Video Ăn gì để tinh trùng mạnh khỏe, không khuyết tật?
Xem thêm: Tại sao tinh dịch lại vón cục như thạch? Nó có nguy hiểm không?
Thực phẩm giúp tinh trùng có mùi vị ngọt thơm
- Bổ sung nhiều nước
Đây không chỉ là thức uống lành mạnh, mà đồng thời nó giúp loại bỏ tất cả độc tố trong cơ thể. Uống lượng nước phù hợp với cơ thể mỗi ngày để cải thiện mùi vị của tinh dịch. Hãy nhớ rằng thành phần tinh dịch có chứa tới 80% là nước.
Chính vì vậy, bổ sung nước là giải pháp hiệu quả để cải thiện mùi vị tinh trùng, loại bỏ mùi hôi nồng khó chịu.
- Hoa quả giúp tinh trùng có vị ngọt thơm
Nam giới nên ăn nhiều các loại hoa quả như: dưa hấu, xoài, táo, nho, kiwi hoặc việt quất… đặc biệt là dứa, dậy mùi cực thơm. Các loại hoa quả này chứa một lượng lớn đường tự nhiên và làm cho tinh trùng có vị ngọt và mùi dễ chịu.
Cam hoặc họ nhà cam quýt nhiều vitamin C cũng làm giảm bớt vị nồng mặn của tinh trùng.
- Các loại thảo mộc, rau xanh
Một số loại thảo mộc có tác động tích cực đến mùi vị tinh trùng của nam giới. Trong đó, quế giúp cải thiện lưu lượng máu và có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Hỗn hợp mùi tây, cần tây (chứa rất nhiều chất diệp lục và làm cho tinh trùng không bị đắng), quế, chanh, bạch đậu khấu (thực vật từ họ nhà gừng) và bạc hà có thể trộn trong salad, hoặc thậm chí pha trộn với nhau tạo ra một loại cocktail rất hữu ích để giúp tinh trùng không có mùi khó chịu.
Cần tây có chứa nhiều vitamin C sẽ giúp loại bỏ vị mặn của tinh dịch. Quả nam việt quất thực sự giúp cân bằng nồng độ pH trong tinh dịch, làm cho hương vị ngon hơn.
Xem thêm: