Trà gạo lức là loại nước uống thanh nhiệt, mát gan, giúp giảm cholesterol trong máu, tốt cho tim mạch, huyết áp và là loại nước uống đẹp da, ngủ ngon cho mọi lứa tuổi.
Trà gạo lức là gì?
Trà gạo lức là loại trà có mùi vị hòa quyện vô cùng độc đáo, đó là sự kết hợp từ một chút vị bùi bùi của trà, mùi thơm rất ấm của gạo lứt và màu xanh tươi mát của matcha nên khi uống sẽ có vị vô cùng thanh ngọt dễ chịu. Thành phần của trà gồm có:
- Lá trà xanh Bancha
-
Gạo lứt rang (Genmai)
-
Trà xanh loại dùng làm Matcha
-
Cốm (Hana)
Dưới đây là một số công dụng phổ biến của loại nước uống thanh nhiệt, mát gan thải độc này, mời bạn đọc tham khảo!
***
Các loại trà gạo lức Nhật tốt nhất 2021
Trà giảm cân Nhật mẫu mới 2021
1/ Trà lức tác dụng làm giảm cholesterol trong máu
Tác dụng này được giải thích là do các chất dinh dưỡng như chất xơ, carotenoid và axit omega-3 có trong trà xanh cũng như gạo lứt. Những thành phần này đều góp công lớn trong việc làm giảm cholesterol, triglyceride, từ đó có khả năng giúp ngăn ngừa các nguy cơ mắc bệnh tim mạch và làm giảm khả năng đột quỵ cũng như tai biến từ bệnh tim mạch cho cơ thể bạn.
2/ Trà gạo tác dụng chống oxy hoá
Có thể nói sự kết hợp giữa trà xanh và gạo lứt Nhật Bản là một sự kết hợp vô cùng hoàn hảo để bổ sung cho cơ thể con người những chất chống oxi hóa như: Vitamin E,C, catchetin, tannin cùng flav… những chất này đều cần thiết trong việc việc ngăn ngừa ung thư cũng như ngăn ngừa các gốc tự do.
Kết quả của một số cuộc nghiên cứu cho thấy lớp màng gạo có khả năng kiểm soát chỉ số glucose trong máu và giúp cải thiện sự tổng hợp insulin ở những người bệnh tiểu đường tuýp 1 cùng tiểu đường tuýp 2. Cụ thể các Vitamin nhóm B, protein, crom, chất xơ và các chất chống oxy hóa… đều đóng vai trò quan trọng trong quá trình giúp chuyển hóa glucose. Bởi vậy mà gạo lứt có khả năng kiểm soát và làm ổn định chỉ số glucose trong máu ở những bệnh nhân tiểu đường một cách cực kì hiệu quả.
3/ Trà gạo lức tác dụng giảm nguy cơ mắc ung thư
Theo các chuyên gia thì Polyphenol, catechin, tocotrienol và các vitamin E, C có trong trà xanh cũng như gạo lứt là những thành phần có khả năng kìm hãm sự sản sinh của các tế bào gây nguy cơ ung thư. Hơn thế nữa các chất này còn giúp ngăn ngừa hoạt động của các gốc tự do chính là những nguyên nhân gây ra các bệnh như ung thư ruột kết, ung thư vú hay ung thư gan. Ngoài ra, các chất xơ có trong trà rang sẽ làm cản trở các khối u phát triển.
4/ Trà gạo lức tác dụng giải độc gan
Các chất có trong trà xanh gạo rang là Inositol, Phospholipid và Vitamin nhóm B là những chất có thể hỗ trợ quá trình giải độc cho gan của bạn, giúp cho quá trình điều trị bệnh xơ gan, cuối cùng là tái tạo tế bào gan hiệu quả cho các bệnh nhân mắc bệnh về gan.
5/ Trà gạo lức tác dụng giảm nguy cơ sỏi thận, loãng xương
Tác dụng này là nhờ vào Vitamin K có trong trà xanh gạo lứt. Chất này giúp cho việc vận chuyển canxi vào xương, đồng thời nó ngăn chặn quá trình kết tinh oxalate canxi ở đường tiết liệu một cách hiệu quả. Chính vì vậy mà nó có công dụng ngăn chặn sỏi thận và tránh bệnh loãng xương để giúp cho cơ thể bạn được khỏe mạnh hơn.
6/ Trà gạo lức tác dụng đẹp da, chống lão hoá
Các vitamin E, C có trong trà gạo rang giúp cho làn da của chị em phụ nữ luôn trắng sáng, có đủ độ ẩm, giúp chị em ngăn ngừa lão hóa da, trị mụn. Bên cạnh đó thành phần trà xanh và gạo rang đều có tác dụng giúp chị em giảm cân cách an toàn, cải thiện hệ tiêu hóa cho cơ thể bạn và giúp cho tinh thần bạn luôn tỉnh táo.
Với top tác dụng trên, chắc hẳn đã đủ thuyết phục bạn mua& dùng thử một túi trà xanh gạo lức Nhật Bản chính hãng rồi nhé! Chúc bạn luôn vui, khoẻ, đẹp!
từ khoá
- cách pha trà xanh gạo lứt nhật bản 2021
- trà gạo lứt nhật bản có tác dụng gì 2022
- trà xanh gạo lứt nhật bản túi lọc
- cách làm trà xanh gạo lứt