15 lợi ích tuyệt vời của việc đọc sách phần lớn mọi người chưa biết !
Minh Vũ
8 giờ trước
Thay vì có thói quen chơi game, sử dụng các ứng dụng mạng xã hội vào những thời gian rảnh rỗi, tại sao chúng ta lại không đọc sách? Sách đem đến một nguồn tri thức vô cùng dồi dào, là tinh hoa văn hóa nhân loại. Theo một nghiên cứu gần đây cho thấy, hầu hết những người thành công trên thế giới điều dành khoảng thời gian nhất định trong ngày cho việc đọc sách và việc làm này được họ duy trì ngay từ khi còn rất trẻ. Nếu như bạn nghĩ đọc sách là vô ích thì hôm nay, Zicxa books sẽ chia sẻ cho bạn 15 lợi ích tuyệt vời khi đọc sách ngay dưới đây nhé, cùng tìm hiểu thôi nào!!!
1. Đọc sách giúp kích thích trí não phát triển
Duy trì thói quen đọc sách mỗi ngày là một trong những cách thức kích thích trí não làm việc, ngăn chặn khả năng mắc bệnh alzheimer và mất trí nhớ khi về già. Lợi ích này đã được các nghiên cứu đến từ những chuyên gia hàng đầu trên thế giới thực hiện chứ không đơn giản chỉ là những kết luận thông thường. Khi nào hoạt động liên tục sẽ ngăn ngừa tình trạng mất năng lượng, điều này cũng giống như việc cơ thể bạn được tập thể dục thường xuyên.
2. Đọc sách giúp mở rộng vốn kiến thức
Kiến thức của nhân loại là vô cùng bao la và rộng lớn. Việc tìm kiếm và tiếp thu tri thức nhân loại chưa bao giờ là thừa thãi cả. Tôi tin chắc rằng, những thứ bạn tiếp thu được trong sách sẽ lấp đầy được tâm trí của bạn và chúng sẽ giúp ích cho bạn trong một dịp nào đó.
Đọc sách càng nhiều bạn sẽ càng có thêm nhiều kiến thức. Đây là cơ sở và điều kiện giúp bản thân có thể giải quyết bất kỳ một vấn đề phát sinh nào trong tương lai.
Hãy nhớ rằng, khi bạn già đi, trí nhớ của bạn có thể giảm sút, sức khỏe cũng không còn được tốt nữa, tuy nhiên bạn vẫn có thể tự hào với đám con cháu của mình rằng bản thân có một vốn kiến thức vô cùng rộng và chúng không thể mất đi.
3. Đọc sách giúp mở rộng vốn từ
Song song với việc tiếp thu thêm nhiều kiến thức, vốn từ bạn tích lũy được thông qua việc đọc sách cũng không hề nhỏ. Đọc càng nhiều bạn sẽ biết thêm được nhiều từ ngữ, và có thể biến chúng thành ngôn ngữ hàng ngày. Điều này giúp bạn giao tiếp lưu loát hơn, khéo léo hơn, nâng cao sự tự tin của bản thân.
Đọc sách cũng giống như việc học ngôn ngữ mới vậy, khi tiếp xúc với nhiều từ ngữ trong từng hoàn cảnh cụ thể, kỹ năng nói và kỹ năng viết của bạn sẽ lưu loát hơn rất nhiều.
4. Giảm stress
Khi đang gặp phải các vấn đề liên quan đến công việc, gia đình và các mối quan hệ khác khiến bạn cảm thấy căng thẳng, tâm trạng này sẽ vô hình tan biến đi mất ngay khi bạn theo dõi một cuốn sách thú vị nào đó. Có thể đó là một cuốn sách hay, một cuốn sách tiểu thuyết thu hút..chúng sẽ đưa bạn đến hết bất ngờ này đến bất ngờ khác theo diễn biến câu chuyện, khiến tình trạng căng thẳng stress dần tan biến.
5. Tăng cường khả năng ghi nhớ bằng việc thường xuyên đọc sách
Não bộ là một bộ máy làm việc vô cùng tuyệt vời. Khi đọc một cuốn sách về lịch sử bạn sẽ phải nhớ các mốc thời gian, các sự kiện được diễn ra hay tên các nhân vật lịch sử, não bộ sẽ giúp bạn tổ chức các thông tin này một cách có hệ thống và việc ghi nhớ chúng tương đối dễ dàng.
