Posted
in
Kiến thức on Th11 15, 2021
Sẹo thâm là một trong những nguyên nhân khiến làn da trắng sáng của bạn trở nên sần sùi và cách trị sẹo thâm cũng vô cùng khó khăn. Với các cách trị sẹo thâm lâu năm ở mặt vô cùng hiệu quả dưới đây, các bạn hoàn toàn có thể xóa sạch sẹo thâm trên gương mặt mà không phải mất quá nhiều chi phí điều trị.
Sẹo thâm là gì?
Sẹo thâm là kết quả của quá trình tự làm lành của các tế bào da bị tổn thương do mụn, bệnh thủy đậu, vết thương, trầy xước, khi lớp thượng bì, trung bì hoặc lớp sâu hơn của mô da bị phá vỡ, cơ thể sẽ hình thành các sợi collagen mới để phục hồi khu vực da tổn thương. Tùy từng cơ địa, độ tuổi, sức khỏe của mỗi người mà quá trình này diễn ra với tốc độ khác nhau. Nếu không có sự chăm sóc kỹ càng và có cách trị sẹo thâm hợp lý sẽ làm cho vết sẹo tạo thành vết thâm trên vùng da bị tổn thương.
Cơ chế hình thành sẹo thâm
Khả năng để lại sẹo chiếm từ 80-90% khi xảy ra tổn thương trên da vì cấu trúc collagen gần như bị hủy hoại hoàn toàn. Màu của những vết sẹo này sẽ trở nên thâm sẫm và mất cảm giác nếu vết sẹo không được chăm sóc đúng cách. Sẹo có thể chia làm 3 loại: sẹo rỗ, sẹo lồi và sẹo thâm, trong đó, sẹo thâm được nhận định là loại sẹo dễ điều trị nhất.
>>> Bài viết bạn có thể quan tâm:
Sẹo lồi là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
Sẹo thâm hay còn gọi là Hyperpigmentation scars là vết sạm màu/đốm nâu trên da, trông giống như một vết sẹo gây mất thẩm mỹ và khiến nhiều người mất tự tin. Nhưng đó không hẳn là một vết sẹo, nó có thể mờ dần đi nhưng phải mất vài năm. Tuy nhiên không phải ai cũng đủ kiên nhẫn và tìm đến nhiều cách từ tự nhiên đến can thiệp từ y học để đẩy nhanh tiến trình điều trị sẹo.
Dựa trên kết quả nghiên cứu của Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), các yếu tố như màu da, vị trí, di truyền, độ sâu của vết thương sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến màu sắc, kết cấu và mức độ nghiêm trọng của vết sẹo. Cụ thể hơn với người Việt Nam có làn da màu cộng hưởng với tia UV khá cao (theo thời báo Weatheronline (Anh), ngay tại TP.HCM có nhiều ngày chỉ số tia UV ở mức 12 – vượt ngưỡng cho phép) các vết sẹo sẽ có xu hướng tối màu hơn hay còn gọi là tăng sắc tố (melanin).
Trung bình, cơ thể cần khoảng 4 – 6 tháng để làn da tự sản sinh tế bào mới làm mờ vết sẹo thâm, nhưng trên thực tế quá trình mờ sẹo thâm bị ảnh hưởng bởi thói quen sinh hoạt.
Phòng ngừa sẹo thâm
Đối với vết thương đang kéo da non, sẹo thâm rất dễ hình thành nếu da không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách. Do đó, để hạn chế sẹo và sẹo thâm, bệnh nhân cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt như: tránh ăn các loại thực phẩm dễ gây sẹo lồi (rau muống, hải sản, thịt gà,…), hạn chế chú ý quá mức đến vết thương, tự ý bóc vẩy bề mặt vết thương gây nhiễm trùng, cố gắng che chắn giữ gìn vệ sinh vết thương,…
Các cách trị sẹo thâm hiệu quả
Cách trị sẹo thâm tuy không phải quá khó khăn nhưng là một công cuộc dài hạn đòi hỏi sự kiên nhẫn. Bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp mờ sẹo thâm là cách đơn giản, có thể thực hiện tại nhà bằng cách thay đổi thực đơn hằng ngày hay đắp mặt nạ để bổ sung các dưỡng chất cần thiết.
