Những điều cần biết khi kết hợp dầu nền với tinh dầu massage body
Ngày nay, việc sử dụng dầu nền với tinh dầu để làm dầu massage body đã không còn xa lạ với mọi người. Dầu massage giúp cơ thể thư giãn, giảm đau nhức xương khớp và mang lại làn da mịn màng, sáng hồng hơn. Sử dụng tinh dầu để massage nhiều nhưng không phải ai cũng biết cách làm dầu massage an toàn, hiệu quả. Tinh dầu Hưng Thịnh đưa ra một số thông tin cần thiết giúp bạn pha chế dầu massage body đúng cách.
Một số loại tinh dầu massage body hiệu quả
Lưu ý khi pha chế dầu nền với tinh dầu massage body cho từng đối tượng
Trước hết, bạn cần hiểu dầu massage body chính là sự pha chế, kết hợp hài hoà giữa tinh dầu với dầu dẫn thiên nhiên. Bởi tinh dầu khá đặc và không thể bôi trực tiếp lên da. Do đó, khi sử dụng cần có dầu dẫn để loại bỏ kích ứng và giúp tinh dầu thấm sâu vào da.Tham khảo công thức pha chế dầu massage phù hợp cho từng đối tượng sau đây:
- Đối với trẻ nhỏ trên 6 tháng tuổi với thể hình bình thường: 1 giọt tinh dầu + 5ml dầu dẫn.
- Trẻ nhỏ từ 1 đến dưới 8 tuổi, thể hình bình thường: 2 giọt tinh dầu + 10ml dầu dẫn.
- Trẻ nhỏ trên 8 đến 14 tuổi, thể hình bình thường: 3 giọt tinh dầu + 10ml dầu dẫn.
- Người lớn với thể hình nhỏ: 6 giọt tinh dầu + 10ml dầu dẫn.
- Người lớn có thể hình bình thường: 8 giọt tinh dầu + 15ml dầu dẫn.
- Người lớn với thể hình to béo: 10 giọt tinh dầu + 20ml dầu dẫn.
Khi pha chế tinh dầu massage cần sử dụng dụng cụ đã vô trùng tuyệt đối để đảm bảo dầu massage có chất lượng về mùi thơm cũng như dưỡng chất cao nhất.
Cách pha chế dầu massage phổ biến bằng các loại tinh dầu với dầu nền
Dầu massage giúp cảm giác phấn chấn, cơ thể mạnh khoẻ: 5 giọt tinh dầu oải hương + 5 giọt tinh dầu bách xù + 2 giọt tinh dầu bách + 25ml dầu dẫn nho hoặc dầu dẫn oliu. Sau khi kết hợp đầy đủ các loại tinh dầu với dầu dẫn, bạn đã thu được một loại dầu massage thảo dược cung cấp nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể. Massage bằng hỗn hợp này sẽ giúp tinh thần phấn chấn, trí não sáng suốt để làm việc hiệu quả.
Dầu massage body để thư giãn đầu óc: 10 giọt tinh dầu oải hương + 10 giọt tinh dầu hoa phong lữ + 5 giọt tinh dầu hoa nhài + 50ml dầu dẫn hạt nho. Mùi thơm dễ chịu của các loại tinh dầu sẽ giúp đầu óc và cơ thể bạn được thư giãn, sảng khoái.
Công dụng hữu ích của tinh dầu thiên nhiên khi làm dầu massage body
Phương pháp massage body bằng tinh dầu thiên nhiên được coi là phương pháp thư giãn thoải mái và làm đẹp hữu hiệu. Nhiều người kể cả chị em và nam giới đều yêu thích massage bằng các loại tinh dầu khác nhau. Nhưng không phải ai cũng hiểu hết về tác dụng của việc sử dụng tinh dầu để massage. Hãy cùng tìm hiểu thêm các công dụng của dầu massage body qua bài viết dưới đây.
Công dụng của tinh dàu massage body đối với sưc khỏe.
Công dụng của massage body với tinh dầu thiên nhiên
Việc massage bằng tinh dầu có tác động tích cực tới các khớp, cơ và gân trên cơ thể. Phương pháp thư giãn này làm tăng Glycogen giúp cơ thể không còn mệt mỏi, tinh thần phấn chấn hơn. Sự kết hợp giữa tinh dầu với tác động của tay massage sẽ giúp ổ khớp tiết dịch, loại bỏ hiện tượng dịch ứ trệ, sưng đau xương khớp.
Khi massage bằng các loại tinh dầu có mùi thơm dễ chịu còn giúp cơ thể tiết ra các chất như Histamin, Cholin, hợp chất H và acetycholin,…Các chất này tác động tích cực, hỗ trợ giãn mạch thần kinh mang lại tinh thần sảng khoái, vui vẻ.
Không chỉ loại bỏ độc tố trong cơ thể, những dưỡng chất từ tinh dầu còn thấm sâu vào da giúp cải thiện làn da. Đẩy lùi sắc tố đen, làn da trở nên mịn màng, tươi sáng và trẻ đẹp hơn.
Massage body bằng tinh dầu cũng được coi là phương pháp giảm cân hữu hiệu cho những người thừa mỡ. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp cơ thể tiết ra nội tiết tố cân bằng cơ thể, mang lại hung phấn cho các cặp đôi.
Một số lưu ý quan trọng khi massage body với tinh dầu thiên nhiên
- Chỉ nên thực hiện phương pháp massage body với tinh dầu 1 lần trong 1 tuần. Mỗi lần chỉ nên kéo dài từ 60 đến 90 phút tuỳ thể trạng của từng người.
- Lưu ý xông hơi nóng trước khi massage để lỗ chân lông mở ra, hấp thụ được lượng tinh dầu triệt để hơn. Đồng thời, xông hơi cũng giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể trước khi hấp thụ dưỡng chất có trong tinh dầu.
- Cẩn thận trong việc lựa chọn các loại tinh dầu và dầu nền nguyên chất để làm dầu massage. Lựa chọn tinh dầu chất lượng sẽ giúp các công dụng như thư giãn, làm đẹp, tăng cường sức khoẻ được đảm bảo.
- Khi massage có thể bật thêm nhạc nhẹ, du dương để kích thích sự lưu thông của huyết mạch.
Qua đây, bạn có thể thấy massage body bằng tinh dầu thiên nhiên sẽ mang lại khá nhiều lợi ích. Duy trì massage đều đặn và khoa học sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh, làn da tươi tắn và tinh thần luôn lạc quan, vui tươi. Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ mua tinh dầu nguyên chất, đảm bảo thì hãy đặt hàng ngay tại các cơ sở của tinh dầu Hưng Thịnh.
Tư vấn qua Facabook: https://facebook.com/tinhdahungthinh2018
Rate this post