Chỉ khi bạn tìm được câu vấn đáp hài hòa và hợp lý cho “ bạn thường làm gì vào thời gian rảnh ” thí lúc ấy, bạn mới đủ năng lượng để tìm hiểu và khám phá được chìa khóa thành công xuất sắc cho chính bạn thân mình. Những người nổi tiếng trên quốc tế vẫn duy trì những thói quen sau đây để kiến thiết xây dựng sự nghiệp thành công xuất sắc. Còn bạn thì sao ?
Nếu là người có quá nhiều thời gian rảnh, bạn hiếm khi nghĩ đến việc nên hay không nên làm gì trong quỹ thời gian đấy bằng những người đã đi làm và trong suốt cả tuần dài từ thứ 2- thứ 7 bị vùi vào những áp lực công việc và chỉ có duy nhất ngày chủ nhật để “tận hưởng cuộc sống” theo cách của riêng mình. Phần lớn chúng ta thường có xu hướng lấp đầy khoảng thời gian đó để hòa vào những trang web như mạng xã hội, đi mua sắm hoặc ngủ, giải trí cùng bạn bè. Dĩ nhiên, điều này là tốt nếu nó mang lại cho cảm thấy thoải mái và nạp năng lượng để chiến đấu với tuần mới làm việc. Thế nhưng, điều đáng nói là, không phải ai cũng tận hưởng khoảng thời gian ấy trọn vẹn mà không lo lắng về những áp lực trong ngày làm việc tiếp theo. Đặc biệt là, mọi người dễ rơi vào trạng thái, tiếc nuối thậm chí là tội lỗi khi lãng phí quỹ thời gian rảnh để làm những công việc vô bổ. Tất cả chúng ta đều có 24h giờ trong ngày và một quỹ thời gian rảnh không giống nhau, những lựa chọn của những người thành công là lấp đầy khoảng thời gian rảnh của họ bằng những việc bổ ích để tăng sự sáng tạo, năng lượng và sự trọn vẹn cho cuộc sống của họ. Và những cách mà họ đã làm sau đây sẽ là câu trả lời tốt nhất “bạn thường làm gì vào thời gian rảnh” là thuyết phục nhất.
1. Học thêm những kiến thức và kỹ năng mới
.jpeg)
Bạn đang đọc: Bạn thường làm gì vào thời gian rảnh để thành công trong sự nghiệp?
Nhắc đến ý niệm thời gian của cựu quản lý viên lịch sử một thời của Apple có nhấn mạnh vấn đề như thế này “ Những thứ tôi trân trọng không tốn một xu nào cả, rõ ràng tài nguyên quý giá mà tất cả chúng ta có được đó chính là thời gian ” và Steve Jobs khuyên tất cả chúng ta rằng để có được thành công xuất sắc trong sự nghiệp nên sự dụng toàn thời gian cho những việc làm mà tất cả chúng ta đam mê. Dĩ nhiên, ngoài việc làm, đời sống con người còn nhiều mối chăm sóc khác nữa và tìm ra một đam mê khác trong thời gian rảnh khan hiếm ngoài việc làm hẳn là sáng tạo độc đáo không tồi cho làm đời sống của bạn trở nên nhiều sắc tố. Nếu bạn là còn trẻ và cảm thấy rằng, mình cần trau dồi nhiều hơn 1 số ít kỹ năng và kiến thức mềm trong tiếp xúc hoặc bổ trợ cho việc làm hiện tại, bạn nên tận dụng khoảng chừng thời gian này cho việc theo học lớp tăng trưởng kiến thức và kỹ năng hoặc kiến thức và kỹ năng chỉ với mục tiêu là mở mang kiến thức và kỹ năng hoặc tìm một niềm đam mê khác. Nếu bạn thích nhảy, hãy tham gia ngay những câu lạc bộ nhảy, nếu bạn là fan của ngoại ngữ, hãy dành thời gian rảnh của mình lên phố và bắt chuyện với những người quốc tế thay vì dành khoảng chừng thời gian rảnh cho việc lướt Facebook hay ngủ. Nhiều điều tra và nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi những bạn tiếp xúc, chuyện trò với mọi người, năng lực giải phóng stress căng thẳng mệt mỏi sẽ thuận tiện hơn nhiều. Nếu là dân văn phòng và không có thời gian để chăm chút khoảng trống riêng của mình, khoảng chừng thời gian trong chủ nhật sẽ là thời gian tương thích cho bạn để hòa vào vạn vật thiên nhiên như chăm nom, tưới cây hoặc trồng thêm hoa tạo thêm màu xanh cho khoảng trống sống. Điều này có tác động ảnh hưởng tích cực đến tâm lý của bạn và cho bạn thêm nguồn năng lượng để ngày mới làm việc tốt hơn. Bên cạnh đó, bạn hoàn toàn có thể dành thời gian đó để giải thuật những điều mà mình yêu quý, tò mò trải qua hội thảo chiến lược hay buổi gặp gỡ. Điều này vừa có tính năng giúp bạn bắt kịp với đời sống ngoài kia bằng những tin tức mới vừa xua đi những căng thẳng mệt mỏi, stress.
