Nếu bạn là một trong số quá nhiều thời gian rảnhBạn hiếm khi nghĩ về những gì bạn nên hoặc không nên làm vào thời điểm đó so với những người đã đi làm và trong suốt cả tuần từ thứ Hai đến thứ Bảy đang vùi đầu vào đó. công việc khó khăn và chỉ vào Chủ nhật “tận hưởng cuộc sống“theo cách riêng của nó. Hầu hết chúng ta thường lấp đầy khoảng thời gian đó bằng các trang web, mua sắm hoặc ngủ nướng, giải trí với bạn bè. Tất nhiên, điều này là tốt nếu nó mang lại cho bạn cảm giác thoải mái và tràn đầy năng lượng để đánh một tuần mới tại nơi làm việc. Tuy nhiên, Điều quan trọng cần đề cập là không phải ai cũng tận hưởng khoảnh khắc đó một cách trọn vẹn mà không lo căng thẳng cho ngày làm việc tiếp theo. Tất cả chúng ta đều có 24 giờ mỗi ngày và rất nhiều thời gian rảnh rỗi, lựa chọn của những người thành công là lấp đầy thời gian rảnh của họ bằng những việc hữu ích giúp tăng khả năng sáng tạo, năng lượng và sự hoàn thiện trong cuộc sống của họ. Và cách họ làm điều đó sẽ là tốt nhất trả lời. “Bạn thường làm gì vào thời gian rảnh?“Là đáng tin cậy nhất.
Công việc bán thời gian
1. Học các kỹ năng mới
Theo quan điểm sinh thời của cựu CEO Apple, ông nhấn mạnh rằng: “Những gì tôi nâng niu không đáng một xu, rõ ràng tài nguyên quý giá mà ông có được trong chúng ta chính là thời gian”. để có được những công việc thành công chúng ta phải dành toàn thời gian cho những công việc mà chúng ta yêu thích. Tất nhiên, ngoài công việc, cuộc sống của một người còn có rất nhiều mối quan tâm khác và việc tìm kiếm một niềm đam mê khác trong những khoảng thời gian rảnh rỗi không quen thuộc ngoài công việc hẳn là một ý kiến hay để bạn bình tâm lại cuộc sống của mình.
Nếu bạn còn trẻ và bạn cảm thấy mình cần cải thiện một số kỹ năng giao tiếp còn yếu hoặc thêm vào công việc hiện tại, bạn nên sử dụng thời gian này để tham gia một lớp phát triển kỹ năng. . Nếu bạn yêu thích khiêu vũ, hãy tham gia các câu lạc bộ khiêu vũ từ sớm, nếu bạn là người yêu thích ngoại ngữ, hãy dành thời gian rảnh rỗi để dạo phố và trò chuyện với người lạ thay vì dành thời gian rảnh rỗi để khám phá Facebook thích ngủ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi bạn giao tiếp, trò chuyện với mọi người, khả năng chữa lành căng thẳng, mệt mỏi sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.
Nếu bạn là nhân viên văn phòng và không có thời gian để chăm chút cho không gian của riêng mình thì thời gian Chủ nhật là thời điểm hoàn hảo để bạn hòa mình với thiên nhiên như chăm sóc, bón phân hay trồng thêm hoa. khoảng trống. Nó có tác động tích cực đến tâm trí của bạn và cung cấp cho bạn năng lượng để làm cho ngày của bạn tốt hơn. Ngoài ra, bạn có thể dành thời gian đó để giải thích những điều bạn quan tâm và muốn biết thông qua các cuộc hội thảo hoặc cuộc họp. Tất cả điều này giúp bạn tìm thấy cuộc sống trong tin tức và thoát khỏi mệt mỏi và trầm cảm.
Dịch vụ tư vấn
2. Giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái
Đối với tất cả chúng ta và những người trong thế giới kinh doanh, những người vẫn đang phải đối mặt với rất nhiều thách thức, ít thời gian rảnh rỗi, thì việc duy trì một thái độ tích cực là vô cùng quan trọng. Điều này được nhiều tấm gương như Bill Gates, Richard Branson … khẳng định khi mọi người đều tin rằng để thành công bạn không cần phải “vùi đầu” vào công việc. Bạn sẽ không thể làm được gì nếu không biết cách cân bằng giữa cảm xúc và kế hoạch của mình. Chúng ta cần một khoảng thời gian để nghỉ ngơi và tận hưởng cuộc sống, nhưng chúng ta vẫn phải bám vào mục tiêu tạo ra một tinh thần phấn chấn, nâng cao cơ thể thông qua những phước lành hữu hình. Những thói quen như tập thể dục thường xuyên hoặc thiền định nằm trong danh sách những điều người thành công nên làm để cân bằng các hoạt động thể chất và tinh thần của bạn. Vì vậy, một lời khuyên thiết thực là không nên dành bất cứ thời gian rảnh rỗi nào để tìm hiểu về thiền đúng cách mà trước hết là cách giải tỏa những vấn đề khó khăn về tinh thần và cho đầu óc được nghỉ ngơi để giúp cải thiện trí nhớ và tăng trí nhớ. Lợi ích thứ hai là thói quen này chỉ khiến bạn mất 10 phút và kết quả bất ngờ đã đến. Mời bạn thử và so sánh kết quả ngay bên dưới truyện.
