Sống trên cuộc đời này, chúng ta mỗi ngày đều chạy đi kiếm tìm hạnh phúc mơ hồ, mê mải theo đuổi chúng, nhưng khi có được rồi có mấy ai thực sự vui vẻ và thoả mãn với chúng. Bạn muốn một ngôi nhà to và bạn nghĩ đó là hạnh phúc, bạn muốn thành công vì bạn cho rằng thành công khiến bạn vui vẻ hơn. Tôi biết mỗi người có một định nghĩa về hạnh phúc của riêng mình, không ai giống ai, nhưng có lẽ hầu hết chúng ta đều giống nhau, đang theo đuổi cái mơ hồ to lớn mà quên mất có những hạnh phúc thật đơn giản, bình dị mà chúng ta đều đang sở hữu chúng.
Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee
Hạnh phúc khi thấy mình được sinh ra. Được trải qua tất cả những vui buồn sướng khổ. Được tư duy và chiêm nghiệm. Ngẫm ra, được làm người đã là hạnh phúc lắm rồi, có cần điều gì khác nữa đâu.
Đoạn trích này nằm trong cuốn sách Mình nói gì khi nói về hạnh phúc của tác giả Rosie Nguyễn. Và đúng như tên của nó, cuốn sách này bàn về hạnh phúc, về những quan điểm điểm hạnh phúc rất khác của tác giả. Đối với tác giả, hạnh phúc luôn đến từ những điều nhỏ nhặt nhất bên cạnh mình, cho dù chỉ là mỗi ngày được uống một ly trà, đọc một cuốn sách và viết vài dòng cho một cuốn sách, vỏn vẹn chỉ vậy. Thế nên, nếu bạn đang loay hoay với cuộc đời của mình, với hạnh phúc và mục đích sống thì hãy dành chút thời gian đọc cuốn sách này, đọc để hiểu được, biết được hạnh phúc thật sự đơn giản lắm, còn bạn cần trân trọng hạnh phúc đang có của mình.
Về tác giả Rosie Nguyễn, một tác giả sách, blogger, facebooker về văn hóa du lịch, giảng viên lớp học kỹ năng, hay cũng chính là tác giả của cuốn Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu, và Ta balo trên đất Á. Với giọng văn giản dị, chân thành kết hợp với vốn hiểu biết sâu rộng, mỗi quyển sách của cô đều để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng người đọc, đặc biệt là cuốn Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu luôn nằm trong top các cuốn sách kỹ năng nên đọc dành cho các bạn trẻ. Còn về cuốn sách Mình nói gì khi nói về hạnh phúc lại giống như một cuốn nhật ký của riêng chị, bởi những chia sẻ trong đó hầu hết đều gắn với cuộc sống của cô, cô kể về tuổi thơ của mình, tình yêu của mình và cả những năm tháng tuổi trẻ vội vã.
Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee
Tại sao tôi giới thiệu Mình nói gì khi nói về hạnh phúc đến bạn?
Vì tôi biết rằng, có rất nhiều người đều đang dốc lòng theo đuổi hạnh phúc, nhưng lại không thực sự hiểu rõ hạnh phúc là gì. Có những người loay hoay với tuổi trẻ của mình, lạc hướng và chênh vênh, lại có những người muốn bỏ cuộc, muốn từ bỏ cuộc sống của mình. Vậy nên tôi muốn giới thiệu cuốn sách này đến bạn, bởi vì tôi tin rằng chỉ cần đọc qua gần 30 câu chuyện trong cuốn sách này, bạn sẽ có cái nhìn mới về hạnh phúc về cuộc sống về tuổi trẻ của mình, để các bạn cảm nhận được cuộc sống còn nhiều điều mới mẻ đang chờ các bạn.
Dù trưởng thành cũng hãy giữ lấy nếp nhà
Thời thơ ấu vĩnh viễn là khung hình đẹp nhất. Những con người ấy rồi sẽ lớn lên như cây xanh nhưng ký ức thì mãi mãi nhỏ bé nằm trong một góc tâm hồn
Là một người con sinh ra và trưởng thành tại làng quê, trong ký ức tuổi thơ của tác giả chứa đựng đầy hình ảnh thiên nhiên thân thuộc, giản dị và bình yên. Những lần đi trộm nhãn lồng, nép mình dưới mương nước để trốn. Hay những lúc trèo cây ổi, cây me rồi những hình ảnh quê hương thân thuộc như con dốc nhỏ trên đường làng, cái chạc lãng mịn của cây ổi giờ đã chết, cảnh vật trong khu vườn và cả những món ăn khi trước. Tác giả nhớ về căn nhà của mình, một mảnh đất cất giữ những kí ức thuở nhỏ. Nhớ đến ba má, cùng các em, nhớ những thói quen và nếp nhà khi xưa. Nhưng cũng chính hoài niệm này đã khiến tác giả nhận ra mình đã thay đổi quá nhiều khi trưởng thành.