2. Giữ cho ý thức vui tươi, tự do
Với tổng thể tất cả chúng ta và dân trong giới kinh doanh thương mại những người tiếp tục đương đầu với nhiều áp lực đè nén thì khoảng chừng thời gian rảnh rỗi khan hiếm, việc giữ cho ý thức vui tươi tự do là cực kỳ quan trọng. Thực tế này đã được kiểm chứng bởi nhiều tấm gương như Bill Gates, Richard Branson … khi toàn bộ đều cho rằng, để thành công xuất sắc không nhất thiết là phải “ vùi đầu ” vào việc làm. Bạn sẽ không hề làm được gì nếu như không biết cách cân đối giữa xúc cảm và kế hoạch. Chúng ta cần có thời gian để nghỉ ngơi và tận thưởng đời sống nhưng chỉ nên gắn điều đó với mục tiêu là tạo ra niềm tin hồ hởi, hoan hỉ cho khung hình bởi những quyền lợi hoàn toàn có thể nhìn thấy. Những thói quen như liên tục tập thể dục hay thiền nằm trong list hoạt động giải trí nên làm của những người thành công xuất sắc vừa cân đối hoạt động giải trí sức khỏe thể chất và niềm tin cho bạn. Do đó, một lời khuyên hữu dụng là đừng dành chút thời gian rảnh rang để khám phá về thiền định đúng trước hết là cách xóa bỏ những yếu tố phức tạp trong tâm lý và cho đầu óc nghỉ ngơi giúp cải thiện trí nhớ và tăng năng lực tập trung chuyên sâu. Lợi ích thứ hai là, thói quen này chỉ tiêu tốn của bạn tầm 10 phút nhưng lại mang lại hiệu suất cao giật mình. Hãy thực hành thực tế và so sánh hiệu quả ngay dưới bài viết nhé.
3. Đọc nhiều hơn
Bạn chả khi nào cải tổ được trong việc làm, đời sống nếu quy trình học ngừng lại. Đặc biệt tồi tệ, tất cả chúng ta đi làm và không còn chút thời gian nào để học và trau dồi tiếp tục như trước. Vậy thì, ngay lúc này, hãy làm giàu vốn sống, kinh nghiệm tay nghề, tri thức của mình bằng việc đọc : Sách báo, tạp chí, tiểu thuyết, … bất kể sách gì hoàn toàn có thể giúp bạn cải thiện trí nhớ và tạo ra những sáng tạo độc đáo mới cho kinh doanh thương mại hay nghề nghiệp của bạn. Warren Buffett hay Oprah Winfrey … là những người tích cực đọc sách và đã viết sách về những thành công xuất sắc. Và những thành tựu của họ chắc đủ thuyết phục bạn để chứng tỏ rằng, đọc nhiều không khi nào thừa. Bên cạnh việc bổ trợ những tri thức mới, việc cầm trên tay những cuốn cẩm nang về việc làm hoàn toàn có thể làm bạn bật ra những ý tưởng sáng tạo mới và giúp việc làm của bạn tốt hơn bạn nghĩ. Đọc và cầm cuốn sách vào thời gian rảnh thật sự có lợi, nhưng nếu quá bận rộn, bạn hoàn toàn có thể tranh thủ một chút ít thời gian rảnh rang khan hiếm trên đường về khi xe buýt hay nghỉ ngơi trong khu vui chơi giải trí công viên sau khi tập thể dục để nghe những audio book.
