Cách chữa đau lưng bằng ngải cứu là một trong những mẹo dân gian được áp dụng từ lâu. Đây là bài thuốc thực hiện đơn giản nhưng cực kì hiệu quả, nếu áp dụng khéo léo và phù hợp với cơ địa bệnh nhân thì chỉ cần thực hiện 1 lần là đã có thể khỏi bệnh.
Tìm hiểu về tác dụng của cây ngải cứu chữa đau lưng
Ngải cứu (Artemisia vulgaris) còn có nhiều tên gọi khác (tùy vào vùng miền, địa phương) như cây cỏ linh ti, cây quá sú, cây nhả ngải, cây thuốc cứu hay cây ngải diệp.
Đây là một loại cây thuộc họ cúc (Asteraceae), thân thảo, sống lâu năm, được tìm thấy tại nhiều quốc gia ở châu Á, châu Âu, Bắc Mỹ, Bắc Phi hay vùng Alaska.
Cây ngải cứu có chiều cao từ 0,4m – 1m. Cây có nhiều cành non với lông mịn bao xung quanh thân non và cuống lá. Lá ngải cứu mọc so le, phiến lá hình xẻ lông chim, hai mặt của lá đều có lông mịn, mặt trên có màu xanh thẫm và mặt dưới có màu trắng. Ngải cứu có hoa mọc thành cụm với các đầu nhỏ màu lục nhạt, mọc ở đầu cành. Quả ngải cứu là quả bế không có lông.
Lá ngải cứu tươi và cành của nó thường được thu hoạch trong khoảng đầu và giữa tháng 5 âm lịch (khoảng tháng 6 dương). Lá có thể được sơ chế rồi phơi khô trong bóng râm để dùng lâu dài.
Theo khoa học hiện đại, trong thành phần lá ngải cứu có rất nhiều hoạt chất quý và tinh dầu như acid amin, adenin, flavonoid và cholin… giúp tiêu viêm, khu trừ phong thấp, điều trị bệnh đau lưng, thoái hóa, tổn thương xương khớp,…
Theo y học cổ truyền, ngải cứu là vị thuốc có vị đắng, tính ấm, có mùi thơm, đi vào can, tỳ và thận để trừ hàn thấp, chống viêm, kháng khuẩn, giảm đau, điều hòa khí huyết và cẩm máu.
Cách chữa đau lưng bằng ngải cứu
Sở dĩ cây ngải cứu có tác dụng tốt trong việc điều trị các bệnh về xương khớp là vì trong thành phần của lá ngải cứu có chứa rất nhiều flavonoid cùng nhiều acid amin. Đây là các chất giống như những kháng sinh tự nhiên giúp tiêu viêm, giảm đau do các bệnh xương khớp. Dưới đây là một số bài thuốc giúp giảm các cơn đau ở vùng thắt lưng bằng ngải cứu rất hiệu quả:
Bài thuốc ngải cứu + mật ong
Chuẩn bị: Ngải cứu 300g và mật ong khoảng 3-4 muỗng.
Thực hiện: Ngải cứu tươi rửa thật sạch, cắt thành từng khúc rồi đem giã nát, cho thêm một chút nước để vắt lấy nước cốt. Hòa mật ong cùng với nước cốt ngải cứu, chia làm 2 phần uống trong ngày. Người bệnh uống liên tục 2 lần/tuần.
Cách trị đau lưng bằng ngải cứu kết hợp giấm gạo
Nguyên liệu: Ngải cứu tươi (250g), dấm gạo (150ml), một tấm vải mỏng được giặt sạch và khô.
Thực hiện: Đem rửa sạch lá ngải cứu, để ráo nước rồi đem giã nát. Dấm đem đun sôi. Trải miếng vải sạch ra rồi bọc phần lá ngải đã giã nát và trộn với dấm vào. Dùng phần nguyên liệu này thoa dọc xương sống của người bệnh trong 15 phút. Nếu dấm và lá ngải bị nguội thì đem đun nóng rồi tiếp tục xoa. Nên làm trước khi ngủ là tốt nhất trong vòng 3-5 tháng, mỗi đợt điều trị trong 15 ngày liên tiếp.
Cách chữa bệnh đau lưng bằng ngải cứu và muối
- Cách 1
Nguyên liệu: Ngải cứu (1 nắm), muối hạt to (1 nắm), 1 tấm khăn mỏng đã được giặt sạch.
Thực hiện: Bạn rửa sạch ngải cứu rồi đem vò nát và rang với muối. Khi hỗn hợp này đủ nóng thì gói vào khăn mỏng để đắp lên lưng trước khi đi ngủ. Chú ý nhiệt độ thích hợp để tránh làm bỏng da. Làm liên tục trong nhiều ngày.
⇒ THAM KHẢO THÊM: Cách chữa đau lưng bằng quả đu đủ, kết hợp với ngải cứu thì khỏi không tái phát
- Cách 2
Chuẩn bị: Ngải cứu tươi (1 nắm), muối hạt (1 nắm).
Thực hiện: Rửa sạch lá ngải cứu, để ráo nước rồi trộn đều với muối hạt. Tiếp đến, đem hỗn hợp này rang khô trên lửa liu diu rồi cho hỗn hợp vào khăn mỏng, chườm nhẹ lên vùng lưng, đặc biệt là vùng thắt lưng cho bà bầu. Thực hiện liên tục trong 3-4 tuần.
