Nếu là người chơi hệ skincare, ắt hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng tìm hiểu đôi nét về làn da của chính mình đúng không nào. Về cơ bản, làn da của chúng ta được chia làm 5 loại bao gồm da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm.
Bạn biết không, một số chuyên gia cho hay rằng da hỗn hợp chính là một trong những làn da phổ biến nhất trong số 5 loại nêu trên đấy! Tuy vậy, việc sở hữu làn da hỗn hợp sẽ khiến bạn gặp phải những khó khăn nhất định. Điển hình như làm sao để nhận định mình có da hỗn hợp, vì sao thoa mỹ phẩm nhưng chỗ có chỗ da lại bị nứt nẻ hay bị tiết dầu nhiều hơn,… Vậy các bạn hãy cùng Beautizon tìm hiểu rõ hơn về làn da đặc biệt này và từ đó lựa chọn cho mình các loại mỹ phẩm cho da hỗn hợp thiên dầu phù hợp cùng cách skincare hiệu quả để có được một làn da luôn căng mọng và không tì vết nhé!
Da hỗn hợp thiên dầu là gì
Da hỗn hợp thiên dầu là hỗn hợp của da nhờn và da khô; trong đó phần da dầu chiếm diện tích khoảng 60-70% và tiết rất nhiều dầu. Bên cạnh đó, loại da này còn có vùng da hai bên má thường bị khô, dễ nứt nẻ.
Cách nhận biết và các vấn đề của da hỗn hợp thiên dầu
Làn da thường sẽ có những thay đổi nhất định do sự ảnh hưởng, tác động bởi những yếu tố khác nhau như thời tiết hoặc nội tiết tố. Dù vậy, dựa theo các chuyên gia, có những dấu hiệu để giúp bạn nhận biết chính xác liệu bạn có phải da hỗn hợp thiên dầu hay không, điển hình như:
- Vùng chữ T của bạn (vùng trán, mũi và cằm) tiết dầu nhiều, trong khi vùng má của bạn thì lại khô.
- Da của bạn đổ dầu hơn vào mùa hè và khô vào mùa đông. Vào mùa xuân và mùa thu, vùng chữ T của bạn tiết nhiều dầu trong khi vùng má lại khô.
- Khi bạn đến kỳ kinh nguyệt, da của bạn có thể nổi lên vài nốt mụn khiến bạn nghĩ rằng da mình là da dầu nhưng khi kết thúc kỳ kinh, các nốt mụn nổi sẽ xẹp và lặn đi và da bạn có thể trở nên khô, nẻ.
Nguyên nhân của da hỗn hợp thiên dầu
Da hỗn hợp thiên dầu xuất hiện do yếu tố di truyền là phần lớn. Bên cạnh đó, các nguyên nhân gây nên da dầu có thể đến từ bên ngoài lẫn bên trong chính chúng ta.
Nguyên nhân bên trong
Di truyền là một trong những yếu tố chính và thậm chí có thể nắm vai trò quyết định lượng dầu mà da bạn sản xuất ra vì chúng điều chỉnh quá trình sản xuất tế bào. Kích thước của các tuyến bã nhờn (nơi sản xuất bã nhờn – một thành phần của màng hydrolipid quan trọng của chúng ta) ở mỗi người là khác nhau. Do vậy, khi các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức sẽ khiến dầu tiết ra nhiều hơn và có thể dẫn đến da hỗn hợp.
Hormone là một yếu tố khác không kém phần quan trọng vì nó có thể khiến da bạn sản xuất dầu quá mức ở một số vùng trong khi ở những vùng khác thì da lại khô. Tuy nhiên, khi bạn bước vào thời kỳ mãn kinh, da của bạn sẽ tiết ít dầu hơn nhiều và bạn sẽ chỉ còn lại làn da khô.
Nguyên nhân bên ngoài
Các yếu tố môi trường như nhiệt độ và độ ẩm vì chúng tác động và làm da của bạn tự nhiên đổ dầu nhiều hơn. Tình trạng thời tiết ẩm ướt kéo dài có thể khiến tuyến mồ hôi tiết ra nhiều mồ hôi hơn do đó da sẽ ẩm và bóng. Ngược lại, độ ẩm thấp khiến da của chúng ta mất nước và nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng.
Một yếu tố khác chính là các sản phẩm chăm sóc da. Nếu các sản phẩm này chứa các thành phần quá mạnh có thể làm mất đi lớp dầu trên các vùng da nhạy cảm của khuôn mặt, để lại các mảng da trở nên khô, nứt nẻ hoặc có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Các bước chăm sóc cho da hỗn hợp thiên dầu từ bên ngoài
Để chăm sóc, skincare ngon lành cho da hỗn hợp thiên dầu thì chúng ta nên lựa chọn những sản phẩm có thành phần dịu nhẹ giúp cấp ẩm cho những vùng da khô mà không làm tăng tiết dầu. Chỉ nên thoa và sử dụng đúng loại mỹ phẩm trên những vùng da cần sự chăm sóc bạn nhé.
