Rất may mắn nếu bạn có thể thoát khỏi đau dạ dày bằng với cách chữa bệnh đau dạ dày bằng quả sung. Tuy nhiên, cách này có thực sự tốt đối với hầu hết mọi người?
I. Chữa đau dạ dày bằng quả sung có tốt không?
Quả sung là một trong những loại trái cây lâu đời nhất, cung cấp nhiều thuộc tính chữa bệnh. Thành phần dinh dưỡng và tính chất dược liệu có trong quả sung làm cho nó trở thành một thực phẩm hữu ích và phương thuốc tự nhiên hữu hiệu trong việc điều trị một số bệnh lý như táo bón, thiếu máu, bệnh trĩ, đau dạ dày…
Sở dĩ người dân áp dụng cách chữa dạ dày bằng quả sung là bởi vì:
# Quả sung là nguồn chứa chất chống oxy hóa tuyệt vời
Với hàm lượng dồi dào các chất chống oxy hóa tuyệt vời như Vitamin E, Vitamin C, Vitamin A và Vitamin K. Những chất này có lợi cho chúng ta trong việc chiến đấu với các gốc tự do trong cơ thể, từ đó ngăn ngừa những tổn thương oxy hóa xảy ra.
Ngoài ra, các chất chống oxy hóa còn đóng vai trò quan trọng giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch để chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, virus gây bệnh dạ dày.
# Cung cấp khả năng sát trùng, diệt khuẩn
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, ngoài hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có trong quả sung. Loại thảo dược thiên nhiên này còn mang lại đặc tính khử trùng mạnh, tiêu diệt vi khuẩn gây hại. Điều này rất hữu ích đối với dạ dày bị đau và viêm nhiễm do sự tấn công của vi khuẩn.
# Kích thích tiêu hóa
Quả sung được biết đến là một loại thực phẩm giàu chất xơ, giúp nhuận tràng, cung cấp cảm giác no và gây thèm ăn. Đồng thời, trong quả sung cũng chứa prebiotic, hỗ trợ vi khuẩn có lợi cho đường ruột, tăng cường sức khỏe tiêu hóa.
# Chống ung thư dạ dày
Y học hiện đại cũng nghiên cứu về nhựa quả sung và thấy rằng, loại thực phẩm này có tác dụng ức chế sự phát triển của nhiều loại tế bào ung thư, bao gồm cả ung thư dạ dày, ung thư ruột.
Từ những lý do trên, chúng ta có thể biết được, những đặc tính dược liệu từ quả sung là rất tốt để người bệnh có thể áp dụng cách chữa đau dạ dày từ quả sung.
Tuy nhiên, trên thực tế với sự kiểm chứng ở mỗi cơ thể người bệnh khác nhau nhận thấy rằng, không phải hầu hết người bệnh ăn sung chữa đau dạ dày đều có kết quả tốt. Điều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, tình trạng bệnh và quá trình áp dụng của người bệnh.
Chính vì vậy, không thể khẳng định hoàn toàn quả sung có thể chữa khỏi bệnh đau dạ dày. Nhưng đây có thể là một giải pháp tự nhiên cho người bệnh đau dạ dày có thể áp dụng để tìm kiếm cơ hội hồi phục bệnh cho mình.
II. 3 Cách chữa đau dạ dày bằng quả sung bạn nên thử
Rất đơn giản! Đó là từ được dùng đến khi nói đến cách chữa đau dạ dày bằng quả sung. Bạn không cần tốn quá nhiều thời gian và chi phí của mình cho việc chữa bệnh. Hãy thực hiện theo các cách dưới đây:
1/ Dùng quả sung tươi chữa đau dạ dày
+ Nguyên liệu: 2- 3 quả sung tươi.
+ Cách thực hiện:
- Rửa sạch để ráo nước rồi bổ làm đôi mỗi quả sung và ngâm trong nước muối.
- Sau đó, đem sung sao vàng lên, xay thành bột mịn và cho vào hũ thủy tinh có nắp đậy.
