–
Thứ tư, 07/07/2021 10:00 (GMT+7)
Lá chuối chứa nhiều chất quan trọng như lignin, allantonlin, hemiselulosa, polyphenol và protein, rất hữu ích đối với sức khỏe và làm đẹp. Dưới đây là 5 lợi ích của lá chuối mà bạn không nên bỏ lỡ.
Điều trị đau họng
Một trong những lợi ích tuyệt vời của lá chuối là giảm đau rát cổ họng. Bạn chỉ cần luộc lá chuối già đã được phơi khô. Sau đó đun lên như pha trà thông thường và uống 2 lần/ngày để cải thiện tình trạng đau họng.
Tăng sức đề kháng
Một lợi ích khác của lá chuối là giúp hạ nhiệt và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Hàm lượng allantoin trong lá chuối rất hữu ích cho hệ thống miễn dịch.
Đun sôi lá chuối và để nguội, sau đó cho một chút mật ong để tăng thêm đặc tính và mùi vị. Uống nước lá chuối sẽ giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh và bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của bệnh tật.
Chữa bệnh kiết lỵ
Bệnh kiết lỵ xảy ra do ruột bị viêm nhiễm dẫn đến chảy máu khi đại tiện. Một trong những nguyên liệu dân gian để chữa bệnh kiết lỵ là lá chuối bởi loại lá này có thể khắc phục tình trạng viêm ruột.
Duy trì vẻ đẹp làn da
Lá chuối là nguyên liệu làm đẹp da tự nhiên. Chất allantoin và chất chống oxy hóa có trong lá chuối sẽ giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm trên da như xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang.
Ngoài ra, lá chuối còn chữa kích ứng da, giảm mụn trứng cá và cung cấp độ ẩm thiết yếu cho da. Bạn cũng có thể xay nhuyễn hoặc dùng nước luộc lá chuối đắp lên mặt và toàn bộ cơ thể để sở hữu làn da mịn màng.
Đồng thời, việc uống nước lá chuối đun sôi thường xuyên có thể tiêu diệt vi khuẩn trên da và giúp da luôn khỏe mạnh, săn chắc.
Duy trì cho mái tóc khỏe
Một tác dụng khác của lá chuối là làm sạch da đầu và giúp mái tóc khỏe mạnh. Nếu bạn cảm thấy ngứa da đầu, tóc có gàu hoặc dễ gãy rụng thì hãy đắp mặt nạ lá chuối cho tóc trong nửa giờ và rửa sạch. Khi đó, tình trạng ngứa da đầu sẽ được cải thiện và tóc sẽ chắc khỏe hơn.