Con cao lớn và khỏe mạnh là mong muốn của hầu hết tất cả các bậc phụ huynh. Vì thế khi bé chậm tăng cân, gầy yếu thì ai cũng sẽ lo lắng và tìm nhiều cách khác nhau để chăm sóc trẻ được tốt nhất. Nhất là vấn đề trẻ gầy nên uống sữa gì là mối bận tâm và băn khoản của nhiều mẹ.
Trẻ gầy nên uống sữa gì – Những đặc điểm của loại dinh dưỡng quan trọng này
Con chậm tăng cân, gầy yếu thường bị thiếu hụt dinh dưỡng, chán ăn, sức đề kháng kém hay ốm vặt. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết nguyên tắc vàng để trẻ tăng cân chính là lượng Calo được đưa vào cơ thể phải đảm bảo lớn hơn so với mức Calo mà cơ thể tiêu thụ hàng ngày. Điều này giúp bù đắp thiếu hụt năng lượng trước đó và tạo ra một nguồn dự trữ cho sự phát triển sau này của trẻ. Tuy nhiên với những bé lười ăn, thiếu hụt dinh dưỡng, thường xuyên bỏ bữa thì lượng calo cần thiết ngày không được đáp ứng, con ngày càng thấp còi hơn so với mức yêu cầu chung.
Vậy, trẻ gầy nên uống sữa gì? Sữa là một trong những thực phẩm “vàng” trong chế độ ăn hàng ngày của bé. Tuy nhiên, với những bé nhẹ cân, sữa cần yêu cầu khác đi. Đó phải là những sản phẩm dinh dưỡng có khả năng cung cấp năng lượng cao, hay còn gọi là sữa cao năng lượng, cung cấp một lượng lớn các chất dinh dưỡng cần thiết cho nhu cầu của cơ thể, nhất là những dưỡng chất mà con đang thiếu hụt. Bên cạnh đó, các loại sữa cũng giúp con tăng hấp thụ, tăng sức đề kháng và tiêu hóa tốt hơn, đồng thời cũng giúp bé phát triển trí tuệ tốt hơn.
Một sữa loại sữa tốt hiện nay được các mẹ cũng như các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để giải quyết vấn đề trẻ gầy nên uống sữa gì đó là:
– Sữa Nutren Junior (Nestle Thụy Sĩ)
– Sữa Nutrient Kid (Eneright Nutrition Singapore)
– Sữa Pediasure BA (Abbott Hoa Kỳ)
– Sữa P100 (Công ty CP Sức sống Việt Nam)
– PediaCare Gold (Viện Dinh Dưỡng)
Trẻ gầy nên uống sữa gì – Lời khuyên khi sử dụng
Các dòng sữa giúp trẻ tăng cân đều được điều chế với công thức có hàm lượng cao hơn đường, chất đạm, chất béo so với các sản phẩm thông thường khác. Do đó, chúng sẽ có vi ngọt, mùi ngậy, hương thơm hấp dẫn trẻ để kích thích bé uống được nhiều hơn. Mẹ không cần quá lo lắng là tại sao chúng lại khác biệt mùi vị như thế, điều này là không gây hại mà có tác dụng bổ sung năng lương tốt hơn cho con.
Để sử dụng có hiệu quả cao nhất, việc tuân thủ theo những hướng dẫn, chỉ định về liều dùng, độ tuổi của nhà sản xuất là cực kỳ quan trọng. Không nên chỉ vì uống 1 vài ngày chưa thấy hiệu quả đã dừng hay đổi loại khác. Cũng không cho bé dùng quá mức, pha đặc vì nghĩ rằng như thế con sẽ tăng cân nhanh. Nhà sản xuất đã tính đến khả năng hấp thụ của cơ thể bé, nếu bổ sung quá mức sẽ khiến nguy cơ về tác dụng ngược lại.
Thường xuyên theo dõi mức độ phù hợp và thích nghi của bé với loại sữa này bằng cách kiểm tra định kỳ chiều cao và cân nặng cho con. Nếu bé không tăng cân hoặc tăng trưởng chậm không đáng kể thì có thể cân nhắc để điều chỉnh và thay đổi loại sữa cho phù hợp.
Trẻ gầy nên uống sữa gì? Sữa nội hay sữa ngoại là tốt? Thực tế là tùy thuộc vào điều kiện kinh tế gia đình mà lựa chọn loại sữa phù hợp cho con. Tuy nhiên, mẹ vẫn cần lựa chọn những thương hiệu sữa và đơn vị phân phối uy tín, có những chứng nhận an toàn của các cơ quan chức năng, thành phần dinh dưỡng rõ ràng để đảm bảo an toàn nhất cho bé.
Sữa cho trẻ gầy dùng bao nhiêu lâu thì tốt?
Sữa tăng cân có đặc điểm là cung cấp năng lượng cao hơn để bé có thể tăng trưởng cân nặng nhanh chóng. Khi bé đã đạt được mức cân nặng trung bình theo độ tuổi thì mẹ có thể dừng việc cho bé uống và chuyển sang các dạng sữa thông thường khác. Lưu ý quan trọng: Trẻ béo phì không cho sử dụng sữa tăng cân dành cho trẻ gầy.
Chăm sóc trẻ gầy yếu luôn cần sự tỉ mẩn và hiểu biết của các bậc phụ huynh. Vấn đề trẻ gầy nên uống sữa gì đã được giải đáp chi tiết trong bài viết này. Chúc các mẹ thành công trong hành trình tăng cân của con.
>>> Có thể mẹ quan tâm: Thuốc bổ cho trẻ gầy yếu và những lưu ý quan trọng phải nhớ