Ngày nay các phương pháp tắm trắng tự nhiên được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Trong đó, có phương pháp tắm trắng bằng cà phê. Thay vì bỏ bã cà phê đi thì chị em giữ lại để làm đẹp. Vậy việc tắm trắng bằng cà phê có hiệu quả không?
1. Tắm trắng bằng cà phê có tốt không?
Khi nói đến cafe người ta nghĩ ngay đến loại đồ uống với những tác động tiêu cực ảnh hưởng tới sức khỏe như căng thẳng thần kinh, mất ngủ, sạm da, lão hóa nhanh… Ít người biết đến công dụng tuyệt vời của bột hay bã cafe với làn da của bạn.
Nhiều thống kê cho thấy trong cafe có chứa lượng lớn các dưỡng chất giúp tẩy da chết, kiểm soát dầu thừa và kích trắng da nếu biết cách áp dụng đúng.
Sau đây là một vài tác dụng làm đẹp cho da của cafe :
- Hoạt chất Caffeine có trong cà phê có thể tái sinh cấu trúc tế bào da bị sạm đen và tạo một lớp màng bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ tia cực tím, bụi bẩn,… từ môi trường bên ngoài.
- Bạn không cần mất thêm công đoạn tẩy da chết khi tắm do chất oxy hóa tồn tại trong bã cafe sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn những cặn bẩn, lớp tế bào chết hình thành lâu ngày và bám dính dai dẳng trên da.
- Hàm lượng lớn Cafein cũng giúp kiểm soát bã nhờn, cân bằng độ pH tự nhiên trên da.
- Một số nghiên cứu còn đánh giá bên trong hạt cà phê có chứa hàm lượng lớn chất dinh dưỡng giúp hỗ trợ làm mờ các vết thâm nám hay tàn nhang trên da
- Ngoài ra, một số công dụng từ cà phê như nuôi dưỡng da khỏe mạnh, cấp ẩm từ đó đem lại cho bạn làn da sáng mịn, đều màu hơn…
2. 7 cách tắm trắng bằng cà phê có thể áp dụng tại nhà
2.1. Cách tắm trắng bằng cà phê nguyên chất
Áp dụng cho những bạn có da dầu và nhiều vết thâm sạm đen. Bản thân bột cafe có khả năng tẩy sạch tế bào chết,làm mờ thâm sạm nên bạn hoàn toàn có thể đắp chúng lên da mà không cần dùng thêm sản phẩm tẩy da chết khác.
Hướng dẫn:
- Đầu tiên, bạn có thể sử dụng bột cà phê đã xay nhỏ hoặc xác cafe sau khi đã pha qua phin lọc.
- Tiếp đến, làm ướt vùng da cần tắm trắng
- Sau đó, cho bột cafe đã được làm ướt hoặc xác cà phê phin đắp phủ kín lên bề mặt da
- Tiến hành chà xát liên tục để cafe có thể phát huy được tác dụng lột bỏ lớp tế bào hóa sừng chết
- Cuối cùng, rửa lại da thật sạch với nước mát.
- Bạn hoàn toàn có thể dùng 1 tách cafe vào buổi sáng để lưu thông khí huyết, tăng cường độ tập trung, tinh thần sả
2.2. Tắm trắng bằng cà phê với sữa chua không đường
Đây là lựa chọn lý tưởng dành cho những chị em phụ nữ đang gặp tình trạng da khô. Sự kết hợp tuyệt vời của bã cafe và sữa chua không đường không những làm mịn da mà còn đánh bay lớp tế bào chết, đặc biệt bổ sung dưỡng chất giúp da chống lại tình trạng viêm.
Sau một thời gian sử dụng phương pháp tắm trắng bằng cafe và sữa chua không đường bạn sẽ thấy làn da của mình như được thay mới, căng mọng như da em bé.
Nguyên liệu:
- 2 hộp sữa chua không đường để lạnh còn độ sánh
- Vài thìa bã cafe hoặc bột cafe rang xay
Tiến hành:
- Đầu tiên, cho tất cả các nguyên liệu này vào một chiếc bát sạch, khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện với nhau.
- Tắm sạch người với các loại xà phòng chuyên biệt
- Thoa hỗn hợp lên người, dùng tay mát xa theo chiều kim đồng hồ khắp cơ thể.
- Thực hiện mát xa trong ít nhất 20 phút để dưỡng chất có trong hỗn hợp phát huy được hết tác dụng
Bạn nên áp dụng công thức này tối thiểu 1 – 2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả như mong đợi.