Lưu ý khi dùng ngải cứu chữa bệnh đau lưng
Ngải cứu có thể gây ra một số tác dụng phụ ví dụ như dị ứng. Trường hợp này thường rơi vào những người có cơ địa dị ứng với các loài thực vật thuộc họ cúc. Ngoài ra, những bệnh nhân bị dị ứng với dầu ô liu, mật ong, sữa ong chúa, kiwi, mù tạt trắng, cao su… thì cũng có thể bị dị ứng khi dùng ngải cứu.
Ngoài ra, người bệnh trong quá trình áp dụng các bài thuốc bằng lá ngải cần chú ý những điều sau:
- Chỉ dùng đúng liều lượng theo hướng dẫn, nếu uống lá ngải cứu tươi thì không dùng quá 500g lá ngải trong một lần uống và không dùng quá 3 lần/tuần, để tránh gây ngộ độc thần kinh trung ương dẫn đến co giật hay run tay, run chân.
- Tuyệt đối không dùng nước sắc lá ngải cứu thay trà hàng ngày và không dùng liên tục trong thời gian dài.
- Phụ nữ đang trong 3 tháng đầu thai kỳ không được dùng lá ngải cứu để chữa đau lưng vì có thể gây sảy thai hoặc quái thai.
- Người bị rối loạn đường ruột cấp tính thì không dùng ngải cứu vì nó giúp nhuận tràng, gây rối loạn đường ruột.
- Người bị viêm gan thì không được dùng lá ngải cứu chữa khi lưng bị đau đồng thời, nhất là dùng lá ngải để ăn hay uống. Bởi lẽ, các chất trong lá ngải cứu có thể dẫn tới các rối loạn về chuyển hóa trong tế bào gan, đặc biệt là đối với người bệnh bị vàng da, viêm gan.
Trên đây là các cách chữa đau lưng bằng ngải cứu rất nổi tiếng và được nhiều người áp dụng. Ngải cứu là một nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm, rẻ và khá lành tính nên người bệnh có thể tham khảo thêm.
Dứt điểm đau lưng bằng phác đồ “kiềng 3 chân” An Cốt Nam
Với cách chữa đau lưng bằng ngải cứu, người bệnh cần kiên trì áp dụng trong thời gian dài thì mới đạt được hiệu quả. Tuy nhiên, theo các bác sĩ xương khớp, nếu chỉ dựa vào 1 phương pháp điều trị đơn lẻ thì hiệu quả đạt được thường không bền vững. Hiện nay, xu hướng điều trị đau lưng theo phác đồ đang được nhiều người bệnh quan tâm vì hiệu quả cao. An Cốt Nam với phác đồ hoàn chỉnh gồm: Thuốc uống, cao dán, vật lý trị liệu và bài tập hỗ trợ là một lựa chọn sáng suốt với người bệnh xương khớp.
Đóng vai trò chủ chốt trong phác đồ An Cốt Nam là bài thuốc uống được phát triển dựa trên hai bài thuốc cổ phương “Độc hoạt tang ký sinh” và “Quyên tý thang”, kết hợp gia giảm thêm các thảo dược quý hiếm như Sâm Ngọc Linh, Bí Kỳ Nam, Trư Lung Thảo, Dây Đau Xương…
100% thảo dược tươi, đạt tiêu chuẩn sạch được lấy tại Viện Dược liệu (Bộ Y tế) để thuốc luôn có chất lượng tốt nhất. Ngoài ra, các lương y đã cân nhắc chiết suất thảo dược thành dạng cao lỏng giàu dược tính với nhiều ưu điểm như:
- Bảo toàn tối đa dược tính thảo mộc.
- Bẻ gãy các liên kết thảo dược khó hấp thụ, cơ thể người bệnh tiếp thu thuốc tốt hơn.
- Hoàn toàn không gây tác dụng phụ, không chứa corticoid hại dạ dày.
Bạn cần bác sĩ trực tiếp tư vấn cho trường hợp của mình?
Bấm vào đây để liên hệ ngay!
Trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” – VTV2, Ths.Bs Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện 108) đã dành cho An Cốt Nam rất nhiều lời khen ngợi về hiệu quả thực tế trong điều trị. Bạn đọc quan tâm có thể xem lại chương trình:
So với cách chữa đau lưng bằng ngải cứu, An Cốt Nam được đánh giá cao về tính khoa học, toàn diện hơn trong điều trị. Một số trường hợp người bệnh đau lưng do bệnh xương khớp đã được điều trị thành công nhờ An Cốt Nam, bạn đọc có thể tham khảo thêm:
Chúng tôi xin cung cấp địa chỉ để bạn đọc quan tâm tiện liên hệ:
Bác sĩ Nguyễn Bá Vưỡng sinh ngày 25/06/1959, ông nguyên là phó khoa Đông y của Viện Y học cổ truyền Quân đội. Bác sĩ Vưỡng hiện đang làm việc tại Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường và tác giả biên soan, chịu trách nhiệm nội dung trên trên website tamminhduong.com của Nhà thuốc Tâm Minh Đường.