13 Tác dụng của mật ong và nghệ đối với SỨC KHỎE của Bạn

Mỹ Phẩm Genie tìm hiểu kỹ hơn về tác dụng của mật ong và nghệ qua bài viết dưới đây nhé!

Mật ong là món quà tuyệt vời và vô giá từ thiên nhiên ban tặng cho con người, nghệ không chỉ là một loại gia vị mà nó còn là một bài thuốc quý cho sức khỏe và sắc đẹp. Sự kết hợp của mật ong và nghệ tạo thành bộ đôi hoàn hảo cho trong việc làm đẹp và phòng ngừa bệnh tật rất hiệu quả và tuyệt đối an toàn. Cùngtìm hiểu kỹ hơn vềqua bài viết dưới đây nhé!

13 Tác dụng của mật ong và nghệ đối với SỨC KHỎE của bạn

Giải độc cho gan

  • Mật ong và nghệ có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch, tiêu diệt hết tất cả các vi khuẩn, độc tố gây hại cho gan, mật. Từ đó giúp thanh lọc gan, làm sạch máu, tái tạo các tế bào cho gan mật, ngăn ngừa các vết loét, đem lại một cơ thể dẻo dai, một sức khỏe mạnh mẽ.
  • Ngoài ra, trong tinh bột nghệ còn chứa các nano cucurmin giúp loạt trừ hết các vết thâm nám, mụn cho làn da sáng đẹp, hết mụn. Giúp thanh lọc cơ thể, ngăn chặn các tác nhân gây hại cho gan, làm cho cơ thể bạn thanh mát bởi các thành phần dinh dưỡng có trong mật ong và bột nghệ.
  • Bạn nên uống tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất vào mỗi buổi sáng pha cùng với nước ấm. Uống 1 ly mật ong và nghệ trước bữa ăn 30 phút để tác dụng mật ong và nghệ giúp giải độc gan một cách nhanh nhất.

Ngăn ngừa ung thư

  • Trong nghệ tươi có chứa hàm lượng curcumin rất cao, chiết xuất tinh bột nghệ tạo thành các nano curcumin nguyên chất. Những nano Cucurmin này có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp  tiêu diệt các tế bào ung thư. Ngoài ra nó còn giúp tạo ra các màng bảo vệ, để ngăn ngừa sự hình thành của các u ác tính.
  • Trong nghệ có chứa protein defensin-1 chống lại mạnh mẽ nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nghiêm trọng, giúp cơ thể tăng khả năng miễn dịch, các thành phần gây viêm nhiễm bị kìm hãm sự phát triển.
  • Chính vì thế, uống mật ong và nghệ vào mỗi buổi sáng sẽ giúp tiêu diệt tế bào ung thư, kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu diệt nấm và vi khuẩn, tạo nên một màng chắn chắc chắn bảo vệ khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn.

Uống mật ong và nghệ ngăn ngừa ung thư

Điều trị các bệnh da liễu

  • Mật ong và nghệ giúp chống viêm, chữa trị các vết thương, kích thích sự hình thành tế bào mới rất an toàn và hiệu quả. Khi bạn bị vàng da, bị ghẻ lở, dị ứng cùng với đó là các triệu chứng nội tiết do gan gây ra, bạn có thể uống mật ong và nghệ để điều trị hiệu quả.
  • Trong nghệ với mật ong còn chứa các chất chống oxy hóa, các chất này giúp chống lại các tình trạng viêm xảy ra ở da, axit amin và protein giúp mô da tự lành.
  • Trong nghệ và mật ong có chứa các axit amin, protein, vitamin, các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ sẽ giúp cho cơ thể bạn ngăn ngừa được các biểu hiện viêm nhiễm trên da.
  • Từ đó, có thể tái tạo, làm lành, chữa  trị các mô các tế bào, tận sâu trong lớp biểu bì. Giúp các vết thương trên da được mau lành, không để lại sẹo cho làn da luôn trắng sáng, mịn màng, khỏe mạnh.