4. Dành thời gian bên cạnh những người thân yêu
Chỉ khi vào bắt tay vào công việc, hứng đầy đủ những áp lực, vất vả trong cuộc sống, bạn có thể mới cảm nhận được đầy đủ rằng, tình yêu thương, sự quan tâm của những người thân yêu quan trọng với bạn như thế nào, đặc biệt là với những bạn vừa mới bắt đầu làm quen với một vị trí mới. Trong thời rảnh rang nhất, cố gắng, gần những người mà bạn yêu thương nhất có thể như cùng nhau ăn cơm, xem phim hoặc đơn giản là chia sẻ những áp lực trong công việc cuộc sống.Điều đó, có tác dụng giúp giải phóng những căng thẳng, áp lực công việc và giúp bạn tìm được nguồn cảm hứng và động lực chiến đấu. Ở một khía cạnh khác, nhiều doanh nhân có xu hướng chạy theo những tham vọng mục tiêu trong kinh doanh và xa dần những người thân yêu xung quanh họ. Nhưng chúng ta hiểu rằng, dù có kiếm được nhiều tiền đi chăng nữa, thì không phải có tiền là mua được tất cả. Chúng ta đã trưởng thành và phải biết cân bằng trong mọi mối quan hệ giữa công việc và gia định. Không phải thứ gì cũng đủ giá trị để mua được gia đình, mối quan hệ thân thiết. Do đó, dù biết rằng, dù bị áp lực công việc thì câu trả lời cho “bạn thường làm trong thời gian rảnh của bạn” vẫn nên là dành thời gian cho bạn bè và gia đình.
Xem thêm: Các lí do các bà mẹ nên mua một chiếc máy hút sữa để nuôi con tốt hơn
5. Tham gia những hoạt động giải trí tình nguyện để làm đời sống thêm ý nghĩa
Cuộc sống này sẽ không hề ý nghĩa dù cho bạn hoàn toàn có thể kiếm được nhiều tiền, thành đạt trong việc làm nếu như bạn không góp phần được điều gì đó cho công động. Chúng ta đâu phải chỉ sống cho việc làm mà còn cho nhiều mối quan hệ xung quanh. Và đôi lúc, bạn sẽ cảm thấy tự do, ý nghĩa hơn khi được góp phần một phần công sức của con người nhỏ bé của mình vào hành trình dài xây trình kiến thiết xây dựng đời sống tốt đẹp. Lời khuyên là : hãy tận dụng thời gian rảnh của bạn để tham gia những hoạt động giải trí tình nguyện. Thay vì ngồi lướt web hãy thử ra ngoài lôi kéo thêm sự trợ giúp những trẻ nhỏ nghèo nơi vùng sâu, vùng xa có thời cơ đến trường, hãy tham gia những chương trình phát cơm cho những cụ già và bệnh nhân trong bệnh viện … hay đơn thuần hơn là góp phần những nguyên vật liệu, đồ cũ, tài lộc trong năng lực hoặc gây quỹ … cho những tổ chức triển khai. Từ đây, bạn sẽ cảm thấy hài lòng vì dành thời gian của mình cho những điều ý nghĩa, bạn hoàn toàn có thể trợ giúp người khác và lan tỏa nhiều giá trị tốt đẹp đến công đồng và đương nhiên, cảm xúc tích cực có được sẽ tương hỗ bạn đặc lực trong công cuộc thao tác những ngày sau đó.