Điều trị sẹo thâm với cà rốt
Cà rốt vốn là thực phẩm quen thuộc có thể tìm thấy trong bất cứ nhà bếp nào. Khi nhắc đến cà rốt, mọi người thường nghĩ đến khả năng hỗ trợ làm sáng mắt, ngừa đau tim, tai biến, ung thư, điều hòa kinh nguyệt, giúp răng chắc khỏe nhờ vào hàm lượng vitamin A, C, E… dồi dào, tuy nhiên loại rau củ này còn có công dụng trong việc điều trị sẹo thâm.
Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong quá trình bảo vệ các lớp biểu bì, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa tác hại của tia UV, nuôi dưỡng giúp da trắng sáng.
Bên cạnh đó, vitamin C giúp duy trì độ đàn hồi và rạng rỡ cho da, hỗ trợ tuần hoàn máu, mờ vết thâm, kích thích quá trình liền sẹo, hạn chế tổn thương cho da.
Các nhà khoa học đã chứng minh carot có thể giúp trị sẹo một cách hiệu quả
Sau đây là 4 cách trị sẹo mụn hiệu quả bằng cà rốt có thể áp dụng dễ dàng tại nhà:
+ Cách 1: Bổ sung cà rốt vào thực đơn hằng ngày chính là một trong những bí quyết giữ da sáng khỏe và hỗ trợ quá trình xóa vết sẹo ngoài da nhanh hơn. Tùy khẩu vị hoặc sở thích, bạn có thể ăn sống, luộc hay chế biến những món ăn từ cà rốt để ngon miệng hơn. Việc hấp thụ cà rốt hàng ngày sẽ giúp làn da sáng mịn, hạn chế tình trạng nổi mụn.
+ Cách 2: Xay nhuyễn 1 củ cà rốt, trộn với 1-2 muỗng mật ong tạo thành hỗn hợp. Dùng cọ bôi hỗn hợp này lên da như lớp mặt nạ, để yên trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thường xuyên làm mặt nạ từ cà rốt với mật ong bạn sẽ có làn da mịn màng, sạch sẹo thâm mụn.
+ Cách 3: Trong trường hợp da nhiều mụn hay có nhiều sẹo thâm do mụn để lại hoặc đốm nâu trên da bạn hãy dùng nước ép cà rốt rửa mặt hàng ngày thay vì dùng sữa rửa mặt. Áp dụng thói quen này sau một thời gian, làn da bạn sẽ trở nên mịn màng và trắng sáng hơn trông thấy.
+ Cách 4: Luộc chín 1 củ cà rốt, nghiền nát rồi trộn với 4 muỗng mật ong. Cho một miếng giấy dầu hay khăn vải xô phủ lên mặt rồi quét hỗn hợp này lên để nước từ mặt nạ này thấm vào da một cách tốt nhất (dùng như lotion mask). Để nguyên trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm, áp dụng cách trị sẹo thâm tại nhà này thường xuyên bạn sẽ có kết quả như mong muốn.
Điều trị sẹo thâm lâu năm với nha đam
Nha đam hay còn gọi là lô hội, tên quốc tế là Aloe Vera, là loại nguyên liệu rất lành tính và nổi tiếng với nhiều công dụng làm đẹp như dưỡng da, điều trị mụn. Theo nghiên cứu khoa học cho thấy, thành phần quý nhất của nha đam là chất gel ở phần lõi giữa bên trong lá. Theo các nhà khoa học phần gel này chứa hơn 57 tinh chất khác nhau, có khả năng kháng khuẩn cao, giảm đau tấy, giúp vết thương mau kéo da non và kích thích máu huyết lưu thông, làm mờ sẹo và giữ ẩm cho da. Vì vậy mà rất nhiều loại thuốc eczema, trị thâm và trị sẹo được điều chế từ loại thảo dược này. mà đắp mặt nạ nha đam trị sẹo thâm sau mụn là cách được khá nhiều người áp dụng.
+Cách 1: Tách từng lá nha đam tươi, rửa sạch bằng nước có pha chlorine loãng. Gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài, tránh để các khoảng màu xanh dính vào gel của lá. Nếu cần thiết, có thể tẩy trùng gel trước khi sử dụng. Nghiền chất nhầy (gel) bên trong lá bằng lưới lọc hoặc giã nhuyễn rồi sử dụng.