Ngoài việc sử dụng kết hợp với bột nghệ, thì sử dụng chung với gừng cũng mang lại hiệu quả không ngờ đấy. Vậy mật ong gừng có tác dụng gì và giúp cảu thiện sức khỏe ra sao, tham khảo ngay nhé.

Trị bệnh Alzheimer

  • Khi bước qua tuổi 50, các noron thần kinh và synap của vỏ não bị lão hóa nghiêm trọng, đem đến các căn bệnh về suy giảm trí nhớ cho người cao tuổi, điển hình nguy hiểm là bệnh Alzheimer.
  • Càng ngày bệnh càng nặng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động, các sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Trường hợp xấu nhất, người bị bệnh Alzheimer có thể bị lú lẫn, không kiểm soát được hành vi của bản thân, không còn nhớ mình là ai, và dễ bị lạc khỏi những người thân yêu.
  • Chất curcumin có trong nghệ và các vitamin, khoáng chất chứa trong mật ong là một vị thuốc cứu tinh cho các bệnh nhân bị lão hóa não. Giúp ngăn ngừa các tế bào não bị tổn thương, kích thích tái tạo các tế bào não và chữa bệnh hiệu quả hơn.

Mật ong và nghệ giúp trị bệnh Alzheimer

Giảm đau cơ

  • Theo nghiên cứu của viện nghiên cứu thực phẩm chỉ ra rằng, trong mật ong có chứa các chất chống viêm, các axit amin giúp hỗ trợ làm dịu bớt những căng cơ, những chấn thương xảy ra cho cơ của bạn. Bên cạnh đó, nghệ cũng là một thần dược cho việc chữa đau cơ khi cơ thể vận động quá mạnh.
  • Thường xuyên uống nghệ và mật ong sẽ giúp cho cơ thể bạn được dẻo dai, bổ trợ rất tốt cho dây chằng, cho cơ của bạn, giúp bạn ngủ ngon hơn sau những giờ tập luyện.

Chống viêm khớp cho xương chắc khỏe

  • Hàm lượng các chất chống oxy hóa, các axit amin và các nhóm vitamin có trong nghệ và mật ong giúp xoa dịu các cơn đau nhức tại các điểm khớp tay, khớp chân, khớp cổ, các khớp đầu gối….
  • Mật ong và nghệ có tác dụng giảm thiểu đáng kể sự phát triển của quá trình phá hủy sụn ở khớp, bên cạnh đó còn giúp giảm viêm, sưng khớp rất hiệu.
  • Vì thế, bạn nên uống mật ong và nghệ mỗi ngày để giúp ngăn ngừa chứng viêm ở xương khớp, giảm thiểu tối đa triệu chứng loãng xương ở người trưởng thành.

Giúp chống viêm khớp cho xương chắc khỏe

Hỗ trợ giảm cân

  • Ngoài việc bảo vệ cho sức khỏe, bảo vệ làn da, hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong còn giúp hỗ trợ lấy lại vóc dáng, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
  • Nghệ và mật ong giúp chuyển hóa lượng chất béo dư thừa thành năng lượng cho cơ thể. Ngoài ra nó còn có thể phá vỡ chất béo và đào thải khỏi cơ thể qua cơ thể sản xuất thành mật cho cơ thể.
  • Từ đó, uống mật ong và nghệ giúp cho cơ thể có nhiều năng lượng, khiến bạn lâu đói, giảm cảm giác thèm ăn từ đó tăng hiệu quả giảm cân.

Tăng cường hệ miễn dịch

  • Hoạt chất chống lại sự oxy hóa có trong nghệ và mật ong giúp tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể, từ đó giúp duy trì việc tái tạo, làm mới các tế bào lành tính.
  • Mật là những kết tinh của con ong giúp bài trừ sự tấn công của vi khuẩn gây hại đến cơ thể của bạn, giúp gia tăng sức đề kháng cho cơ thể. Kích hoạt một sức khỏe dẻo dai, một trạng thái tươi mới tràn đầy sức sống với một ly nước ấm pha mật ong và tinh bột nghệ mỗi ngày.

