Theo dõi Massageishealthy trên Google News
Viên nghệ mật ong là một hỗn hợp gồm tinh bột nghệ kết hợp cùng mật ong với một tỷ lệ nhất định, sau đó vo viên tròn lại nhỏ vừa uống. Viên nghệ mật ong có nhiều tác dụng trong làm đẹp, giảm cân nhanh và quan trọng là hỗ trợ chữa trị bệnh đau dạ dày hiệu quả.
I. Viên nghệ mật ong có tác dụng gì, được làm từ gì?
Chúng ta không ai là không biết đến tác dụng của nghệ vàng và mật ong trong Đông y và thẩm mỹ. Có khá nhiều cách uống, sử dụng nghệ và mật ong khác nhau.
Tuy nhiên, hiện nay các chuyên gia đã bào chế ra viên nghệ mật ong vô cùng thuận lợi, dễ dàng bảo quản và mang theo đến bất kỳ nơi đâu cũng như hàm lượng theo đúng tiêu chuẩn và quy định. Cùng tìm hiểu viên nghệ mật ong có tác dụng gì nhé.
1. Viên nghệ mật ong có đặc điểm gì?
Thành phần chính của viên nghệ mật ong làm từ tinh bột nghệ vàng hòa trộn với mật ong theo hàm lượng nhất định phù hợp với tỷ lệ cần thiết mỗi lần sử dụng. Viên nghệ mật ong có dạng hình viên tròn màu vàng cam do sự kết hợp màu sắc tự nhiên giữa tinh bột nghệ vàng và mật ong tự nhiên.
Viên nghệ mật ong có vị ngọt nhẹ của mật ong kết hợp với vị thanh của tinh bột nghệ rất dễ uống. Viên nghệ mật ong dễ dàng mang theo khi đi ra ngoài, dễ sử dụng và thời gian sử dụng lâu.
Mời bạn xem đầy đủ, chi tiết tác dụng của nghệ, tác dụng của mật ong tại:
2. Điểm quả viên nghệ mật ong có tác dụng gì với sức khỏe
– Tác dụng trong thẩm mỹ, làm đẹp
Viên nghệ mật ong là tổng hợp các loại dưỡng chất có trong nghệ vàng và mật ong với đầy đủ các tinh chất Curcumin, Vitamin A,C, E giúp bạn có làn da trắng sáng, độ ẩm cao.
Viên nghệ mật ong giúp kháng viêm, chống sưng điều trị tổn thương do mụn gây ra trên da mặt, kích thích tái tạo làn da giúp làn da trở nên căng mịn, tươi sáng.
Viên nghệ mật ong hòa tan trong sữa chua không đường sẽ trở thành mặt nạ dưỡng da hiệu quả với công dụng cung cấp độ ẩm, cung cấp sắc tố làm sáng da, xóa mờ vết thâm và trị thâm nám. Với những công dụng tuyệt vời đó, viên nghệ mật ong đang được coi là một trong những “thần dược” trong thẩm mỹ và làm đẹp.
Ngoài ra, viên nghệ mật ong còn có tác dụng cung cấp độ ẩm, tăng độ co dãn, đàn hồi của da, giảm tình trạng rạn da sau sinh của các bà bầu.
Tinh chất dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết trong mật ong kết hợp với dưỡng chất Curcumin trong tinh bột nghệ chống viêm, chống oxy hóa cao giúp làm mềm da, loại bỏ lớp biểu bì khô tróc ở gót chân vào mùa khô, mùa đông.
– Tác dụng của viên nghệ mật ong trong Đông y
Viên nghệ mật ong là một trong những bài thuốc Đông y khá phổ biến bởi công dụng cũng như tính dễ sử dụng của nó.
Trong Đông Y, viên nghệ mật ong có khả năng chữa khá nhiều bệnh mãn tính như đau bụng do chu kỳ kinh nguyệt, đau co thắt dạ dày, hành tá tràng, chữa trị triệu chứng vàng da do viêm gan gây nên, làm giảm hàm lượng Cholestoron trong máu, hạn chế tình trạng mỡ máu tăng cao.
Viên nghệ mật ong còn có khả năng ngăn ngừa bệnh Gút, viêm cơ khớp, thanh lọc gan giúp cơ thể luôn được khỏe mạnh.
