Nhật Bản là một trong những cái nôi của nhiều nền võ thuật nổi tiếng hiện nay. Một trong số đó, bộ môn Judo được cra thế giới đón nhận và được luyện tập rộng rãi hiện nay. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn những thông tin thú vị về bộ môn võ thuật này.
Judo hay còn được gọi là nhu đạo là một trong những bộ môn võ thuật nổi tiếng không chỉ ở Nhật Bản mà hầu khắp các quốc gia trên thế giới điều biết đến bộ môn võ thuật này. Với các đòn đánh dứt khoát có thể hạ gục đối thủ nhanh chóng, việc luyện tập judo giúp người học có thể tự vệ, rèn luyện thể lực cũng như xây dựng tinh thần thượng võ cho bản thân. Nào hãy cùng khám phá bộ môn võ thuật đặc biệt này nhé!
Mục lục
Tên gọi
Judo là tên gọi của bộ môn võ thuật được dạy khắp mọi nơi trên đất nước Nhật Bản. Đây không chỉ là bộ môn võ thuật rèn luyện khả năng tự vệ mà còn là một hình thức nghệ thuật, hoạt động thể thao rèn luyện sức khỏe và tinh thần cho con người Nhật Bản nói riêng và của cả những người đang theo học bộ môn võ thuật này nói chung.
Japanese kodokan Judo là một trong những trường phái nổi tiếng và phổ biến nhất của bộ môn võ thuật Judo Nhật Bản.
Sự ra đời của judo
Bộ môn Judo được ra đời vào những năm 80 của thế kỷ 20, khi hệ thống thi đấu trong nền phong kiến Nhật xuất hiện. Khi đó Judo được xem là một trong những biểu hiện tượng trưng cho sự tinh tế của nghệ thuật võ cổ Jujitsu của Nhật Bản.
Judo là bộ môn thể thao thể hiện tính năng động và mạnh mẽ
Được xem là một trong những bộ môn thể thao thể hiện sức mạnh và tính kỷ luật cao trong quá trình luyện tập cũng như thi đấu nên Judo tượng trưng cho sức mạnh cũng như tinh thần thép của những người tập võ.
Bộ môn võ thuật Judo có các động tác luyện tập có thể giúp người học quật ngã đối thủ, ghìm và khống chế các khớp chi của đối thủ một cách dễ dàng nhất.
Đẳng cấp, thứ bậc
Đẳng cấp, thứ bậc trong Judo là tượng trưng cho trình độ kỹ thuật của người luyện tập võ thuật. Xét theo thứ bậc Judo được phân thành 10 cấp bậc, với mỗi cấp bậc sẽ thể hiện bằng màu của đai đeo khác nhau.
Cấp 1 trong Judo là đai màu nâu
Cấp 2 trong Judo là đai màu xanh lam
Cấp 3 trong Judo là đai màu xanh lá cây
Cấp 4 trong Judo là đai màu cam
Cấp 5 trong Judo là đai màu vàng
Cấp 6 trong Judo là đai màu trắng. Đây cũng là cấp bậc thấp nhất thường dành cho những ai mới bắt đầu học bộ môn võ thuật này.
Đối với hệ đẳng thì từ 1 đẳng đến 5 đẳng sẽ là đai màu đen có các vạch màu trắng. Từ 6 đẳng đến 8 đăng sẽ là đai màu đen có các vạch màu đoạn đỏ và trắng. Từ 9 đẳng đến 10 đẳng thì đai sẽ có màu đỏ.
Võ phục
Trong bộ môn Judo võ phục hay còn được gọi với tên gọi là Judogi sẽ bao gồm 3 yếu tố chính là quần, áo và đai thắt. Tùy từng cấp bậc luyện tập khác nhau mà người võ sĩ sẽ sử dụng đai thắt có màu sắc khác nhau, còn quần áo được quy định là màu trắng hoặc xanh dương. Chiều dài của đai thắt là khoảng 2,5 m.
Phòng tập môn Judo
Phòng tập môn Judo hay còn được gọi là Dojo, thông thường phòng này thường được thiết kế với diện tích rộng rãi, sáng sủa và thường được lót bằng loại chiếu Tatami để giúp các võ sĩ không bị chấn thương khi ngã trong quá trình luyện tập.
Phòng tập judo thường được thiết kế mang tính trang nghiêm thể hiện đúng tinh thần và khí chất của người luyện tập võ thuật.
Đòn thế Jūdō: Nage waza và Katame waza
Về đòn thế môn võ Judo bao gồm 2 đòn chủ yếu là đòn quật, ném đối thủ xuống đất và đòn kỹ thuật khống chế đối thủ. Ngoài ra judo còn có các kỹ thuật khác như kỹ thuật tự vệ trong quá trình chiến đấu.
Khi tập bộ môn võ thuật judo người tập võ phải luôn ghi nhớ và tâm niệm 10 điều sau:
Luôn tôn trọng kỉ luật và nội quy mà bộ môn võ thuật này đặt ra
Luôn tôn trọng thầy, cô giáo và đồng môn của mình, không sử dụng bộ môn võ này để ức hiếp kẻ yếu.
Không được sử dụng võ judo để đi thách đấu với bất kỳ ai khác, ngoại trừ các trận thi đấu giao hữu.
Luôn có tâm thế bình tĩnh trước mọi vấn đề, dù thắng không kêu, dù bại không nản
Sử dụng judo để tự vệ trong các tình huống bị người khác tấn công
Không được làm những điều bất công và hèn nhát
Hướng đến mục tiêu cuối cùng của võ thuật là nhân trí dũng.
Hiện nay bộ môn võ thuật Judo được phát triển và trở nên phổ biến tại Việt Nam, đặc biệt là thế hệ trẻ.
Khi luyện tập bộ môn võ thuật này giúp các bạn trẻ có thể nâng cao thể lực, rèn luyện tính kỷ luật, tinh thần thượng võ của người tập võ cùng như có thể giúp bản thân có thể tự vệ trong các tình huống nguy hiểm.
Nhằm đáp ứng nhu cầu luyện tập về bộ môn võ thuật này ngày càng có nhiều những câu lạc bộ, nơi đào tạo, dạy và luyện tập Judo được mở ra tại khắp các tỉnh thành trong cả nước.
Trên đây là những thông tin vô cùng thú vị về bộ môn võ thuật Judo của Nhật Bản. Hy vọng đã giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích cho bản thân. Chúc các bạn thành công!