Nước uống giải rượu ngày càng được ưa chuộng bởi sự tiện lợi và tính hiệu quả tức thì ngay khi sử dụng. Đối với những người thường xuyên hoặc phải dùng rượu bia thì chắc chắn không thể bỏ qua thức uống này. Dưới đây bài viết sẽ giới thiệu cho bạn đọc 16 loại nước uống có tác dụng giải rượu bia nhanh chóng, hiệu quả mà vẫn đảm bảo sự an toàn.
Gợi ý 16 loại nước uống giải rượu hiệu quả nhanh
Chúng ta đều biết uống nhiều rượu bia rất có hại cho sức khỏe, tuy nhiên với tính chất công việc của nhiều người hiện nay khó tránh khỏi việc phải “nâng ly”. Để giảm say, hạn chế nguy cơ bị độc hại trong rượu tấn công, việc dùng thức uống giải rượu bia nhanh là điều rất cần thiết.
Dưới đây là các nước uống giải rượu có hiệu quả nhanh bạn có thể tham khảo sử dụng thêm:
Nước giải rượu Condition của Hàn Quốc
Nước bổ gan giải rượu bia Hàn Quốc Condition được sử dụng rất phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới bao gồm cả Việt Nam. Thành phần sản phẩm đa phần là chiết xuất thảo dược thiên nhiên, khoáng chất có lợi cho sức khỏe,… nên không gây tác dụng phụ, không gây hại cơ thể và có độ an toàn cao.
Đặc biệt trong nước uống Condition có chứa chiết xuất của cây Chỉ Cụ có công dụng giải độc, chữa ngộ độc rượu, tiểu tiện không thông, cơ thể yếu, khô cổ, khát nước.
Cách dùng nước uống giải bia Condition rất đơn giản bạn có thể dùng 1 chai trước khi uống rượu để tăng tửu lượng, chống say xỉn. Sau khi uống bạn có thể dùng thêm một chai để giải rượu nhanh hơn, giải độc và bảo vệ tế bào gan.
Nước chanh muối có tác dụng giải rượu
Nước giải rượu bia đơn giản nhưng có hiệu quả cao không thể không nhắc đến chanh muối. Nước chanh có tính kiềm khi đi vào cơ thể sẽ trung hòa nồng độ axit trong rượu, kích thích dạ dày tiêu hóa chất cồn.
Nước chanh muối còn có công dụng lợi tiểu, làm sạch đường ruột, bồi bổ chức năng gan. Khi say bạn có thể uống nước chanh để đào thải độc tố, chất cồn ra ngoài cơ thể bằng việc đi tiểu từ đó giúp giải rượu nhanh hơn.
Cách làm nước giải rượu từ chanh muối khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy nước cốt chanh pha chung với ít đường, muối, nước ấm và dùng ngay sau đó là được.
Nước uống Alcofree giải rượu bia
Nói đến những loại nước uống giải rượu nhanh, an toàn, hiệu quả không thể không nhắc đến Alcofree. Thành phần nước uống chiết xuất từ thiên nhiên như cao linh chi, đẳng sâm,… có tác dụng giải rượu, làm tan, phân hủy nhanh các loại độc tố trong rượu, giảm bớt nhiệm vụ chức năng gan sau khi uống rượu.
Sau khi dùng thức uống giải rượu này, cơn say sẽ được ngăn chặn và khắc phục trong thời gian ngắn, giúp tinh thần tỉnh táo hơn, giảm các triệu chứng như buồn nôn, nôn, đau bụng, đau đầu, rối loạn thần kinh,…
Cách dùng Alcofree giải rượu rất đơn giản bạn chỉ cần lắc đều trước khi dùng, sử dụng một chai trước hoặc sau khi uống bia rượu.