Một công dụng viên nghệ mật ong khá hay là nó vừa có khả năng kích thích tăng cân lại có khả năng đốt cháy lượng mỡ thừa dưới da giúp chị em có một cơ thể săn chắc mà không lo bị béo phì. Ngoài ra, viên nghệ mật ong còn giúp đẩy lùi các tế bào gây nên bệnh ung thư rất hiệu quả.
Viên hoàn nghệ mật ong là sự kết hợp hoàn hảo của tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất. Cùng với những tác dụng vượt trội và sự tiện ích đối với những người bận rộn, nó mà sản phẩm này ngày càng trở nên cần thiết trong cuộc sống hàng ngày.
Theo y học cổ truyền, củ nghệ có nhiều tác dụng đặc biệt là tác dụng hành khí, phá ứ huyết, lương huyết, thông kinh lạc. Dân gian coi nghệ là vị thuốc có tác dụng hàn gắn vết thương nên thường bôi lên các mụn nhọt sắp khỏi để mau liền miệng, lên da non và không để lại sẹo xấu.
Có thể dùng nghệ với liều lượng 10-15 g/ngày (dưới dạng bột hoặc thuốc sắc) để chữa bệnh đau dạ dày, vàng da, đau bụng sau sinh.
Để điều trị bệnh viêm loét dạ dày, tá tràng, y học cổ truyền thường phối chế nghệ với mật ong. Bên cạnh đó, mật ong cũng là vị thuốc phổ biến trong y học cổ truyền.
Nó được sử dụng làm thuốc bổ cho người lớn và trẻ em, chữa bệnh loét dạ dày và ruột, an thần, viêm họng… với liều 10-30 g/ngày. Mật ong cũng thường được dùng làm tá dược chế thuốc viên hay các dạng thuốc khác.
Theo các kết quả nghiên cứu của Nga, mật ong giúp giảm axit trong dạ dày, làm hết các triệu chứng đau xót khó chịu của bệnh loét dạ dày và ruột. Sau một thời gian điều trị bằng mật ong, các bệnh nhân đều lên cân, tiêu hóa tốt.
Chính vì những tác dụng đặc biệt trong việc chữa lành vết thương của nghệ và mật ong nên viên nghệ mật ong thực sự phát huy hết tác dụng của nó trong sự kết hợp hoàn hảo với nhau.
Sử dụng viên nghệ mật ong rất hiệu quả cho những bệnh nhân viêm loét dạ dày. Chúng ta có thể sử dụng thường xuyên viên nghệ mật ong như một bài thuốc bổ dưỡng để cải thiện tình hình sức khỏe đặc biệt dành cho những bệnh nhân viêm loét dạ dày.
3. Trường hợp không nên sử dụng viên nghệ vàng mật ong
Bạn không nên sử dụng viên nghệ vàng mật ong khi bạn đói vì khi đó môi trường kiềm trong dạ dày khá cao, nó sẽ phân hủy toàn bộ tinh chất Curcumin như vậy việc uống nghệ vàng mật ong trở nên mất tác dụng và không hiệu quả.
Hoặc nếu như chị em đang trong tình trạng hay bị mắc chứng rong kinh kéo dài nhiều ngày thì cũng không nên sử dụng viên nghệ vàng mật ong vì trong đó có chất làm chậm quá trình đông máu khiến cho tình trạng này diễn ra dài hơn, gây bất lợi cho sức khỏe của bạn.
II. Viên nghệ mật ong đẹp da, giảm cân, trị mụn nám tàn nhan ra sao?
Tinh bột nghệ vừa có khả năng chữa trị viêm loét, giúp vết thương mau lành, bổ máu vừa tăng cường sức đề kháng và giúp da dẻ hồng hào, mịn màng hơn. Đặc biệt tác dụng của tinh bột nghệ còn tăng lên gấp bội khi kết hợp cùng mật ong nguyên chất – tạo nên bộ đôi hoàn hảo bổ sung và hỗ trợ cho nhau.
Tinh bột nghệ bên cạnh việc làm đẹp còn giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện từ trong ra ngoài. Đặc biệt uống tinh bột nghệ mật ong còn làm da trắng hồng, giảm mụn, giúp da mịn màng, làm mờ sẹo và thâm hiệu quả; đồng thời hỗ chữa trị viêm loét dạ dày cực tốt. Thế thì viên nghệ mật ong có tác dụng gì? Cùng tìm hiểu nhé.
