Nhiều người thắc mắc rằng muối tắm có chiết xuất an toàn và cực kỳ lành tính cho da, vậy có thể sử dụng mỗi ngày hay không? Dùng muối tắm có tốt cho da về lâu dài trong quá trình sử dụng hay không? Có những phương pháp sử dụng muối tắm chăm sóc da toàn thân nào mà nhiều người chưa biết? Thực vậy muốn chăm sóc da cơ thể của bạn sạch khỏe với muối tắm cũng cần tuân thủ các phương pháp nhất định, thực hiện đúng cách thì mới cho công dụng cao nhất.
Nếu như bạn chưa biết cách dùng muối tắm như thế nào đúng chuẩn hay lựa chọn muối tắm phù hợp với loại da và mục đích dùng của mình thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của iCare Pharma nhé.
Muối tắm được hiểu như thế nào? Hiện nay có mấy loại muối tắm cơ bản trên thị trường và công dụng của chúng ra sao?
1.1 Đặc điểm của muối tắm
Muối tắm là sản phẩm được chiết xuất chủ yếu từ các loại muối khoáng, muối biển nguyên chất có công dụng làm sạch da hiệu quả.
➥ 1.1.1 Kích thước hạt muối
Bạn thường bắt gặp nhiều kích thước hạt muối tắm khác nhau và không biết tại sao lại có sự phân loại này.
Muối tắm dạng hạt lớn bạn thường thấy là những loại nguyên chất được lấy từ muối Himalaya, muối đỏ có công dụng kháng khuẩn cực tốt cho làn da. Thông thường loại muối này thường không pha trộn thêm bất cứ dưỡng chất nào và được sử dụng vào mục đích ngâm mình hoặc ngâm chân cực tốt. Do đó mà sử dụng muối hạt cỡ lớn sẽ giúp hỗ trợ trị mụn trứng cá, mụn lưng hoặc chứng viêm nang lông tốt hơn các loại muối pha tạp khác.
Muối tắm chứa nhiều khoáng chất tự nhiên an toàn cho làn da
Muối tắm chứa nhiều khoáng chất tự nhiên an toàn cho làn da
Riêng đối với các dòng muối tắm dạng hạt nhuyễn, hạt mịn thường sẽ được sử dụng vào mục đích làm sạch da, tẩy tế bào chết. Thành phần sẽ có những sự pha trộn dưỡng chất nhất định để cung cấp thêm dưỡng chất cho làn da toàn thân khỏe mạnh hơn.
➥ 1.1.2 Thành phần muối tắm
Thành phần của muối tắm có thể giữ nguyên tính chất tinh khiết của hạt muối tự nhiên hoặc có sự pha trộn của các dưỡng chất khác tùy thuộc vào mục đích của người dùng.
Các dưỡng chất thường thấy như: Magie Sulfat, Vitamin E, B3, Glycerine,… giúp cung cấp độ ẩm, làm sáng da và đem đến sự đàn hồi mịn màng cho da toàn thân. Ngoài ra còn có sự chiết xuất của tinh dầu thực vật như: thảo dược, ô liu, lô hội, hoa oải hương, trà xanh, tràm trà,.. có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa hiệu quả cho da.
Ngoài ra các sản phẩm muối tắm cũng có thể bổ sung thành phần sữa tươi, sữa chua hay khoáng chất khác giúp cung cấp năng lượng cho làn da trong khi sử dụng. Nhờ đó mà muối tắm không đơn thuần là các loại muối tự nhiên nữa mà tích hợp thêm nhiều chất thiết yếu để bạn chăm sóc da tốt hơn mỗi ngày.
1.2 Công dụng của muối tắm đối với làn da
Muối tắm có nhiều công dụng làm đẹp và chữa bệnh ngoài da mà có thể bạn chưa biết hết. Dưới đây là một số công dụng đặc biệt mà khi sử dụng muối tắm thời gian dài bạn sẽ thấy thay đổi tích cực trên làn da của mình.
➥ 1.2.1 Đào thải độc tố cho da
Khả năng làm sạch và đào thải độc tố cho da được đánh giá cao khi bạn dùng sản phẩm vào mục đích tẩy tế bào chết. Các hạt muối mịn nhuyễn sẽ loại bỏ lớp sừng da chết, dễ dàng lấy được các tạp chất, bụi bẩn ẩn dưới lỗ chân lông để làm sạch da an toàn và nhanh chóng. Nhờ đó mà các độc tố tích tụ lâu ngày dưới da có thể được loại bỏ theo và thanh lọc da hiệu quả hơn.
➥ 1.2.2 Tạo cảm giác thư giãn, thoải mái
Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng nhức mỏi cơ thể thì chỉ cần ngâm mình trong bồn nước ấm với muối tắm là có thể cảm thấy thoải mái tức thì. Muối tắm cũng có tác dụng giảm đau trên nhiều vùng da khác nhau của cơ thể khi bạn kết hợp với phương pháp ngâm mình với nước ấm mà người xưa thường áp dụng.
Muối tắm giúp tẩy tế bào chết và cho da thoải mái hơn
Muối tắm giúp tẩy tế bào chết và cho da thoải mái hơn
Ngoài ra, dùng muối tắm cũng có công dụng làm ức chế các hắc tố gây hại cho da, kích thích da sáng mịn màng và đem lại độ ẩm tự nhiên nhanh chóng.
Khi bạn cảm thấy cơ thể mình mệt mỏi, stress do công việc thì hãy thử thả lỏng và ngâm mình với muối tắm để điều hòa khả năng lưu thông máu, giúp thư giãn hiệu quả hơn nhé.
➥ 1.2.3 Kháng khuẩn và chống viêm
Tính chất kháng khuẩn và chống viêm là công dụng cao nhất của các dòng muối tắm hiện nay, bởi mục đích khi bạn sử dụng muối tắm là muốn da mình được chữa lành, giảm đi các loại mụn thâm và duy trì bề mặt da khỏe mạnh.
Muối tắm có tác dụng chữa viêm lỗ chân lông (hay còn gọi là viêm nang lông) rất tốt. Làn da bạn được sạch khỏe, lỗ chân lông thông thoáng hơn, giảm đi tình trạng tắc nghẽn do dầu thừa hay bã nhờn ẩn sâu bên trong. Nhờ đó lấy được bụi bẩn nhanh chóng, ngăn chặn được nguyên nhân gây hình thành mụn viêm trên lưng, cánh tay,….
Các tình trạng bệnh lý liên quan đến viêm nhiễm, ngứa rát trên bề mặt da cũng được cải thiện tốt hơn nhờ khả năng kháng viêm có trong muối nguyên chất
2. Các dòng muối tắm nào phổ biến hiện nay trên thị trường
Bạn thường nghe đến muối tắm với nhiều công dụng khác nhau, nhưng không biết hiện nay có những loại nào và làm thế nào để chọn được muối tắm phù hợp với mục đích dùng của mình? Dưới đây là một số dòng muối tắm thịnh hành và được nhiều người yêu thích nhất.
2.1 Muối tắm trắng
Giống như tên gọi của sản phẩm, muối tắm trắng có công dụng làm đều màu da và sáng da hiệu quả sau thời gian dài sử dụng. Muối tắm trắng là phương pháp làm đẹp an toàn và lành tính đối với da được nhiều chị em yêu thích và tin dùng thời gian gần đây.
Muối tắm trắng cho da sáng khỏe và chống viêm hiệu quả
Muối tắm trắng cho da sáng khỏe và chống viêm hiệu quả
Với công thức muối biển tự nhiên, muối khoáng nguyên chất bổ sung thêm thành phần làm trắng từ tinh dầu thực vật, Vitamin giúp giảm những thâm sạm để cải thiện da sáng khỏe hơn.
2.2 Muối tắm trị viêm nang lông
Các dòng muối tắm trị viêm nang lông được nghiên cứu và phát triển từ các công thức kháng khuẩn, chống viêm an toàn cho da từ muối biển, tràm trà, trà xanh để hỗ trợ làm sạch sâu và ngăn chặn sự hình thành của mụn. Các thành phần đặc trị có trong muối tắm này phù hợp với mọi loại da và không hề gây kích ứng dù da bạn nhạy cảm nhất.
Các dòng muối tắm trị viêm nang lông sẽ có công dụng tẩy tế bào chết trên bề mặt da hiệu quả, thẩm thấu nhanh vào lỗ chân lông cuốn đi bã nhờn và bụi bẩn giúp làn da thêm thông thoáng nhất.
2.3 Muối tắm bé
Khác với hai dòng muối tắm trên, muối tắm bé được nghiên cứu riêng phù hợp với làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ. Thành phần của sản phẩm thường được làm từ muối hầm (muối được xử lý chưng cất để loại bỏ các độc tố không có lợi cho bé) và một số tinh chất khác như tràm, lá tía tô,… có tác dụng giải độc và điều trị rôm sảy rất tốt.
Như vậy mỗi loại muối sẽ có công dụng và đặc điểm thành phần khác nhau tùy theo đối tượng sử dụng, loại da hay mục đích làm đẹp của người dùng. Bạn cần có kiến thức lựa chọn muối tắm phù hợp với mình để cảm nhận được thay đổi tích cực cho làn da sau thời gian dùng nhé.
3. Cách sử dụng muối tắm an toàn và đạt hiệu quả cao tại nhà
Muối tắm có thể dùng để tẩy da chết hoặc ngâm mình để cải thiện làn da thâm sạm và ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, chống oxy hóa cho da rất tốt.
3.1 Dùng muối tắm tẩy tế bào chết toàn thân
Bạn chuẩn bị 50gr muối hạt mịn nhuyễn, thêm 10ml dầu ô liu nguyên chất để thực hiện tẩy tế bào chết toàn thân. Cách thực hiện như sau:
Muối tắm dùng để tẩy da chết toàn thân nhanh chóng
● Đầu tiên bạn trộn đều các nguyên liệu trên thành hỗn hợp khá sệt và mịn để khi thoa lên da không bị bong tróc hay đau rát.
● Làm ướt cơ thể và massage nhẹ nhàng hỗn hợp trên lên từng vùng da khác nhau. Đối với phần da mềm như bụng, bắt tay, bắp chân bạn nên chuyển động thật nhẹ và tránh chà xát mạnh tay. Đối với vùng da sần và dày như đầu gối, khuỷu tay hoặc gót chân thì có thể massage mạnh hơn để loại bỏ lớp sừng cứng và da chết nhanh chóng.
● Tắm sạch lại cơ thể và sử dụng thêm sữa tắm dưỡng ẩm nếu có thể để cân bằng lại độ ẩm cho làn da hiệu quả nhất.
Chỉ nên thực hiện tẩy da chết với muối tắm khoảng 1 lần/ tuần để da mềm mịn và sạch khỏe hơn. Không nên lạm dụng quá nhiều vì thành phần muối cũng có thể khiến cho da bạn bị khô ráp, dễ bắt nắng và mỏng yếu hơn nhé.
3.2 Dùng muối tắm ngâm mình
Bạn chuẩn bị 100g muối hồng Himalaya hạt lớn cứng, khoảng 500ml mật ong nguyên chất (nếu có) và thêm vài giọt tinh dầu ô liu. Các bước thực hiện:
Ngâm mình với muối tắm giúp da láng mịn và đào thải độc tố
Ngâm mình với muối tắm giúp da láng mịn và đào thải độc tố
● Trước khi thực hiện phương pháp ngâm bồn với muối tắm thì bạn nên làm sạch cơ thể trước để làn da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn cũng như tăng cảm giác thư giãn tuyệt đối nhé.
● Cho nguyên liệu gồm muối, mật ong vào bồn nước nóng sau đó khuấy đểu để hòa tan các thành phần này với nhau, sau đó bạn xả nước lạnh vào bồn đến khi đạt được độ ấm phù hợp và nhỏ vài giọt tinh chất ô liu vào nước để ngâm mình.
● Thời gian thực hiện ngâm mình với bồn nước ấm từ 15 – 20 phút là phù hợp nhất. Sau khi ngâm mình thì không cần tắm lại với nước sạch.
Thực hiện từ 1-2 lần mỗi tuần để làn da sạch khỏe, săn chắc và đào thải độc tố tốt hơn. Tránh lạm dụng nhiều lần việc ngâm mình với muối có thể khiến da yếu hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng muối tắm để ngâm chân nhằm mục đích thải độc tố, lưu thông máu và giúp bạn ngủ ngon hơn vào mỗi tối nhé.
4.Công thức kết hợp muối tắm và nguyên liệu thiên nhiên trong việc dưỡng da
Trong quá trình sử dụng muối tắm thì nhiều nàng còn kết hợp các nguyên liệu tự nhiên sẵn có tại nhà để bổ sung thêm dưỡng chất trong việc chăm sóc da toàn thân. Dưới đây là một số công thức dùng muối tắm hiệu quả đã được nhiều người áp dụng và cho hiệu quả cao mà bạn có thể tham khảo thực hiện nhé.
4.1 Tẩy da chết với muối biển và mật ong
Mật ong từ xưa đã được liệt kê vào top những nguyên liệu làm đẹp an toàn và dễ thực hiện tại nhà nhất. Mật ong cũng dễ dàng kết hợp với muối tắm để cho ra hỗn hợp chống oxy hóa và kháng khuẩn cực tốt cho làn da.
Mật ong có công dụng làm đẹp, sáng da, trị mụn trứng cá và làm thâm mờ sẹo nhanh chóng. Khi kết hợp với muối tắm cho hiệu quả điều trị mụn lưng hay chứng viêm nang lông tốt hơn mà bạn không ngờ đến.
Dùng mật ong và muối tắm tạo thành hỗn hợp tẩy da chết hiệu quả
Tuy nhiên nếu làn da bạn đang bị vết thương hở hoặc mụn viêm nhiễm thì không nên dùng muối tắm kết hợp với mật ong vì có thể khiến vết thương bị kích ứng và nguy hại cho làn da.
4.2 Tẩy da chết với muối biển và dầu ô liu
Dầu ô liu chứa nhiều dưỡng chất cung cấp độ ẩm mịn màng cho làn da, giàu Vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho làn da của bạn. Khi sử dụng dầu ô liu kết hợp với muối tắm sẽ giúp da bạn không bị khô ráp, có thêm độ ẩm cần thiết nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Bạn có thể dùng hỗn hợp này pha một liều lượng vừa đủ để tẩy tế bào chết sẽ tránh được bong tróc và đau rát da. Hoặc cho vài giọt dầu ô liu vào bồn nước ấm để ngâm mình hiệu quả hơn.
4.3 Tắm trắng với muối biển, sữa tươi và cam
Sữa tươi chứa nhiều Vitamin A, C, E và Protein cần thiết nuôi dưỡng da, kết hợp cùng với cam chứa Vitamin C có công dụng làm trắng và đều màu da.
Muối tắm kết hợp với cam và sữa tươi giúp cung cấp Vitamin cho da khỏe
Muối tắm kết hợp với cam và sữa tươi giúp cung cấp Vitamin cho da khỏe
Hai nguyên liệu chính này khi kết hợp với muối tắm sẽ cho hiệu quả làm sáng da từ sâu bên trong, loại bỏ tế bào chết nhanh chóng và duy trì được độ đàn hồi, săn chắc cho làn da của bạn mỗi ngày.
5. Một số lưu ý trong quá trình sử dụng muối tắm bạn cần nhớ
Mặc dù muối tắm rất lành tính và hầu như không khiến cho làn da của bạn gặp kích ứng, nhưng nó cũng tồn tại một số nhược điểm nhất định khiến da bị ảnh hưởng nếu như lạm dụng muối tắm quá nhiều lần.
5.1 Tránh lạm dụng quá thường xuyên
Tần suất sử dụng muối tắm được khuyến cáo là khoảng 1-2 lần mỗi tuần cho từng mục đích chăm sóc da khác nhau là phù hợp. Tuy nhiên nhiều người lại thực hiện cách ngày hoặc mỗi ngày, điều này ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến làn da của bạn, khiến chúng dễ bị bào mòn và mỏng yếu hơn.
Muối tắm cũng khiến da dễ bị bắt nắng, từ đó sản sinh lượng melanin cao có trong da, gây nên thâm sạm hoặc khiến da không còn trắng sáng nữa. Do đó mà sử dụng muối tắm đúng cách với tần suất hợp lý sẽ giúp dưỡng da tốt nhất và tránh được tác dụng phụ về sau.
5.2 Lưu ý đến động tác khi massage với muối
Khi massage da toàn thân với muối tắm, nhiều người nghĩ rằng hạt muối rất nhỏ nên làm mạnh tay mà không biết rằng da mình mỏng và yếu ở nhiều vùng khác nhau trên cơ thể.
Massage muối tắm nhẹ nhàng tránh trầy xước da nguy hiểm
Massage muối tắm nhẹ nhàng tránh trầy xước da nguy hiểm
Do đó các động tác massage, lực chà xát cũng ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả làm sạch da hay chăm sóc da đẹp hơn. Bạn cũng nên lưu ý đến tiêu chí này khi sử dụng muối tắm để dưỡng da toàn thân an toàn và lành tính nha.
5.3 Dùng nước ấm tốt hơn nước lạnh
Nước ấm giúp các lỗ chân lông của bạn giãn nở, nhờ đó mà có thể loại bỏ được tạp chất, bã nhờn nhanh hơn, hỗ trợ lưu thông máu hiệu quả. Do đó mà việc sử dụng muối tắm được khuyến cáo nên dùng nước ấm sẽ tốt hơn là nước lạnh để kháng khuẩn và chống viêm tốt hơn.
5.4 Bảo vệ da mỗi ngày với kem chống nắng
Như đã nói phần trên, các thành phần có trong muối tắm khiến da chúng ta nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn. Do đó mà sử dụng muối tắm cần đi liền với dùng kem chống nắng hằng ngày để tránh những tác động của nắng nóng, tia cực tím là ảnh hưởng đến làn da và công sức dưỡng da của bạn.
6. Lời kết
Thông qua các kiến thức về việc sử dụng muối tắm mà iCare Pharma đã chia sẻ đến bạn, chắc hẳn là chúng ta cũng hiểu thêm về đặc tính, công dụng, quy trình sử dụng muối tắm cũng như những lưu ý trong quá trình chăm sóc da toàn thân tốt nhất.