2.3. Tắm trắng với cafe và dầu oliu
Dầu oliu có nhiều tinh chất quý giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp da căng mịn nhờ tác dụng tăng sự kết nối giữa các sợi collagen, tạo độ pH hoàn hảo cho da.
Sự kết hợp giữa bã cafe và dầu oliu sẽ tăng gấp đôi tác dụng trắng sáng da nhờ việc tẩy tế bào chết của cafe và bổ sung dưỡng chất của dầu oliu. Đặc biệt, nếu bạn tắm trắng bằng phương pháp này đều đặc có thể giúp làm dịu vùng da bị cháy nắng.
Nguyên liệu:
- 100 gam bac cafe hoặc bột cafe nguyên chất mịn
- 2 thìa nhỏ dầu oliu
Tiến hành
- Trộn hai thành phần cùng với nhau vào một chiếc bát sạch và khuấy làm sao cho chúng thành một thể thống nhất
- Tắm sạch người và lau qua đế da có độ bám dính tốt hơn
- Lấy hỗn hợp trên thoa kín bề mặt da
- Thư giãn và để hỗn hợp này trên da từ 15 – 20 phút sau đó rửa sạch với sữa tắm hoặc xà bông.
Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần để cảm nhận được làn da trắng, đẹp, mịn màng.
2.4. Tắm trắng bằng cafe cám gạo
Trong thành phần của cafe và cám gạo chủ yếu là chất xơ, kèm theo đó là hàm lượng lớn protein, vitamin có tác dụng tẩy tế bào sừng già cỗi, làm mềm da và kích thích sinh tế bào da mới.
Thêm nữa, hai nguyên liệu này lại rẻ tiền, dễ mua và rất lành tính. Vậy không có lý do gì mà bạn không áp dụng để có một làn da mịn màng, trắng sáng.
Nguyên liệu:
- 1/2 bát cám gạo và 1/2 bát cafe đã được ngâm mềm
- Thêm chút dầu dừa để tạo độ kết dính
Tiến hành:
- Tắm sạch để tạo độ ẩm trên da toàn cơ thể
- Bôi hỗn hợp này lên da và mát xa nhẹ nhàng để cám gạo và cafe phát huy hết tác dụng.
- Chờ thêm 5 – 7 phút để hỗn hợp hút sạch bã nhờn và kích trắng da
- Kết thúc bằng việc tắm sạch là lau người bằng khăn mềm.
Bạn nên áp dụng phương pháp này 2 lần mỗi tuần và vào mùa đông có thể tăng tần suất lên 3 – 4 lần mỗi tuần với những ai có da nhờn.
2.5. Tắm trắng với cafe và sữa tươi không đường
Sữa tươi là nguyên liệu có dạng lỏng không thể thiếu khi bạn muốn cải thiện da đen sạm, sần sùi của mình với công thức tắm trắng tự nhiên bằng bã cà phê.
Kết cấu lỏng sẽ rất thích hợp với cấu trúc xơ rắn của cà phê, giúp cho nguồn dưỡng chất từ hai nguyên liệu này có khả năng xâm nhập vào từng lỗ chân lông, giúp sát khuẩn da và bổ sung dưỡng chất, tăng sinh tế bào da non mới.
Bên cạnh đó, sữa tươi có khả năng điều chỉnh độ pH tự nhiên về trạng thái bão hòa, giúp da luôn căng bóng, hạn chế tối đa tình rạng chảy xệ, da lão hóa.
Nguyên liệu:
- Nửa bát lớn bã cafe
- 1 hộp sữa tươi không đường 200ml
Tiến hành
- Đầu tiên, bạn trộn đều 2 nguyên liệu trên theo đúng tỷ lệ vào bát lớn
- Làm sạch da với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở đón dưỡng chất
- Thoa hỗn hợp cà phê sữa tươi lên body
- Tại những vị trí da có xu hướng trầm tone như đầu gối tay, khuỷu tay bạn nên tăng cường massage
- Thư giãn từ 15 đến 20 phút thì xả lại người sạch sẽ với nước mát.
2.6. Tắm trắng bằng cà phê với bột đậu đỏ
Bạn đang muốn cải thiện làn da đen sạm, kém hồng hào của mình hãy lựa chọn bột đậu đỏ. Trong bột đậu đỏ có chứa chất xơ, chất béo, vitamin B tổng hợp, và các khoáng chất thiết yếu khác,..
