Skincare Là Gì? Hướng Dẫn Skincare Đúng Cách Cho Người Mới Bắt Đầu

• 
• 
• 

Chăm sóc da đang trở thành xu hướng, AHA, BHA, Retinol, treatment có lẽ đã quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, nếu bạn mới chỉ bắt đầu tập skincare cơ bản thì đừng bỏ qua những thông tin dưới đây, rất nhiều lưu ý cần nhớ để không skincare sai cách ngay từ bước đâu·

Chăm sóc da đang dần trở thành xu hướng và những định nghĩa xoay quanh vấn đề skincare ngày càng rộng lớn. Điều đó cũng thực sự trở thành “rào cản” và khó hiểu đối với một số người mới bắt đầu thực hiện chăm sóc da mỗi ngày. 

Hãy cùng bắt đầu với câu hỏi đơn giản nhất bạn cần hiểu, chính là Skincare là gì? – Chiaki hy vọng sẽ trả lời được hết những câu hỏi và thắc mắc của bạn trong bài viết dưới đây, cùng với những thông tin nghiên cứu của các chuyên gia. Hãy cùng bắt đầu ngay nào !

Skincare là gì? Hướng dẫn chăm sóc da toàn diện cho người mới bắt đầu

Bạn hiểu Skincare là gì?

Skincare là một thuật ngữ tiếng Anh, được tạo nên từ 2 từ “skin” – làn da và “care” – chăm sóc . Do đó, hiểu một cách đơn giản thì skincare có nghĩa là chăm sóc da. Làn da thì bao gồm da mặt, da cơ thể, da chân, da tay,… và skincare thường được sử dụng để nói đến chăm sóc da mặt. 

Skincare được sử dụng làm tên gọi chung cho những tác động của con người tới làn da thông qua các sản phẩm chăm sóc da nhằm mục đích làm đẹp da, giữ cho làn da luôn mềm mịn, căng bóng và tươi trẻ hơn.

Nói đến skincare, người ta thường nói đến việc chăm sóc da theo các bước, quy trình cụ thể (hay còn được gọi là skincare routine) nhằm giúp da khoẻ mạnh, không bị mụn, không bị tàn nhang, lỗ chân lông nhỏ, không nhăn nheo, chảy xệ và cuối cùng mới là trắng sáng.

Làn da của mỗi người là khác nhau nên phương pháp skincare của mỗi người là khác nhau. Tùy theo tình trạng da, nhu cầu chăm sóc da của mỗi người mà phương pháp skincare cũng như sản phẩm skincare cũng sự đổi phù hợp cho hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

Skincare routine là gì?

Skincare routine có nghĩa là quy trình skincare hay quy trình chăm sóc da. Thuật ngữ skincare routine đề cập đến việc bạn sẽ chăm sóc da như thế nào, bao gồm bao nhiêu bước, thứ tự các bước chăm sóc da ra sao, bước nào được thực hiện trước, bước nào thực hiện sau,… để mang đến một kết quả skincare tối ưu nhất, giúp bạn đạt được hiệu quả làm đẹp da như mong muốn đồng thời tránh những tác động không mong muốn do skincare sai cách.

Skincare routine buổi sáng

Tầm quan trọng của skincare – chăm sóc da

Da của chúng ta là một cơ quan tuyệt vời, nhưng đôi khi nó cần một chút trợ giúp, đó là nơi bắt đầu một thói quen chăm sóc da.

Dưới đây là những lợi ích chính của việc skincare – chăm sóc da:

Da của bạn sẽ trông trẻ hơn

Không quan trọng bạn ở độ tuổi nào, tất cả chúng ta đều muốn sở hữu một làn da trẻ trung không tì vết, giúp chúng ta trông trẻ hơn so với tuổi của chúng ta. Skincare chính là chìa khóa ở đây, vì bằng cách thường xuyên tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm, bạn sẽ loại bỏ được bất kỳ tế bào chết và già cỗi nào có thể khiến làn da của bạn trông xỉn màu. Sau đó được thay thế bằng các tế bào mới sẽ giúp làn da của bạn trông trẻ trung hơn.

Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn già đi, vì tế bào da không rụng nhanh như khi bạn còn trẻ. Vì vậy, bằng cách hỗ trợ các tế bào da của bạn được trẻ hóa, sẽ không lâu nữa làn da của bạn sẽ sáng lên và trông cực kỳ khỏe mạnh.

