Tất tần tật những tác dụng của nấm linh chi đỏ Việt Nam đối với sức khỏe
Thứ Tư ngày 08/01/2020
Nấm linh chi có rất nhiều loại, bài viết hôm nay sẽ giúp bạn tìm hiểu về nấm linh chi đỏ và tác dụng của nấm linh chi đỏ Việt Nam.
Như chúng ta đã biết, nấm linh chi có 6 loại và trong đó, nấm linh chi đỏ là loại nấm có dược tính mạnh nhất với khả năng điều trị và ngăn chặn một số chứng bệnh. Vậy cụ thể, tác dụng của nấm linh chi đỏ Việt Nam là gì? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Tìm hiểu về nấm linh chi đỏ Việt Nam
Bắt đầu từ năm 1980, Đại học Nông nghiệp và Viện Di truyền Nông nghiệp Việt Nam đã bắt đầu dự án nghiên cứu cách nuôi cấy nấm linh chi. Cho đến hiện tại, cả nước đã có khoảng 18 trại nấm được chuyển giao công nghệ chính thức từ viện và việc tìm mua loại nấm này cũng đã dễ dàng hơn.
Nấm linh chi đỏ Việt Nam
Loại nấm linh chi đỏ Việt Nam này thường có trọng lượng khá nhẹ chỉ khoảng 15gr, phần tai nấm hơi tròn. Bề mặt nấm có màu nâu và có chân màu đỏ sậm trơn, bề mặt dưới nấm có màu trắng đục giống như những loại nấm linh chi khác.
Nấm có kích thước không quá to, có thể cầm gọn trên tay và chiều cao từ cuống đến chóp dài khoảng 6cm. Nấm linh chi đỏ Việt Nam có mùi thơm nhẹ, nấm được bao phủ một lớp bào tử bên ngoài. Theo các nghiên cứu đã cho thấy, bào tử có chứa dược tính gấp 70 lần so với với phần thân và sợi nấm.
Tác dụng của nấm linh chi đỏ Việt Nam đối với sức khỏe
Theo như các nghiên cứu thử nghiệm trên cây nấm linh chi đỏ Việt Nam cho thấy rằng, trong thành phần nấm có chứa một số thành phần dược chất quý như polysaccharides, alcaloid, acid amin, germanium, enzyme kháng sinh, các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể như đồng, sắt, kalium, magnesium, natrium, calcium.
Nấm linh chi đỏ Việt Nam có rất nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe
Những dược chất này đã mang đến những tác dụng “thần kì” của nấm linh chi đỏ Việt Nam đối với sức khỏe như sau:
– Tác dụng của nấm linh chi đỏ Việt Nam với hệ miễn dịch: Dùng nấm linh chi đỏ Việt Nam sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, từ đó giúp kháng lại các loại virus, vi khuẩn có hại. Ngoài ra, loại nấm này còn có tác dụng rất tốt trong việc nâng cao hoạt tính của đại thực bào và tế bào Lympho nhờ tăng chức năng interferon trong cơ thể. Từ đó, kích thích quá trình sản sinh thêm các loại vitamin, chất khoáng và chất đạm trong cơ thể.
– Nấm linh chi đỏ có tác dụng tốt cho hệ thần kinh: Nấm linh chi đỏ Việt Nam có tác dụng an thần, giảm căng thẳng, thư giãn cơ thể và thần kinh. Từ đó sẽ giúp hỗ trợ điều trị một số chứng bệnh như đau đầu, mất ngủ, suy nhược thần kinh và giảm stress hiệu quả.
– Nấm linh chi đỏ giúp tăng cường hoạt động hệ bài tiết: Nhóm Sterois có trong thành phần của nấm linh chi có tác dụng rất tốt trong việc giải độc gan và làm giảm lượng Cholesterol, ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh. Do đó, tác dụng của nấm linh chi đỏ Việt Nam là rất lớn đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ.
