chilblains là gì?
Chilblains là tổn thương nhỏ do viêm các mạch máu nhỏ sau khi tiếp xúc với không khí lạnh. Họ thường là đau đớn và có xu hướng ảnh hưởng đến da trên bàn tay và bàn chân của bạn. Các tên khác cho tình trạng này bao gồm pernio, perniosis, và rối loạn mạch máu lạnh gây ra.
Hãy đọc để tìm hiểu thêm về việc tại sao chúng xảy ra và làm thế nào để thoát khỏi chúng.
Các triệu chứng như thế nào?
Chilblains là bản vá lỗi của da xuất hiện sưng và đỏ hoặc thỉnh thoảng màu xanh trong màu sắc. Do sưng, họ có thể trông sáng bóng.
Các triệu chứng khác bao gồm:
- cảm giác bỏng rát
- vỉ
- ngứa
Điều gì gây ra cho họ?
Thời tiết lạnh có thể gây ra các mạch máu nhỏ gần bề mặt của làn da của bạn để thắt chặt. Khi bạn ấm lên, những con tàu nhỏ có thể mở rộng quá nhanh. Điều này có thể gây ra máu rò rỉ vào mô lân cận, dẫn đến sưng. Sưng sau đó kích thích các dây thần kinh trong vùng bị ảnh hưởng, gây đau.
Các bác sĩ không chắc chắn lý do tại sao điều này xảy ra, nhưng nó có thể liên quan đến một phản ứng bất thường để tiếp xúc với lạnh và rewarming.
Có bất kỳ yếu tố nguy cơ?
Trong khi vẫn chưa rõ chính xác những gì gây chilblains, có một vài điều mà có thể làm tăng nguy cơ phát triển chúng.
Một số yếu tố nguy cơ cho chilblains bao gồm:
- quần áo đó là quá chặt hoặc lá da tiếp xúc với điều kiện ẩm ướt lạnh
- sống trong một khí hậu ẩm ướt
- hút thuốc
- là trẻ em gái
- nặng khoảng 20 phần trăm ít hơn hoặc nhiều hơn so với trọng lượng khỏe mạnh cho chiều cao của bạn
- có tuần hoàn kém
- có lupus
- có hiện tượng Raynaud , mà có thể gây ra các loại riêng của mình lở
Làm thế nào họ được chẩn đoán?
Bác sĩ thường có thể chẩn đoán chilblains trong một cuộc kiểm tra vật lý cơ bản. Họ cũng có thể hỏi bạn một số câu hỏi về bất kỳ tiếp xúc gần đây thời tiết lạnh bất thường hoặc ẩm ướt. Trong trường hợp hiếm hoi, họ có thể quyết định làm một sinh thiết của các khu vực bị ảnh hưởng. Điều này bao gồm việc loại bỏ một mẫu mô nhỏ và nhìn vào nó dưới kính hiển vi có dấu hiệu của bất kỳ điều kiện cơ bản, chẳng hạn như ung thư da .
Nếu bạn đã có chilblains trước, bạn sẽ có khả năng nhận ra chúng một mình. Tuy nhiên, nếu bạn chưa bao giờ có trước đó, cách tốt nhất để kiểm tra với bác sĩ của bạn để chắc chắn rằng nó không phải là cái gì khác, chẳng hạn như nổi mề đay lạnh hoặc viêm mạch.
Nếu đây là một trải nghiệm mới cho bạn, bác sĩ có thể muốn loại trừ bất kỳ điều kiện có khả năng liên quan, chẳng hạn như lupus hoặc một vấn đề lưu thông, đòi hỏi phải điều trị.
Làm thế nào được họ đối xử?
Chilblains thường tự biến mất trong vòng 1-3 tuần. Trong nhiều trường hợp, các triệu chứng của bạn sẽ bắt đầu giảm bớt khi bạn ấm lên. Nếu bạn có ngứa liên tục, bác sĩ có thể kê toa một loại kem bạn corticosteroid để giảm viêm. Nếu bạn có tuần hoàn kém hoặc bệnh tiểu đường, chilblains của bạn có thể không lành tốt.
Trong một số trường hợp, bác sĩ cũng có thể kê toa thuốc huyết áp để giúp mở ra các mạch nhỏ gần bề mặt da của bạn. Điều này cũng sẽ giúp làm giảm tình trạng viêm và đau.
Bạn có thể để ngăn chặn chilblains bằng cách bảo vệ bàn tay và bàn chân của bạn tiếp xúc với cái lạnh.
Luôn luôn liên lạc với bác sĩ của bạn nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hơn ba tuần, cơn đau rất nặng, hoặc bạn dường như không thể nhận được bất kỳ tốt hơn.
Có bất cứ điều gì tôi có thể làm ở nhà?
Trong khi nó thường là tốt nhất để cho chilblains chạy khóa học của họ, có một vài điều bạn có thể làm ở nhà để giảm bớt các triệu chứng của bạn. Ngay khi bạn nhận thấy các triệu chứng, cố gắng dần dần ấm lên vùng bị ảnh hưởng bằng cách đặt nó dưới một tấm chăn. Tránh áp dụng nhiệt trực tiếp vì nóng lên khu vực này quá nhanh có thể làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn.
Ngoài ra, tránh massage hoặc chà xát khu vực. Trong khi điều này có vẻ như là một cách tốt để dần dần ấm khu vực này, nó có thể làm tăng kích ứng và viêm. Như chilblains bạn chữa lành, áp dụng một cách nhẹ nhàng, lotion không mùi đến khu vực để giữ cho làn da của bạn ẩm. Điều này đặc biệt quan trọng nếu chilblains bạn có mụn nước. Giữ làn da của bạn sạch và dưỡng ẩm sẽ làm giảm nguy cơ phát triển một nhiễm trùng.
triển vọng là gì?
Chilblains có thể gây đau và khó chịu, nhưng họ thường không gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe lâu dài. Trong hầu hết các trường hợp, họ chữa lành một mình trong vòng một vài tuần. Nếu bạn nhận được chúng thường xuyên, họ dường như không chữa lành, bạn nghĩ rằng họ có thể bị nhiễm, hoặc bạn nhận được chúng trong mùa ấm áp, làm cho một cuộc hẹn với bác sĩ của bạn. Bạn có thể có một điều kiện cơ bản đòi hỏi phải điều trị hoặc các triệu chứng của bạn có thể được gây ra bởi cái gì khác.
Healthline và các đối tác của chúng tôi có thể nhận được một phần thu nhập nếu bạn thực hiện mua hàng bằng cách sử dụng diễn đàn.