Cuộc sống xa nhà phải bươn chải nhiều, đôi khi đã phá vỡ cái nếp nhà, sống từng ngày như cái máy được lập trình sẵn, thói quen tốt đẹp ngày xưa bị mai một dần. Thấy mình ngày càng lạnh lùng và thờ ơ hơn. Vật chất nhiều nhưng thèm khát cũng nhiều. Đôi khi nhớ về tổ ấm bình yên nơi quê nhà, lại tự hỏi mình, chẳng lẽ thời thơ ấu là lúc mình khôn ngoan và sáng suốt nhất sao?
Nhưng nếp nhà là cái ở sâu trong tim ta, là gốc rễ mà mải mê với cuộc sống, nhiều khi ta quên mất, nhưng nó vẫn ở đấy. Bởi nếp nhà không chỉ là thói quen xưa mà nó còn gắn bó với cha mẹ và gia đình mình nữa. Có thể, chúng ta đã thay đổi nhiều nhưng cốt lại chúng ta tuyệt đối đừng quên mất nếp nhà, hãy giữ lại chúng để mỗi ngày đều có thể vừa sống vừa cảm thấy hạnh phúc như những ngày còn thơ bé bên gia đình.
Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee
Đừng tồn tại hãy sống
Happiness is an attitude. We either make ourselves miserable. Or happy and strong. The amount of work is the same.
Trong guồng quay của cuộc sống, có những lúc chúng ta vùi đầu vào công việc, chạy theo sự thành công mà quên mất chăm sóc cho bản thân mình. Vậy tại sao không thử một ngày rời khỏi máy tính, xỏ giày vào và bắt đầu chạy bộ. Ưu điểm lớn nhất của môn chạy bộ là bạn không cần phải tập chơi, vì người không có chấn thương hay khuyết tật đều có thể chạy được. Khi bắt đầu, chỉ cần điều chỉnh cách chạy sao cho đem lại hiệu quả cao nhất sau đó từ từ thích ứng cho phù hợp. Cứ như vậy mà duy trì thành thói quen bạn không chỉ cải thiện sức khỏe của mình mà còn khiến đầu óc trở lên thư thái, sức sống và trí tuệ tràn trề. Vì vậy, hãy dành vài phút một ngày rời bàn phím và xỏ giày vào.
Không chỉ là tập thể dục, tác giả còn nuôi dưỡng tâm hồn của mình bằng cách tham gia các khóa tu và các chương trình thiện nguyện khác. Thiết kế cuộc sống theo cách của riêng mình và thoả mãn với cuộc sống đó theo cách chỉ riêng mình.
“Một người bạn của mình kể rằng bạn ấy đi một chuyến dài cả nửa năm trời, chỉ để nhận ra rằng điều mà bạn luôn mong nhớ, chỉ là một cái bàn, với ngọn đèn nhỏ, nơi bạn vẫn ngồi đọc sách hàng ngày trong căn nhà của bố mẹ. ” Đôi khi mọi thứ chỉ có vậy, điều làm người này hạnh phúc chưa hẳn đã đem đến hạnh phúc cho người kia. Suy cho cùng, thì mỗi người phải tự tìm ra những cách riêng để đem đến cho mình hạnh phúc.
Trong một thế giới điên loạn, giữ cho tâm hồn mình bình lặng là điều quan trọng. Làm những điều ý nghĩa khiến mình thấy hạnh phúc, cảm giác mình là phần gì đó lớn lao, cảm giác kết nối với thượng Đế, đó mới là sống.
Giữ gìn cái tâm an lành, hằng ngày làm điều thiện. Nuôi dưỡng tình yêu, hạnh phúc, sự bình yên. Có lẽ, đó là cuộc sống yên bình và đẹp nhất mà chúng ta luôn tìm kiếm.Hãy chỉ yêu khi thấy bản thân mình được vui vẻ.
Người ta nói rằng khi hai nửa tìm thấy nhau, họ sẽ thấu hiểu người kia mà không cần lời nói, họ sẽ cảm nhận được sự toàn vẹn của một tâm hồn và cùng tận hưởng niềm vui hợp nhất
Trong cuộc sống, tình yêu vốn được cho là một quan trọng để tạo nên hạnh phúc cho con người. Có người tin rằng phải tìm được tình yêu đích thực của mình mới là hạnh phúc viên mãn nhất, nhưng tác giả Rosie Nguyễn lại không hề nghĩ vậy, đối với cô hãy chỉ yêu người khiến mình thấy vui vẻ và không cần phải tiếc nuối nếu chưa tìm được cho mình tình yêu.