– Nấm linh chi đỏ Việt Nam có tác dụng với hệ tuần hoàn: Dùng nấm linh chi đỏ sẽ giúp làm giảm cholesterol trong máu và các thành mạch, lọc sạch máu, giảm nguy cơ bị cơ cứng thành động mạch. Giúp tăng cường tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình lưu thông máu tốt hơn.
– Nấm linh chi đỏ có tác dụng hỗ trợ chống ung thư: Theo các nghiên cứu cho thấy, hoạt chất Germanium có trong nấm linh chi có tác dụng giúp ngăn chặn ung thư phát triển trong cơ thể, đồng thời giúp kìm hãm và loại trừ sự tăng trưởng của tế bào ung thư.
– Nấm linh chi đỏ Việt Nam có tác dụng tốt với bệnh nhân tiểu đường: Trong thành phần của nấm linh chi có chứa chất Polysacchanride. Dược chất này có tác dụng khôi phục tế bào tiểu đảo tuyến tụy, từ đó giúp điều tiết Insulin, làm giảm lượng đường huyết trong máu của người bị bệnh tiểu đường.
– Nấm linh chi đỏ có tác dụng với chống dị ứng: Các chất Acid Ganoderic trong nấm linh chi được xem như một chất oxy hóa khử các gốc độc trong cơ thể và chống ảnh hưởng của các tia chiếu xạ. Nấm linh chi còn giúp giải độc, giúp cơ thể thải nhanh các chất độc kể cả các kim loại nặng.
– Tác dụng của nấm linh chi đỏ Việt Nam trong làm đẹp: Nấm linh chi đỏ sẽ giúp loại bỏ các sắc tố lạ trên da mang đến một làn da đẹp, hồng hào khỏe mạnh, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, mụn trứng cá.
Hướng dẫn cách sử dụng nấm linh chi đỏ hiệu quả
Để bảo toàn những dược chất quý và phát huy tối đa tác dụng của nấm linh chi đỏ Việt Nam, người ta thường dùng nấm để nấu lấy nước, hãm như trà, dùng những cách ngâm rượu nấm linh chi để ngâm rượu hoặc nghiền thành bột rồi dùng để chế biến thành các món canh, nấu soup bổ dưỡng.
Những món ăn này có tác dụng rất tốt đối với những người vừa ốm dậy, cơ thể suy nhược, những người già yếu và những người đang trong quá trình xạ trị ung thư. Tác dụng của nấm linh chi đỏ Việt Nam sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất khi sử dụng vào mỗi buổi sáng, lúc bụng đói. Khi uống nấm linh chi có tác dụng gì nếu thấy có biểu hiện đi tiểu nhiều thì tức là nấm này đang phát huy tác dụng thanh lọc, giải độc cơ thể.
Sử dụng nấm linh chi đỏ đúng cách sẽ mang lại hiệu quả cao
Nước nấm linh chi đỏ Việt Nam có vị đắng nên rất khó uống, nên khi hãm nấm linh chi có thể kết hợp thêm với cam thảo, táo tàu, atiso, cỏ ngọt hoặc mật ong để dễ uống hơn nhưng vẫn không làm ảnh hưởng đến dược tính của nấm linh chi.
Sau khi dùng nấm linh chi khoảng 2 – 3 ngày, nếu thấy xuất hiện những triệu chứng như táo bón, tiêu chảy, nổi mẩn ngứa, bệnh nhân ung thư tiểu đường có chiều hướng nặng lên. Trường hợp này bạn không cần quá lo lắng, đây là những dấu hiệu bình thường khi sử dụng nấm linh chi. Lúc này, bạn có thể giảm lượng hoặc ngừng dùng hẳn khoảng 4 – 5 ngày và sau đó có thể sử dụng lại bình thường.
Mong rằng bài viết trên đây sẽ giúp bạn có thêm nhiều thông tin bổ ích về nấm linh chi đỏ cũng như tác dụng của nấm linh chi đỏ Việt Nam đối với sức khỏe của chúng ta, từ đó có cách sử dụng phù hợp nhất.
Thủy Phan
Lưu ý:
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.