Giúp làn da của bạn trông không tì vết

Cho dù bạn đang lo lắng về các đốm hoặc nếp nhăn trên da, hoặc thậm chí có thể là cả hai, việc thiết lập một thói quen chăm sóc da làm đẹp sẽ giúp bạn kiểm soát làn da của mình và giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da hoàn mỹ. Tất cả những gì bạn cần làm là tìm một quy trình chăm sóc da hiệu quả và phù hợp với loại da của bạn.

Ngăn ngừa các vấn đề về da trước khi chúng xảy ra

Nhiều người trong chúng ta đợi cho đến khi một vấn đề về da xảy ra trước khi bắt đầu một liệu pháp làm đẹp để khắc phục. Tuy nhiên, một khi bạn bị mụn trứng cá, da khô hoặc nếp nhăn, việc khắc phục những vấn đề này có thể rất khó khăn và tốn kém.

Thay vào đó, bằng cách đầu tư vào một thói quen chăm sóc da tốt sẽ giúp ngăn chặn mọi vấn đề về da, bạn có thể giúp ngăn ngừa mọi vấn đề, giúp bạn tiết kiệm tiền bạc và căng thẳng về lâu dài.

Một làn da đẹp sẽ mang lại cho bạn sự tự tin

Với một làn da đẹp, bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy tự tin hơn về bản thân.

Chỉ cần nghĩ, nếu bạn bị mụn trứng cá, bạn sẽ làm mọi cách để che đi những nốt mụn này để giúp bản thân cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, thay vì che dấu những vết mụn “xấu xí”, bạn hoàn toàn có thể loại bỏ nó bằng cách áp dụng một thói quen chăm sóc da tốt. Tuyệt vời hơn nữa, bằng cách dành thời gian chăm sóc làn da của bạn, nó sẽ cung cấp một lớp nền tốt hơn nhiều cho bất kỳ món đồ trang điểm đẹp nào của bạn. Từ đó giúp bạn thêm phần tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày.

Nguyên tắc khi thực hiện skincare

Làn da mỗi người là duy nhất nên câu chuyện skincare của mỗi người cũng không giống nhau. Tuy nhiên như bất cứ điều gì khác, vẫn sẽ có một nguyên tắc chung mà bạn nên chú ý khi skincare để có hiệu quả tốt nhất đồng thời tránh những tác động không mong muốn do skincare sai cách:

Xác định loại da của bạn

Xác định loại da của bạn là bước đầu tiên để tìm ra chế độ skincare tốt nhất cho bạn. Những người có làn da khô chắc chắn sẽ cần những sản phẩm chăm sóc da khác với những người có làn da dầu hoặc da hỗn hợp.

Dưới đây là bốn loại da chính:

• Da thường: những người có làn da bình thường không dễ bị nổi mụn, có vùng chữ T không quá nhờn hoặc khô và thường không bị bong tróc da.

• Da khô: loại da này tiết ít bã nhờn hơn da bình thường và có thể trông xỉn màu. Da khô có thể cảm thấy căng, thô ráp, kích ứng và dễ bị bong tróc.

• Da dầu: loại da này là kết quả của việc sản xuất quá nhiều bã nhờn. Da nhờn có xu hướng dẫn đến lỗ chân lông mở rộng và tắc nghẽn, nổi mụn và tăng sắc tố. Bù lại da nhờn lại là loại da ít có khả năng bị lão hóa sớm hơn, vì bã nhờn làm ẩm da.

• Da hỗn hợp: như tên gọi của nó, da hỗn hợp bao gồm sự pha trộn của nhiều loại da khác nhau. Sự kết hợp phổ biến nhất là có vùng chữ T nhờn với da khô hoặc da thường trên các phần còn lại của khuôn mặt.

Ngoài ra còn có da nhạy cảm là làn da dễ bị kích ứng, dị ứng với các tác nhân bên ngoài môi trường khói bụi, ô nhiễm cũng như các sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Những người có làn da nhạy cảm cũng có thể kèm theo bất kỳ loại da nào khác. Điều quan trọng là phải tìm ra thành phần chăm sóc da nào gây kích ứng da của bạn để bạn có thể tránh bị viêm, đồng thời có biện pháp phù hợp để bảo vệ làn da trước tác hại của ánh nắng mặt trời.

Trước khi bắt đầu skincare bạn cần biết rõ làn da của mình

Skincare theo thứ tự

Nguyên tắc chung cho thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da là lỏng trước đặc sau. Bắt đầu với các sản phẩm có kết cấu lỏng, mỏng nhẹ và tăng dần độ đặc cho đến các sản phẩm dạng cream. 

