6 – 9 tháng tuổi là thời điểm trẻ bắt đầu ăn dặm. Trong chế độ ăn dặm của bé không thể thiếu trái cây. Để biết bé 6 tháng – bé 9 tháng tuổi ăn được trái cây gì, phụ huynh có thể tham khảo thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây.
Trẻ từ 6 tháng tuổi sẽ bắt đầu tập ăn dặm và làm quen với các loại thực phẩm. Trong đó, không thể thiếu trái cây – nguồn cung cấp vitamin cho trẻ. Trước khi tìm hiểu bé 6 tháng ăn trái cây gì, phụ huynh cần nắm được thời điểm ăn dặm thích hợp cho trẻ.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), độ tuổi thích hợp nhất để trẻ bắt đầu ăn dặm là 6 tháng tuổi. Lúc này, hệ tiêu hóa của trẻ tương đối hoàn thiện, đảm bảo được khả năng hấp thụ hết các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Đồng thời, hệ miễn dịch của trẻ cũng khá hoàn thiện, giảm nguy cơ nhiễm khuẩn và dị ứng thức ăn.
Dấu hiệu trẻ có thể được cho ăn dặm là:
- Bé có thể tự ngồi vững và giữ được đầu thẳng;
- Trẻ bắt đầu phát triển khả năng cầm và nắm đồ vật;
- Bé gặm đồ chơi;
- Lưỡi bé không phản xạ đẩy vật lạ ra bên ngoài;
- Cân nặng của bé tăng gấp đôi so với khi mới chào đời.
XEM THÊM: Các loại thực phẩm ăn dặm cho bé 6 tháng