Bạn đang thắc mắc bột sắn dây pha với mật ong có được không? Bột sắn dây pha với mật ong có tác dụng gì? Có thật hay không bột sắn dây + mật ong = chất độc gây chết người? Hãy theo dõi bài viết để biết được điều đó chỉ là tin đồn hay sự thật nhé!
Mật ong và bột sắn dây đều là thực phẩm có nhiều công dụng trong chữa bệnh và làm đẹp. Sắn dây được sử dụng nhiều trong việc giải nhiệt những ngày nắng nóng. Không biết từ khi nào nhiều người lo sợ việc kết hợp chúng với nhau sẽ tạo thành chất độc. Theo thông tin mới nhất chúng tôi nhận được thì điều này không đúng. Vậy bột sắn dây pha với mật ong có được không? Hãy cùng Sống Khỏe Và Đẹp theo dõi bài chia sẻ hôm nay để hiểu rõ hơn.
Ý kiến bột sắn dây pha với mật ong có được không? Tác dụng là gì
Trong danh sách các thực phẩm kỵ nhau có mặt của mật ong và bột sắn dây. Đây hẳn là nguyên nhân chính khiến chúng bị đồn lên là độc tố giết người. Nhưng theo nghiên cứu cho biết điều ngược lại: chúng không hề kỵ nhau. Và khi sử dụng cùng nhau không hề ảnh hưởng đến tính mạng con người.
Điều này đã được PGS. TS Nguyễn Thị Lâm (nguyên Phó viện trưởng Quốc gia) khẳng định “Sắn dây cùng mật ong khi uống không tạo tác động xấu đến cơ thể”. Vì mật ong và bột sắn dây vừa là thuốc vừa là thực phẩm. Nếu xét trên khía cạnh y học chúng không thuộc nhóm vị thuốc tương phản. Đồng ý kiến trên có bác sĩ Trần Thị Thu Vân – Bệnh viện YHCT Tuệ Tĩnh. Cô cho biết: “Quan niệm dùng bột sắn dây ăn với mật ong gây tử vong là lưu truyền dân gian.”
Do đó, với thắc mắc bột sắn dây pha với mật ong có được không. Thì bột sắn dây kết hợp với mật ong rất an toàn, bạn hoàn toàn yên tâm dùng bột sắn dây với mật ong.
Có thể bạn quan tâm: Bị cảm lạnh có nên tập thể dục không
Vậy bột sắn dây pha với mật ong có tác dụng gì?
❖ Giải độc cơ thể trị đau dạ dày (theo bác sĩ Thu Vân).
❖ Hệ tiêu hóa trở nên khỏe mạnh
❖ Hạn chế các tổn thương do viêm nhiễm
❖ Bồi bổ và làm mát cơ thể
❖ Làm đẹp mịn da
Lưu ý: Nếu muốn kết hợp bột sắn dây với mật ong thì phải đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm của cả hai khi chế biến.
Bột sắn dây kỵ với thứ gì?
Loại bột này có chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nên cần sử dụng đúng cách nếu không sẽ gây tác dụng ngược. Sau khi đã giải đáp bột sắn dây pha với mật ong có được không. Một số đại kỵ của bột sắn dây dưới đây là điều mà bạn cần quan tâm:
1./ Không kết hợp bột sắn dây với hoa bưởi
Bởi hoa bưởi sẽ làm giảm đi dược tính phòng và điều trị các bệnh vốn có. Việc ướp hoa bưởi với bột sắn chỉ để chúng thơm và tăng hương vị thì nên hạn chế và dừng lại nhé! Đôi lúc sự kết hợp này sẽ khiến bạn đầy hơi khó tiêu.
2./ Không sử dụng với quá nhiều đường
Việc pha sắn dây với đường sẽ giúp cốc bột sắn dây trở nên ngon miệng hơn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia khuyến cáo rằng, bạn không nên pha quá nhiều đường. Vì nó có thể tăng nguy cơ gây các bệnh lý về thận và phổ biến nhất là bệnh tiểu đường.
3./ Không được uống bột sắn dây sống
Các chuyên gia cho rằng bột sắn dây sống có tính hàn lạnh lớn. Vậy nên bạn được khuyên rằng không nên uống sống. Các tác động đến sức khỏe hiệu quả hơn khi nấu chín bột lên. Điều này giúp đảm bảo bạn không làm mất đi giá trị dinh dưỡng. Mà còn giúp bạn loại trừ các loại vi khuẩn xâm nhập.
Chưa kể thị trường hiện nay vô cùng hỗn loạn khi rất nhiều loại bột được làm không chất lượng. Dễ bị lẫn các tạp chất cùng vi khuẩn xâm nhập. Do đó, khi uống thường xuyên gây ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa. Nghiêm trọng hơn là các vấn đề như, đau bụng, tiều chảy và ngộ độc thực phẩm…
4./ Sử dụng bột ở mức độ vừa phải
Dù cho là người khỏe mạnh thì việc sử dụng bột mì quá trớn cũng khiến cho cơ thể bị ảnh hưởng. Nó giống như việc bạn ăn quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Tối đa một cốc nước sắn dây/ ngày và pha không quá 30g.
Xem thêm: Uống nước ép cần tây mỗi ngày có tốt không
Chia sẻ cách uống bột sắn dây đúng cách
Sau khi đã biết bột sắn dây pha với mật ong có được không thì bạn có thể sử dụng kết hợp để tăng sức khỏe cho mình. Một số cách dùng bột sắn hiệu quả không chỉ là nước uống.
Cách uống bột sắn dây với mật ong
Cách pha bột sắn dây với mật ong khá đơn giản. Có hai cách để bạn chọn là:
➤ Pha một ly nước bột sắn dây bằng nước lọc mát, sau đó cho thêm mật ong hòa tan. Hoặc pha cùng lúc đều được.
➤ Pha một ly nước bột sắn dây với nước ấm dưới 40 độ. Sau đó mới cho mật ong vào hòa đều. *Lưu ý: Trên 40 độ Vitamin trong mật ong sẽ bị biến mất.
Bột sắn dây với mật ong đắp mặt
Đây là một phương thức mà ít tín đồ làm đẹp nào biết đến. Công thức này giúp trị mụn và kiến lành da nhanh hơn. Da sẽ mịn màng và sáng bóng hơn.
-
Cách làm
: Công thức 3- 3-1; 3 thìa bột sắn dây + mật ong 3 thìa + 1 thìa tinh bột nghệ. Bột sắn dây được tán mịn, trộn đều các nguyên liệu cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
-
Cách dùng
: Rửa mặt sạch rồi thoa đều lên mặt. Đắp khoảng 20 phút hơi khô rồi thì rửa lại với nước mát sạch là được.
Vậy là bài viết đã giải đáp thắc mắc bột sắn dây pha với mật ong có được không cho bạn rồi đấy. Hy vọng những thông tin chia sẻ sẽ trên giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị dinh dưỡng của bột sắn dây. Xem thêm nhiều bài viết khác để biết thêm nhiều thông tin nữa nghen!
5/5 – (1 bình chọn)