Uống nước ép cóc giải bia rượu nhanh
Nước ép cóc là thức uống giải rượu nhanh, dễ làm, có chứa hàm lượng lớn vitamin cần thiết giúp giảm cơn đau đầu và nhức mỏi cơ thể. Người bình thường, không say có thể dùng loại nước này để uống, bồi bổ cơ thể, hỗ trợ giảm cân.
Cách làm nước ép cóc uống rượu bia cực kỳ đơn giản: Bạn chỉ cần sơ chế nguyên liệu rồi cho vào máy ép lấy nước, hòa chung với nửa ly nước lọc và ít muối, khuấy đều rồi uống ngay sau đó.
Nước uống giải rượu từ đậu xanh
Theo sách Đông y ghi lại, đậu xanh có tính hàn, vị ngọt, không độc, bổ nguyên khí, thanh nhiệt, mát gan, giải độc hiệu quả. Sau khi uống rượu bia bạn có thể nấu nước đậu xanh để uống để giải nhanh cơn say, giảm cảm giác mệt mỏi, đau đầu.
Ngoài việc dùng đậu xanh làm thức uống giải bia rượu nhanh thì bạn có thể dùng nguyên liệu này để nấu cháo ăn sau khi uống rượu cũng mang đến hiệu quả cao trong việc giảm say.
Cách làm nước đậu xanh uống giải bia như sau: Ngâm đậu xanh trong nước 1 giờ rồi cho vào nồi ninh nhừ. Cho thêm ít đường vào sau đó đợi nguội và cho người uống bia rượu sử dụng. Phần nước nên cho uống ngay để người dùng nôn mọi chất độc hại trong cơ thể ra, phần cốt có thể dùng sau khi đã tỉnh táo hơn.
Làm nước gừng tươi giải rượu bia hiệu quả
Một trong các loại nước uống giải rượu nhanh, hiệu quả, thực hiện đơn giản tại nhà bạn có thể áp dụng ngay đó chính là làm nước gừng tươi. Nguyên liệu này có tính ấm, cay, nóng với công dụng kích thích máu lưu thông tốt hơn, giảm nồng độ cồn trong máu, giảm hiện tượng hình thành máu đông sau khi uống, giảm nồng độ cồn trong máu, loại bỏ triệu chứng choáng váng do rượu gây ra.
Cách làm nước gừng uống giải bia rượu khá đơn giản, bạn chỉ cần thái lát gừng tươi đã được làm sạch, cho vào nước ấm rồi khuấy đều cùng 1 thìa mật ong nguyên chất và dùng ngay sau đó là được.
Nước uống giải rượu từ cà chua tươi
Uống nhiều rượu bia, say quá mức sẽ dẫn đến hiện tượng nôn. Lúc này cơ thể sẽ rất mệt mỏi vì bị mất đi một lượng lớn khoáng chất kali, canxi,…. Để lấy lại năng lượng và dưỡng chất đã mất bạn có thể dùng nước ép cà chua chín để uống.
Cách làm nước ép cà chua tươi để uống như sau: Làm sạch cà chua tươi rồi cho vào máy ép lấy nước uống. Hoặc bạn có thể cho vào máy xay sinh tố để lọc lấy nước uống.
Nước sắn dây giúp giải rượu nhanh chóng
Củ sắn dây là dược liệu có vị ngọt, tính bình, hơi mát có tác dụng giải biểu, thanh nhiệt, sinh tân cực tốt. Bột sắn dây có chứa chất soybean flavone, isofvane với công dụng làm giãn động mạch vành, động mạch não, ổn định đường huyết, chống co giật, hạ nhiệt, giải khát,… Vì vậy, nếu bạn lo lắng nên uống nước gì giải rượu bia nhanh thì có thể pha bột sắn dây uống.
Cách pha nước giải rượu với bột sắn dây cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần cho 2 thìa bột sắn vào 300ml nước nóng cùng ít đường, khuấy đều rồi cho thêm ít chanh vào để uống là được.