Nếu các sản phẩm chăm sóc da được áp dụng theo thứ tự ngược lại, các sản phẩm có kết cấu dày hơn sẽ ngăn làn da của bạn hấp thụ các sản phẩm nhẹ hơn. Mặc dù thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da là giống nhau cho cả buổi sáng và buổi tối, nhưng các sản phẩm bạn sử dụng sẽ khác nhau tùy thuộc vào thời điểm trong ngày. Chăm sóc da buổi sáng là để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và ô nhiễm, trong khi mục tiêu của chăm sóc da buổi tối là để điều trị các vấn đề về da đang diễn ra.  

Thời gian dừng giữa các bước chăm sóc da

Theo các chuyên gia da liễu, tốt nhất bạn nên để từng sản phẩm khô và thấm trước khi thoa sản phẩm tiếp theo. Điều này sẽ khác nhau giữa các sản phẩm,  toner có thể chỉ mất vài giây để khô, trong khi serum dưỡng da hoặc kem dưỡng có thể mất một phút, hoặc thậm chí vài phút để khô và được hấp thụ đúng cách.

Quy tắc chung cho tất cả là bạn nên chờ khoảng một phút khi thoa các lớp sản phẩm chăm sóc da. Điều này sẽ cho phép mỗi sản phẩm thấm vào da của bạn và thâm nhập vào lỗ chân lông tốt hơn, cho hiệu quả chăm sóc da tối ưu hơn.

Có một vài trường hợp ngoại lệ đối với quy tắc này là nếu bạn đang sử dụng thuốc trị mụn theo toa hoặc các loại thuốc bôi khác nên làm theo hướng dẫn được liệt kê trên thuốc và để (các) thuốc có thêm thời gian hấp thụ vào da trước khi chuyển sang bước chăm sóc da tiếp theo.

Đừng để bị choáng ngợp hoặc chạy theo xu hướng

Hãy nhớ rằng những gì có thể hiệu quả với bạn bè của bạn có thể không hiệu quả với bạn. Có rất nhiều sản phẩm thậm chí không có lợi cho làn da của bạn. Tập trung vào những gì bạn đang tìm kiếm, hãy tự đặt câu hỏi: Làn da của mình thực sự cần gì? Bạn muốn điều trị / ngăn ngừa / cải thiện điều gì?

Hãy nhớ rằng cần có thời gian

Một bước duy nhất hoặc một sản phẩm sẽ không làm được tất cả công việc cho bạn. Làn da cũng giống như bất kỳ chế độ ăn kiêng nào, bạn không thể chỉ ăn một thứ và mong được khỏe mạnh. Nó cần được cân bằng giữa protein, rau, carbs,…

Tương tự với thói quen chăm sóc da của bạn. Các sản phẩm chăm sóc da có một chức năng cụ thể và lý do tại sao mỗi sản phẩm lại quan trọng. Đừng mong đợi để thấy phép màu nếu bạn không kiên định và bạn không sử dụng các sản phẩm mà làn da của bạn cần.

4 Bước Skincare cơ bản cho “newbie”

Đối với những newbie – “người mới bắt đầu” thì bạn không nhất thiết phải thực hiện các bước skincare phức tạp đâu nhé. Hãy bắt đầu với 4 bước skincare cơ bản dưới đây:

Bước 1: Làm sạch bằng phương pháp tẩy trang

Nếu bạn trang điểm đậm hoặc dùng kem chống nắng vào ban ngày, thì việc sử dụng sữa rửa mặt thôi thì chưa đủ làm sạch hết lớp trang điểm trên da. Điều này có thể khiến da của bạn nổi mụn. 

Vậy Skincare là gì? Để hạn chế việc da nổi mụn, kích ứng thì bạn có thể làm sạch hai lần. Đầu tiên với các dòng tẩy trang gốc dầu cho vùng mắt, môi và sau đó là tẩy trang dạng nước hoặc micellar water với vùng da má, cổ, trán, cằm. 

Skincare là gì? Đầu tiên thực hiện tẩy trang, làm sạch da

Bước 2: Làm sạch bằng sữa rửa mặt

Sau quá trình tẩy trang, hãy cố gắng thực hiện bước làm sạch bằng sữa rửa mặt. Ngay cả khi hiện nay đã sản xuất nhiều dòng tẩy trang không cần rửa mặt lại, nhưng Chiaki vẫn khuyên bạn nên rửa mặt để loại bỏ đi hết những bụi bẩn còn sót lại. 

Bạn có thể thực hiện bước này kết hợp với máy rửa mặt để tăng thêm tính hiệu quả, tuy nhiên nếu không có đủ điều kiện để sắm những chiếc máy “xịn sò” thì đôi bàn tay vẫn phù hợp mà chẳng lo tốn kém. 