Giúp tăng cường hệ miễn dịch 

>>> Để tăng cường hệ miễn dịch, ngoài sử dụng mật ong và nghệ bạn cũng có thể tìm hiểu thêm tác dụng của mật ong ngâm tỏi.

Hỗ trợ chữa bệnh dạ dày

  • Trong nghệ có chứa rất nhiều các hoạt chất Curcumin, chất này giúp gây ức chế vi khuẩn chống viêm nhiễm trong dạ dày và ruột, giúp giải phóng túi mật. Mật ong nguyên chất có chứa rất nhiều các protein cytokines có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, kích thích gia tăng các tế bào monocytes.
  • Kết hợp giữa mật ong và nghệ giúp làm giảm thiểu sự sinh sôi của các vết loét, giảm sự co thắt của dạ dày, chữa viêm loét, ngăn ngừa chứng đầy bụng ợ chua, tạo khiên chắn cho niêm mạc dạ dày. Công dụng của mật ong vè nghệ hỗ trợ chữa bệnh dà dày mà còn có tác dụng điều hòa hệ miễn dịch, giúp việc tiêu hóa thức ăn ở dạ dày được dễ dàng hơn, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, giảm các triệu chứng phát sinh ở dạ dày, tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, hỗ trợ tối đa cho dạ dày.

Công dụng của mật ong và bột nghệ thì không thể bàn cãi, nhưng rất khó uống. Có rất nhiều người thà chịu đau chứ không sử dụng hỗn hợp này. Vậy có cách nào vừa hỗ trợ chữa bệnh vừa dễ uống không? Xem ngay mật ong làm gì ngon ngay nhé, tất cả đã có giải pháp ở đây !

Giúp bảo vệ thận

  • Trong nghệ và mật ong có chứa rất nhiều các nhóm vitamin B, C và vitamin K, nguồn cung các chất chống oxy hóa tốt nhất, dồi dào protein và các khoáng chất cần thiết. Các nhóm chất này giúp lọc các chất thải có trong thận, bài tiết một số hormone, cân bằng chất lỏng trong cơ thể và giúp điều hòa huyết áp. Ngoài ra, nghệ và mật ong còn giúp làm sạch tuần hoàn máu khỏi các chất độc hại, các chất gây dị ứng và hóa chất gây hại khách.
  • Chính vì thế, mỗi ngày bạn cần bổ sung vào cơ thể khoảng 2 muỗng nghệ và 2 muỗng mật ong để làm sạch thận, đào thải độc tố, duy trì một sức khỏe tốt. Giúp hệ tuần hoàn máu được lưu thông sạch sẽ và hơn hết là bảo vệ các chức năng của thận, bảo vệ mạng sống của bạn.

Tác dụng mật ong và nghệ giúp bảo vệ thận

Giúp vết thương lên da non

  • Nghệ chứa các hợp chất kháng viêm, giúp chữa lành các vết thương ngoài da như các vết bỏng, vết cắt, các phát ban, các vết để lại sau bệnh thủy đậu, các vết cắn do côn trùng…Kết hợp cùng tính khử trùng của mật ong giúp các vết thương trên da lành lại một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả.
  • Ngoài ra, tác dụng của mật ong và nghệ ở các vết thương hở lớn cũng có những tác dụng tương đối.
  • Mật ong và nghệ còn giúp lành các vết thương do mụn, giúp thúc đẩy quá tình làm liền sẹo, mịn da, trắng sáng.

Nghệ tươi và mật ong chữa mất ngủ

  • Những ai bị mất ngủ, khó ngủ kinh niên hay gặp các vấn đề khác về giấc ngủ nên thử uống nghệ tươi và mật ong.
  • Chính vì những tác dụng tuyệt vời được nêu ra ở trên như giảm đau cơ, giảm viêm dạ dày, bảo vệ thận nên nó cũng góp phần làm tăng chất lượng giấc ngủ cho bản thân bạn.
  • Ngoài ra, tác dụng của nghệ tươi và mật ong không những chữ mất ngủ mà còn giúp bạn hồi phục sức khỏe nhanh chóng, tăng cường thể lực, làm dịu cơ. Là một liệu pháp an toàn cho một giấc ngủ ngon, một cơ thể tràn đầy năng lượng, luôn luôn tươi trẻ và xinh đẹp.