Nước tẩy trang cho da hỗn hợp thiên dầu
Nước Tẩy Trang Sukin Micellar Cleansing Water
Sau một ngày dài da của chúng ta sẽ tích tụ nhiều bụi bẩn, dầu thừa và lớp makeup nếu bạn có trang điểm khi ra ngoài. Do vậy, trước tiên chúng ta phải luôn luôn tẩy trang để chào tạm biệt những thành phần gây tắc nghẽn lỗ chân lông và có nguy cơ khiến ta lên mụn này bạn nhé.
Để sử dụng nước tẩy trang cho da hỗn hợp thiên dầu bạn cần:
- Bước 1: Dùng bông tẩy trang và thấm một lượng nước tẩy trang vừa đủ.
- Bước 2: dùng bông tẩy trang đã thấm ướt lau nhẹ nhàng lớp trang điểm khỏi da mặt.
Thực hiện hàng ngày, kể cả khi không sử dụng mỹ phẩm để làm sạch da mặt, giúp thông thoáng lỗ chân lông.
Sữa rửa mặt cho da hỗn hợp thiên dầu
Sữa Rửa Mặt Cân Bằng Dầu Sukin Oil Balancing Purifying Gel Cleanser
Nếu nói tẩy trang là bước dạo đầu thì sữa rửa mặt chính là bước quan trọng nhất, là nền tảng của chu trình skincare luôn đó. Khuôn mặt của chúng mình mà chưa được rửa sạch thì các bước sau không tính được đâu.
Đối với làn da hỗn hợp thiên dầu, điều tốt nhất bạn nên làm chính là lựa chọn sữa rửa mặt (cleanser) dạng gel hoặc dạng kem có chứa các thành phần giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giảm sự tiết dầu nhờn như ceramides hoặc HA (hyaluronic acid) có công dụng cấp ẩm cho da. Các sản phẩm này phù hợp cho những vùng da dầu và không gây kích ứng ở những vùng da khô.
Toner cho da hỗn hợp thiên dầu
Nước Cân Bằng Dầu Sukin Oil Balancing Clarifying Facial Tonic
Tẩy trang, sữa rửa mặt và bước tiếp theo đó sẽ là toner. Toner sẽ giúp chúng ta loại bỏ những tạp chất còn sót lại trên da sau bước rửa mặt, giúp dưỡng ẩm, cân bằng độ pH và tăng cường hấp thụ các dưỡng chất ở các bước skincare tiếp theo. Bạn nên lựa chọn toner cho da hỗn hợp thiên dầu có gắn nhãn “alcohol-free” – không chứa cồn vì cồn có thể khiến da trở nên khô và dễ kích ứng.
Kem dưỡng ẩm cho da hỗn hợp thiên dầu
Kem Dưỡng Ẩm Cân Bằng Dầu Cho Da Mặt Sukin Oil Balancing Mattifying Facial Moisturiser
Da hỗn hợp thiên dầu, nghe thì có vẻ nhiều dầu nhưng thực chất vẫn thiếu nước và cần được cấp ẩm hàng ngày. Để làm được điều này, bạn sẽ phân ra 2 loại kem dưỡng khác nhau cho 2 vùng da khác nhau trên khuôn mặt (như Beautizon đã nói ở đầu bài, vùng má sẽ khô và vùng chữ T sẽ đổ dầu).
Mặt nạ cho da hỗn hợp thiên dầu
Mặt Nạ Cân Bằng Dầu Sukin Oil Balancing Anti-Pollution Facial Masque
Đối với các bạn sở hữu làn da hỗn hợp thiên dầu, có 2 vùng trên khuôn mặt sẽ đòi hỏi sự chăm sóc khác nhau và có thể được thực hiện bằng phương pháp đa-zi-năng gọi là multimasking (đắp nhiều loại mặt nạ với từng công dụng khác nhau để chăm sóc từng vùng da riêng biệt trên khuôn mặt). Nhờ vậy mà bạn có thể đắp loại mặt nạ cho da khô lên vùng má và mặt nạ cho da dầu lên vùng chữ T một cách thoải mái. Nên sử dụng các loại mặt nạ có chứa HA (hyaluronic acid) và glycerin – giúp cấp ẩm và ngăn ngừa lão hóa da.
Nếu bạn muốn đắp mặt nạ cho cả khuôn mặt thì có thể lựa chọn mặt nạ than tre hoặc mặt nạ đất sét nhé. Đó là bởi vì cả đất sét và than đều giúp hấp thụ dầu thừa trên bề mặt da, giúp giảm tiết dầu nhờn. Bên cạnh đó, than tre cũng có khả năng độc đáo là nhẹ nhàng hút sạch bụi bẩn từ lỗ chân lông, tránh tình trạng bị tắc nghẽn.
Lưu ý: Không sử dụng mặt nạ dày và bí trên vùng da nhờn vì chúng có thể làm tắc lỗ chân lông.