Mật ong chứa 13-20% là nước, 75-80% hydrat cacbon; rất nhiều vitamin như: B1, B2, B6, E, K, C, tiền tố vitamin A, a xit folic… Hơn nữa còn chứa đựng hơn 300 vi chất giúp bổ sung mọi nguyên tố vi lượng, nhiều vitamin, a xit và men tiêu hóa cần thiết cho cơ thể nhằm kích thích sự trao đổi chất nên vừa làm thuốc bổ dưỡng vừa có tác dụng kháng khuẩn hiệu quả.
Hơn nữa hoạt chất kali và magiê có trong mật ong còn giúp kích thích hệ tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng hơn và còn giúp tăng khả năng miễn dịch, làm giảm tiết a xit và triệu chứng đau rát nhanh chóng.
1. Viên nghệ mật ong có tác dụng giúp da sáng đẹp
Tinh bột nghệ giúp điều trị các vấn đề mụn, nám, tàn nhang, đồng thời dưỡng ẩm cho da, giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hoá, trị rạn da,….
Bạn sẽ bất ngờ với công dụng làm đẹp của tinh bột nghệ. Không chỉ uống đơn thuần mà còn làm mặt nạ để dưỡng da mặt và dạ toàn thân.
2. Viên nghệ mật ong có tác dụng giảm cân an toàn
Tinh bột nghệ giúp chuyển hóa chất béo thành năng lượng đồng thời mỡ thừa giảm đi một cách an toàn. Nghệ có tác dụng đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, ngăn sự hấp thụ chất béo trong cơ thể.
Khi thừa cân béo phì bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ hòa với nước ấm và cho thêm chút đường hoặc mật ong để phục vụ quá trình giảm cân của mình.
3. Viên nghệ mật ong tốt cho phụ nữ sau sinh
Curcumin chống nhiễm khuẩn, không ra máu hôi sau sinh và giúp vết mổ tầng sinh môn mau lành. Ổn định dạ dày, giảm thiểu rạn da, tàn nhang, tan mỡ thừa ở bụng, đùi. Giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn.
Khi uống tinh bột nghệ giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe nhanh chóng, giúp tan huyết ứ, giúp tử cung nhanh liền sẹo. Không chỉ giúp phục hồi sức khỏe sau sinh nhanh chóng mà còn làm đẹp da sau sinh, làm giảm mỡ thừa sau sinh.
Uống tinh bột nghệ mật ong giúp làm tiêu mỡ sau sinh hiệu quả. Phòng tránh hậu sản, mau lành vết mổ, vết rạch, chống viêm nhiễm tầng sinh môn. Chống rụng tóc và làm dày tóc. Giúp da trắng hồng, trẻ hoá da, điều trị mụn – thâm – nám sau sinh. Tăng tiết sữa cho mẹ sau sinh.
Đồng thời còn giúp cơ thể chống oxi hóa, viêm khớp, thoái hóa và thiếu máu cục bộ, hỗ trợ điều trị cao huyết áp, mất ngủ thiếu máu, cải thiện chứng biếng ăn và giúp bồi bổ sức khỏe
Tinh bột nghệ có chứa hàm lượng curucumin cực cao – đây chính là hoạt chất có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa cực tốt giúp hỗ trợ tiêu hóa, ức chế khả năng sinh khối u trong dạ dày.
Ngoài ra uống tinh bột nghệ mật ong còn làm giảm lượng choletron trong máu, làm chắc lại thành mạch máu, và giúp ăn ngon, ngủ tốt nữa đó. Vậy nên kết hợp tinh bột nghệ mật ong chính là bài thuốc dân gian cực đơn giản – một bộ đôi hoàn hảo có khả năng phòng ngừa bệnh tật và làm đẹp hiệu quả lại cực kì lành tính.
– Curcumin giúp cơ thể vô hiệu hóa các gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa mang lại cho bạn làn da sáng mịn, trắng hồng, ngăn rạn da.
– Curcumin trong tinh bột nghệ làm ức chế quá trình bài tiết dịch vị, làm giảm lượng axit trong dịch vị (nguyên nhân chính gây ra viêm loét dạ dày).
– Curcumin trong tinh bột nghệ vô hiệu hóa tế bào ung thư và ngăn chặn khả năng hình thành tế bào ung thư mới.
