Pretty beautiful woman with blonde long hair looking at camera having excited and happy facial expression, clapping with her hands against blank studio wall, expressing her excitement with present
Có kĩ năng trao đổi quan trọng khác được gọi là Ngôn ngữ cơ thể (Body Language). Hay những hành động như biểu lộ nét mặt, tiếp xúc mắt, và cử chỉ. Ngôn ngữ cơ thể là một trong những cách giao tiếp phi ngôn ngữ được sử dụng khá nhiều. Hiểu được cách áp dụng có thể sẽ giúp bạn rất nhiều trong công việc và cuộc sống.
Bạn đang xem: Body language là gì
Ý nghĩa của Ngôn ngữ cơ thể (Body Language)
Ý nghĩa của Ngôn ngữ cơ thể (Body Language)
Theo một nghiên cứu, 55% của nghĩa trong nói chuyện tới từ ngôn ngữ cơ thể và chỉ 38% tới từ chuyển điệu phát âm.
Với người phương Tây, trong nói chuyện, bạn phải nhìn vào nhau và có tiếp xúc mắt. Nếu bạn nhìn xuống hay né tránh, đó là biểu tượng của yếu kém hay không chân thực. Ngược lại, phần lớn văn hoá châu Á coi nhìn thẳng vào mặt ai đó là biểu tượng của bất kính.
Những kỹ năng trong giao tiếp bằng “ngôn ngữ cơ thể” (Body Language)
Kỹ năng giao tiếp qua ánh mắt
Giao tiếp qua ngôn ngữ cơ thể
Đôi mắt là yếu tố bộc lộ rõ nhất cảm xúc của con người trong Ngôn ngữ cơ thể. Khi giao tiếp, nhìn vào ánh mắt đối phương giúp bạn hiểu được ý nghĩa thực sự của người nói.
Ánh mắt hỗ trợ ngôn ngữ nói. Ánh mắt đi kèm theo lời nói sẽ làm cho lời nói truyền cảm hơn, tự tin hơn, giúp tiếp thêm năng lượng.Ánh mắt thay thế lời nói. Có những những cuộc trò chuyện mà người ta không cần sử dụng đến lời nói. Tuy nhiên vẫn có thể làm cho người ta hiểu được thông qua ánh mắt.Ánh mắt đi kèm cử chỉ khác. Sử dụng một số cử chỉ khác giúp tăng giá trị ý nghĩa của người nói. Ví dụ như ánh mắt rạng rỡ kèm nụ cười cũng khiến cho người đối diện cảm thấy vui vẻ.
Kỹ năng giao tiếp qua nụ cười
Ánh mắt hỗ trợ ngôn ngữ nói. Ánh mắt đi kèm theo lời nói sẽ làm cho lời nói truyền cảm hơn, tự tin hơn, giúp tiếp thêm năng lượng.Ánh mắt thay thế lời nói. Có những những cuộc trò chuyện mà người ta không cần sử dụng đến lời nói. Tuy nhiên vẫn có thể làm cho người ta hiểu được thông qua ánh mắt.Ánh mắt đi kèm cử chỉ khác. Sử dụng một số cử chỉ khác giúp tăng giá trị ý nghĩa của người nói. Ví dụ như ánh mắt rạng rỡ kèm nụ cười cũng khiến cho người đối diện cảm thấy vui vẻ.
Nụ cười được xem là một công cụ giao tiếp của Ngôn ngữ cơ thể vô cùng giá trị. Sử dụng nụ cười đúng lúc, hợp lý, nghệ thuật là một tài sản vô cùng quý giá. Bạn nên hiểu rõ giá trị và ý nghĩa của nụ cười để thực hành nó thường xuyên nâng cao hiệu quả giao tiếp.
Xem thêm: Góc Giải Đáp: Bác Sĩ Phẫu Thuật Học Ngành Gì ? Góc Giải Đáp: Bác Sĩ Phẫu Thuật Học Ngành Gì
Hãy mỉm cười một cách chân thành khi nói chuyện, lắng nghe, gọi điện, khi gặp người lạ… Điều này giúp người nói chuyện cảm thấy thoải mái cũng như tích cực hơn trong cuộc trò chuyện.
Biểu cảm khuôn mặt
Biểu cảm khuôn mặt nói gì về bạn?
Khuôn mặt là bộ phận đa cảm xúc thể hiện được chân thực và rõ ràng nhất Ngôn ngữ cơ thể. Một số cử chỉ như: né tránh ánh mắt, nhìn lướt, nghiêng đầu, cười, che miệng,…
Kỹ năng giao tiếp qua tư thế
Khi giao tiếp, đừng để người khác thấy bạn ở trong tư thế không tập trung hay quá gồng mình. Điều đó thể hiện thái độ miễn cưỡng, không thoải mái nơi bạn. Tư thế tốt nhất khi đối diện với người khác là hơi rướn ngực, vai mở rộng, ánh mắt kiên định.
Làm thế nào để học Ngôn ngữ cơ thể (Body Language) thật tốt?
Quan sát mọi người. Hãy dành ít nhất 15 phút mỗi ngày để nghiên cứu các hành vi, điệu bộ của người khác. Hãy quan sát mọi người nói chuyện sau đó phân tích, đánh giá để tìm ra chìa khóa của giao tiếp qua Ngôn ngữ cơ thể.Quan sát bản thân. Bạn cũng có thể đọc những cuốn sách nói về ý nghĩa giao tiếp ngôn ngữ trước khi quan sát mọi người. Cùng với đó, hãy nhận biết một cách có ý thức những điệu bộ của chính bạn. Cơ hội tốt để đọc ngôn ngữ cơ thể là bất kỳ nơi nào diễn ra hoạt động giao tiếp. Các sự kiện xã hội, họp hành hay bữa tiệc là nơi rất tuyệt để bạn tập quan sát.
Xem thêm:
Quan sát mọi người. Hãy dành ít nhất 15 phút mỗi ngày để nghiên cứu các hành vi, điệu bộ của người khác. Hãy quan sát mọi người nói chuyện sau đó phân tích, đánh giá để tìm ra chìa khóa của giao tiếp qua Ngôn ngữ cơ thể.Quan sát bản thân. Bạn cũng có thể đọc những cuốn sách nói về ý nghĩa giao tiếp ngôn ngữ trước khi quan sát mọi người. Cùng với đó, hãy nhận biết một cách có ý thức những điệu bộ của chính bạn. Cơ hội tốt để đọc ngôn ngữ cơ thể là bất kỳ nơi nào diễn ra hoạt động giao tiếp. Các sự kiện xã hội, họp hành hay bữa tiệc là nơi rất tuyệt để bạn tập quan sát.Xem thêm: Tiểu Sử Ca Sĩ Lâm Chấn Khang Cao Bao Nhiêu, Lâm Chấn Khang Là Ai
Ngôn ngữ cơ thể (Body Language) là một dạng giao tiếp mang trọng lượng lớn cao hơn cả lời nói. Nếu bạn muốn thành công hơn trong công việc, kinh doanh hay tình cảm. Hãy tìm hiểu kỹ và sử dụng Ngôn ngữ cơ thể để chúng không thể phản bác lại những lời nói của bạn.