Cháy nắng là hiện tượng phổ biến thường xuất hiện trên da sau những chuyến du lịch biển hay dã ngoại ngoài trời. Tình trạng này không chỉ khiến làn da thâm xỉn, đỏ rát mà còn có nguy cơ để lại hậu quả nặng nề hơn.
Bestme sẽ bật mí cho bạn 8 loại mặt nạ cho da cháy nắng từ nguyên liệu thiên nhiên để giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da sáng mịn như ban đầu. Cùng đọc nhé!
1. 8 loại mặt nạ nhả nắng sau khi du lịch cho da cháy nắng
1.1 Mặt nạ cho da bị bỏng nắng từ nha đam
Chiếm 95% thành phần của nha đam chính là nước. Do đó, việc đắp mặt nạ nha đam sẽ giúp cung cấp độ ẩm dồi dào cho da, hạn chế tình trạng da bong tróc. Bên cạnh đó, nha đam cũng chứa các vitamin B1, B2, B6, acid folic và cinnamic acid giúp tăng cường tẩy tế bào chết, kích thích tái tạo tế bào da mới và làm dịu làn da bỏng rát.
Mặt nạ nha đam kích thích tái tạo tế bào da mới và làm dịu làn da bỏng rát
Cách làm
- Cắt lấy phần thịt nha đam trong suốt từ một nhánh lá nha đam tươi, ngâm vào nước muối pha loãng để tránh gây ngứa da.
- Nghiền nhỏ hoặc xay nha đam thành hỗn hợp sền sệt.
- Đắp hỗn hợp lên vùng da cháy nắng và thư giãn khoảng 15 phút, sau đó làm sạch lại da mặt với nước
- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần.
Lưu ý: Sau khi đắp mặt nạ nha đam, các tế bào mới sẽ được kích thích sản sinh nhiều hơn. Vì lý do này, da sẽ trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn nên bạn cần chú trọng sử dụng kem chống nắng và bảo vệ da kỹ lưỡng trước khi ra ngoài.
1.2 Mặt nạ trắng da từ khoai tây cho da bị cháy nắng sạm đen
Khoai tây là giải pháp tuyệt vời giúp lấy lại vẻ sáng mịn, đều màu cho làn da cháy nắng. Nguyên liệu gần gũi này sở hữu hàng loạt vitamin A, C, các vitamin nhóm B và acid pantothenic. Nhờ đó, làn da được bổ sung độ ẩm và nuôi dưỡng để trở nên mịn màng, đồng thời, quá trình tái tạo tế bào diễn ra thuận lợi, nhanh chóng hơn.
Mặt nạ khoai tây sữa tươi là giải pháp tuyệt vời giúp làm đều màu cho làn da cháy nắng
Cách làm
- Hấp hoặc luộc khoai tây chín, nghiền nhuyễn rồi trộn chung với sữa tươi không đường.
- Đắp hỗn hợp lên da, giữ khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.
- Bạn có thể duy trì thực hiện khoảng 1-3 lần/tuần để cảm nhận làn da mịn màng và trắng sáng hơn.
Trong thành phần của khoai tây có sự góp mặt của vitamin C. Do đó, khi tiếp xúc với ánh nắng, bạn nên lưu ý chống nắng kỹ lưỡng để tránh hiện tượng da sạm màu.
1.3 Mặt nạ cho da bị cháy nắng bỏng rát từ lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng gà rất giàu protein, vitamin A và các enzyme có khả năng làm dịu làn da đã bị tổn thương do tiếp xúc quá lâu với ánh nắng gay gắt.
Lòng trắng trứng có khả năng làm dịu da cháy nắng
Cách làm
- Tách lấy lòng trắng trứng gà, đánh cho đến khi bông lên thành hỗn hợp sền sệt
- Dùng bông gòn thấm hỗn hợp và thoa đều lên da, giữ yên trong khoảng 15 – 20 phút
- Làm sạch lại với nước.
1.4 Mặt nạ dưỡng da trắng sáng từ trà xanh cho da cháy nắng
Các chất chống oxy hóa như catechin và flavonoid trong trà xanh có tác dụng xoa dịu cảm giác nóng rát do cháy nắng. Đồng thời, dưỡng da với nước trà xanh tươi cũng hỗ trợ khôi phục nhanh các vùng da đã bị tổn thương, phồng rộp, đen sạm do tác hại từ tia UV.
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa tốt cho da cháy nắng
Cách làm
- Nấu lá trà xanh tươi, lọc lấy nước trà đậm đặc rồi thoa lên vùng da cháy nắng
- Kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất trong trà xanh thẩm thấu sâu vào da.
- Làm sạch lại với nước.
1.5 Mặt nạ dưỡng da từ sữa chua
Sữa chua là nguồn cung cấp acid lactic cùng hàm lượng cao các loại vitamin A, D, E. Bạn nên sử dụng mặt nạ sữa chua ngay từ những ngày đầu cháy nắng để làm dịu da, phục hồi làn da kịp thời.