Copywriting công việc
3. Đọc thêm
Bạn không tiến bộ trong công việc, trong cuộc sống khi quá trình đào tạo kết thúc. Đặc biệt tệ, chúng tôi đi làm và không có thời gian học tập và cải thiện như trước. Vì vậy, trong thời gian chờ đợi, hãy làm giàu cuộc sống, kinh nghiệm và kiến thức của bạn bằng cách đọc: Sách, tạp chí, truyện, v.v., bất kỳ cuốn sách nào có thể giúp bạn cải thiện tâm trí và tạo ra những ký ức mới. Ý tưởng mới cho doanh nghiệp hoặc sự nghiệp của bạn. Warren Buffett hay Oprah Winfrey… là những độc giả tích cực và viết sách về thành công. Và thành tích của họ sẽ thuyết phục bạn chứng minh rằng bài đọc lớn vẫn chưa kết thúc. Ngoài việc bổ sung kiến thức mới, việc có một cuốn sổ tay về công việc có thể khơi nguồn cho những ý tưởng mới và cải thiện công việc ngoài sức tưởng tượng của bạn. Đọc và cầm một cuốn sách trong thời gian rảnh rỗi là điều rất bổ ích, nhưng nếu quá bận rộn, bạn có thể sử dụng thời gian rảnh rỗi bất thường trên đường từ xe buýt về nhà hoặc nghỉ ngơi ở công viên sau khi tập thể dục.
4. Dành thời gian cho những người thân yêu
Chỉ khi đi làm, với đầy những áp lực và khó khăn của cuộc sống, bạn mới cảm nhận hết được rằng việc yêu thương và chăm sóc những người thân yêu của mình cũng quan trọng như đối với bạn. quen thuộc lên một cấp độ mới. Những lúc rảnh rỗi, bạn hãy cố gắng gần gũi với những người mình yêu thương như cùng nhau đi ăn, cùng nhau xem phim hay chỉ để cùng nhau chia sẻ những vất vả trong công việc và cuộc sống. cảm hứng và động lực chiến đấu. Mặt khác, hầu hết các doanh nhân có xu hướng chạy theo mong muốn và mục tiêu của mình trong kinh doanh và dần tách mình ra khỏi những người thân yêu của họ. Nhưng chúng tôi hiểu rằng, dù bạn kiếm được bao nhiêu tiền thì tiền cũng không thể mua được tất cả. Chúng ta là những người trưởng thành và chúng ta cần tìm sự cân bằng trong mọi mối quan hệ giữa công việc và gia đình. Không phải mọi thứ đều đáng để mua gia đình, các mối quan hệ. Thế mới biết, dù công việc có căng thẳng nhưng câu trả lời cho “bạn thường làm gì lúc rảnh rỗi” là hãy luôn dành thời gian cho bạn bè và gia đình.
5. Tham gia các hoạt động tình nguyện để cuộc sống dễ dàng hơn
Cuộc sống này dù bạn có nhiều tiền, thành công trong công việc cũng sẽ vô ích nếu bạn không có đóng góp cho xã hội. Chúng tôi không chỉ sống vì công việc mà còn vì nhiều mối quan hệ với nhau. Và đôi khi, bạn sẽ tự tin và có ý nghĩa hơn khi đóng góp một phần công sức nhỏ bé của mình vào hành trình xây dựng cuộc sống tốt đẹp hơn. Lời khuyên là: hãy sử dụng thời gian rảnh để tham gia các hoạt động tình nguyện. Thay vì lướt web, hãy thử đi ra nước ngoài để kêu gọi sự giúp đỡ nhiều hơn nữa cho trẻ em nghèo vùng sâu vùng xa có cơ hội đến trường, tham gia các chương trình phát thực phẩm cho người già, bệnh tật trong bệnh viện … hoặc chỉ quyên góp những món đồ, đồ cổ, tiền trong khả năng của mình hoặc gây quỹ … cho các tổ chức. Từ đây, bạn sẽ cảm thấy hài lòng vì dành thời gian cho những việc quan trọng, có thể giúp đỡ người khác và lan tỏa nhiều điều tốt đẹp trong cộng đồng và đúng như vậy, cảm giác tốt lành sẽ hỗ trợ bạn nhất là trong công việc trong vài ngày tới.