Tiếp đến là sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch hoàn toàn những bụi bẩn còn xót lại

Để các newbie không khỏi phân vân tìm kiếm, bạn có thể tham khảo ngay bên dưới những gợi ý sau đây:

Sữa rửa mặt Cosrx Low PH Good Morning Gel Cleanser

128.000đ 210.000đ

14

Mua ngayCho vào giỏ Sữa rửa mặt CeraVe Foaming Facial Cleanser chính hãng

359.000đ 455.000đ

60

Mua ngayCho vào giỏ Sửa rửa mặt Ý Dĩ Hatomugi Naturie Nhật Bản

60.000đ 115.000đ

7

Mua ngayCho vào giỏ

Bước 3: Cân bằng da và dưỡng ẩm

Sau bước làm sạch, bạn cần thực hiện bước cân bằng lại độ pH trên da. Cân bằng da trong bước Skincare là gì?. Bạn không cần quá lo lắng, bởi cách đơn giản để cân bằng là sử dụng nước hoa hồng/ toner. 

Với những bạn mới tập chăm sóc da, hãy lựa chọn các dòng sản phẩm cơ bản có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn và lành tính. Bạn có thể lựa chọn bất cứ dòng sản phẩm nào phù hợp với làn da của mình mà không nhất thiết phải đắt tiền. 

Sau bước cân bằng da thì bạn có thể sử dụng đến các sản phẩm đặc trị hoặc serum, thậm chí nếu bạn chỉ muốn skincare thông thường thì hãy apply luôn kem dưỡng ẩm.

Trên thị trường hiện nay đã có nhiều dòng kem dưỡng ẩm khá đa dạng, được chia thành dòng sử dụng cho ban ngày hoặc ban đêm. Ban ngày có thể sẽ có thêm thành phần chống nắng và ngược lại ban đêm thì không. 

Sử dụng toner và kem dưỡng ẩm cho bước thứ 3 của skincare

Tuy nhiên, trong một vài trường hợp bạn có thể bị nhầm lẫn và sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày vào ban đêm, mặc dù bạn sẽ thấy sản phẩm ban ngày sẽ dày và giữ ẩm tốt hơn. Nhưng bạn không cần quá lo lắng bởi thành phần SPF trong quá trình bạn đang ngủ đâu, bởi chúng không làm hại đến da của bạn. 

Để các newbie không khỏi phân vân tìm kiếm, bạn có thể tham khảo ngay bên dưới những gợi ý sau đây:

Dung dịch BHA Obagi Clenziderm MD Pore Therapy 2% 148ml giảm mụn, dầu nhờn

586.000đ 750.000đ

46

Mua ngayCho vào giỏ Nước hoa hồng Mamonde Pore Clean Toner

228.000đ 308.000đ

12

Mua ngayCho vào giỏ Nước hoa hồng Naturie Hatomugi Skin Conditioner

157.000đ 230.000đ

8

Mua ngayCho vào giỏ

Bước 4: Thoa kem chống nắng vào ban ngày

Đối với 4 bước skincare cơ bản, bạn có thể thực hiện chúng một cách đầy đủ 4 cách này vào ban ngày. Tuy nhiên, vào ban đêm bạn có thể kết thúc ngay tại bước thứ 3 hoặc thay thế bước thứ 4 bằng các sản phẩm đặc trị vấn đề về da khác nhé. 

Với kem chống nắng, bạn có thể sử dụng chỉ số SPF ít nhất từ 30 trở lên, nếu cần hoạt động ngoài trời thì nên sử dụng SPF 50 và thoa lại sau 2 giờ sử dụng.

Cuối cùng là thực hiện bôi kem chống nắng nếu bạn skincare vào buổi sáng

Để hiểu kỹ hơn về kem chống nắng thì bạn có thể tham khảo thêm các bài viết chi tiết dưới đây:

>>> Xem thêm:

Kem Chống Nắng La Roche Posay Anthelios XL Anti Shine Cho Da Dầu

400.000đ 495.000đ

9

Mua ngayCho vào giỏ Kem chống nắng Cell Fusion C Laser Sunscreen 100 SPF50+/PA+++

375.000đ 510.000đ

12

Mua ngayCho vào giỏ Kem chống nắng Cell Fusion C Toning Sunscreen 100 nâng tông

355.000đ 474.000đ

9

Mua ngayCho vào giỏ

Quy trình skincare toàn diện cho da vào sáng và tối 

Với những bạn mới tập chăm sóc da mỗi ngày, thì chỉ cần 4 bước chăm sóc cơ bản được giới thiệu phía trên là đã đủ để biết qua về khái niệm Skincare là gì. Tuy nhiên, khi làn da của bạn đã dần quen với các sản phẩm mỹ phẩm, làm đẹp thì bạn cần thực hiện các bước chi tiết hơn để đạt hiệu quả chuyên sâu hơn. 