– Tinh bột nghệ trong viên tinh nghệ giúp cơ thể chuyển hóa mỡ thành năng lượng, giảm mỡ thừa, giảm cân an toàn và lành mạnh, bảo vệ hệ tim mạch.
III. Viên nghệ mật ong tác dụng chữa trị bệnh đau dạ dày
Bệnh viêm loét dạ dày tá tràng gây nhiều đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Hơn nữa các phương pháp của Y học hiện đại không thể chữa khỏi căn bệnh này càng khiến cho người bệnh thêm lo lắng.
Nhưng bạn hãy yên tâm nhé, bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn cách chữa khỏi hẳn bệnh dạ dày bằng phương pháp Đông y bằng viên tinh bột nghệ và mật ong.
1. Tác dụng trị bệnh dạ dày của viên nghệ mật ong
Mật ong là chất xúc tác tuyệt vời giúp tăng công hiệu trị bệnh của curcumin trong tinh bột nghệ. Nó có thể phát huy lập tức hiệu quả giảm đau, giúp nhanh chóng tiêu diệt vi khuẩn ở những vết loét.
Bởi vậy mà làm viên tinh bột nghệ trộn mật ong chính là bài thuốc chữa viêm loét dạ dày hiệu quả:
- Tiêu diệt được hơn 65 chủng vi khuẩn Hp.
- Cân bằng môi trường axit dạ dày.
- Tăng cường chức năng hệ tiêu hóa.
- Bảo vệ niêm mạc dạ dày.
- Làm lành vết loét, hồi phục niêm mạc dạ dày.
Lưu ý:
– Nên dùng tinh bột nghệ đỏ để chữa bệnh đau dạ dày. Vì hàm lượng curcumin trong tinh bột nghệ đỏ nhiều gấp 4 lần so với tinh nghệ vàng.
– Tuyệt đối không dùng tinh bột nghệ đen để trị viêm loét dạ dày. Vì tinh nghệ đen không chứa curcumin, lại có tính phá huyết mạnh, làm vết loét nghiêm trọng hơn.
2. Hướng dẫn chi tiết cách làm viên nghệ mật ong đơn giản
Nguyên liệu, dụng cụ cần thiết
- Tinh bột nghệ đỏ nguyên chất.
- Mật ong rừng (theo tỷ lệ nghệ 2:1 mật ong).
- 1 lọ thủy tinh hoặc lọ nhựa sạch, khô, có nắp kín.
- Cối, chày sạch dùng để tán hỗn hợp.
Các bước thực hiện:
Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ và mật ong thành hỗn hợp.
Bước 2: Cho hỗn hợp vào cối tán nhẹ cho đều.
Bước 3: Vo hỗn hợp thành các viên nhỏ, kích thước khoảng bằng đầu ngón tay út.
Bước 4: Cho các viên tinh bột nghệ mật ong vào trong lọ đậy nắp kín, bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi thoáng mát.
Bạn lưu ý, chỉ khi đã trộn với mật ong thì mới bảo quản tinh nghệ trong tủ lạnh, còn không thì phải bảo quản ở nơi khô ráo, nhiệt độ không quá thấp nhé.
3. Cách uống viên tinh bột nghệ trị đau dạ dày hiệu quả
3.1. Đối với trường hợp bệnh nặng, ổ viêm loét lớn
- Mỗi ngày uống viên tinh bột nghệ 3 lần, mỗi lần từ 3-8 viên.
- Sử dụng liên tục trong vòng 40 – 45 ngày, hoặc lâu hơn tùy khả năng đáp ứng của cơ thể.
- Uống với 150-200ml nước ấm.
3.2. Đối với trường hợp bệnh nhẹ hoặc mới chớm bệnh
- Sử dụng mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên.
- Sử dụng liên tục từ 10-15 ngày.
- Có thể kéo dài thời gian sử dụng nếu bệnh chưa khỏi hẳn.
- Uống với nước ấm để đạt hiệu quả tốt hơn.
4. Những điều cần tránh khi uống viên tinh bột nghệ trị đau dạ dày
- Không dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi.
- Không dùng cho phụ nữ có thai, phụ nữ bị rong kinh kéo dài.
- Người bị bệnh về tuyến mật, người thiếu sắt không uống tinh bột nghệ.
- Người đang uống thuốc chống trào ngược dạ dày, thuốc chống đông máu hoặc liên quan đến tiểu cầu cũng không được uống tinh bột nghệ.