Uống nước mía giải bia rượu cực tốt
Loại nước uống giải rượu nhanh nhất bạn có thể dùng bất cứ khi nào mà không lo vấn đề ngộ độc chính là nước mía. Trong thức uống này có chứa lượng lớn vitamin, khoáng chất giúp bổ sung lại những dưỡng chất cơ thể mất đi khi say, đồng thời làm giảm cảm giác mệt mỏi ở người say rượu.
Cách làm đồ uống giải rượu bia từ mía như sau: Bạn chỉ cần cạo sạch lớp vỏ bên ngoài và cho vào máy ép, ép lấy nước để uống. Có thể cho thêm quất để tăng hương vị và khả năng giải rượu.
Làm nước giải rượu bia từ mật ong tại nhà
Dùng mật ong làm nước uống giải rượu nhanh rất tốt bạn có thể thử áp dụng ngay. Trong nguyên liệu này có chứa hàm lượng lớn natri, kali làm giảm cảm giác buồn nôn sau khi uống. Không chỉ vậy, trong nguyên liệu này còn có chứa đường fructose hỗ trợ chức năng gan, tăng cường khả năng chuyển hóa rượu.
Cách làm nước để giải rượu từ mật ong rất đơn giản, bạn chỉ cần pha mật ong với chút nước ấm rồi dùng để uống giúp tỉnh rượu nhanh chóng. Hoặc pha mật ong chung với chanh hoặc gừng để uống cũng là gợi ý hữu ích.
Giải rượu với nước đậu đen
Sách Đông y ghi chép nước đậu đen có vị ngọt nhẹ, tính mát giúp bổ huyết, bổ can thận, giải độc, phong nhiệt, hạ khí và giúp lợi tiểu. Do đó người ta thường dùng thức uống này để giải độc do bia rượu gây ra.
Theo Tây y, đậu đen có chứa nhiều loại vitamin, muối khoáng và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Sử dụng nguyên liệu này nấu nước uống sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giải rượu nhanh chóng.
Cách làm thức uống giải rượu bia từ đậu đen thực hiện như sau: Cho đậu đen vào chảo rang khoảng 10 phút rồi cho thêm nước vào nấu sôi trong 10 phút. Dùng nước đậu đã nấu để uống, có thể cho thêm đường vào để tăng vị ngọt, giúp dễ uống hơn.
Uống nước dừa giúp giải rượu bia nhanh chóng
Nếu đang băn khoăn chưa biết ăn uống gì để giải rượu bia nhanh chóng thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua nước dừa. Thức uống này sẽ bù đắp cho cơ thể lượng nước đã tiêu hao do uống bia rượu, bổ sung thêm chất điện giải cho cơ thể. Do vậy, bạn có thể uống một ly nước dừa vào buổi sáng để cơ thể được hồi phục nhanh hơn.
Nấu nước cháo loãng để giải rượu bia
Ăn gì để giải rượu bia là vấn đề cũng được nhiều người quan tâm đến. Sau khi uống rượu bia người say thường sẽ nôn hết thức ăn và rượu trong cơ thể, do đó bạn có thể cho họ ăn cháo loãng hoặc súp để ngưng hiện tượng tích tụ cồn, bổ sung thêm muối natri và kali từ đó giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn.
Cách nấu cháo loãng giải rượu bia rất đơn giản: Chỉ cần lấy một nắm nhỏ gạo nếp, gạo tẻ cho vào nồi ninh nhừ, để lượng nước nhiều hơn bình thường sao cho người bị say húp được. Có thể cho thêm một chút muối để kích thích vị giác được ngon miệng hơn khi dùng.
Nước ép rau muống có tác dụng giải bia rượu
Ít ai biết rằng nước ép rau muống có tác dụng giải bia rượu rất tốt ngoài việc dùng làm thức ăn hàng ngày. Bạn có thể thử làm nước uống từ loại rau này để giải độc bia rượu theo cách như sau: Làm sạch rau muống tươi rồi vắt lấy nước để uống nhiều lần vừa tránh tình trạng ngộ độc vừa thoát khỏi cơn say.