Thực tế các chuyên gia da liễu khẳng định, không có một quy trình cụ thể nào về chăm sóc da sẽ giống nhau. Đa phần các bước skincare sẽ cần phụ thuộc vào loại da, tình trạng da và nhu cầu chăm sóc da của bạn. 

Tuy nhiên, về cơ bản quy trình skincare toàn diện cho da vào buổi sáng và tối sẽ được diễn ra với các bước dưới đây. Bạn có thể thay thế một số bước cho phù hợp với bản thân, nhưng chúng vẫn không làm thay đổi đi tính chất và hiệu quả. 

Skincare là gì? Đó là một quy trình chăm sóc da mặt gồm nhiều bước khác nhau nhưng đều mang mục đích chăm sóc làn da

Các bước Skincare ban ngày

• Bước 1: Sữa rửa mặt

• Bước 2: Toner

• Bước 3: Mặt nạ dưỡng da

• Bước 4: Serum

• Bước 5: Kem dưỡng mắt

• Bước 6: Kem trị mụn

• Bước 7: Kem dưỡng ẩm ban ngày

• Bước 8: Kem chống nắng

Các bước skincare ban đêm

• Bước 1: Tẩy trang

• Bước 2: Sữa rửa mặt

• Bước 3: Tẩy tế bào chết

• Bước 4: Toner

• Bước 5: Mặt nạ dưỡng da

• Bước 6: Serum

• Bước 7: Kem dưỡng mắt 

• Bước 8: Kem đặc trị mụn, chống lão hóa

• Bước 9: Kem dưỡng ẩm

Để hiểu rõ hơn về các quy trình trên, bạn có thể tham khảo bài viết chi tiết dưới đây:

>>> Xem thêm: Các Bước Skincare Ngày Và Đêm

Skincare routine cho từng loại da

Mỗi loại da khác nhau yêu cầu các sản phẩm chăm sóc da khác nhau. Skincare routine cũng vì thế mà có sự thay đổi tùy theo từng loại da, đáp ứng nhu cầu chăm sóc chuyên sâu cho từng loại da, giúp bạn chăm sóc, bảo vệ da một cách hiệu quả và tối ưu nhất.

Skincare cho da khô

Da khô có thể thay đổi từ mức độ thiếu bã nhờn rất ít đến cực kỳ cao. Do đó, da khô thường có xu hướng kém đàn hồi và dễ có các dấu hiệu lão hóa sớm.

Để chăm sóc da khô, bạn phải biết những đặc điểm nhất định để chắc chắn rằng đây là tình trạng da của bạn chứ không chỉ là giai đoạn mà bạn đang trải qua do các tác động bên ngoài như thời tiết hay chế độ ăn uống.

Đặc điểm da khô: Cảm giác căng và có thể bong tróc trong một số trường hợp, da trông xỉn màu, đặc biệt là ở má và xung quanh mắt. Khi da rất khô, da cũng có thể cảm thấy thô ráp, dễ bị phát ban, nhạy cảm và kích ứng.

Skincare cho da khô

Skincare routine cho da khô

• Bước 1: Tẩy trang: thực hiện 1 lần / ngày, vào buổi tối.

• Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt: thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 3. Sử dụng

  Sử dụng nước hoa hồng (toner): thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 4: Tẩy tế bào chết: thực hiện 1 – 2 lần / tuần, vào buổi tối.

• Bước 5. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm da: thực hiện 1 – 2 lần / tuần, vào buổi tối.

• Bước 6: Serum cấp ẩm cho da: thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 7:  Kem dưỡng mắt: thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 8: Kem dưỡng ẩm: thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 9: Kem chống nắng: thực hiện 1  lần / ngày, vào buổi sáng.

Một số lưu ý khi chọn sản phẩm skincare cho da khô:

• Sử dụng sữa rửa mặt không bọt, siêu nhẹ hoặc dầu để loại bỏ bụi bẩn và sản phẩm. Tránh rửa sản phẩm bằng nước nóng. 

• Tránh sử dụng các sản phẩm toner / nước hoa hồng có chứa các chất làm se và các công thức chứa nhiều cồn. Chọn một loại toner cấp ẩm giúp cân bằng làn da của bạn. 

