Có được một mái tóc dài thướt tha, thuôn mượt, chắc khỏe là một trong những ước mơ và là niềm mong mỏi của nhiều chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho các chị em một số cách có thể áp dụng để giúp tóc dài lên rõ rệt chỉ sau một tuần.
Mẹo vặt giúp tóc nhanh dài mỗi ngày
Để có được một mái tóc dài đẹp, các chị em có thể áp dụng các mẹo vặt đơn giản mà lại mang đến tác dụng tốt, giúp tóc nhanh dài hơn mỗi ngày. Các phương pháp này đều rất dễ thực hiện, do đó các chị em hoàn toàn có thể áp dụng để đạt được tác dụng như mong muốn.
Thói quen tốt để chăm sóc tóc
Có một thói quen tốt trong việc chăm sóc tóc là điều rất quan trọng, điều này không chỉ giúp tóc nhanh dài mà còn dưỡng tóc chắc khỏe, ngăn ngừa các vấn đề về tóc. Một số thói quen tốt khi chăm sóc tóc các bạn cần lưu ý bao gồm:
- Khi gội đầu, không nên sử dụng nước quá nóng vì có thể gây tổn thương cho tóc, khiến tóc dễ xơ cứng và gãy rụng. Nên gội đầu bằng nước mát hoặc nước ấm vừa phải để tóc được chăm sóc tốt nhất.
- Chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần một tuần. Gội đầu hàng ngày có thể gây ra tình trạng tổn thương cho da đầu do các loại dầu gội chứa nhiều hóa chất tẩy rửa mạnh. Các chị em cũng có thể lựa chọn các loại dầu gội thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên, dịu nhẹ, an toàn cho tóc và giúp tóc mọc nhanh.
- Trước khi gội đầu, nên chải tóc cho mượt, sau đó mới làm ướt tóc. Sau khi gội đầu, nên sử dụng khăn mềm để lau tóc, không vò tóc quá mạnh và không chải tóc khi ướt vì có thể khiến tóc dễ gãy rụng hơn.
- Không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, các tác nhân có hại khác như nhiệt độ cao, khói bụi…
- Cần hạn chế sử dụng các thiết bị như máy sấy tóc, máy uốn ép tóc vì có thể gây hư tổn nặng đến tóc.
Massage tóc và da đầu
Việc massage tóc và da đầu thường xuyên giúp cho lưu lượng máu được lưu thông, tăng tuần hoàn máu đến vùng da đầu, từ đó khiến các dưỡng chất có lợi được tăng cường lưu thông đến chân tóc, giúp các nang tóc khỏe mạnh và phát triển nhanh chóng. Ngoài ra, việc massage thường xuyên còn giúp da đầu được thư giãn, đem lại cho bản thân cảm giác thoải mái, dễ chịu sau một ngày làm việc mệt mỏi. Do vậy, các chị em nên thực hiện massage vùng da đầu một cách nhẹ nhàng mỗi ngày, sau một thời gian sẽ thấy hiệu quả tóc dài ra thấy rõ.
Ủ tóc từ mặt nạ sữa chua
Sữa chua là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và các khoáng chất cần thiết, không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa và làm đẹp da mà còn có thể sử dụng để làm tóc nhanh dài đồng thời mang đến tác dụng chăm sóc tóc hiệu quả. Ngoài các loại vitamin, khoáng chất, trong sữa chua còn chứa acid lactic giúp các mạch máu trên da đầu được tăng cường lưu thông, từ đó cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho tóc, giúp tóc phát triển và dài ra nhanh chóng.
Các chị em có thể tham khảo một cách làm mặt nạ sữa chua kết hợp với mật ong để ủ tóc dưới đây:
- Sử dụng 1 hộp sữa chua không đường và 4 thìa cà phê mật ong, sau đó trộn thật đều để tạo thành hỗn hợp mịn.
- Sau đó, thoa hỗn hợp đã chuẩn bị trên lên tóc (chú ý cần thoa đến cả phần chân tóc và vùng da đầu). Massage da đầu một cách nhẹ nhàng, sau đó ủ sữa chua trong khoảng 10 phút.
- Sau 10 phút, gội đầu lại thật sạch với nước.
- Các chị em nên thực hiện với tần suất 2 – 3 lần một tuần để đạt được tác dụng như mong muốn.
Dưỡng tóc bằng tinh dầu hoặc vitamin E
Các chị em cũng có thể sử dụng tinh dầu hoặc vitamin E để dưỡng tóc dài nhanh chóng và hiệu quả. Vitamin E không chỉ kích thích mạch máu trên da đầu lưu thông mà còn giúp nâng cao khả năng miễn dịch nhờ các chất chống oxy hóa, từ đó bảo vệ tóc khỏi các tác nhân có hại. Ngoài vitamin E, các chị em cũng có thể lựa chọn các loại tinh dầu để chăm sóc tóc. Do trong tinh dầu có chứa vitamin E cùng các hoạt chất có khả năng kháng khuẩn tốt, đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết, vì vậy đây cũng sẽ là một lựa chọn đúng đắn để việc chăm sóc tóc đạt hiệu quả tốt.
Bạn có thể sử dụng trực tiếp vitamin E hoặc tinh dầu bằng cách rất đơn giản:
- Gội đầu bình thường, sau đó dùng khăn thấm bớt nước trên tóc.
- Khi tóc vẫn còn ẩm, bôi trực tiếp vitamin E hoặc tinh dầu lên phần chân tóc và da đầu.
- Massage nhẹ nhàng, sau đó ủ tóc trong khoảng 15 phút.
- Sau thời gian ủ, gội đầu lại thật sạch với nước.
Gội đầu bằng bia
Sử dụng bia để gội đầu có thể cung cấp các hoạt chất có lợi cho tóc như các loại vitamin (đặc biệt là các vitamin nhóm B), các khoáng chất như magnesi, sắt, ngoài ra còn cung cấp độ ẩm cần thiết và protein cho tóc phát triển. Do đó, sử dụng bia không chỉ giúp tóc nhanh dài mà còn giúp cân bằng độ ẩm cho da đầu, ngăn ngừa sự phát triển của nấm và các loại vi khuẩn, từ đó bảo vệ và dưỡng tóc chắc khỏe.
Để gội đầu bằng bia, các chị em chỉ cần chuẩn bị 1 lon bia, sau đó thực hiện như sau:
- Đổ bia ra bát, sau đó để nguyên trong khoảng 4 – 6 tiếng (có thể để qua đêm).
- Gội đầu sạch bằng dầu gội thường sử dụng. Sau đó lau tóc bằng khăn mềm.
- Khi tóc vẫn còn ẩm, sử dụng bia đã chuẩn bị ở trên, thoa lên tóc sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút.
- Sau khi massage, ủ tóc với bia trong vòng 15 phút rồi gội lại đầu với nước sạch.
Giúp tóc nhanh dài trong 1 tuần từ thiên nhiên
Ngoài các mẹo vặt dưỡng tóc hàng ngày, các bạn cũng có thể tham khảo một số cách dưỡng tóc nhanh dài bằng các nguyên liệu thiên nhiên dưới đây.
Giúp tóc nhanh dài bằng bồ kết
Bồ kết là loại quả rất quen thuộc, từ lâu đã được các bà các mẹ sử dụng để chăm sóc tóc. Trong quả bồ kết có chứa các hợp chất rất tốt cho tóc, đặc biệt là Saponin có khả năng kháng khuẩn kháng viêm cao, lại có khả năng tạo bọt nên rất thích hợp dùng để gội đầu. Ngoài ra, trong quả bồ kết còn chứa các hợp chất khác như Flavonoid, saponaretin, các khoáng chất vô cơ nên có thể cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn. Sử dụng bồ kết không chỉ giúp tóc dài và dày hơn trông thấy mà còn ngăn ngừa nấm da đầu, giảm gãy rụng và dưỡng tóc suôn mềm óng mượt.
Cách sử dụng bồ kết để gội đầu rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị 4 – 6 quả bồ kết cho một lần gội, chú ý cần chọn những quả bồ kết đã chín già, chuyển sang màu đen mới đạt được tác dụng tốt nhất.
Cách thực hiện như sau:
- Bồ kết phơi khô, sau đó nướng trên bếp đến khi có mùi thơm. Chú ý không nướng quá lâu vì có thể khiến bồ kết bị cháy, mất tác dụng.
- Đặt nồi nước lên bếp. Sau khi nước sôi, cho bồ kết đã nướng vào đun chung với nước. Đun với lửa nhỏ trong 15 – 20 phút.
- Tắt bếp, đợi nước nguội đến một nhiệt độ vừa phải là có thể sử dụng trực tiếp nước bồ kết đã đun để gội đầu.
- Sau khi gội đầu bằng nước bồ kết, nên gội đầu lại bằng nước sạch.
Với cách thực hiện này, các chị em lưu ý chỉ nên áp dụng với tần suất 2 – 3 lần trong 1 tuần. Sau khoảng 1 tháng kiên trì có thể thấy tác dụng đáng kể.
Giúp tóc nhanh dài bằng hành tây
Hành tây chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn kháng viêm mạnh, do đó giúp da đầu được sạch khỏe, từ đó giúp tóc được cung cấp đầy đủ dưỡng chất hơn, trở nên nhanh dài và dày hơn. Sử dụng hành tây để có được một mái tóc dài mượt là một bí kíp của nhiều chị em phụ nữ ngày nay.
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho mỗi lần sử dụng bao gồm: 1 củ hành tây.
Cách thực hiện như sau:
- Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, sau đó đem ép để lấy nước.
- Làm ướt tóc, sau đó sử dụng tăm bông để thoa nước ép hành tây lên chân tóc và vùng da đầu.
- Tiến hành massage da đầu một cách nhẹ nhàng, sau đó ủ tóc trong khoảng 10 phút.
- Gội lại đầu với nước sạch.
Ngoài việc sử dụng trực tiếp hành tây, các chị em còn có thể kết hợp hành tây với một số nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong để gia tăng thêm tác dụng dưỡng tóc.
Giúp tóc nhanh dài bằng dầu Oliu
Các loại vitamin A, D, E, K cùng các chất béo như Omega 3, Omega 6 có trong dầu Oliu có thể giúp kích thích mọc tóc nhanh, đồng thời tăng cường khả năng bảo vệ cho tóc, giúp tóc trở nên chắc khỏe dài đẹp. Do vậy, sử dụng dầu Oliu là một trong những biện pháp được nhiều chị em lựa chọn trong việc chăm sóc tóc để đạt được những hiệu quả như mong muốn.
Có rất nhiều cách để sử dụng dầu Oliu chăm sóc tóc. Một trong những biện pháp đơn giản, dễ áp dụng nhất đó là sử dụng dầu Oliu nguyên chất để dưỡng tóc hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
- Làm ướt tóc.
- Lấy khoảng 30ml dầu Oliu nguyên chất. Nên làm ấm dầu Oliu trước khi sử dụng để đạt được hiệu quả tốt nhất.
- Thoa dầu Oliu lên phần chân tóc và cả ngọn tóc. Sau đó massage nhẹ nhàng bằng tay để các tinh chất thấm sâu vào da đầu.
- Ủ tóc với dầu Oliu trong khoảng 30 phút (nên ủ đầu bằng khăn mềm).
- Gội đầu lại với nước sạch.
Với phương pháp này, các chị em chỉ nên áp dụng 1 lần trong 1 tuần, một thời gian sẽ thấy tác dụng rõ rệt. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp sử dụng dầu Oliu với trứng gà và chanh để gia tăng thêm tác dụng.
Lựa chọn dầu gội thảo dược tốt cho tóc
Ngoài các phương pháp sử dụng nguyên liệu dân gian để giúp tóc mọc nhanh, các bạn cũng có thể lựa chọn cho mình một loại dầu gội có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên, vừa làm sạch da đầu, vừa an toàn mà lại có tác dụng dưỡng tóc rõ rệt. Các loại dầu gội thảo dược với tinh chất thiên nhiên dịu nhẹ, kết hợp ưu điểm dưỡng tóc tuyệt vời của các dược liệu như cỏ mần trầu, hương nhu, ngũ sắc… rất thích hợp để sử dụng lâu dài, giúp bạn có được một làn tóc suôn dài, óng mượt, chắc khỏe. Đây sẽ là một trong những lựa chọn hàng đầu mà các chị em nên cân nhắc hiện nay.
Nếu các chị em đang muốn lựa chọn cho mình một loại dầu gội thảo dược phù hợp và mang đến tác dụng tốt cho mái tóc, thì sản dầu gội Dược liệu Thái Dương của công ty Sao Thái Dương sẽ là một lựa chọn hàng đầu.
Tổng hợp những bài thuốc Đông y trị rụng tóc hiệu quả nhất
4 cách chữa viêm chân tóc bằng Đông Y cực đơn giản, hiệu quả