Dưới đây là các thông tin và kiến thức về chủ đề ăn gì để sáng da hay nhất do chính tay đội ngũ mayepcamnoi chúng tôi biên soạn và tổng hợp:
1. Ăn gì cho làn da sáng đẹp?
Tác giả: thefaceshop.com.vn
Ngày đăng: 10/08/2019 01:08 PM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 53580 đánh giá)
Tóm tắt: SKĐS – Những cơn gió lạnh ùa về, những đợt nắng hanh khô gay gắt, kèm theo độ ẩm không khí thấp khiến làn da của chúng ta xỉn màu, khô nám, kém săn chắc… Vậy chúng ta nên ăn, uống như thế nào để bảo vệ làn da?
Khớp với kết quả tìm kiếm: Đậu nành. Cũng như cá hồi, đậu nành cũng là 1 trong những thực phẩm đẹp …. read more
2. Tư vấn dinh dưỡng: Buổi sáng nên ăn gì để đẹp da? | Seoul Center
Tác giả: suckhoedoisong.vn
Ngày đăng: 06/19/2019 04:48 AM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 35632 đánh giá)
Tóm tắt: Buổi sáng là bữa ăn quan trọng để nạp năng lượng cho cơ thể, đồng thời còn cung cấp dưỡng chất có lợi cho làn da. Vậy buổi sáng nên ăn gì để đẹp da mỗi ngày?
Khớp với kết quả tìm kiếm: Vì vậy, để hạn chế các tác nhân này đối với làn da, bạn nên tăng cường những thực phẩm nào giàu vitamin C như cam, bưởi, quýt, chanh… Ngoài ra, ……. read more
3. Chế độ ăn có lợi cho da
Tác giả: hellobacsi.com
Ngày đăng: 07/04/2021 03:23 AM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 95493 đánh giá)
Tóm tắt: Chế độ ăn tốt cũng là cách chăm sóc da hiệu quả. Chế độ ăn càng có nhiều thực phẩm tốt cho da thì làn da càng khỏe mạnh giàu sức sống.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Ăn gì để đẹp da? 10 thực phẩm đẹp da giúp da hồng hào, mịn màng · 1. Cá biển · 2. Quả bơ · 3. Quả óc chó · 4. Hạt hướng dương · 5. Khoai lang · 6. Ớt chuông đỏ hoặc ……. read more
4. Ăn gì để đẹp da – Top những loại thực phẩm giúp da luôn sáng khỏe
Tác giả: sieuthimypham.vn
Ngày đăng: 04/29/2021 08:08 PM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 26648 đánh giá)
Tóm tắt: Ăn gì để đẹp da, chống lão hóa hiệu quả ngay tại nhà? Bạn hãy theo dõi tiếp bài viết để có câu trả lời nhé!
Khớp với kết quả tìm kiếm: Thực phẩm làm đẹp da từ cá · Dâu tây giàu vitamin C · Cam sản sinh Collagen, ngừa nếp nhăn · Dưa hấu làm da căng mịn · Quả Cherry · Sữa chua tẩy tế ……. read more
5. Ăn gì để da sáng?
Tác giả: nangyen.vn
Ngày đăng: 01/05/2019 10:37 AM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 64399 đánh giá)
Tóm tắt: Dưới đây là những thực phẩm đã được chuyên gia dinh dưỡng xác nhận là mang lại hiệu quả cho da sáng rõ rệt, cùng xem chúng là gì nhé:
Khớp với kết quả tìm kiếm: 1/ Ăn gì để da đẹp – Món ăn trắng da từ thực vật · Trái cây có múi (trái cây họ cam) · Các loại quả mọng · Trà xanh · Mật ong · Bông cải xanh (súp lơ xanh) · Dưa ……. read more
”
Tham khảo
- https://www.purplle.com/magazine/article/skin-whitening-foods-healthy-skin-beautiful-you
- https://www.indiatimes.com/health/healthyliving/20-best-foods-for-skin-whitening-236791.html
- https://allisontannis.com/blogs/news/8-foods-brighten-complexion
- https://www.stuff.co.nz/life-style/9300900/10-foods-that-will-brighten-your-skin
- https://www.allure.com/story/superfoods-glowing-skin
- https://www.eatthis.com/healthy-foods-that-give-you-glowing-skin/