngày, sử dụng trong 6 tuần Đối với người bị đau ngực: nên dùng 1 – 3 gr mỗi ngày trong vòng 6 tháng.
Thực phẩm bổ sung tinh dầu hoa anh thảo
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ sung tinh dầu hoa anh thảo rất tốt cho cơ thể như: Blackmores Evenng Primrose Oil của Úc, Warnke Nachtkerzenol của Đức hay Puritan’s Pride Evening Primrose Oil của Mỹ,…
Blackmores Evenng Primrose Oil
Viên tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evenng Primrose Oil của Úc là một trong những loại tinh dầu anh thảo được sử dụng nhiều nhất hiện nay.
Thành phần
Sản phẩm này được tinh chế từ hoa anh thảo và thông qua quá trình ép lạnh cũng như các khâu kiểm tra nghiêm ngặt về chất lượng để mang đến chất lượng tốt nhất cho khách hàng.
Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo trong viên uống Blackmores
Blackmores Evenng Primrose Oil giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu của các thời kỳ hành kinh, tiền mãn kinh và mãn kinh. Sản phẩm này còn có chức năng cải thiện và giảm các triệu chứng huyết áp cao, tăng cholesterol trong máu, giảm tình trạng viêm khớp,…
Ngoài ra, Blackmores còn phát huy được nhiều tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo trong việc cải thiện làn da, tóc, móng tay cũng với việc hỗ trợ điều trị một số bệnh khác như: béo phì, ngứa da, tuyến nước bọt bị khô,…
Warnke Nachtkerzenol
Trong các dòng tinh dầu hoa anh thảo chất lượng đến từ Đức thì Warnke Nachtkerzenol là sản phẩm được nhiều người tin tưởng và lựa chọn hơn cả.
Ưu đãi tốt nhất
320.000 VNĐ
Xem tại Lazada
259.000 VNĐ
Xem tại Shopee
Thành phần
Ngoài thành phần chính là tinh dầu từ hoa anh thảo, sản phẩm này còn có chứa Gelatin, Glycerol Humectant, D-alpha-tocopherol.
Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo trong viên uống Warnke
Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo cung cấp nguồn axit béo thiết yếu như Omega 6 giúp hỗ trợ làm đẹp, tăng cường sức khỏe chung cho cả nam và nữ đồng thời giúp chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân cực kỳ hiệu quả.
Sản phẩm còn có chức năng trị mụn nội tiết, làm lành vết thương và viêm sưng nhanh chóng đồng thời làm chậm quá trình lão hóa và tăng khả năng thụ thai cho những người đang có dự định sinh đẻ thời gian tới.
Puritan’s Pride Evening Primrose Oil
Puritan’s Pride Evening Primrose Oil cũng được mệnh danh là thực phẩm có tác dụng tinh dầu hoa anh thảo cực kỳ chất lượng và rất được người tiêu dùng tin tưởng, sử dụng.
Thành phần
Thành phần chính của sản phẩm này là tinh dầu hoa anh thảo. Không sử dụng chất bảo quản, lúa mì, dẫn xuất sữa,… nên an toàn và lành tính.
Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo trong viên uống Puritan
Puritan’s Pride Evening Primrose Oil có nhiều công dụng tuyệt vời dành cho phụ nữ như: cải thiện các tình trạng khó chịu trong thời kỳ hành kinh, tiền mãn kinh và mãn kinh cùng những thay đổi tích cực cho làn da, móng, tóc chắc chắn sau 1 thời gian sử dụng bạn sẽ cảm nhận thấy cơ thể thực sự có những thay đổi tuyệt vời.
Ngoài ra, sản phẩm này cũng giúp cân bằng huyết áp và lượng cholesterol trong máu rất tốt.
Qua bài viết này, chắc bạn đã nắm rõ những tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo đối với sức khỏe cũng như việc chăm sóc sắc đẹp rồi đúng không? Trên thị trường hiện nay các sản phẩm về tinh dầu hoa anh thảo đang bán rất phổ biến chính vì thế bạn hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp và trải nghiệm những thay đổi tuyệt vời mà sản phẩm mang đến cho cơ thể của mình nhé.