Việc tiếp thu các kiến thức mới sẽ liên hợp với các khớp thần kinh, tăng cường khả năng ghi nhớ thông tin hiện có, hỗ trợ trí nhớ ngắn hạn và giữ cân bằng tâm trạng rất tốt. Điều này thực sự vô cùng tuyệt vời mà không phải phương pháp tiếp cận tri thức nào cũng có thể làm được.
6. Cải thiện kỹ năng tư duy phân tích
Một cuốn tiểu thuyết kỳ bí hay một tập truyện trinh thám sẽ thúc đẩy bạn đưa ra những phán đoán, phân tích các tình tiết, liên kết chúng lại để tìm ra mấu chốt vấn đề.
Khi có cơ hội được thảo luận vấn đề này với những người xung quanh, bạn sẽ được trình bày những ý kiến của mình, xem xét sự việc trên tất cả các khía cạnh. Đây được xem là cách cải thiện kỹ năng tư duy phân tích rất tốt mà bất cứ ai cũng có thể học được.
7. Tăng cường khả năng tập trung
Việc đọc sách sẽ giúp bạn tập trung tất cả sự chú ý vào câu chuyện, thế giới xung quanh dường như quay chậm hơn, thậm chí có cảm giác như biến mất đi mỗi khi bạn đắm chìm vào trong từng chi tiết nhỏ nhặt và thu hút trong câu chuyện. Điều này hoàn toàn không thể có được mỗi khi bạn sử dụng internet, bởi khi sử dụng internet, cùng một lúc bạn sẽ thực hiện nhiều tác vụ như kiểm tra email, chat với bạn bè, lướt Facebook…
8. Đọc sách thường xuyên giúp trau dồi kỹ năng viết lách
Khi vốn từ mở rộng, lượng kiến thức đa dạng hơn, bên cạnh đó cùng với việc tiếp xúc với vô vàn tác phẩm, vô vàn phong cách viết lách khác nhau, điều này sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến văn phong của bạn. Thật không có gì lạ khi bạn có thể viết ra những đoạn văn trôi chảy, thu hút người nghe, không gây cảm giác thô cứng nhưng vẫn thể hiện được chất riêng của mình.
9. Thường xuyên đọc sách khiến bạn dễ cân bằng cảm xúc hàng ngày
Đọc sách là cách rất tốt để đem lại sự bình yên trong tâm hồn. Không thể phủ nhận được phương pháp này rất hiệu quả trong việc lấy lại cảm xúc cân bằng. Một tác phẩm về tâm linh sẽ giúp người đọc giảm bớt tình trạng huyết áp tăng, đem lại cảm giác thư thái, bình yên.
Nếu như bạn thích đọc những cuốn sách tự rèn luyện bản thân, chúng sẽ giúp ích rất nhiều trong trường hợp bạn bị rối loạn cảm xúc, mất tinh thần nhẹ. Không những thế, một số bệnh nhân tâm thần nhẹ có thể sử dụng phương pháp này để cải thiện tình trạng bệnh.
10. Cách thức giải trí miễn phí
Hình thức giải trí bằng cách đọc sách được đánh giá rất an toàn và lành mạnh. Bên cạnh các cuốn sách về tri thức, khoa học, bạn có thể lựa chọn những cuốn sách mang tính giải trí cao như truyện cười, sách dạy nấu ăn ẩm thực ….
Nếu như bạn băn khoăn khi phải bỏ ra một số tiền khá lớn để đầu tư sách, bạn có thể tìm đến các thư viện địa phương để tìm mượn. Bạn có thể thoải mái đắm chìm vào kho kiến thức miễn phí này, chọn cho mình một cuốn yêu thích nhất.
11. Đọc sách giúp phát triển trí tưởng tượng
Einstein đã từng nói rằng: trí tưởng tượng quan trọng hơn kiến thức. Kiến thức là hữu hạn, trong khi trí tưởng tượng là vô cùng và bao quát toàn thế giới. Điều này hoàn toàn đúng, sức lực của con người là có hạn, con người không thể nào tìm kiếm hết được những bí mật của tự nhiên.