Nước ép bưởi giúp giải bia rượu nhanh chóng
Nước ép bưởi giúp tỉnh táo hơn sau khi uống bia rượu. Nếu không bạn có thể ăn bưởi để giải độc và làm tỉnh rượu. Tinh chất chua có trong loại quả này sẽ giúp người say nhanh chóng tỉnh lại đồng thời còn giúp làm mát cơ thể, thanh lọc, đào thải lượng độc tố từ rượu ra ngoài.
Cách làm nước ép bưởi uống giải độc rượu rất đơn giản, bạn chỉ cần tách múi bưởi, bỏ hạt rồi cho vào máy ép lấy nước để uống. Có thể cho thêm chút muối hoặc đường để tăng hương vị. Bạn có thể chuẩn bị nước ép bưởi trước để vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần mỗi khi say rượu.
Nước mơ trần bì giúp giải rượu nhanh chóng
Mơ là loại quả thường được dùng để làm nước giải khát, tuy nhiên nếu kết hợp với trần bì thì sẽ cho ra loại thức uống giải rượu cực kỳ tốt.
Cách làm nước mơ trần bì giải rượu khá đơn giản, bạn chỉ cần tách quả mơ lấy phần thịt và cho vào nồi cùng trần bì đã làm sạch cùng ít nước để nấu. Nếu không có trần bì bạn có thể dùng vỏ quất hoặc vỏ chanh tươi để thay thế. Để đạt hiệu quả giải rượu tốt bạn nên dùng khi còn ấm.
Lưu ý khi dùng nước uống giải rượu
Sử dụng thức uống giải rượu có tác dụng rất tốt, hạn chế nguy cơ bị ngộ độc rượu. Tuy nhiên bạn cần chú ý đến một số vấn đề sau để bảo vệ sức khỏe:
- Dùng nước chanh uống giải rượu chỉ nên dùng với một lượng vừa phải bởi nếu trong bụng vẫn còn rượu khi kết hợp với đồ chua sẽ gây tổn thương dạ dày.
- Không ép người say xỉn, không tỉnh táo nôn ra hết vì như thế rất dễ sặc, chất nôn sẽ tràn vào phổi gây viêm phổi. Lúc này nên cho người say dùng thức uống có vị ngọt như nước mía, nước bưởi,…
- Khi say rượu nên tránh uống thuốc chống nôn vì sẽ làm tổn hại đến gan. Lạm dụng thuốc quá nhiều sẽ dẫn đến hiện tượng xơ gan, ung thư gan, một phần loại thuốc này chỉ có tác dụng hỗ trợ một phần, không có hiệu quả toàn diện.
- Không uống thêm vitamin B1, B6 hay thuốc giảm đau,… trước hoặc sau khi uống rượu vì có thể ảnh hưởng xấu đến các cơ quan khác như gan, dạ dày, tá tràng, làm tăng nguy cơ xuất huyết tiêu hóa.
- Nếu người nhà say rượu nhưng vẫn nhận thức được thì nên chú ý chế độ dinh dưỡng, cho ăn uống đầy đủ, uống nước có vị ngọt hoặc nước điện giải, uống oresol bù nước.
- Hãy để người say rượu ngủ, khoảng vài tiếng đánh thức họ dậy để ăn cháo loãng để tránh bị hạ đường huyết.
- Uống nhiều nước lọc để tránh bị mất nước, nên uống nước ấm, tránh dùng nước lạnh để uống.
- Bạn có thể dùng nước giải rượu bán sẵn để sử dụng, tuy nhiên không quá lạm dụng.
Với các loại nước uống giải rượu trên đây, chắc chắn bạn đọc đã có được lựa chọn phù hợp. Bên cạnh việc sử dụng những loại nước này, cần chú ý chế độ chăm sóc, theo dõi sức khỏe để người say nhanh chóng được giải rượu, hạn chế tối đa những tác động bất lợi đến cơ thể.