- Kiêng sử dụng chất kích thích: bia, rượu, cà phê…
- Hạn chế đồ ăn cay nóng: ớt, tiêu…
- Hạn chế đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh: kem, cháo nóng, súp nóng…
Viên tinh bột nghệ mật ong chính là một bài thuốc chữa viêm loét dạ dày tá tràng hoàn hảo. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích.
IV. Cách làm viên nghệ mật ong uống đẹp da, giảm cân chữa đau dạ dày
Sự kết hợp dưỡng chất giữa tinh bột nghệ và mật ong là một sự kết hợp hoàn hảo để phát huy được những tác dụng tuyệt vời từ những sản phẩm thiên nhiên này. Cũng chính vì vậy mà việc sử dụng viên nghệ mật ong trở thành một sản phẩm không thể thiếu được trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe.
Để các bạn có thể tiện lợi hơn trong việc sử dụng sản phẩm quý giá này, sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm viên nghệ mật ong ngay tại nhà. Khám phá nào.
Chính vì những tác dụng tuyệt vời mà tinh bột nghệ và mật ong đem lại mà rất nhiều người mong muốn sử dụng sản phẩm này để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe.
Để mọi người có thể tiết kiệm được chi phí bỏ ra cũng như có một sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe, sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm mật ong nghệ tại nhà đơn giản để sử dụng cho các mục đích khác nhau đặc biệt là chữa trị bệnh đau dạ dày.
1. Nguyên liệu gồm có
Tinh bột nghệ, mật ong, 1 lọ thủy tinh hoặc lọ nhựa, 1 cối chày (đảm bảo tỉ lệ 1 thìa mật ong và 2 thìa tinh bột nghệ)
2. Các bước thực hiện
– Trộn đều hỗn hợp nghệ với mật ong
– Chia hỗn hợp trên thành các phần nhỏ để bỏ vào cối tán nhỏ đảm bảo hỗn hợp được dẻo mịn
– Vo hỗn hợp thành các viên nhỏ với kích thước khoảng bằng đầu ngón tay út cho tiện sử dụng
– Bỏ viên nghệ mật ong vào lọ và bảo quản trong tủ lạnh hoặc nơi khô thoáng để sử dụng dần.
3. Cách uống nghệ với mật ong
– Khi bệnh nặng thì mỗi ngày sử dụng 2 – 3 lần nghệ và mật ong, 8 – 12 viên/lần, sử dụng kéo dài trong 40 ngày, nếu người hấp thu kém hoặc bệnh rất nặng thì có thể sử dụng lâu hơn.
– Với trường hợp bệnh nhẹ sử dụng 9 viên chia làm 3 lần và sử dụng liên tục trong vòng 5 – 10 ngày.
– Không sử dụng cho trẻ em dưới 1 tuổi.
Trên đây là toàn bộ những thông tin xoay quanh vấn đề uống viên nghệ mật ong có tác dụng gì? Và hướng dẫn bạn cách làm tinh bột nghệ mật ong để chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe. Mong rằng những thông tin này sẽ giúp bạn phần nào trong việc tích lũy thêm các kiến thức về chăm sóc sức khỏe nhằm đưa lại một sức khỏe tốt nhất cho bạn và gia đình bạn.
V. Cách sử dụng viên nghệ mật ong đúng cách, hiệu quả và an toàn
Khi nhắc đến cách trị đau dạ dày thì rất nhiều người thường nhắc đến tinh bột nghệ hay còn gọi là tinh nghệ , tuy nhiên không chỉ là để uống với đường , mật ong hay sữa, nước thông thường mà còn có một số cách sử dụng rất hay.
Hôm nay Kiến Thức Bệnh xin nêu ra cách dùng khá truyền thống ấy “Viên nghệ mật ong”, ở nhiều nơi bà con chưa đó điều kiện còn dùng cả bột nghệ để vê với mật rồi phơi khô sau đó uống.
Chúng ta có thể không hề ngạc nhiên về công dụng của viên nghệ mật ong trên đã được chứng minh cho chúng ta thấy nhiều người đỡ hẳn bệnh đau dạ dày bằng cách sử dụng đều độ hàng ngày.
1. Chỉ nên dùng viên nghệ mật ong làm ra từ tinh nghệ trộn với mật ong nguyên chất
Để nâng cáo tác dụng của tinh chất nghệ Curcumin trong việc phòng trị bệnh đau dạ dày thì việc trộn tinh nghệ với mật ong là rất tốt bởi bản thân mật vị mát, ngọt tính lành.