6. Tổ chức và lập kế hoạch cho các dự án
Một trong những từ khóa được nhiều bạn trẻ, thậm chí cả giới doanh nhân khuyến cáo để tránh căng thẳng, lo lắng vào những ngày cuối tuần hay thời gian rảnh rỗi là tránh xa các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính. … Và tập trung vào cuộc sống thực. Điều đó thực sự tốt, nhưng không phải ai cũng có đủ khả năng để làm điều này, vì đặc điểm công việc của mỗi người là khác nhau. Trong trường hợp đó, nếu không thể, chúng ta học cách sống bằng cách sắp xếp và lập kế hoạch cho công việc của mình cho ngày hôm sau. Các ví dụ được hiển thị là bạn chỉ phải làm theo kế hoạch để đạt được kết quả.
Không cần lập kế hoạch đặc biệt, chỉ cần một vài cú pháp cho những việc như các hoạt động cần làm bao gồm cả công việc và giải trí vào thứ Bảy, Chủ nhật hoặc các ngày trong tuần, hoặc vượt qua Ý tưởng để cải thiện công việc của bạn hoặc đi du lịch đâu đó … Kế hoạch hành động cho phép bạn tận hưởng hoàn toàn những gì bạn đang làm và để xem những thách thức và trở ngại có thể đến với bạn. làm việc, giảm căng thẳng và mệt mỏi và cho bạn cảm giác hài lòng khi chờ đợi những điều xảy ra thay vì lo lắng về hậu quả do chúng gây ra. nó không được mong đợi. Lập kế hoạch vào cuối tuần hoặc thời gian rảnh khác có tác dụng lãng phí thời gian của bạn hơn là tiếc nuối và buồn bã khi lãng phí thời gian.
7. “Làm tốt” tất cả các tin nhắn chưa hoàn thành cùng một lúc
Chỉ vào cuối tuần, bạn mới tận hưởng cuộc sống và thoải mái suy nghĩ không chỉ về những công việc đầy ắp những điều mới mẻ để khám phá, giành lấy và tận hưởng, mà mặt khác, chúng ta không thể để cảm nhận, dành tất cả thời gian rảnh rỗi để vui chơi . và, nghĩ lại, bạn cảm thấy căng thẳng hơn vì phải gác lại những việc chưa hoàn thành, những công việc khiến bạn cảm thấy khó chịu vào những ngày bận rộn trong tuần tới. , đúng? Bạn có một giải pháp để giải quyết tất cả trong thời gian rảnh rỗi. Bạn có thể điền vào báo cáo công việc của mình vào tối thứ bảy để có được một ngày chủ nhật trọn vẹn, bạn cũng có thể sắp xếp lại các công việc lặt vặt của mình, làm những gì bạn muốn đã lên lịch vào tuần trước nhưng không phải tuần trước. Đã đến lúc chuẩn bị cho kỳ nghỉ tiếp theo. . Như vậy, bạn vừa cảm thấy tự tin hơn, tận hưởng trọn vẹn thời gian rảnh rỗi sau này, vừa bớt lo lắng vì chuyện “chăn gối” trong vài ngày tới. Chúng ta có thể thành công khi có tư duy tích cực và dành 100% năng lượng cho những ý tưởng mới và nhiệm vụ mới.
Dưới đây là 7 nguyên tắc hấp dẫn nhất mà những người nổi tiếng đã sử dụng để trả lời câu hỏi “ Bạn thường làm gì vào thời gian rảnh? Quan trọng nhất, hy vọng những thông tin mà Lại Trang cung cấp sẽ rất hữu ích cho bạn trong việc tận dụng thời gian rảnh của mình một cách tốt nhất. Chúc bạn làm ăn phát đạt.
tiếng riu ríuChia sẻ trên VK ‘); $ (‘#js_share’). add (” “); $ (‘# box-social’). addClass (‘share’);}}); $ (” #see_more “). click (function () {if ($ (this) .attr (‘data – ) id ‘)! = “”) {$ .get (‘ ../ ajax / ajax_blog.php? newid = 5407 & cateid = 33 & begin = ‘+ $ (this) .attr (‘ data-id ‘), function (data) {$ (‘. see_more_blog’). append (data); var x = parseInt ($ (“#see_more”). attr (‘data-id’)) + 1; $ (“#see_more”) . attr (“data -id”, x);});}}); $ (“. show_cm”). click (function () {$ (this) .hide (); $ (“. hiden_cm”). show (); $ (“.ct_cm”). removeClass (“hiden_dtblog”);}); $ (“. hiden_cm”). click (task () {$ (this) .natia (); $ (‘. show_cm ‘). share (); $ (“. ct_cm”). addClass (“hiden_dtblog”);}); $ (“. show_cd”). click (function () {$ (this). hide (); $ ( “.hiden_cd” .show (); $ (“. chude”). removeClass (“hiden_dtblog”);}); $ (“. hiden_cd”). click (function () {$ (this) .hide (); $ (‘. show_cd’). show (); $ (“. chude”). addClass (“hiden_dtblog”);});