Rửa mặt sạch rồi dùng gel lô hội đắp thành lớp mặt nạ mỏng, để yên từ 15 đến 20 phút. Sau đó, dùng nước ấm rửa sạch lớp gel này đi. Mỗi tuần chỉ được đắp 2-3 lần. Phụ nữ có thai, người cao tuổi không dùng mặt nạ gel lô hội trị thâm theo cách này.
+ Cách 2: cách trị sẹo thâm bằng nha đam và nước vo gạo.Trong nước gạo chứa rất nhiều vitamin B5 rất có lợi cho da vì thế, thay vì đổi đi phần nước vo gạo mỗi ngày khi nấu cơm, bạn hãy tận dụng nguồn nguyên liệu tiết kiệm này pha với gel nha đam để cải thiện tình trạng da, giúp da sạch sẽ, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, duy trì độ ẩm và hỗ trợ tái tạo da. Chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ phải ngạc nhiên về sự thay đổi trên làn da của mình, da căng mịn, trắng sáng và dấu vết của những vết sẹo thâm chi chít mờ đi rõ rệt.
Nha đam không chỉ giúp làm đẹp da mà còn có tác dụng trị sẹo nhanh chóng
Trộn đều gel nha đam và phần lắng của nước vo gạo vào một cái cốc sạch theo tỉ lệ 1:1. Rửa sạch da mặt và lau khô bằng khăn cotton mềm, rồi dùng bông cotton thấm hỗn hợp thoa khắp vùng da bị sẹo hoặc khắp vùng mặt để giúp da trắng hơn (như lotion mask). Thư giãn sau 20 phút thì rửa sạch mặt với nước ấm với nhiệt độ vừa phải. Thực hiện đúng hướng dẫn cách trị sẹo thâm bằng nha đam đều đặn 3 – 4 lần/tuần.
+ Cách 3: Tạo hỗn hợp dung dịch dưỡng da với thành phần: 1 muỗng gel nha đam, 1 muỗng sữa chua, cùng ½ muỗng mật ong. Sau đó dùng bông cotton thấm đều dung dịch lên da mặt, từ 12 đến 15 phút sau thì rửa sạch lại da mặt bằng nước có độ ấm vừa phải.
Mỗi tuần bạn có thể thực hiện đắp mặt nạ trị sẹo thâm bằng lô hội theo kiểu này khoảng 2 – 3 lần, rất có lợi cho làn da vì ngoài trị sẹo mụn, mặt nạ nha đam còn giúp da phòng ngừa được tình trạng hình thành nếp nhăn hoặc mụn trứng cá.
+ Cách 4: Sẹo thâm có thể khắc phục bằng nha đam và sữa tươi. Với thành phần giàu acid lactic, beta hydroxy acid, vitamin A, D, B6, B12, protein và nhiều khoáng chất, sữa tươi giúp làm trắng da, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và bổ sung collagen, kích thích tế bào da tái tạo. Do đó, mặt nạ nha đam và sữa tươi chính là sự kết hợp hoàn hảo, mang lại một làn da mịn màng và trắng hồng rạng rỡ.
Trộn đều 2 muỗng gel nha đam và 2 muỗng sữa tươi không đường. Dùng hỗn hợp này bôi lên mặt sau khi da mặt đã được làm sạch, lỗ chân lông thông thoáng bạn dùng bông cotton thấm dung dịch vừa thực hiện bôi lên da (tương tự như lotion mask). Thư giãn khoảng 15 phút, bạn rửa sạch lại với nước sạch. Mỗi tuần nên thực hiện cách trị sẹo thâm bằng nha đam đơn giản đều đặn 3 – 4 lần.
Dùng kem đặc trị làm mờ sẹo thâm
Ngoài ra, áp dụng các loại kem đặc trị sẹo thâm cũng là cách khá tiện lợi phù hợp với những người bận rộn. Có 2 loại thuốc chính: loại không kê toa và loại kê toa bởi các bác sĩ da liễu.
Đối với thuốc/kem trị sẹo thâm không kê toa, các bạn nên chú ý về thành phần bên trong để tránh “tiền mất tật mang”. Các thành phần phổ biến trong các sản phẩm trị sẹo là Hyaluronic acid (HA), Alpha Hydroxyl Acid (AHA), Silicone, vitamin E… Khi áp dụng cho các vết sẹo tăng sắc tố của bạn thường xuyên, nó sẽ từ từ loại bỏ các sắc tố và giúp họ phù hợp với da xung quanh.