- Dùng bột quả sung này để pha nước uống, mỗi lần dùng bạn nên lấy khoảng 1 – 2 muỗng cà phê bột quả sung và pha trong một ly nước ấm.
- Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi ngày với cách này sẽ giúp bạn nhận thấy được sự cải thiện của các triệu chứng đau dạ dày.
+ Chia sẻ của người bệnh:
Chị Tuyết Lan, 35 tuổi, nhân viên kế toán cho biết: “Việc ăn uống không điều độ đã làm cho tôi bị cơn đau dạ dày hành hạ trong mấy tháng liền. Tính tôi sợ uống thuốc nên đã tìm đến các cách chữa dân gian để mong chữa khỏi tình trạng này. Sau khi được giới thiệu, tôi đã áp dụng cách chữa bệnh đau dạ dày với quả sung tươi. Công nhận, sau hơn 3 tuần liền tôi uống đều đặn, tôi nhận thấy đau đớn đã giảm đi, tôi cũng ăn ngon miệng hơn trước”.
2/ Cách chữa đau dạ dày bằng quả sung khô
Ngoài việc sử dụng trực tiếp quả sung tươi để chữa bệnh dạ dày, thì quả sung khô cũng mang lại hiệu quả tương tự qua cách sau:
* Cách 1: Quả sung khô ngâm nước:
+ Nguyên liệu: 2 – 3 quả sung đã sấy khô
+ Cách tiến hành:
- Bạn cho quả sung sấy khô vào ly nước.
- Ngâm qua đêm đến sáng hôm sau.
- Dùng nước này để uống trước khi ăn sáng, còn quả sung khô dùng để ăn.
- Lặp lại cách này mỗi ngày trong 2 – 3 tháng để có kết quả tốt.
* Cách 2: Sung khô và dầu ô liu:
+ Nguyên liệu:
- 30 – 40 quả sung đã sấy khô.
- Dầu ô liu
+ Cách tiến hành:
- Cho số lượng quả sung đã sấy khô vào lọ thủy tinh có nắp đậy.
- Đổ dầu ô liu vào cho đến khi ngập mặt quả sung.
- Đóng kín nắp, bảo quản ở nơi thoáng mát và ngâm trong khoảng 40 ngày.
- Sau thời gian ngâm, đem ăn trước mỗi bữa ăn mỗi lần 2 – 3 quả.
Quả sung khô và dầu ô liu là một phương thuốc tự nhiên và an toàn rất tốt cho sức khỏe của người bệnh bị đau dạ dày. Ngoài ra, với cách này, bạn có thể dùng để điều trị bệnh trĩ, táo bón, thiếu máu…
3/ Các món ăn từ quả sung hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày
Đưa quả sung vào các món ăn hằng ngày của bạn là một trong những cách chữa bệnh dạ dày bằng quả sung được nhiều người áp dụng.
Bạn có thể chế biến quả sung cùng với một số thực phẩm khác để tạo thành các món ăn như sau:
1. Sung kho thịt ba chỉ
+ Nguyên liệu:
- 20 quả sung.
- Thịt ba chỉ và gia vị cần thiết.
+ Cách tiến hành:
- Uớp thịt ba chỉ với gia vị trong khoảng 15 phút.
- Cắt bổ đôi dung và chần qua nước sôi.
- Phi hành thơm trên chảo nóng rồi cho thịt vào sung vào đảo đều.
- Đổ thêm một bát nước nhỏ và tiến hành đun với lửa vừa cho đến khi nước trong nồi sền sệt là được.
- Dùng món ăn này để ăn với cơm nóng trong bữa ăn mỗi ngày sẽ có tác dụng tốt cho dạ dày của bạn.
2. Sung kho cá
+ Nguyên liệu:
- Cá cắt khúc.
- 20 quả sung bổ đôi.
- Gia vị vừa đủ.
+ Cách tiến hành:
- Ướp gia vị cả cá và sung trong khoảng 30 phút.
- Sau đó cho vào nồi, thêm một chút nước và tiến hành đun sôi với lửa nhỏ.