Sự xuất hiện của mật ong là một chất xúc tác tuyệt vời giúp tăng công hiệu rõ dệt , nói một cách đơn giản đó như một thứ thuốc dẫn làm dịu cơn đau dạ dày và ngay lập tức tinh chất nghệ phát huy công dụng của mình tác động lên phần, vị trí bị viêm loét làm cho vi khuẩn ở vùng bị thương bị tiêu diệt mặt khác lại kích thích phần bị tổn thương nhanh tróng phục hồi.
Phần trên nghe có vẻ không liên quan gì tới việc chỉ nên dùng tinh nghệ hay bột nghệ, nhưng thực ra nó là dẫn ý cho việc chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn. Nếu bạn dùng bột nghệ mà nặn nên viên nghệ thì không những tác dụng của viên nghệ bị giảm mà còn có những tác dụng phụ không mong muốn khiến người dùng khó chịu như mụn, nhiệt và bị táo bón.
Nguyên nhân của chuyện này chính là do nhựa của nghệ trong bột nghệ quá nhiều khiến bạn rất có thể bị mắc những triệu chứng kể trên. Mặt khác điều khó nhăn nhất mà người bệnh dễ cảm thấy là nếu bột nghệ quá nhiều nhựa thì bụng cảm thấy rất xót , ợ liên tục và nhâm nhẩm đau .
>>> Do đó bạn dễ nhận thấy rằng vì sao chúng ta nên dùng tinh bột nghệ thay vì dùng bột nghệ để vê viên nghệ đúng ko ạ!
2. Khi bạn dùng viên nghệ thì tránh những gì
Khi bạn nói đến việc dùng viên nghệ để uống thì chúng tôi có thể nói một cách hơi chủ quan rằng bạn 70% là bệnh nhân nam.
Đương nhiên khi bạn dùng viên nghệ thì nên kiêng những thứ sau đây: Kiêng rượu, bia, chất cay nóng như (ớt , tiêu …), hạn chế ăn những thứ quá nóng hoặc quá lạnh như kem hay cháo nóng…. và khi bạn kiêng được những thói quen ăn uống không tốt cùng với việc uống viên nghệ đều độ thì còn gì tốt hơn.
Thói quen sinh hoạt nên tránh, lời khuyên với các bạn đó là: Không nên hút thuốc lá, tránh vận động nặng trước và sau khi ăn ,…
Mặt khác cũng không nên thức đêm nhiều, điều này khiến cho những sợi dây thần kinh kết nối hệ tiêu hóa mà trực tiếp bị quá tải gây ra cảm giác đau, nhâm nhẩm khó chịu không tốt cho bao tử của bạn
3. Cách dùng viên nghệ tốt nhất
– Tùy theo khối lượng, thành phần của tinh nghệ trong mỗi viên nghệ mà chúng ta uống nhiều hay ít tuy nhiên có thể uống cả 3 lần một ngày nếu viên nghệ nhỏ vừa phải , viên to cỡ viên đỗ đen uống từ 3-5 viên một bữa là vừa phải .
– Bạn nên uống trước khi ăn và khi uống nên uống 1 ly nước khoảng 100 ml đến 150 ml nước là tốt nhất
VI. Nên uống viên nghệ mật ong trước hay sau khi ăn
Uống viên nghệ mật ong trước hay sau khi ăn? Trước hay sau khi ăn vẫn luôn là một trong những chủ đề được tìm kiếm cực kì nhiều của những người quan tâm.
Nếu bạn cũng đang mong muốn tìm hiểu và khám phá những vấn đề này. Với những thông tin dưới đây chắc chắn bạn sẽ có được những giải pháp tốt nhất trong quá trình sử dụng.
1. Nên uống viên nghệ mật ong vào lúc nào?
Uống nghệ và mật ong trong mỗi thời điểm khác nhau đều mang tới những hiệu quả bất ngờ khác nhau. Công bằng mà nói thì đây là một trong những hỗn hợp có thể sử dụng trong tất cả các thời điểm trong ngày.
Tuy nhiên theo như hướng dẫn sử dụng cũng như khuyến cáo thì trước và sau khi ăn là 2 thời điểm vàng mang tới những công cụng của viên nghệ tốt nhất. Và những điều này sẽ được chúng tôi tiếp tục chia sẻ trong phần tiếp theo của bài viết.
