Sở hữu mái tóc óng ả và suôn mượt luôn là mơ ước của mọi cô gái. Tuy nhiên, khói bụi, nắng gió, hóa chất và nhiều nguyên nhân khác khiến mái tóc dần trở nên xấu đi, khô xơ và rối tung lên. Làm thế nào để suối tóc luôn đẹp như ý? Hãy cùng tham khảo những mẹo nhỏ sau đây để chăm sóc tóc khô, xơ rối trở nên mượt mà ngay tại nhà nhé.
Nguyên nhân khiến tóc khô xơ và rối
Mái tóc khô xơ và rối khiến bạn cảm thấy không tự tin mỗi khi bước xuống phố hay gặp gỡ bạn bè. Mái tóc xơ rối cũng khiến vẻ ngoài rạng rỡ của bạn cũng giảm bớt đi phần nào. Trước khi tìm cách khắc phục, hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân phổ biến khiến mái tóc của bạn ngày càng xơ rối nhé.
Thiếu hụt keratin
Keratin là thành phần quan trọng để cấu tạo nên sợi tóc, đây là protein dạng sợi có nhiệm vụ bảo vệ sợi tóc khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài. Keratin được coi như tấm lá chắn giúp bảo vệ tóc, ngăn ngừa quá trình thất thoát độ ẩm ở bên trong chân tóc. Tuy nhiên, do tác động của hóa chất, nhiệt độ từ máy tạo kiểu, máy sấy…khiến lớp keratin bị tổn thương khiến tóc ngày càng khô xơ, rối.
Yếu tố tác động từ môi trường
Những yếu tố tác động từ bên ngoài như khói bụi, ánh nắng mặt trời, không khí ô nhiễm, thường xuyên thay đổi kiểu tóc bằng dụng cụ làm tóc…khiến tóc dễ bị mất đi độ ẩm dẫn tới khô và xơ rối.
Chăm sóc tóc không phù hợp
Bạn có thể mắc phải khá nhiều sai lầm khi chăm sóc tóc khiến mái tóc của mình dần trở nên khô và xơ xác. Một số thói quen không tốt cho tóc phải kể tới như:
- Lựa chọn dầu gội, dầu xả và các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp với chất tóc của bạn.
- Gội đầu quá ít hoặc quá nhiều.
- Sử dụng nước nóng khi gội đầu.
- Gãi, cào xước da đầu khi gội khiến da dầu bị thương tổn.
- Vò mạnh tóc khi lau khô khiến tóc dễ bị tổn thương…
Thiếu máu dưới da đầu
Có tới hơn 90% dưỡng chất dùng để nuôi tóc được nhận từ máu trong cơ thể. Khi thiếu máu đồng nghĩa với việc tóc không được cung cấp đủ chất cần thiết để nuôi dưỡng và phát triển sợi tóc chắc khỏe. Và đây cũng được coi là nguyên nhân khiến tóc khô, xơ rối và dễ gãy rụng.
Xem chi tiết: Những nguyên nhân khiến tóc khô xơ, chẻ ngọn và cách khắc phục
Hướng dẫn chăm sóc mái tóc khô xơ, rối trở nên mượt mà
Dùng dầu gội phù hợp
Dầu gội có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết và dầu thừa trên tóc. Với những bạn sở hữu mái tóc khô xơ và rối tốt nhất nên lựa chọn những loại dầu gội có chiết xuất từ thiên nhiên. Không chỉ giúp làm sạch da đầu hiệu quả mà còn giảm tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn giúp tóc trở nên mượt mà hơn.
Không gội đầu quá nhiều
Chăm sóc da đầu sạch sẽ là điều mà bạn nên làm. Tuy nhiên, gội đầu liên tục và thường xuyên lại là thói quen xấu làm tổn hại tới mái tóc. Gội đầu nhiều khiến lượng dầu tự nhiên của tóc bị mất đi khiến tóc dễ khô xơ và rối tung lên. Bạn chỉ nên gội đầu với tần suất 2 – 3 lần/tuần kết hợp với dầu gội phù hợp nhé.
Gội đầu đúng cách
Tưởng chừng gội đầu là việc đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể làm được. Nhưng thực tế rất nhiều bạn làm không đúng khiến mái tóc xơ rối lại càng hư tổn nặng hơn. Để gội đầu đúng cách, bạn hãy thực hiện theo các bước như sau nhé.
Chải tóc trước khi gội: Bởi khi xả tóc ướt rồi mới chải tóc khiến tóc dễ rối và rụng nhiều hơn. Vì vậy, trước khi gội bạn nên dùng lược để gỡ các lọn tóc rối. Điều này sẽ giúp mái tóc sau khi gội mượt mà, chắc khỏe hơn, tránh tình trạng tóc gãy rụng.