Khi đọc sách, trí tưởng tượng của bạn sẽ được phát triển một cách tốt nhất. Thay vì bị giới hạn bởi sức lực, giờ đây trí tưởng tượng có thể thỏa thích tái hiện những diễn biến có trong câu chuyện và cách làm này sẽ giúp bạn nhớ nội dung sách hơn, sáng tạo chúng hơn, liên tưởng và kết nối với nhiều điều xung quanh.
12. Loại bỏ thói quen không lành mạnh
Thói quen rất dễ hình thành, nhưng việc từ bỏ nó chưa bao giờ là dễ dàng cả. Cách làm đơn giản nhất để loại bỏ thói quen xấu nhanh chóng, đó là thay thế chúng bằng một thói quen khác. Theo một công bố gần đây cho thấy, thói quen sẽ được hình thành chỉ sau 21 ngày thực hiện liên tiếp hành vi nào đó.
Vậy tại sao chúng ta không hình thành thói quen đọc sách cho chính mình? Vừa khắc phục được thói quen không lạnh vừa giúp phát triển trí tuệ và mở rộng vốn kiến thức đặc biệt tốt.
13. Có khả năng kết nối mọi người
Sự xuất hiện của internet và các công nghệ thông minh khác khiến con người trở nên xa cách và ít kết nối với nhau hơn. Thay vì giao tiếp trực tiếp với nhau, giờ đây mọi người chỉ thể hiện gián tiếp thông qua các phương tiện điện tử, hay mải coi một bộ phim truyền hình mà quên đi sự có mặt của nhau.
Sách sẽ là phương tiện kết nối mọi người vô cùng tuyệt vời. Cả nhà có thể vui vẻ bên nhau, rời xa các thiết bị công nghệ mà kể cho nhau nghe những mẩu chuyện, những đoạn thơ trong không gian vô cùng bình yên và ấm áp. Sách có thể là cầu nối giúp bạn làm quen với tất cả những người có chung niềm đam mê đọc sách bất tận.
14. Tận dụng thời gian hiệu quả
Người trẻ thường hay nghĩ rằng mình còn rất nhiều thời gian để ăn chơi và tận hưởng. Nhưng chính vì những suy nghĩ này đã khiến nhiều người cảm thấy nuối tiếc về quãng thời gian thanh xuân của mình. Người trẻ thường tìm đến những điều mới lạ, những thứ bắt mắt trên công nghệ và mạng xã hội. Việc làm này vô hình trung làm thui chột khả năng sáng tạo, thói quen tìm hiểu những thông tin vô bổ, ỷ lại, lười biếng.
Tại sao chúng ta không đọc sách? Công việc tiếp cận về tìm hiểu tri thức chưa bao giờ là sớm cả, chúng ta cần học hỏi ngay từ bây giờ, tận dụng cả những khoảng thời gian eo hẹp nhất để theo kịp xu hướng thời đại, theo kịp những tri thức quý giá của nhân loại.
15. Khám phá khả năng tiềm ẩn trong con người
Sách hoàn toàn có thể khám phá ra những khả năng tiềm ẩn trong mỗi người. Đôi khi khả năng tiềm ẩn ấy được ngụy trang trong lớp vỏ bọc vô cùng vững chắc mà bạn không có can đảm để phá bỏ. Bạn đang nuôi một ý tưởng lớn, nhưng bạn lại chùn chân rằng mình không thể thực hiện được, bạn lo lắng, bạn sợ hãi, nhưng vì điều gì cơ chứ?
Hãy tìm đến một cuốn sách truyền cảm hứng đến từ người nổi tiếng. Bạn sẽ học được rất nhiều điều từ đó, cách mà người ta phá bỏ rào cản bản thân, cách người ta khai thác chính khả năng tiềm ẩn của mình. Tôi không chắc chắn rằng ai cũng giống nhau, tuy nhiên bạn có thể học được rất nhiều điều, chí ít cũng học được cụm từ “không giới hạn”.
Qua bài viết này đã đem đến cho bạn những kiến thức bổ ích về 15 lợi ích của việc đọc sách. Đừng quên chia sẻ bài viết này cho bạn bè mình cùng đọc nhé !
Tham gia cộng đồng những người yêu thích đọc sách lớn nhất Việt Nam – Zicxa books trên Facebook tại đây