6. Lên lịch và lập kế hoạch cho việc làm
Một trong những từ khóa được khá nhiều bạn trẻ thậm chí còn là dân kinh doanh thương mại khuyên dùng để tránh xa những áp lực đè nén, stress trong ngày cuối tuần hay thời gian rảnh chính là rời xa những thiết bị công nghệ tiên tiến như điện thoại thông minh, máy tính … và tập trung chuyên sâu vào đời sống thực. Điều này thật sự tốt, những không phải ai, cũng đủ năng lực để làm được điều này, vì đặc trưng của việc làm mỗi người là không giống nhau. Trong trường hợp đó, nếu như không hề, tất cả chúng ta học học cách sống chung với nó bằng việc lên lịch và kế hoạch cho việc làm của mình vào ngày tiếp theo. Kinh nghiệm trong thực tiễn, đã chỉ ra rằng, chỉ khi nào bạn làm theo kế hoạch thì mới hoàn toàn có thể thu về được tác dụng. Không cần một bản kế hoạch đơn cử, chỉ cần vài ba gạch đầu dòng cho những khuôn khổ như những hoạt động giải trí cần làm gồm có cho cả việc làm và vui chơi vào thứ 7, chủ nhật hoặc ngày đi làm, hoặc gạch ra những ý tưởng sáng tạo cải tổ việc làm tốt hơn hay chuyến đi đâu đó … Việc lên kế hoạch này có công dụng được cho phép bạn tận thưởng niềm vui toàn vẹn trong những việc mình làm, đón đầu cho những thử thách và trở ngại hoàn toàn có thể đến trong việc làm, hạ bớt những căng thẳng mệt mỏi, căng thẳng mệt mỏi đồng thời tạo cho bạn tâm ý hồ hởi khi chờ đón những điều sẽ làm hơn là lo ngại về hiệu quả vì không được dự kiến trước. Việc lên kế hoạch vào những ngày cuối tuần hay những khoảng chừng thời gian rảnh khác có công dụng biến những khoảng chừng thời gian của bạn trở nên có ích thay vì tiếc rẻ và hối hận vì phung phí thời gian.
7. “ Xử đẹp ” hết việc vặt, chưa triển khai xong cùng một lúc
Bạn chỉ có ngày cuối tuần để tận thưởng đời sống và nghĩ thoáng hơn rằng ngoài việc làm còn có nhiều điều mới mẻ và lạ mắt hơn để tò mò chinh phục và tận thưởng, nhưng ngược lại, tất cả chúng ta sẽ không thể nào chịu đựng được cảm xúc, dành hết cả thời gian rảnh chỉ cho tận thưởng rồi sau đó, nghĩ lại lại thấy áp lực đè nén hơn vì phải dồn những thứ chưa hoàn thành xong, những việc vặt khiến bạn cảm thấy không tự do sang những ngày bận rộn trong tuần sau đó, đúng không ? Bạn có một giải pháp là xử lý tổng thể chúng trong thời gian rảnh. Bạn hoàn toàn có thể triển khai xong bản báo cáo giải trình đang dở vào ngay tối thứ 7 để có ngày chủ nhật toàn vẹn, bạn cũng hoàn toàn có thể sắp xếp lại đồ vặt, làm những gì trong tuần trước đã có kế hoạch nhưng vẫn chưa làm được trong một lúc để sẵn sang bung lụa trong khoảng chừng thời gian nghỉ tiếp theo. Như vậy, vừa khiến bạn thấy tự do, tận thưởng toàn vẹn được thời gian rảnh sau, vừa đỡ bị áp lực đè nén đè nén vì tâm ý “ gối việc làm ” qua những ngày sau đó. Chúng ta chỉ hoàn toàn có thể thành công xuất sắc được khi có một tâm ý tự do và dành 100 % nguồn năng lượng cho những sáng tạo độc đáo mới, việc làm mới mà thôi.
Trên đây 7 nguyên tắc thuyết phục nhất mà những nổi tiếng đã ứng dụng để trả lời cho câu hỏi “ bạn thường làm gì trong thời gian rảnh hiệu quả nhất, hi vọng rằng những thông tin mà Lại Trang cung cấp sẽ thực sự hữu ích với bạn để sử dụng thời gian rảnh của mình một cách hợp lý. Chúc các bạn thành công nhé.
Chia sẻ:
Xem thêm: Các lí do các bà mẹ nên mua một chiếc máy hút sữa để nuôi con tốt hơn
Từ khóa tương quan
Chuyên mục