2. Sử dụng viên nghệ mật ong trước hay sau bữa ăn?
Để có thể xác định được việc uống viên nghệ mật ong trước hay sau khi ăn thì còn tùy thuộc vào mục đích sử dụng của bạn.
Vì vậy mà tham khảo được những công dụng trong thời điểm này sẽ giúp bạn có thể xác định được việc nên lựa chọn vào thời điểm nào tốt nhất.
3. Công dụng uống viên nghệ mật ong trước khi ăn
Là một trong những thần dược tự nhiên chứa chất curcumin cực kì quý hiếm. Chính vì vậy mà không cần phải mất quá nhiều chi phí. Việc sử dụng hỗ hợp này thường xuyên là một trong những giải pháp để đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể hoàn hảo.
Do đó đây chính là một trong những thời điểm vàng để chị em hoàn toàn có thể tự tin trong việc tìm ra cho mình một phương pháp giảm cân tốt nhất.
Uống viên nghệ mật ong sẽ khiến cho bạn cảm thấy không còn cảm giác đói, do đó mà vào bữa ăn bạn sẽ giảm thiểu đi lượng calo nạp vào cơ thể nhưng vẫn có được năng lượng tràn trề.
Chính vì thế mà đây chính là một trong những giải pháp giảm cân tự nhiên an toàn nhất mà chị em có thể áp dụng.
Đối với lựa chọn sử dụng viên nghệ mật ong trước bữa ăn bạn nên sử dụng trước khi ăn khoảng 15 phút. Lúc này khi cơ thể của bạn không chứa quá nhiều những chất dinh dưỡng trước đó khiến cho công dụng của nghệ sẽ phát huy được hiệu quả cao nhất.
Đặc biệt với công dụng kháng viêm và kháng khuẩn của mình nó sẽ là một trong những giải pháp tốt nhất để giúp cho những người bị dạ dày có thể tự tin trong việc ăn uống. Chắc chắn rằng những cơn đau khiến cho bạn cảm thấy khó chịu trong giai đoạn trước giờ đây sẽ được giảm thiểu để bạn luôn có được sự thoải mái nhất.
4. Công dụng uống viên nghệ mật ong sau khi ăn
Sau khi ăn, việc uống viên nghệ mật ong lại mang tới những hiệu quả đáng kinh ngạc cho những người muốn tìm kiếm cho mình nhũng giai pháp để tăng cân. Việc sử dụng viên nghệ mật ong vào thời điểm này sẽ giúp cho năng lượng được tiêu hóa và hấp thụ một cách tốt hơn.
Ngoài ra việc uống viên nghệ mật ong sau khi ăn sẽ giúp cho bạn có được tinh thần thoải mái. Giúp bạn có cảm giác thèm ngủ hơn. Đây đều là những yếu tố quan trọng để giúp cho bạn có thể tăng cân đực một cách tự nhiên.
Cũng giống nhu việc sử dụng viên bột nghệ mật ong trước khi ăn. Việc sử dụng sau khi ăn thời điểm tốt nhất là khi xong bữa khoảng 30 phút. Lúc này chất trong cơ thể bạn sẽ được tiêu hóa vì vậy mà công dụng của viên nghệ mật ong cũng sẽ phát huy được những hiệu quả ở một mức độ cao nhất.
5. Cách bảo quản viên nghệ mật ong giữ được lâu
Đựng viên bột nghệ mật ong vào lọ nhựa hoặc hũ thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi khô ráo, thoáng mát để sử dụng dần. Đóng chặt nắp sau khi sử dụng.
Sự kết hợp của bột nghệ và mật ong sẽ phát huy công dụng của 2 loại sản phẩm này lên không ít. Uống nghệ mật ong mỗi ngày bạn sẽ giúp phòng và khắc phục tình trạng viêm loét dạ dày, hành tá tràng, căn bệnh đường ruột, làm lành vết thương và làm đẹp da.
Đối với việc chữa căn bệnh thì có khả năng dùng phối hợp nghệ vàng mật ong hay nghệ đen mật ong đều có hiệu quả tương đương nhau.
Mời bạn xem thêm:
Nếu thấy những kiến thức trên hữu ích với bạn, hãy Like hoặc Comment để khích lệ tinh thần đội ngũ phát triển web. Thân chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
5/5 – (9 bình chọn)