• Tìm kiếm các sản phẩm serum dưỡng ẩm có chứa thành phần chống oxy hóa như vitamin A, C và / hoặc E. Chúng rất tốt để điều trị làn da của bạn, giúp tăng cường hydrat hóa, sản xuất collagen và bảo vệ da khỏi ô nhiễm suốt cả ngày. Sử dụng retinol vào ban đêm nếu bạn muốn chống lão hóa da.

• Chọn các loại kem dưỡng ẩm gốc dầu thay vì gốc nước. 

Skincare cho da dầu mụn

Da dầu có xu hướng có lỗ chân lông to hơn , tiết nhiều bã nhờn hơn và trông bóng nhờn suốt cả ngày. Nó dễ bị mụn trứng cá và sự xuất hiện của mụn đầu đen.

Skincare cho da dầu mụn

Skincare routine cho da dầu mụn

• Bước 1: Tẩy trang: thực hiện 1 lần / ngày, vào buổi tối.

• Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt: thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 3. Sử dụng nước hoa hồng (toner): thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 4: Tẩy tế bào chết: thực hiện 1 – 2 lần / tuần, vào buổi tối.

• Bước 5. Đắp mặt nạ cho da dầu mụn (mặt nạ đất sét, than hoạt tính,…): thực hiện 1 – 2 lần / tuần, vào buổi tối.

• Bước 6: Serum / kem đặc trị mụn: thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 7:  Kem dưỡng mắt: thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 8: Kem dưỡng ẩm giúp bổ sung độ ẩm và kiểm soát bã nhờn: thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 9: Kem chống nắng: thực hiện 1 lần / ngày, vào buổi sáng.

Một số lưu ý khi chọn sản phẩm skincare cho da dầu mụn lỗ chân lông to:

• Sử dụng sữa rửa mặt dạng gel hoặc bọt không gây mụn và không chứa dầu.

• Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ không gây mụn và không chứa dầu vào ban ngày và ban đêm. Kem dưỡng ẩm gốc nước là một lựa chọn tuyệt vời cho da dầu. 

• Tẩy tế bào chết hóa học là một lựa chọn tuyệt vời để làm sạch da và cân bằng sản xuất bã nhờn. Chúng cũng sẽ giúp giảm thiểu lỗ chân lông to và sự xuất hiện của mụn đầu đen. Nếu bạn định tẩy tế bào chết hóa học, hãy xem xét các sản phẩm có BHA. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại tẩy tế bào chết nào 1 – 2 lần / tuần sau khi làm sạch da và trước khi sử dụng bất kỳ loại serum, kem dưỡng ẩm nào. 

• Mặt nạ đất sét cũng là một lựa chọn chăm sóc da hiệu quả cho làn da dầu mụn. Mặt nạ đất sét giúp thanh lọc lỗ chân lông và giải độc cho làn da của bạn. Bạn có thể đắp mặt nạ 1 – 2 lần / tuần sau khi làm sạch da và trước bất kỳ loại serum, kem dưỡng ẩm nào.

Skincare cho da nhạy cảm

Khi tạo thói quen chăm sóc da cho da nhạy cảm, bạn phải cân nhắc chọn đúng sản phẩm với thành phần phù hợp. Da nhạy cảm rất dễ phản ứng với nhiều thành phần, đặc biệt là các hoạt chất. 

Skincare cho da nhạy cảm

Dưới đây là một số thành phần làm dịu và làm dịu da nhạy cảm:

• Chiết xuất từ ​​hoa cúc và trà xanh

• Quả dưa chuột

• Bơ hạt mỡ

• Chiết xuất Calendula

• Nha đam

Skincare routine cho da nhạy cảm:

• Bước 1: Tẩy trang: thực hiện 1 lần / ngày, vào buổi tối.

• Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt: thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 3. Sử dụng nước hoa hồng (toner): thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 4: Tẩy tế bào chết: thực hiện 1 – 2 lần / tuần, vào buổi tối.

• Bước 5. Đắp mặt nạ: thực hiện 1 – 2 lần / tuần, vào buổi tối.

• Bước 6: Serum / tinh chất: thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 7:  Kem dưỡng mắt: thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 8: Kem dưỡng ẩm: thực hiện 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

• Bước 9: Kem chống nắng: thực hiện 1 lần / ngày, vào buổi sáng.

Một số lưu ý khi chọn sản phẩm skincare cho da nhạy cảm:

• Có một số thành phần bạn nên tránh nếu có làn da nhạy cảm: hương liệu, màu nhân tạo, sunfat,…

• Tránh các sản phẩm có hóa chất mạnh.

• Ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên.

• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm. Hãy chắc chắn rằng nó nhẹ và không gây dị ứng để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Không rửa lại bằng nước nóng. 

• Sử dụng kem chống nắng vật lý vào ban ngày, tránh sử dụng kem chống nắng hóa học.

Những khái niệm thành phần của bộ Skincare mà bạn cần hiểu

Đọc tới đây có lẽ bạn đã hiểu phần nào về khái niệm chăm sóc da và các bước Skincare là gì rồi phải không?. Như bạn thấy đấy, trong một số bước được hướng dẫn phía trên có nói đến một số sản phẩm đặc trị như trị mụn hoặc cải thiện lão hóa được áp dụng vào bước skincare mỗi ngày. 

Chiaki chắc chắn rằng có khá nhiều các bạn trẻ hiện nay đam mê việc chăm sóc da với các sản phẩm có chứa hoạt chất. Chúng được sử dụng và có hiệu quả khá cao. Tuy nhiên, với những newbie mới bắt đầu chú ý chăm sóc da, có lẽ chưa thể hiểu rõ hết về những khái niệm thành phần trong bộ skincare của mình. 

Nếu bạn cũng muốn thực hiện các bước skincare chuyên sâu hơn là chỉ muốn cấp ẩm thông thường, vậy thì hãy thuộc lòng những khái niệm dưới đây nhé:

Thành phần trong sản phẩm skincare chống lão hóa

• Retinoids: là một dạng của vitamin A, hoạt động bằng cách kích thích quá trình bong tróc tế bào da từ bên dưới, dẫn đến làn da mịn màng hơn và giảm cả các dấu hiệu lão hóa và mụn trứng cá. 

  là một dạng của vitamin A, hoạt động bằng cách kích thích quá trình bong tróc tế bào da từ bên dưới, dẫn đến làn da mịn màng hơn và giảm cả các dấu hiệu lão hóa và mụn trứng cá.

• Niacinamide: Là một dạng vitamin B3 (niacin) có thể được thoa lên da. Chúng có thể kiểm soát mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ và các dấu hiệu lão hóa bao gồm tăng sắc tố da, nếp nhăn và nếp nhăn.

  Là một dạng vitamin B3 (niacin) có thể được thoa lên da. Chúng có thể kiểm soát mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ và các dấu hiệu lão hóa bao gồm tăng sắc tố da, nếp nhăn và nếp nhăn.

• Vitamin C: Vitamin này rất cần thiết để sản xuất collagen và các hợp chất quan trọng khác trong cơ thể. Nó có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa, do đó ngăn ngừa tác hại liên quan đến tia cực tím

  Vitamin này rất cần thiết để sản xuất collagen và các hợp chất quan trọng khác trong cơ thể. Nó có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa, do đó ngăn ngừa tác hại liên quan đến tia cực tím

• Peptide: Là khối cấu tạo của protein, chúng thực hiện công việc kích thích sản xuất collagen của da và làm chậm quá trình phân hủy collagen tự nhiên

Thành phần trong sản phẩm chống mụn

• Mụn trứng cá: Là một loại nhiễm trùng nấm men làm viêm các nang lông trên da của bạn.

• Tẩy tế bào chết hóa học: Trong các sản phẩm chống mụn thường có một chút thành phần tẩy tế bào chết hóa học như AHA, BHA giúp loại bỏ da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Nếu bạn muốn nâng cấp skincare tại nhà, hãy làm quen dần với những khái niệm này

Bạn có thể tìm hiểu kỹ hơn về thành phần này tại đây:

>>> Xem thêm: 

• AHA là gì?

• AHA và BHA có tác dụng gì?

• Benzoyl peroxide: Đây là thành phần giúp tiêu diệt vi khuẩn gây nên mụn viêm. 

Thành phần trong sản phẩm cải thiện màu da

• Hydroquinone: Là thành phần làm sáng da, hiện chúng đã được đưa vào một số các sản phẩm skincare cơ bản được bán rộng rãi trên thị trường hiện nay. 

Thành phần trong sản phẩm skincare dành cho da khô/ nhạy cảm

• Axit hyaluronic: Là một chất hoạt động nhằm giữ ẩm, hút ẩm cho da, không gây cảm giác nhờn dính và nặng nề. Thành phần này thường thấy ở trong các sản phẩm kem dưỡng ẩm

Một số lưu ý cần nhớ về skincare là gì?

