Chúng ta đều biết rằng những chất béo thiết yếu (còn gọi là EFA) bao gồm omega – 3 là dưỡng chất rất cần thiết đối với sức khỏe cơ thể trong việc giảm các bệnh về hô hấp, chữa bệnh tăng huyết áp, béo phì, bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa các bệnh ung thư, làm đẹp da…
Nhưng đáng tiếc cơ thể lại không thể tự sản sinh ra chúng được mà chúng ta chỉ có thể bổ sung những dưỡng chất này thông qua con đường ăn uống hoặc sử dụng các thực phẩm chức năng bổ sung. Yêu Hàng Ngoại STORE sẽ giúp các bạn tìm hiểu về công dụng của dầu cá Fish Oil omega 3.
Omega 3 là gì?
-
Là dưỡng chất quan trọng giúp máu lưu thông tốt, giảm loạn nhịp tim và bệnh đột quỵ, giúp não hoạt động tốt hơn đồng thời làm giảm nguy cơ mắc bệnh khớp và một số viêm nhiễm khác.
-
Omega – 3 có lợi nhất cho sức khỏe cơ thể khi chúng ở dạng nguyên tử dài có trong hầu hết các loại cá nhiều dầu: cá ngừ, cá hồi, cá trích,…
-
Ngoài ra, chúng còn ở dạng nguyên tử ngắn ở trong các loại hạt như: hạt bí ngô, hạt cải dầu, quả óc chó;
-
Bạn cũng có thể bổ sung omega-3 cho cơ thể băng cách ăn nhiều tảo biển, rau bắp cải hoặc uống các viên nang dầu cá dưới sự hướng dẫn cụ thể của bác sỹ.
Công dụng Dầu Cá Fish Oil Omega 3:
+ Bồi dưỡng mô võng mạc mắt, giúp sáng mắt, giảm mỏi mắt khi sử dụng máy vi tính, xem ti vi, đọc sách báo.
+ Giúp nâng cao trí lực, chống thoái hóa não.
+ Chống suy nhược cơ thể, giúp ăn ngon, ngủ tốt.
+ Hỗ trợ sản xuất và chuyển hóa năng lượng cho cơ thể.
+ Bổ sung DHA giúp trẻ phát triển trí não toàn diện.
+ Hỗ trợ làm giảm lượng triglyceride và cholesterol trong máu, cải thiện bệnh tiểu đường, ngăn chặn sự kết tập tiểu cầu, hình thành huyết khối làm tắc nghẽn động mạch, chống xơ vữa động mạch, cải thiện và ngăn ngừa các bệnh tim mạch, cao huyết áp.
Cách bổ sung hiệu quả nhất là chúng ta nên ăn các loại cá, súp lơ trắng , quả óc chó, đậu phụ, bắp cải, các loại hạt, Trứng… ngoài ra bạn còn có thể sử dụng các loại bổ sung dầu cá fish oil Omega 3 được tổng hợp từ các thành phần trên mời bạn tham khảo tại đây.