Tạo bọt dầu gội: Với mái tóc khô xơ bạn không nên thoa trực tiếp dầu gội lên tóc. Hãy chuẩn bị lượng dầu gội đủ dùng và đánh tan với một chút nước trong lòng bàn tay để tạo bọt. Sau đó, thoa hỗn hợp từ đuôi tóc dần lên chân tóc đã được xả ướt. Điều này không chỉ giúp dầu gội được hòa tan tốt hơn mà còn tránh tình trạng bị ứ đọng dầu gội trên da đầu làm tóc thiếu đi độ ẩm dễ bị khô xơ hơn.
Massage da đầu: Đây là bước quan trọng khi gội đầu mà bạn không nên bỏ qua. Hãy massage da đầu theo chuyển động tròn bằng lòng bàn tay và các đầu ngón tay. Tuyệt đối không sử dụng móng tay cào mạnh có thể khiến da đầu bị tổn thương.
Xả sạch với nước: Bạn cần chú ý tới nhiệt độ của nước khi gội đầu. Chỉ nên dùng nước mát hoặc nước ấm để gội đầu bạn nhé. Tránh dùng nước nóng gội đầu khiến tóc càng trở nên xơ rối hơn. Dùng nước để xả sạch bọt dầu gội trên tóc và da đầu.
Dùng dầu xả: Sau khi xả sạch dầu gội, bạn nên dùng thêm dầu xả để giúp tóc suôn mượt hơn. Hãy thoa dầu xả từ phần đuôi tóc trước vì đây là phần tóc khô xơ nhất. Tiếp đó, hãy thoa lên phần thân tóc nhưng tuyệt đối không để dầu xả tiếp xúc với da đầu. Điều này có thể khiến tóc nhiều gàu, ngứa khiến tóc khô xơ nhiều hơn.
Để tóc khô tự nhiên: Sử dụng khăn bông mềm để lau khô tóc là lựa chọn tốt nhất đối với mái tóc khô xơ. Hãy thấm nhẹ nhàng, không nên vò mạnh hay xoắn tóc. Bạn cũng không nên chải tóc khi ướt vì đây là thời điểm tóc yếu nhất. Sau đó, để tóc khô tự nhiên sẽ giúp bảo vệ chân tóc hiệu quả, hạn chế tóc khô và xơ rối.
Hạn chế sử dụng tác động nhiệt
Thay đổi kiểu tóc giúp bạn làm mới bản thân, xinh đẹp và quyến rũ hơn. Tuy nhiên, nếu sở hữu mái tóc khô xơ bạn hãy thật cân nhắc nhé. Bởi các biện pháp uốn, duỗi, nhuộm, ép…hoặc sử dụng các dụng cụ nhiệt (máy sấy, máy là tóc, máy uốn tóc) khiến tóc bạn dễ khô xơ và hư tổn nhiều hơn đấy.
Thường xuyên chăm sóc tóc
Tóc khô xơ cần được nâng niu và nuôi dưỡng thường xuyên.
Để sở hữu mái tóc đẹp như ý bạn cũng cần chăm sóc tóc thường xuyên để cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho tóc. Các loại mặt nạ ủ tóc, hấp dầu hay các loại dầu dưỡng tóc cung cấp độ ẩm và các chất cần thiết “hô biến” mái tóc khô xơ trở nên mượt mà hơn.
Một số loại mặt nạ từ thiên nhiên bạn có thể thực hiện ngay tại nhà như trứng gà, dầu dừa, dầu oliu, bơ, chuối…giúp bạn bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tóc.
Bảo vệ tóc khi ra ngoài
Ánh nắng mặt trời, khói bụi…không chỉ gây hại cho làn da mà còn gây ra những tác hại nghiêm trọng cho mái tóc của bạn. Nếu tóc bạn đang khô xơ, hãy hạn chế để tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, hãy đội mũ, che ô để hạn chế tia UV gây hại lên tóc nhé. Hoặc trước khi ra ngoài, bạn có thể thoa một chút gel bảo vệ tóc, giúp dưỡng tóc hiệu quả.