- Hyaluronic acid: Cùng với Collagen và Elastin thì Hyaluronic acid là một trong những thành phần đóng vai trò chính trong việc tạo nên lớp nền cơ bản cho da tại lớp hạ bì. Trong khi Collagen và Elastin đan thành một mạng lưới để cố định các tế bào da thì Hyaluronic acid như chất keo để kết dính và gia cố chúng lại với nhau tạo nên sự đàn hồi cho da, ngoài ra chúng cũng giữ các tế bào nước để tạo độ ẩm và căng mịn nữa. Hyaluronic acid khi có mặt trong các sản phẩm trị sẹo có tác dụng thúc đẩy việc ổn định cấu trúc da tại vùng sẹo khiến chúng bằng phẳng trở lại và giống với các vùng da khác.
- Alpha Hydroxyl Acid (AHA) là một loại acid hữu cơ có trong nhiều loại trái cây khác nhau, tuy nhiên nhờ khả năng chống oxy hóa nên chúng được sử dụng trong các sản phẩm trị sẹo để giúp thúc đẩy tái tạo tế bào mới thay thế cho các tế bào cũ hư tổn.
- Silicone là một dạng polyme của silic có vô số các công dụng khác nhau liên quan đến sinh hóa cơ thể nói chung và phẫu thuật nói riêng. Chúng có khả năng tích hợp tốt với các tế bào cơ thể nói chung và tạo nên một môi trường tương tự các mô mỡ của cơ thể. Đối với việc làm mờ sẹo cũng vậy, silicone giúp cho các tế bào da có được một môi trường tốt hơn để phục hồi và phát triển. Chính vì lẽ đó chúng được thêm vào hầu hết các loại thuốc bôi liền sẹo tốt nhất cũng như được chế tạo thành các miếng dán silicone tiện lợi để bạn sử dụng trực tiếp.
- Vitamin E có một lịch sử lâu đời với việc làm đẹp da mà làm liền sẹo cũng là một trong số đó. Vừa có chức năng chống oxy hóa hữu hiệu, vừa có khả năng dưỡng ẩm cho da sâu bên trong, Vitamin E giúp cho các tế bào da tại nơi có vết sẹo nhanh chóng được tái tạo và phát triển, đồng thời giữ cho vết sẹo không bị khô rát hay ngứa do mất nước. Bên cạnh việc dùng vitamin E từ các loại thuốc bôi liền sẹo tốt nhất thì bạn cũng có thể bổ sung thêm từ nguồn thức ăn cũng có hiệu quả.
Hiện nay không ít các bệnh nhân tìm đến phương thức xóa sẹo thâm bằng laser bởi kết quả mang lại vô cùng rõ rệt và nhanh chóng. Có thể nói, laser là công nghệ tái tạo da và điều trị sẹo thâm đạt hiệu quả tốt nhất cho đến thời điểm hiện nay nhờ giúp điều trị dứt điểm sẹo thâm bằng cách phá vỡ hoặc loại bỏ các sắc tố đen tại lớp dưới da tổn thương. Laser xóa sẹo hoạt động dựa trên cơ chế sử dụng bước sóng lớn lên tới 10.600 nm, tác động sâu trong da tới 2,4 mm giúp loại bỏ được lớp sắc tố melanin cần tác động đủ mạnh và đủ sâu đến tận lớp dưới của da, vì thế các biện pháp trị liệu như mỹ phẩm hay thuốc bôi thường không có hiệu quả.nhanh chóng bằng.
Trị sẹo bằng laser hiện đang là xu hướng làm đẹp ngày nay của phụ nữ
Tuy nhiên, dùng laser trị sẹo lại có một số khuyết điểm là sẹo dễ tái phát trở lại, vì thế bệnh nhân sẽ mất công điều trị nhiều lần và tốn chi phí. Ánh sáng laser có cường độ mạnh nên phụ thuộc khá nhiều vào tay nghề bác sĩ, trong trường hợp bác sĩ không sử dụng đúng cách sẽ rất dễ làm tổn thương da, gây phản tác dụng.
Ngọc Hân (CALIPSO)
Ảnh: sưu tầm
XEM THÊM: Cách chữa sẹo lâu năm ở chân