Các lưu ý về Skincare

Chi tiết

Về vấn đề vệ sinh

Skincare là gì và chúng sẽ thực sự phát huy hiệu quả nếu bạn chấp hành vấn đề vệ sinh trong các bước chăm sóc da. 

Tay nên được rửa sạch trước khi bắt đầu skincare. Toner nên dùng dạng phun hoặc bông tẩy trang, các bước khác nên thực hiện khi tay đã được làm sạch. 

Các bước skincare cần phải được duy trì

Ngay cả khi bạn có nhu cầu thay đổi các sản phẩm để phù hợp với làn da và nhu cầu thì bạn vẫn phải duy trì các bước skincare cơ bản theo thứ tự:

Làm sạch – toner – mask – đặc trị – serum – dưỡng ẩm – dưỡng trắng.

Về toner, kem dưỡng ẩm và chống nắng

Toner nhất thiết không được bỏ qua, bởi nếu không dùng thì các bước skincare tiếp theo sẽ giảm đi 30% công dụng.

Kem dưỡng ẩm và chống nắng là sản phẩm cần phải sử dụng, bởi chúng quan trọng kể cả làn da dầu hay da mụn.

Kem dưỡng da sẽ có tác dụng nhanh nhất trong khoảng 21 ngày, nếu 60 ngày mà không thấy sự thay đổi thì bạn nên đổi sang sản phẩm khác

Về AHA và Vitamin C

Nếu bạn dùng AHA thì không dùng vitamin C. Nếu kết hợp cả hai thì tác dụng sẽ bằng 0, bởi AHA làm mất đi tác dụng của vitamin C. 

Các sản phẩm tránh sử dụng ban ngày

AHA, BHA, retinol, tretinoin không sử dụng ban ngày bởi chúng dễ bị hấp thụ bởi ánh nắng mặt trời

Về mặt nạ ( Mask)

Chỉ dùng mask giấy trong giới hạn 20 phút, để lâu da sẽ dễ bị khô.

Lỗ chân lông to thì nên dùng mask đất sét, muốn trắng thì dùng mask ngọc trai, muốn căng bóng/ cấp ẩm thì dùng mask collagen, …

Những thận trọng về skincare đối với phụ nữ mang thai

Bạn có thể thấy trên đây là toàn bộ các thông tin về skincare đúng cách, tuy nhiên nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú thì thật đáng tiếc là Chiaki khuyến cáo bạn nên tạm dừng sử dụng một số sản phẩm skincare đặc trị. 

Theo học viện da liễu Hoa Kỳ AAD khuyến cáo, những người mang thai hoặc đang cho con bú tránh sử dụng các sản phẩm có chứa retinoid bao gồm isotretinoin, tretinoin, tazarotene, spironolactone và adapalene.

Nên cẩn trọng với một số loại kháng sinh như doxycycline, hạn chế chất benzoyl peroxide và axit salicylic. Ngoài ra, bạn cũng nên thận trọng với các sản phẩm làm sáng da, chống lão hóa, trị mụn. Lúc này bạn chỉ nên sử dụng các sản phẩm cấp ẩm thông thường và thực hiện skincare chuyên sâu sau khi cai sữa cho bé. 

Trên đây là toàn bộ thông tin về câu hỏi Skincare là gì. Chúng tôi hy vọng rằng những hướng dẫn này đã giúp bạn có được những bước chăm sóc da chuyên sâu an toàn, chính xác và đạt được hiệu quả cao. 

Hãy luôn chắc chắn kiểm tra sản phẩm skincare mà bạn định sử dụng cho làn da của mình, và đừng quên mua sắm chúng ở những nơi uy tín, chính hãng. Cuối cùng, Chiaki.vn vẫn luôn là đơn vị lắng nghe, tư vấn miễn phí các sản phẩm chăm sóc da và làm đẹp cho bạn. Đừng ngại để lại bình luận nếu bạn muốn hỏi chúng tôi về các cách làm đẹp khác nhé. 

Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn miễn phí và phục vụ nhanh chóng!

——————————————–

CHIAKI.VN – MUA SẮM TRỰC TUYẾN GIÁ TỐT

Tại Hà Nội:

Địa chỉ mới: Tầng 1, tòa nhà 24T3 Thanh Xuân Complex, số 6 Lê Văn Thiêm, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, thành phố Hà Nội

Địa chỉ cũ: Số 16 ngõ 181 Trường Chinh, Khương Mai, Thanh Xuân, Hà Nội

Tại TP.HCM

• Showroom: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

• Hotline: 0932.888.300

• Email: cskh@chiaki.vn

• Website: https://chiaki.vn

• Facebook: https://www.facebook.com/chiaki.vietnam