Nhu Đạo (Judo) là gì?: Judo hay Nhu Đạo có tên tiếng Nhật là “柔道”. Môn Judo là môn võ truyền thống của Nhật ,người sáng lập là võ sư Kano Jigoro năm 1882.
Ý Nghĩa Judo:
+ Ju: có nghĩa là sự uyển chuyển, linh hoạt, khéo léo
+ Do: là đạo với nghĩa lấy nhu thắng cương
- Judo là môn võ kết hợp sự linh hoạt, uyển chuyển, khéo léo để khống chế đối phương.
Môn Judo không sử dụng binh khí mà vận dụng các đòn quật ngã, đè, các đòn xiết cổ, các đòn khóa tay, các đòn khóa chân. Bên cạnh đó, những đòn đâm, chém dùng bàn tay. Học viên của môn võ Judo được gọi là Judoka.
Judo chính thức được đưa vào thi đấu thể thao ở Olympic Tokyo vào năm 1964. Khi Judo chỉ dành cho nam giới, đến năm 1988 thì nữ mới được tham gia thi đấu.
Môn Judo không chỉ ở Nhật Bản mà còn lan tỏa trên toàn thế giới. Liên đoàn Judo quốc tế IJF được thành lập năm 1954, hiện tại judo lan tỏa hơn 112 quốc gia .
Quy chế thi thăng đai cấp cao của Judo. Đai đen từ đẳng thứ 1 đến đẳng thứ 5 sẽ được phân theo số lượng vạch trắng trên đai.
Nhu đạo và những điều được tâm niệm. Bất cứ môn võ nào cũng sẽ có lời răn dạy dành cho các môn sinh theo học. Những điều tâm niệm cá Judoka phải nghi nhớ và phải luôn biết cách tu thân, làm những việc có ích cho xã hội.
10 điều dăn của Judo:
1. Tôn trọng kỉ luật, nội quy nhà trường.
2. Kính thầy yêu bạn, bênh vực người yếu đuối.
3. Kính trọng các bạn trong môn phái võ nghệ khác.
4. Ngoài những trận đấu giao hữu, tuyệt nhiên không thách đấu với bất kì ai.
5. Thắng không kiêu, bại không nản, lúc nào cũng phải bình tĩnh.
6. Chỉ tự vệ trong trường hợp bị tấn công, luôn dung thứ người thất thế.
7. Luôn luôn tự rèn luyện để thân thể khỏe mạnh, tư tưởng ngay thẳng trong sạch khoan dung, tính nết nhẫn nhục, nhu hào và kiên trì.
8. Nghe lời nói tư lợi thì ngoảnh mặt đi, khi bàn việc công thì băng mình tới.
9. Thà chịu thiệt hại còn hơn làm điều hèn nhát, bất công.
10. Mục tiêu của võ sinh Judo là Nhân-Trí-Dũng