Điều trị bệnh viêm đỏ mắt

  • Như các bạn đã biết, nghệ và mật ong giúp điều trị, chữa trị kháng viêm hiệu quả. Củ nghệ và mật ong nguyên chất giúp điều trị viêm bằng cách ức chế sản xuất leukotrienes. Giúp điều trị tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở mắt hiệu quả.
  • Các thành phần chống viêm hiệu quả cao chứa trong hỗn hợp nghệ mật ong giúp hỗ trợ điều trị viêm mắt, giảm phần nào đó mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng đỏ sưng, viêm ở mắt.

Điều trị bệnh viêm đỏ mắt

Uống mật ong và nghệ đúng cách

Để tăng tính hiệu quả của mật ong và nghệ, bạn cần phải uống đúng cách. Cách pha chế mật ong và nghệ đơn giản, đem lại hiệu quả cao được thực hiện như sau:

  • Bước 1: Cho 2 muỗng tinh bột nghệ vào ly
  • Bước 2: Cho 200ml nước ấm khoảng 50 độ C vào ly
  • Bước 3: Cho thêm 1 muỗng mật ong nguyên chất vào ly nước. Khuấy đều và thưởng thức.

Bạn cần uống mật ong và nghệ đúng cách trước ăn 30 phút, tốt nhất là nên uống vào mỗi buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Nếu bạn uống chưa quen, không được bỏ thêm đường và mật ong vì đường ngọt sẽ làm giảm đi hiệu quả của chất Curcumin. Nên tập uống với từ từ khoảng 50ml tăng dần đều lên để cơ thể bạn quen với mùi của loại nước uống này.

Uống mật ong và nghệ đúng cách 

Lưu ý khi uống mật ong và nghệ

  • Chọn mua nghệ và mật ong có xuất xứ rõ ràng. Tinh bột nghệ phải được chưng cất đúng chuẩn, mật ong phải là mật ong nguyên chất.
  • Tác dụng của mật ong và nghệ được tối ưu nhất khi bạn uống mật ong và nghệ với liều lượng vừa phải, không nên tiêu thụ quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, mất nước và gây táo bón.
  • Tránh cho trẻ em dưới 1 tuổi uống mật ong và nghệ, vì trẻ hệ tiêu hóa của trẻ chưa chịu được các đặc tính kháng sinh tự nhiên có trong mật ong.
  • Nếu bạn bị chứng rối loạn máu đông máu hay máu khó đông, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mật ong và nghệ.
  • Không nên bôi trực tiếp nghệ và mật ong lên vết thương hở, vì điều đó rất dễ làm vết thương nhiễm trùng sâu hơn.
  • Không nên uống nghệ, mật ong trong thời gian quá dài, kéo dài quá nhiều năm.

Lưu ý khi uống mật ong và nghệ

Tóm lại, tác dụng của mật ong và nghệ rất tuyệt với đối với sức khỏe, làn da và vóc dáng của chúng ta. Tuy nhiên, để lựa chọn được sản phẩm tốt, uy tín trên thị trường hiện nay quả thật rất khó khăn đối với người tiêu dùng. Bởi vì lý do đó, Genie nghiên cứu và đưa ra các sản phẩm sâm mật ong chất lượng cao, được quản lý chất lượng nghiêm ngặt, sản xuất bằng dây chuyền công nghệ tiên tiến và máy móc hiện đại theo tiêu chuẩn cao. Hy vọng, bạn và gia đình sẽ có được nguồn năng lượng sống tích cực, một sức khỏe dẻo dai nhờ các mẹo mà Genie giới thiệu. Chúc mọi người một ngày mới tràn năng lượng! 

SẢN PHẨM SÂM MẬT ONG HÀN QUỐC ĐƯỢC HÀNG TRIỆU NGƯỜI TIN DÙNG

Rate this post

Viết một bình luận