Nha đam được biết đến là loại thảo mộc thần kì. Từ xa xưa người ta đã biết lấy nha đam làm đẹp. Bên cạnh thẩm mĩ, nha đam còn là một thức uống mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng. Việc uống nhiều rượu và ăn đồ cay nóng trong ngày Tết sẽ khiến cơ thể thường xuyên bị nóng trong người thì bạn nên sử dụng cây nha đam. Thành phần trong cây nha đam có tác dụng giúp bạn thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Không những thế uống nha đam còn giúp các bạn nữ chăm sóc gia trong ngày Tết tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và trang điểm thường xuyên.
Ngoài ra, nước nha đam còn chứa vitamin B12 và axit folic (folate). Gel nha đam là nguồn cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như canxi, kali, magiê, crom, natri, đồng, kẽm và selen. Vì thế, công dụng của nha đam giúp cho các tế bào enzyme luôn khỏe mạnh và giúp cho hoạt động chuyển hóa diễn ra tốt hơn. Gel nha đam còn chứa 20 loại amino axit, trong đó có 7 – 8 loại cần thiết cho cơ thể. Sử dụng các thực phẩm giàu dinh dưỡng chính là cách tốt nhất giúp cơ thể bạn phòng tránh cũng như chống lại bệnh tật đấy.