Chăm sóc tóc khô xơ, rối bằng nguyên liệu tự nhiên
Dưỡng tóc khô xơ bằng dầu oliu
Để cải thiện tình trạng tóc khô xơ, rối bạn cần phải cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc. Thường xuyên ủ tóc bằng mặt nạ dầu oliu và mật ong là giải pháp tuyệt vời “giải cứu” mái tóc xơ rối. Trong dầu oliu có chứa các vitamin A, C, D, E, K, các chất béo tốt cho quá trình làm mượt tóc, giúp tóc óng ả. Mật ong giàu vitamin kết hợp với các dưỡng chất trong dầu oliu tạo nên mặt nạ ủ tóc, phục hồi tóc hư tổn hoàn hảo.
Bạn hãy làm theo các bước như sau:
- Lấy dầu oliu và mật ong theo tỷ lệ 1:1 trộn đều với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa đều lên tóc kết hợp massage nhẹ nhàng để hỗn hợp tiếp xúc với toàn bộ sợi tóc.
- Ủ tóc trong khoảng 30 – 45 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào trong tóc.
- Gội lại bằng nước mát.
Dưỡng tóc khô xơ bằng chuối
Chuối là nguyên liệu tuyệt vời bạn không nên bỏ qua khi trị đuôi tóc khô xơ và hư hại nhiều. Hàm lượng kali dồi dào và độ ẩm cao giúp ngăn ngừa tóc xơ rối đồng thời tăng cường độ mềm mại và đàn hồi cho mái tóc.
Gợi ý các bước thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 1 quả chuối, dầu hạnh nhân và mật ong.
- Xay nhuyễn chuối với 1 muỗng canh dầu hạnh nhanh, 2 thìa mật ong.
- Gội đầu bằng dầu gội dưỡng tóc, sau đó thoa hỗn hợp trên từ chân tới ngọn tóc.
- Ủ tóc khoảng 20 – 30 phút rồi gội sạch lại bằng nước ấm.
Thực hiện 1 tuần/lần bạn sẽ thấy mái tóc mượt mà và óng ả lên rất nhiều.
Chăm sóc tóc khô xơ bằng bia
Bia không chỉ là đồ uống phổ biến mà còn là nguyên liệu dưỡng tóc hoàn hảo. Hàm lượng protein và vitamin B1 có trong bia giúp tăng cường lớp biểu bì của tóc, kích thích tóc phát triển nhanh khỏe. Mái tóc trở nên dài và dày hơn nhờ dưỡng tóc với bia.
Bạn hãy thực hiện theo các bước sau đây nhé.
- Trộn hỗn hợp 1 lon bia và 200ml sữa tươi thành hỗn hợp đồng nhất (bia cần đổ ra bát và để qua đêm).
- Thoa hỗn hợp nhẹ nhàng lên tóc và massage nhẹ nhàng.
- Ủ tóc trong khoảng 30 phút sau đó xả lại với nước.
Quả bơ dưỡng ẩm cho tóc khô cứng
Bơ là nguyên liệu không thể thiếu nếu muốn phục hồi mái tóc hư tổn. Trong bơ dồi dào vitamin A, E, chất béo bão hòa, protein và các khoáng chất cần thiết có lợi cho tóc khô xơ và hư tổn. Dùng mặt nạ bơ ủ tóc cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt.
Gợi ý các bước làm như sau:
- Lấy 1 quả bơ chín trộn với 2 muỗng canh dầu oliu (có thể thay thế bằng các tinh dầu dưỡng tóc khác).
- Tán đều hỗn hợp cho tới khi mềm mịn.
- Làm ẩm tóc, thoa đều hỗn hợp đặc mịn đều lên tóc.
- Ủ tóc trong khoảng 30 phút và gội lại với nước sạch.
Bạn nên thực hiện 1 lần/tuần để phục hồi mái tóc khô và xơ rối trở nên mượt mà hơn.
Dưỡng tóc khô xơ với trứng gà và chanh
Chanh giàu vitamin C giúp thúc đẩy sản sinh collagen trong cơ thể nên tốt cho việc nuôi dưỡng chất sừng của tóc. Khi kết hợp với trứng gà giúp bạn khôi phục độ ẩm cần thiết cho mái tóc. Để khắc phục tóc khô, xơ rối hãy thực hiện theo các bước như sau:
- Trộn lòng trắng trứng gà với nước cốt chanh theo tỷ lệ 2:1 thành hỗn hợp đồng nhất.
- Làm ẩm tóc, thoa đều hỗn hợp trên lên tóc kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Ủ tóc trong khoảng 15 phút.
- Gội sạch lại với nước ấm.
Trên đây là các mẹo nhỏ để cải thiện mái tóc khô và xơ rối trở nên bóng mượt và chắc khỏe hơn. Bạn hãy áp dụng ngay hôm nay để sở hữu suối tóc mượt mà, như ý nhé. Chúc các bạn thành công!