Cách làm
- Làm sạch da, ngay khi da vẫn còn ẩm, thoa sữa chua không đường đều khắp các vùng da.
- Kết hợp massage và giữ trong khoảng 20 phút.
- Làm sạch lại với nước.
- Bạn có thể thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
Sữa chua là nguồn cung cấp acid lactic cùng hàm lượng cao các loại vitamin A, D, E
1.6 Mặt nạ khôi phục da cháy nắng từ mật ong
Mật ong là nguyên liệu tự nhiên nổi tiếng trong lĩnh vực làm đẹp nhờ sở hữu vô số vitamin A, B, C, E cùng các khoáng chất như kẽm, đồng, sắt, kali, canxi, magie, natri,… Đó là lý do vì sao mật công có khả năng dưỡng ẩm, kháng viêm và kích thích da tái tạo tế bào mới, giúp hồi phục làn da bị tổn thương do cháy nắng.
Cách làm
- Rửa sạch vùng da cháy nắng, bôi một lớp mật ong mỏng và đều lên vùng da bị cháy nắng.
- Thư giãn trong khoảng 30 phút, làm sạch lại với nước.
- Duy trì thực hiện 2-3 lần tuần để nhận thấy hiện tượng da bỏng rát, cháy nắng được cải thiện đáng kể.
Mật ong có khả năng dưỡng ẩm và kháng viêm hiệu quả
1.7 Mặt nạ cho da cháy nắng từ cà chua
Cà chua được đông đảo chị em ưa chuộng và sử dụng thường xuyên nhờ sở hữu các loại vitamin có lợi cho da như vitamin C, E, beta carotene cùng các khoáng chất kali, sắt… Nhờ đó, đắp mặt nạ cà chua giúp chống oxy hóa cho da, hạn chế các tác động tiêu cực từ tia UV đến da.
Cách làm
- Xay nhuyễn 1 trái cà chua cùng 2 thìa mật ong nguyên chất
- Thoa hỗn hợp lên da mặt, giữ trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Cà chua có chứa nhiều vitamin giúp làm sáng da
1.8 Mặt nạ trắng da cho da cháy nắng từ nước vo gạo
Nước vo gạo chứa hàm lượng lớn vitamin C, vitamin B5 và một số khoáng chất như sắt, magie, kẽm… Đây là những dưỡng chất quý giá giúp dưỡng da sáng mịn, hình thành lớp màng bảo vệ da và tăng cường sức đề kháng, giúp làn da cháy nắng phục hồi trong thời gian sớm nhất.
Cách làm
- Lấy phần nước vo gạo lần thứ 2, chắt lấy phần nước cốt, cho vào chén nhỏ
- Thả 1 viên mặt nạ giấy vào chén và đắp lên mặt.
- Thư giãn và lưu giữ khoảng 10 – 15 phút, làm sạch lại da với nước.
Nước vo gạo giúp dưỡng da sáng mịn, hình thành lớp màng bảo vệ da và tăng cường sức đề kháng
2. Một số lưu ý khi chăm sóc da bị cháy nắng
Ngay sau khi da tiếp xúc quá lâu với ánh nắng, bạn nên uống nhiều nước để làm dịu làn da từ sâu bên trong cơ thể. Hãy cố gắng duy trì thói quen uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày.
Bên cạnh các loại mặt nạ từ thiên nhiên, bạn nên sử dụng kết hợp kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày để làn da luôn được cung cấp đầy đủ độ ẩm cần thiết. Ngoài ra, bên trong kem cũng chứa các thành phần giúp làm dịu và làm sáng da, hỗ trợ để đẩy nhanh tiến độ phục hồi làn da bị cháy nắng.
Uống nước cũng là cách làm dịu da cháy nắng
3. Bật mí cách chăm sóc da trước khi đi du lịch biển
Trước khi đi biển, bạn cần duy trì thói quen dưỡng da bên ngoài lẫn chăm sóc da từ bên trong làn da thật sự khỏe mạnh. Chu trình dưỡng da không nên bỏ qua các bước:
- Làm sạch sâu làn da.
- Cân bằng pH và độ ẩm cho da với nước hoa hồng.
- Kết hợp serum và kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm dồi dào, giúp da sáng mịn, tươi trẻ.
- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để tăng cường bảo vệ da.
Lưu ý chăm da đầy đủ trước khi đi du lịch biển
Tổng kết
Bestme đã gợi ý bạn 8 loại mặt nạ cho da cháy nắng vừa hiệu quả vừa dễ thực hiện để “cấp cứu” cho làn da bị tổn thương do ánh nắng. Bên cạnh đắp mặt nạ, bạn cũng nên kết hợp dưỡng da với kem để đảm bảo lưu giữ độ ẩm cần thiết trên da. Đặc biệt, hãy luôn ghi nhớ chống nắng kỹ lưỡng để làn da luôn được bảo vệ tối đa nhé!