Khi kết hợp với bột cafe sẽ giúp tăng cường khả năng phục hồi làn da, kích thích sinh trưởng của các sợi collagen và elastin hoạt động khiến da trắng hồng lên thấy rõ.
Nguyên liệu:
- 10 muỗng lớn xác cafe
- 3 thìa bột đậu đỏ mịn
- 1 thìa vitamin E
Tiến hành:
- Cho toàn bộ nguyên liệu trên vào bát và khuấy trộn tạo thành hỗn hợp sền sệt, đồng nhất
- Bước tiếp theo, làm sạch sẽ toàn bộ da mặt và body
- Dùng thìa hoặc tay không cho hỗn hợp trên lên và sử dụng kĩ năng mát xa để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da
- Ủ trắng đậu đỏ cà phê trên da bạn khoảng 15 phút thì rửa sạch với nước vừa đủ ấm
- Bổ sung cho da thêm một lớp kem dưỡng thể để kích thích da nhanh trắng sáng hơn.
Thực hiện phương pháp này khoảng 2 lần/tuần để thu được hiệu quả như mong muốn.
2.7. Tắm trắng bằng cà phê và trứng gà
Đây có lẽ là bí quyết tắm trắng được nhiều chị em chia sẻ và truyền tai nhau nhất. Do ưu điểm giá thành rẻ, dễ chuẩn bị, lại không hề gây kích ứng da.
Bạn có lẽ đã biết giá trị dinh dưỡng to lớn của trứng gà trong việc kích trắng những tế bào da bị suy yếu, bổ sung vitamin và khoáng chất cho da không những mịn màng, hồng hào mà còn có tác dụng trẻ hóa làn da vô cùng hiệu quả.
Cafe tẩy da chết và trứng gà tái tạo, trẻ hóa da. Đó thực sự là một lựa chọn vô cùng hoàn hảo
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà ta
- 5 thìa bột cafe nguyên chất mịn
Thực hiện:
- Đánh bông hai nguyên liệu này để chúng hòa quyện vào với nhau
- Vệ sinh da thật kỹ, sau đó bôi một lớp mỏng lên da toàn cơ thể
- Ủ trắng hỗn hợp từ 15 – 20 phút
- Tắm lại bằng nước ấm, sau đó tráng người bằng nước mát để lỗ chân lông se khít lại
Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần sẽ thấy được sự thay đổi của làn da.
3. Những lưu ý khi tắm trắng da bằng cà phê
3.1. Tần suất thực hiện
Thực hiện tốt các khuyến cáo về việc sử dụng các phương pháp ủ trắng trên đây để da hấp thu được tối đa các dưỡng chất, hạn chế tối thiểu hiện tượng kích ứng.
Lý tưởng nhất đó là 2 lần mỗi tuần vào mùa hè và 3 lần mỗi tuần vào mùa đông. Bạn không nên lạm dụng chúng và quá nhiều sẽ không tốt.
3.2. Không áp dụng cho da khô
Như bạn đã biết kết cấu cà phê là hạt, khi được xay nhỏ thành bột hoặc chắt nước cốt lấy bã nó vẫn tồn tại dưới dạng phân tử hữu cơ.
Vì vậy, khi thoa và massage trực tiếp lên làn da đặc trưng khô, yếu sẽ rất dễ gây nên hiện tượng trầy xước, nổi mẩn đỏ.
3.3. Không hiệu quả với da đen bẩm sinh và bị cháy nắng
Ngoài ra, bạn cần hiểu rõ, các công thức trắng da bằng cà phê và một số nguyên liệu trên chỉ có tác dụng hỗ trợ trắng da và mang đến hiệu quả với những người có da bẩm sinh trắng hồng, mới bị cháy nắng nhẹ hoặc hình thành đốm nâu.
Vì cà phê chỉ có tác dụng tẩy tế bào chết bám dính trên bề mặt da hay nguồn dưỡng chất chỉ thẩm thấu tại lớp biểu bì da nên không thể triệt tiêu hắc tố melanin gây nên tình trạng da sạm đen.
Bên cạnh đó, đối với những làn da cháy nắng nặng cần được tái cấu trúc từ bên trong và cung cấp dưỡng chất giúp xây dựng lại liên kết collagen – elastin bền vững giúp da trắng khỏe từ bên trong.
Bạn hãy thường xuyên truy cập website https://vinmec.com để có thêm nhiều kiến thức về lĩnh vực làm đẹp nhé.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!