Mục tiêu lâu dài của bạn là gì? Hãy nghĩ xem bạn sẽ như thế nào trong 10 năm nữa. Bạn có muốn sở hữu một ngôi nhà? Bạn có muốn là người điều hành công ty mà bạn đang làm việc? Bạn có muốn kết hôn và sinh con? Suy nghĩ xem liệu bạn có đang đi đúng hướng để đạt được mục tiêu lâu dài hay không. Nếu không, bạn sẽ cần phải tiến hành xác định một vài điều mà bạn cần phải thay đổi.
Đôi khi, thay đổi là một quá trình quá lớn và quá đáng sợ đến nỗi bạn thậm chí không muốn suy nghĩ về chúng. Nhưng ngay lúc này, bạn có thể thực hiện một điều gì đó. Hãy động não và viết ra câu trả lời cho các câu hỏi sau đây nhanh hết mức có thể. Bạn không cần phải chú ý đến ngữ pháp, chính tả, hoặc dấu câu, bạn chỉ cần viết ra chúng.
3
Đọc lại toàn bộ mọi thứ mà bạn đã viết. Bạn vừa hình thành một bản đồ cá nhân ngắn gọn cho quá trình thay đổi. Theo thời gian, bạn có thể điều chỉnh bản đồ của mình còn bây giờ thì bạn đã có thể đánh bại cảm giác “mọi chuyện quá khó để có thể thay đổi” và biến chúng thành các bước cụ thể. Đọc lại mọi điều mà bạn đã viết để ghi nhớ chúng trong tâm trí và bắt tay vào thực hiện những mục tiêu này.