- Ăn kèm với cơm nóng mỗi ngày để có được hiệu quả chữa bệnh đau dạ dày.
3. Sung nấu cháo
+ Nguyên liệu:
- 15 quả sung.
- Gạo.
- Đường phèn.
+ Cách tiến hành:
- Sung đem rửa sạch và cắt nhỏ.
- Gạo đãi sạch và đem bỏ vào nồi với 1 lít nước.
- Cho dung và đường phèn vào và nấu thành cháo.
Món ăn này rất thích hợp với người đau dạ dày, nhất là những người có dấu hiệu chán ăn, ăn không ngon hoặc khó tiêu.
Trên đây là các cách chữa đau dạ dày bằng quả sung mà người bệnh có thể lựa chọn áp dụng để đối phó với bệnh tình của mình. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu áp dụng, người bệnh nên có cái nhìn khách quan về cách chữa này bằng đánh giá sau:
# Ưu điểm:
- Đơn giản, dễ áp dụng, ít tốn kém chi phí.
- An toàn cho người bệnh.
- Có tác dụng làm thuyên giảm bệnh đau dạ dày.
# Nhược điểm:
- Không mang lại tác dụng trong các trường hợp bệnh nặng.
- Hiệu quả tác dụng chậm, đòi hỏi người bệnh phải có sự kiên trì.
- Hiệu quả phụ thuộc vào nhiều yếu tố.
Nếu bạn đang bị cơn đau dạ dày tấn công và bạn cảm thấy mệt mỏi khi phải đối diện với điều đó. Đừng bỏ lỡ thông tin về: 16 Cách chữa đau dạ dày tại nhà nhanh nhất, giảm đau cấp tốc
III. Cần lưu ý khi chữa đau dạ dày bằng quả sung
Mặc dù quả sung có rất nhiều dược tính mang lại khả năng chữa bệnh đau dạ dày. Tuy nhiên, cần lưu ý những điều sâu khi chữa bệnh đau dạ dày bằng quả sung:
- Theo các nghiên cứu từ năm 2010, những người dị ứng với mủ cao su hoặc phấn hóa cũng có thể bị dị ứng với quả sung. Chính vì vậy, người bệnh cần nên cẩn thận nếu mình thuộc đối tượng này.
- Vitamin K trong quả sung có khả năng làm đông máu. Nếu bạn đang dùng thuốc làm loãng máu như warfarin (Coumadin), thì việc sử dụng thuốc hoặc quả sung trong trường hợp này cần được cân nhắc lại.
- Quả sung có tác dụng nhuận tràng. Điều này có thể giúp điều trị táo bón, nhưng lạm dụng quá nhiều quả sung có thể gây phân lỏng hoặc tiêu chảy. Do đó, bạn nên ăn sung với lượng vừa đủ, không nên ăn quá nhiều.
- Quả sung có hại cho người bị tụt đường huyết vì nó có thể làm giảm lượng đường trong máu. Tuy nhiên, điều này lại có lợi cho người bệnh tiểu đường.
- Các nghiên cứu cho thấy, ăn nhiều sung có thể gây xuất huyết trực tràng hoặc chảy máu nhẹ ở âm đạo, thậm chí còn có thể gây thiếu máu, người bệnh cần chú ý.
- Ngoài ra, oxalate có rất nhiều trong quả sung có thể gây hại cho người bị bệnh thận hoặc túi mật. Do đó, người bị mắc bệnh dạ dày mắc bệnh thận và túi mật thì không nên dùng cách chữa đau dạ dày bằng quả sung.
Việc áp dụng cách chữa bệnh đau dạ dày bằng quả sung có thể coi là một phương pháp tự nhiên hữu hiệu đối với một số người bệnh.
Tuy nhiên, nếu bạn không nhận thấy sự thuyên giảm bệnh hoặc tình trạng đau dạ dày diễn biến kéo dài và nặng nề hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời, giúp bạn có sự hồi phục nhanh chóng nhất.
Trần Phương
Đánh giá bài viết
