Nguyên tắc chăm sóc da sau sinh cần nhớ
Có những nguyên tắc chăm sóc da đã là “bất di bất dịch”, dù có hiện đại hóa thế nào, mỹ phẩm thay đổi ra sao thì vẫn là thứ cốt lõi sau cùng được giữ lại. Để có cách chăm sóc da sau sinh hoàn hảo, bạn hãy nhớ những nguyên tắc sau:
1. Nắm rõ vấn đề của da
Trong suốt thời gian mang thai và vượt cạn, nhưng thay đổi về nội tiết tố sẽ ảnh hưởng nhất định đến làn da. Đó có thể là những mẩn đỏ, vết rạn ra, thâm bụng sau sinh hay sần, nứt.
Chính lượng estrogen và progesterone không chịu giảm sút sau khi sinh là nguyên nhân hàng đầu. Kèm theo đó, stress vì mất ngủ sau sinh cũng làm tình trạng da càng tệ hơn.
2. Luôn luôn làm sạch da
Chắc chắn mẹ sẽ phải thức xuyên đơn khi chăm sóc con dẫn đến làn da xuống sắc, mệt mỏi vì. Nhưng đừng vì quá bận rộn mà quên đi việc làm sạch da sau khi thức dậy.
Trải qua đêm dài, sự nhạy cảm của da tăng cao dẫn đến các hiện tượng mất nước, nổi mụn hoặc tăng sắc tố trên da. Sử dụng các loại sữa rửa mặt chiết xuất từ thiên nhiên như nha đam hay hoa cúc là ổn. Dĩ nhiên nếu thêm serum hay dưỡng ẩm có vitamin E và C sẽ tăng cường sức khỏe cho da. Cần lưu ý tránh các sản phẩm có hydrocodone để không gây ảnh hưởng đến bé khi cho con bú.
3. Dưỡng ẩm thần kỳ
Dưỡng ấm đúng cách sẽ giúp mẹ sớm lấy lại làn da mịn màng, căng mọng như thời con gái. Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm hằng ngày mỗi khi làm sạch da, và mỗi tuần sau khi tẩy da chết.
4. Massage da mặt
Đừng quên sau khi rửa mặt hay sử dụng kem dưỡng ẩm massage nhẹ nhàng để nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn. Bên cạnh đó phương pháp này còn giúp các mạch máu lưu thông và mẹ sau sinh đỡ mệt mỏi, cũng như hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm con.
Cách chăm sóc da mặt sau sinh như thế nào?
Chưa xét đến các bộ phận khác trên cơ thể, chỉ cần nhìn da mặt thôi cũng đủ biết mẹ đã biết mẹ có cách chăm sóc da sau sinh thế nào. “Mặt tiền” rất quan trọng mẹ nhé, cần ưu tiên trước nhất. Mẹ có thể áp dụng một số phương pháp chăm sóc da mặt sau sinh sau: