4 quy tắc bổ sung sắt cho bà bầu mà mẹ nên biết
(27/11/2018)
Củ gai nằm trong danh sách những loại thảo dược quý, bài thuốc giúp an thai vô cùng hiệu quả. Mà rất nhiều mẹ bầu bị động thai, doạ sảy thai đã giữ được con nhờ thảo dược này.
5
(100%)
1
vote
Trong Đông y, củ gai rễ cây mang lại nhiều công dụng tuyệt vời như: thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tiêu viêm và đặc biệt là an thai. Chính từ những ưu điểm vượt trội đó, mà củ gai an thai được khuyến khích nên có mặt thường xuyên trong thực đơn dinh dưỡng của mẹ bầu trong suốt giai đoạn mang thai.
Công dụng của củ gai đối với mẹ bầu
Trong củ gai chứa hàm lượng acid chlorogenic giúp tăng cường hiệu lực của adrenalin. Đồng thời, có khả năng phòng tránh viêm nhiễm đường tiểu, diệt nấm và chống vi trùng. Bên cạnh đó, củ gai còn có công dụng:
Củ gai giúp an thai
Củ gai tươi là bài thuốc an thai hữu hiệu và tuyệt đối an toàn với sức khoẻ mẹ bầu. Là loại thảo dược cung cấp những giá trị dinh dưỡng tốt cho phụ nữ có thai.
Một số món ăn giúp an thai được chế biến từ củ gai với gà ác, móng giò, chim câu,… không chỉ giàu có thành phần dưỡng chất, mà còn dễ tiêu hóa. Mẹ bầu cũng có thể luộc củ gai để ăn hay đun lấy nước uống để phòng tránh các bệnh viêm nhiễm một cách hiệu quả.
Củ gai giúp điều trị động thai
Động thai là nỗi ám ảnh của bất kỳ mẹ bầu nào trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ. Mẹ bầu hoàn toàn có thể phòng tránh và giảm thiểu tỷ lệ xảy ra bằng cách dùng củ gai để an thai.
Khi thấy những hiện tượng bất thường như: ra máu nâu, nước tiểu có lẫn máu, tụ dịch màng nuôi, bong nhau thai,… thì mẹ bầu hãy sử dụng củ gai để nấu lấy nước uống mỗi ngày. Mẹ bầu có thể an tâm dùng củ gai tươi mà không phải lo lắng về bất kỳ ảnh hưởng xấu nào đến thai nhi.
Cách sử dụng củ gai để an thai
Phụ nữ có thai có thể áp dụng bài thuốc an thai từ củ gai vào thực đơn ăn uống thường xuyên, bằng cách: ăn sống, nướng, luộc, đun nước uống,…
Đối với những trường hợp có dấu hiệu động thai, xuất huyết âm đạo, tụ dịch sau màng nuôi hay một số vấn đề về bóc tách nhau thai thì nên sử dụng củ gai 1 lần/ tuần để cầm máu và giúp cho sức khoẻ của thai nhi được ổn định.
Cách thực hiện: Mỗi ngày lấy khoảng 150–200gr củ gai, đem rửa sạch thái lát mỏng và đun với 1 lít nước trong vòng 20-30 phút là xong. Mẹ bầu có thể uống nước củ gai thay cho nước lọc và uống liên tục trong 3 ngày. Để tăng hiệu quả an thai, mẹ bầu nên ăn hết phần củ.
Đối với những trường hợp sử dụng củ gai để an thai thì nên dùng củ gai nấu nước uống 2 lần/ ngay hay cũng có thể dùng để chế biến thành các món ăn bổ dưỡng.
Cách thực hiện: Lấy khoảng 200gr củ gai tươi, rửa sạch, thái lát mỏng rồi đem hầm chung với gà, chim câu, móng giò,… để ăn 1-2 lần/ tuần. Các món ăn này còn giúp mẹ phòng tránh tình trạng sót nhau sau sinh khá hiệu quả.
Còn đối với những trường hợp bong nhau, doạ sảy thai khi ra nhiều máu đỏ sẫm, thì mẹ bầu nên thêm một chút ngải cứu hoặc tía tô vào nước uống, canh, cháo.
Lưu ý khi dùng củ gai để an thai
-
Để đạt hiệu quả cao nhất, mẹ bầu nên uống nước củ gai trước khi ăn khoảng 30 phút.
-
Tránh mua củ gai không rõ nguồn gốc, xuất xứ.
-
Những trường mẹ bầu bị nghén nặng có thể thêm 1 vài thanh mía, cỏ ngọt để dễ uống hơn.
-
Những mẹ bầu đang điều trị với thuốc trong thai kỳ hoàn toàn có thể dùng củ gai bình thường.