Trong thời kỳ kinh nguyệt, vệ sinh vùng kín sạch sẽ là điều rất quan trọng. Việc thay băng vệ sinh thường xuyên là điều vô cùng cần thiết đảm bảo an toàn cho vùng kín. Vậy nếu dùng băng vệ sinh một ngày không thay có sao không?
Trong những ngày đèn đỏ, băng vệ sinh là vật không thể thiếu của con gái để vùng kín thoáng sạch mỗi ngày cũng như giúp ngăn ngừa vi khuẩn, để bạn luôn cảm thấy thoải mái, tự tin hơn.
Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách, điển hình như dùng quá lâu không thay sẽ khiến vùng da nhạy cảm của chị em gặp nhiều nguy hiểm, cụ thể như:
Hăm da, kích ứng, ngứa, gây mùi hôi
Việc dùng băng vệ sinh quá lâu không thay chính là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi, từ đó gây các các triệu chứng như:
-
Ngứa ngáy khó chịu
-
Kích ứng, mẩn đỏ
-
Gây mùi hôi vùng kín
Chưa kể, việc để băng vệ sinh quá lâu còn khiến bề mặt da cọ xát với băng vệ sinh, dẫn đến tình trạng hăm đỏ, tệ hơn khi chị em dùng băng vệ sinh kém chất lượng có thể gây kích ứng nghiêm trọng.
Viêm nhiễm phụ khoa
Bên cạnh các triệu chứng như ngứa, kích ứng, gây mùi, thì khi vi khuẩn sinh sôi, chúng sẽ tấn công vào bên trong, gây ra các bệnh về viêm nhiễm phụ khoa. Chưa kể, tình trạng viêm nhiễm sẽ tăng cao nếu bạn dùng băng vệ sinh kém chất lượng.
Hội chứng sốc độc
Hội chứng sốc độc hay còn gọi là TSS, người sử dụng tampon thường có tỷ lệ bị hội chứng này. Cụ thể, khi dùng tampon quá lâu, âm đạo rất dễ bị trầy xước, vi khuẩn nhân cơ hội này sẽ tấn công âm đạo, đi sâu vào trong khiến cơ thể nhiễm độc. Biểu hiện của triệu chứng thường là sốt cao, tụt huyết áp, nôn mửa, tiêu chảy, suy hô hấp…
Vậy nên, để tránh nguy hiểm cho vùng kín, chị em cần tránh dùng băng vệ sinh quá lâu, thay vào đó cần thay thường xuyên, ngay cả khi lượng kinh ít.
Sử dụng băng vệ sinh hàng ngày đúng cách
Để tránh nguy hiểm cho vùng kín, các chuyên gia khuyên rằng, chị em nên thay băng vệ sinh sau khi sử dụng 2-4 giờ để hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn. Không nên dùng băng vệ sinh trên 8 tiếng nhé!
Ngoài ra, chị em cũng nên lưu ý một số điểm quan trọng sau khi sử dụng băng vệ sinh hàng ngày như:
-
Khi thay băng cần rửa tay sạch sẽ, tránh truyền vi khuẩn vào vùng kín
-
Vệ sinh vùng kín cẩn thận, sạch sẽ trước khi thay băng để tránh viêm nhiễm
-
Sử dụng sản phẩm chất lượng, uy tín, tránh sử dụng băng không rõ nguồn gốc.
-
Nếu bạn để băng vệ sinh trong hơn một hoặc hai ngày, thì hãy sắp xếp một chuyến đến gặp bác sĩ để an tâm hơn nhé!
Ngoài ra, trong thời ký kinh nguyệt, chị em thường cảm thấy mệt mỏi khó chịu, vậy nên hãy bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, xây dựng lối sống lành mạnh như vận động thường xuyên, ngủ sớm, làm việc có kế hoạch, hạn chế stress… Bên cạnh đó, có thể dùng thêm Song Phụng Điều Kinh để cải thiện sinh lý nữ cũng như phòng ngừa kinh nguyệt không đề.
Song Phụng Điều Kinh giúp điều hoà kinh nguyệt
Song phụng điều kinh của Bình Đông là một sản phẩm Đông y được điều chế dựa trên bài thuốc cổ phương với phương pháp Quân – Thần – Tá – Sứ cùng với đó là 10 loại thảo dược quý từ thiên nhiên có tác dụng giúp cải thiện sinh lý nữ. 10 loại thảo dược đó bao gồm: Ích mẫu; Xuyên khung; Đương quy; Đẳng sâm; Bạch thược; Hương phụ; Thục địa; Đại hoàng; Phục linh; Ngải cứu. Nhờ sự kết hợp này mà Song Phụng Điều Kinh có thể giúp:
-
Xoa dịu cơn đau trong chu kỳ kinh nguyệt
-
Điều hoà kinh nguyệt không đều
-
Bồi bổ khí huyết, giúp da dẻ hồng hào
-
Giúp cho khí huyết dễ lưu thông, không bị trì trệ
Mỗi ngày bạn chỉ cần lấy khoảng 30ml, uống trước hoặc sau bữa ăn khoảng 30 phút. Mỗi ngày uống 3 lần.
Việc dùng băng vệ sinh đóng vai trò rất quan trọng trong thời kỳ kinh nguyệt của chị em, vậy nên để tránh tình trạng viêm nhiễm thì nên thay băng 2-4 tiếng/lần để đảm bảo an toàn cho “cô bé”. Ngoài ra, cũng nên kết hợp sử dụng Song Phụng Điều Kinh để giúp cải thiện sinh lý, điều hoà kinh nguyệt của chị em nhé!