Sau khi thực hiện bóc tách sẹo bạn không biết nên ăn gì và kiêng gì? Bạn cảm thấy sợ vì ăn nhầm khiến hiệu quả không cao, mọc thêm sẹo mới. Bài viết này Doctor Scar sẽ chia sẻ về vấn đề sau khi bóc tách sẹo nên ăn gì và kiêng gì?
Bóc tách sẹo nên ăn gì?
Cắt đáy sẹo rỗ là kỹ thuật mà các bác sĩ dùng một dụng cụ sắt nhọn đi vào trong da để cắt mô xơ của sẹo rỗ. Sau khi cắt mô xơ sẽ có hiện tượng là chảy máu và đẩy đáy sẹo lên ngay lập tức. Từ đó da sẽ được tái cấu trúc lại, sẹo đầy lên.
Chế độ dinh dưỡng cũng góp phần không nhỏ vào thành công của việc điều trị sẹo do mụn để lại. Để các vết sẹo nhanh chóng được xóa mờ bên cạnh việc tuân thủ liệu trình điều trị. Trong thực đơn hàng ngày bạn nên chú ý bổ sung các dưỡng chất sau:
Thực phẩm giàu Vitamin A, C và D, K
Vitamin C có tác dụng thúc đẩy sự hình thành collagen, khiến vết sẹo mau lành hơn. Vitamin D vô cùng cần thiết cho quá trình kiểm soát sự tăng trưởng tế bào, hệ miễn dịch và giảm viêm.
Vitamin rất cần sau khi bóc tách sẹo
Vitamin A hỗ trợ tái tạo, làm căng, mịn, hồi phục sức sống cho làn da, thúc đẩy chuyển hóa tế bào và sản sinh ra collagen. Vitamin K tham gia và quá trình đông máu, chống mất máu sau điều trị
Thực phẩm giàu chất đạm
Protein là thành phần chủ chốt để sản xuất ra collagen và elastin. Và đạm là nguyên liệu thúc đẩy cơ thể bạn tạo nên tế bào mới chúng giúp vết thương mau lành và hạn chế để lại sẹo mới.
Một số thành phần giàu chất đạm như: thịt lợn, các loại hạt, cá, sữa, khoai lang,… Bạn cần thường xuyên bổ sung ngay những dưỡng chất này nhé!
Chất kẽm
Kẽm giúp đảm bảo cho cơ thể có hệ thống miễn dịch khỏe, hạn chế viêm và chống stress, oxy hóa tế bào. Và cũng giúp vết thương nhanh lành và hạn chế nhiễm trùng. Các thực phẩm chứa kẽm như: hạt khô, các loại rau xanh,…
Đừng quên bổ sung kẽm nhé sau khi bóc tách sẹo nhé!
Bóc tách sẹo nên kiêng gì?
Sau khi bóc tách sẹo nên ăn gì và kiêng gì là câu hỏi thường xuyên gặp phải ở hầu hết mọi người. Tuy được bác sĩ căn dặn kỹ càng nhưng đôi khi bạn lại bị quên mất. Sau đây Doctor Scar sẽ liệt kê một số đồ cấm sau khi trị sẹo rỗ:
Nhãn
Không được ăn hải sản
Hải sản bao gồm các loại thực phẩm như tôm, cua, hến, ốc,… Tuyệt đối không nên ăn trong quá trình vết thương còn đang hở. Với hải sản như các bạn biết thì nó tính tanh. Nên làm phần mô da không thể tập trung và đẩy đều các sợi Collagen mới thay thế các tế bào bị hư tổn. Từ đó, sẹo lõm có nguy cơ hình thành cao hơn.
Kiêng ăn thịt bò
Thịt bò với đặc tính là nóng nhưng lại nhiều protein nên dễ gây nên tình trạng kém sắc hồng. Đặc biệt hơn là dễ xảy ra đóng mủ vết thương. Do đó, thịt bò là loại thực phẩm mà trị sẹo lõm nên kiêng
Kiêng ăn rau muống
Rau muống có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể bạn. Tuy nhiên khi bạn đang có vết thương hở thì rau muống khiến cho vết thương lại trở nên viêm sưng. Khi vết thương của bạn càng có xu hướng lan rộng thì rất có khả năng bạn sẽ hình thành nên sẹo lồi. Chắc chắn bạn sẽ không muốn điều trị sẹo lõm để đổi lại được các vết sẹo lồi đúng không!
Kiêng ăn nước mắm
Hầu như các nước mắm hiện nay sẽ có dưỡng chất đạm. Chất đạm có trong nước mắm sẽ làm cho da non bị ngứa. Vì thế gây khó tập trung các mô sẹo Collagen để làm đầy hố sẹo.
Kiêng ăn đồ nếp
Đồ nếp là các món được chế từ gạo nếp điểm hình chính là xôi, bánh tét,… Đây là những chất nóng, dễ gây mưng mủ. Do đó, trị sẹo lõm bằng phương pháp bóc tách sẹo nên kiêng ăn.
Kiêng ăn trứng gà
Trong trứng gà có chứa nhiều protein tăng cường cho quá trình sản sinh ra các sợi protein. Kiêng ăn trứng gà để các mô da khi tái tạo đề màu so với vùng da lân cận. Khi vùng da đã ổn định và đồng màu thì bạn có thể tiếp tục ăn trứng gà như bình thường.
Trên đây là những thông tin trả lời cho câu hỏi: “Sau khi bóc tách sẹo nên kiêng ăn gì?” Bạn chú ý để có một làn da mịn màng, căng mọng nhé!
Những lưu ý sau khi bóc tách sẹo rỗ
Bên cạnh vấn đề sau khi bóc tách sẹo nên ăn gì và kiêng gì thì có một số lưu ý sau:
- Nên dùng thêm các loại thuốc chống viêm, thuốc kháng sinh để tránh nhiễm trùng da.
- Hai ngày đầu tiên sau khi thực hiện bóc tách sẹo rỗ, lúc này bạn sẽ rất nhạy cảm và vết thương còn mới. Bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt các chỉ dẫn của bác sĩ điều trị để mang lại kết quả cao nhất.
- Tuyệt đối bạn không được trang điểm hay thoa các sản phẩm khác lên vùng da điều trị
- Tránh nắng, không được tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng như thoa kem chống nắng thường xuyên.
- Khi da bong thì bạn nên để nó bong tự nhiên, không được dùng tay để cạy.
Nếu bạn đang tham khảo nơi điều trị sẹo rỗ thì hãy đến ngay Doctor Scar. Doctor Scar tự hào là nơi có đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, trang thiết bị hiện đại và chất lượng dịch vụ tốt. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn một lộ tình phù hợp với bạn nhé!
Hy vọng rằng bài viết này giúp ích được phần nào cho bạn. Mong rằng bạn sẽ hiểu hơn về vấn đề sau khi bóc tách sẹo nên ăn gì và kiêng gì?
Để được tư vấn trực tiếp hoặc gặp trợ lý Bác sĩ, Quý khách vui lòng gọi Hotline theo số: 097 652 8080 hoặc bấm vào nút “ĐĂNG KÝ NGAY”.