Sau những lần nhìn những chàng trai từng theo đuổi mình lần lượt giới thiệu bạn gái mới, cô chợt thấy trái tim con người luôn không ngừng thay đổi, rằng không có gì là vĩnh hằng, và một trong số những điều mong manh dễ vỡ nhất chính là trái tim con người. Rồi cô cũng nhận ra rằng trên đời này đến bên nhau nhất định phải có duyên, vì có những người nói chuyện rất hợp ý, cảm thấy yêu mến ngay từ lần đầu tiên nhưng họ lại có tình yêu của riêng họ rồi. Cho đến cuối cùng cô vẫn chọn lựa tiếp tục tìm kiếm và chờ đợi vào tình cảm của riêng mình.
Nhưng câu chuyện đi tìm một nửa ấy, chúng ta đã gặp bao nhiêu người và cho rằng họ là một nửa của mình?
Thời đi học, chúng ta thường gặp và yêu người cùng lớp, cùng trường với mình. Tình yêu lúc ấy trong sáng như sao trời, hồn nhiên như cây cỏ. Ta yêu nhau với tất cả trái tim, nhưng tình yêu đó lại tan vỡ. Ta mang bên mình một vết thương rồi tiếp tục hành trình đi tìm một nửa. Rồi khi đi làm ta gặp và yêu đồng nghiệp, hoặc người mà ta tiếp xúc qua công việc. Người có đủ tiêu chuẩn với mong muốn của ta lúc giờ và ta lại yêu lần nữa, chìm đắm vào tình yêu đó và nghĩ rằng đó là tình yêu đích thực của bản thân. Nhưng có những biến cố xảy ra, ta lại tiếp tục mất đi một tình yêu cho là đích thực, sau đó tiếp tục đi tìm tình yêu. Cuối cùng ta gặp người đó ở một lớp học nghệ thuật nào đó mà ta yêu thích, vừa hay người đó mang lại hơi ấm cho ta cũng vừa hay sóng gió chẳng đến nữa, thế là ta cưới người đó, kết thúc cuộc rượt đuổi của mình.
Vài tình huống giả định trên là để minh họa cho một sự thật là khi chúng ta càng mở rộng vòng tròn xã hội, càng hòa nhập với môi trường tương xứng với mình, thì ta càng có cơ hội tìm được người phù hợp. Vì vậy, trước lúc đó đừng lựa chọn bừa, đừng sợ muộn màng mà tìm vội. Bởi vì người phù hợp nhất sẽ đến với ta vào thời điểm phù hợp, còn trước đó hãy cứ rong ruổi trên hành trình tìm kiếm tình yêu của mình đi.
Nhưng khi có được tình yêu rồi hãy nhớ rằng, bạn có thể thay đổi để bản thân tốt đẹp hơn chứ đừng bao giờ cố gắng biến mình thành một người khác. Và nhớ rằng tình yêu đôi lứa không phải là tất cả cuộc sống. Đừng để nó làm điên đảo đời em, hạnh phúc vẫn ở đó kể cả không có tình yêu.
Hãy tiếp cận tình yêu một cách thực tế hơn. Dùng tình yêu như một cách để học hỏi, để soi chiếu chính mình. Vì người yêu, người bạn đời của bạn sẽ hiểu rõ những khuyết điểm của bạn. Họ sẽ không ngừng nhắc đi nhắc lại nhiều lần những điều đó, dù vô tình hay cố ý. Tất cả những điều đó là những dấu hiệu cho thấy những góc cạnh mà ta cần chú ý và cải thiện. Từ đó, mỗi kinh nghiệm, trải nghiệm với người mình yêu đều có thể giúp ta tu tập và phát triển chính mình. Bởi tình yêu tuyệt vời là khi hai người cùng cố gắng và thay đổi để trở lên phù hợp với nhau.
Tuy nhiên ngày nay, có những người trẻ coi tình yêu là tất cả đối với mình, hy sinh hủy hoại bản thân vì mất đi tình yêu thậm chí tự kết liễu cuộc đời vì mất đi tình yêu cũng chẳng ít. Nhưng cũng có những người vì tình yêu mà trở nên tốt đẹp hơn, biết suy nghĩ và sống cho người khác hơn. Suy nghĩ lại, mọi hành động của chúng ta đều bắt nguồn từ những cảm nhận của ta về nó. Vì vậy mà, tôi thật muốn các bạn sau khi đọc được những chia sẻ của tác giả có thể kiên nhẫn hơn đối với tình yêu của mình.
Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee
Một vài điều về cái chết
Hãy sống thật tốt kiếp này, trân trọng những người mình yêu thương và yêu thương mình, tận hưởng từng khoảnh khắc để khi lìa đời chúng ta không tiếc nuối
Trong cuộc sống cái chết là một đề tài ít khi được nhắc tới, thậm chí cấm kỵ, vì nó đem đến niềm đau buồn gợi đến sự xúi quẩy. Bản thân tôi cũng luôn trốn tránh nhắc về cái chết, vì tôi sợ mất mát, sợ phải bỏ lại và bị bỏ lại. Nhưng thông qua những câu chuyện của tác giả về cái chết, tôi đã có cái nhìn khác đi về cái chết, bởi cái chết cũng đều mang những ý nghĩa riêng. Và dưới đây là một số suy nghĩ về cái chết được đề cập trong cuốn sách.
Theo Phật dạy: Sống ở đời, càng thương nhiều thì càng bị ràng buộc nhiều, càng bị ràng buộc nhiều thì càng khổ đau nhiều. Người thân của mình tuy là máu mủ ruột rà nhưng chỉ là người thân trong kiếp này, ba mẹ mình kiếp này là phụ mẫu nhưng kiếp sau biết đâu lại là con cháu hay bạn bè mình. Cho nên yêu quý người nào đó, thì phải biết cách yêu thương tâm hồn họ, con người họ, nhưng đừng gắn bó với cái thể xác, cái tạm thời của họ. Yêu thương nhưng đừng yêu theo kiểu bi lụy, theo kiểu sở hữu, chỉ nên thương thôi đừng nên giữ.
Còn theo Osho: Chết là một phần tất yếu của sự sống. Khi một người nào đó mất đi là họ rời bỏ cơ thể già cỗi ốm yếu của mình để đầu thai vào một cơ thể mới hoàn hảo hơn, tươi mới hơn để tiếp tục sứ mệnh linh hồn của mình. Vậy cớ sao ta phải khóc lóc, bi thương thay vào đó hãy cầu nguyện cho họ, thầm chúc rằng họ sớm tìm được một nơi tốt lành để đầu thai, để có thể tìm được nơi tốt đẹp hơn.
Câu chuyện cuối cùng là của chính tác giả, vào thời điểm máy bay gặp sự cố cô đã nghĩ đến trường hợp mình sẽ phải chết đi. Tuy nhiên, khác với mọi người cô nghĩ “Nếu chết tại sao không chết trong an lành. Mình đã có nhiều giây phút trong đời hạnh phúc đến nghẹt thở, đến tưởng như có chết ngay tại đó thì vẫn thấy mãn nguyện. Thế thì khi đối diện với cái chết hãy cứ mỉm cười và an nhiên ra đi.”
Qua những câu chuyện đó, bản thân tôi chợt thấy trân trọng cuộc sống này hơn, biết cách buông bỏ nỗi sợ khi nhắc về cái chết. Hơn hết, tôi cũng nhận ra bản thân cần dùng thời gian để làm những điều quý giá và quan trọng mà mình luôn muốn làm để không có gì phải hối tiếc vào mọi thời điểm. Nếu có một lúc nào đó bạn phải trải qua nỗi đau mất đi một điều quý giá, một tài sản có giá trị cao, thì cũng đừng buồn. Mà hãy tiếp tục phấn đấu đi tiếp vì bạn vẫn còn sống. Bởi đôi khi chỉ sống thôi cũng là điều tuyệt vời.
Lời kết
Mình nói gì khi nói về hạnh phúc là một cuốn sách mang lại cho tôi cảm xúc bình yên đến lạ khi đọc nó. Giúp bản thân tôi có thể nhìn nhận lại mọi thứ đang diễn ra, khiến tôi nhìn ra một quan điểm hạnh phúc khác là những điều bình dị tồn tại xung quanh mình. Tôi cũng tin rằng, nếu bạn đọc được cuốn sách này bạn cũng sẽ thấy như vậy, sẽ nhận ra vốn dĩ được sống thôi là đã đủ hạnh phúc rồi.
“Bạn thân mến, mình đang ngồi gõ những dòng này. Lòng cầu mong rằng, khi đọc cuốn sách này, sẽ có một ai đó cảm thấy nhẹ nhàng đi một tí, hay an lành hơn một tí. Nụ cười bình yên trên môi những ai đọc sách, đó là tất cả những gì mình mong ước”.
Mua tại Tiki Mua tại Fahasa Mua tại Shopee
Trích Lời tựa – Tác giả Rosie Nguyễn
Tác giả : Lê Trang – Bookademy