2.10. Do mất nhiều máu trong và sau khi sinh
Để cải thiện tình trạng kinh nguyệt ra ít nên uống thuốc gì mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe là quan tâm của chị em.
1. Kinh nguyệt ra ít như thế nào?
Kinh nguyệt ra ít là tình trạng lượng máu kinh ít hẳn đi so với bình thường. Chị em có thể nhận biết qua lượng máu kinh ở băng vệ sinh nếu giảm đi là lượng máu kinh đang giảm. Hoặc chị em có thể dựa vào số ngày kinh để nhận biết tình trạng này. Nếu số ngày kinh ít hơn bình thường, dưới 2 ngày thì chứng tỏ kinh nguyệt của chị em ra ít. Cũng có trường hợp kinh nguyệt kéo dài nhưng lượng máu kinh ít, rải rác ít một.
2. Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít
Có nhiều nguyên nhân gây ra kinh nguyệt ra ít và tình trạng này của chị em có thể do:
2.1. Do mang thai ngoài tử cung
Khi chị em mang thai thường không thấy kinh nguyệt xuất hiện nhưng nếu mang thai ngoài tử cung thì sẽ thấy có ra máu kinh nhưng với lượng ít. Đây là hiện tượng trứng được thụ tinh bên ngoài tử cung. Nếu thấy nghi ngờ chị em nên đi khám ngay vì mang thai ngoài tử cung nguy hiểm đến tính mạng.
2.2. Do căng thẳng
Nếu chị em đang bị stress, lo lắng, trầm cảm hay căng thẳng do công việc… thì có thể sẽ là nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến tình trạng kinh nguyệt ra ít
2.3. Do sự thay đổi cân nặng đột ngột
Sự thay đổi cân nặng cũng có thể kéo dài hoặc làm ngắn kỳ kinh nguyệt của chị em. Khi cân nặng tăng lên, lượng chất béo tích tụ trong cơ thể tăng cao có thể khiến hormone mất cân bằng. Hay khi chị em giảm cân bằng cách hạn chế lượng calo làm cho cơ thể bị căng thẳng và tạo sự mất cân bằng hormone.
2.4. Do biện pháp tránh thai
Có nhiều phương pháp tránh thai, có chị em chọn dùng thuốc tránh thai, có người dùng miếng dán tránh thai hoặc vòng tránh thai nội tiết. Đây cũng có thể là nguyên nhân khiến kinh nguyệt chị em ra ít, thậm chí kinh nguyệt có màu sẫm hoặc mất kinh, rong kinh.
2.5. Do bệnh cường giáp
Bệnh cường giáp là tình trạng tuyến giáp hoạt động quá mức khiến cơ thể sản sinh quá nhiều hormone tuyến giáp. Bệnh cường giáp có thể gây ra các ảnh hưởng xấu tới tim, huyết áp, cơ bắp… và cả tình trạng kinh nguyệt ra ít.
2.6. Do buồng trứng đa nang
Buồng trứng đa nang là một hội chứng gây ra do rối loạn cân bằng hormone. Khi chị em bị buồng trứng đa nang sẽ có sự gia tăng bất thường về nồng độ hormone nam giới Androgen, gây gián đoạn chu kỳ rụng trứng, dẫn đến kinh nguyệt không đều, ra ít hoặc mất kinh.
2.7. Do mãn kinh
Khi chị em ở tuổi trung niên thấy kinh nguyệt ra ít, chu kỳ kinh kéo dài có thể là dấu hiệu của tiền mãn kinh.
2.8. Do cổ tử cung có sẹo
Các chị em đã từng nong và nạo tử cung có thể để lại sẹo nghiêm trọng khiến kinh nguyệt bị ảnh hưởng có thể gây ra tình trạng kinh nguyệt ra ít.
2.9. Do hẹp cổ tử cung
Một nguyên nhân gây kinh nguyệt ra ít là do cổ tử cung thu hẹp hoặc đóng hoàn toàn khiến kinh nguyệt ra ít. Tình trạng hẹp cổ tử cung là do nồng độ estrogen thay đổi trong giai đoạn tiền mãn kinh.
2.10. Do mất nhiều máu trong và sau khi sinh
Nguyên nhân này không thường gặp, tình trạng mất máu khiến cơ thể thiếu oxy nên làm ảnh hưởng tới tuyến yên và hội chứng Sheehan – hội chứng làm giảm tất cả các loại hormone, trong đó bao gồm cả những hormone điều hòa kinh nguyệt.
3. Kinh nguyệt ra ít nên uống thuốc gì?
Kinh nguyệt ra ít do nhiều nguyên nhân nên chị em nên đi khám để biết chính xác nguyên nhân và được điều trị kịp thời. Kinh nguyệt ra ít cũng là dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt do đó tùy từng nguyên nhân sẽ có thuốc thích hợp để chị em cải thiện tình trạng này mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Thuốc nội tiết tố: Là loại thuốc chứa estrogen, progestatif hoặc kết hợp estrogen và progestatif. Loại thuốc này có công dụng điều chỉnh hormone nội tiết tố trong cơ thể và giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt.
- Thuốc tránh thai: Đây là biện pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt phổ biến được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Thuốc tránh thai hàng ngày chứa estrogen và progestin giúp chu kỳ kinh nguyệt đều hơn, giảm tình trạng rong kinh không rõ nguyên nhân và đau bụng kinh.
- Thuốc sắt: Những chị em ra máu kinh nhiều bất thường, trên 80ml (trung bình máu kinh khoảng 60-80ml) thì có nguy cơ thiếu máu cao. Nên chị em cần phải bổ sung sắt để tái tạo máu và giúp chu kỳ kinh nguyệt dần trở lại bình thường.
Chị em cũng có thể cải thiện tình trạng kinh nguyệt ra ít bằng cách bổ sung nội tiết tố từ sản phẩm thảo dược chứa EstroG-100. EstroG-100 này được chiết xuất từ 3 thảo dược quý của Hàn Quốc là Đương quy, Tục đoạn, Cách sơn tiêu. Các thảo dược này đã được sử dụng hơn 400 năm tại Hàn Quốc, Trung Quốc và cho hiệu quả cao, an toàn cho người dùng, viên uống đã được Bộ Y tế công nhận và cho lưu hành. EstroG-100 cho tác dụng mạnh gấp hơn 3 lần các Estrogen thảo dược khác, giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng của thiếu hụt Estrogen, nhất là thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh và sinh lý như khô âm đạo, khó giao hợp, tăng ham muốn tình dục… Ngoài EstroG-100 thì còn có Glutathione, Collagen, Curcumin… có tác dụng chống oxy hóa mạnh.
Bên cạnh đó chị em cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe, tránh tăng cân và giảm cân đột ngột. Nên ăn nhiều thực phẩm chứa Omega – 3, sữa, đậu nành, các loại rau họ cải… Tránh ăn thức ăn dầu mỡ, nhiều đường. Tránh căng thẳng, áp lực và stress để không ảnh hưởng đến cân bằng nội tiết tố và gây ra tình trạng kinh nguyệt ra ít.
Bài viết liên quan: 11 Cách chữa kinh nguyệt ra ít ngay tại nhà