Serum cho da hỗn hợp thiên dầu
Serum Săn Chắc Da Sukin Purely Ageless Intensive Firming Serum
Serum là sản phẩm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da, giúp phục hồi hư tổn, dưỡng da đều màu và ngăn ngừa lão hóa da. Vì da hỗn hợp thiên dầu có những đặc tính riêng biệt nên khi chọn serum bạn cần lưu ý những điều sau:
- Không dùng những serum có thành phần chứa cồn như: laureth sulphate, sodium lauryl.
- Không sử dụng serum có chứa chất khóa ẩm, giữ ẩm như parafin, lanolin, sáp ong.
- Không dùng những serum có gốc dầu như dầu acid oleci vì sẽ gây bí da.
Nên:
- Sử dụng serum có gốc HA (hyaluronic acid) giúp dưỡng ẩm, làm mềm da và tạo độ đàn hồi, ngăn ngừa lão hóa.
- Sử dụng serum có thành phần hữu cơ, chiết xuất từ thiên nhiên.
- Sử dụng 2-3 giọt vừa đủ cho toàn bộ khuôn mặt, vỗ nhẹ cho các tinh chất ngấm vào da. Thực hiện 2 lần/ ngày vào sáng và tối để đạt được hiệu quả cao nhất.
Kem chống nắng cho da hỗn hợp thiên dầu
Kem Chống Nắng SPF30 Sukin Suncare SPF 30 Sheer Touch Facial Sunscreen
Các bước skincare đều sẽ trở nên vô nghĩa nếu bạn không bảo vệ làn da của mình trước tác hại của tia cực tím. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài sẽ khiến đẩy nhanh quá trình lão hoá, xuất hiện các vết nhăn, đồi mồi hoặc thậm chí là ung thư da. Do vậy, hãy lựa chọn cho mình loại kem chống nắng phù hợp dành cho da hỗn hợp thiên dầu có chỉ số SPF 30 trở lên và cách khoảng 3-4 tiếng chúng mình thoa lại một lần nữa bạn nhé.
Tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp thiên dầu
Kem Làm Sạch Tế Bào Chết Cân Bằng Dầu Sukin Oil Balancing Pore Refining Facial Scrub
Thông thường hiện nay, chúng ta sẽ dùng phương pháp tẩy tế bào chết hóa học là chủ yếu thay cho tẩy tế bào chết vật lý. Đây là một bước skincare khá hữu dụng, được các chuyên gia và giới làm đẹp khuyên dùng để cải thiện kết cấu và vẻ ngoài của làn da. Nên thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để giúp tẩy đi các lớp da chết, các chất bã nhờn; giúp thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn, khiến cho làn da trông tươi tắn hơn. Sử dụng quá mức thường xuyên có thể khiến lớp da của chúng ta bị mỏng đi, dễ kích ứng, nhạy cảm và sưng viêm.
Lưu ý khi chọn các sản phẩm skincare cho da hỗn hợp thiên dầu
Tránh sử dụng các sản phẩm có gắn nhãn bao gồm hương liệu, cồn hoặc các chất có thể gây kích ứng cho làn da của bạn. Chúng có thể khiến da dầu tiết nhiều dầu hơn với nguy cơ lên mụn cao và da khô sẽ trở nên khô hơn, dẫn đến nứt nẻ da.
Một số thành phần như AHA / BHA (alpha hydroxy acids / beta hydroxy acids) thường có lợi cho việc skincare của bạn vì đây là những thành phần cấp ẩm tuyệt vời cho làn da khô. Còn đối với khu vực da dầu, sử dụng sản phẩm dịu nhẹ sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo.
Một số thành phần mà bạn có thể sẽ cần để mắt đến khi lựa chọn mỹ phẩm cho da hỗn hợp thiên dầu:
- Axit hyaluronic (HA) là thành phần lý tưởng cho toàn bộ khuôn mặt của bạn. Nó cấp ẩm tối ưu cho làn da và giảm tiết dầu nhờn.
- Axit salicylic giúp kiềm dầu và làm thông thoáng lỗ chân lông.
- Axit lactic là một chất tẩy da chết hóa học giúp nhẹ nhàng loại bỏ các tế bào da chết ở những vùng da khô và làm thông thoáng lỗ chân lông.
- Các chất làm mềm và mịn da có nhiều loại từ bơ như bơ hạt mỡ (shea butter) đến dầu như dầu dừa.
- Chất chống oxy hóa (Antioxidants) bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và ngăn ngừa lão hóa da.
Việc skincare cần thời gian để làn da của chúng ta có thể làm quen và hấp thu tốt các dưỡng chất để có thể được tái tạo, phục hồi và cải thiện. Bạn đừng trông chờ sẽ thấy liền kết quả rõ rệt chỉ trong 2-3 ngày mà hãy kiên trì để đạt được kết quả như mong đợi bạn nhé. Bên cạnh đó cũng đừng quên lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp cho làn da của mình.
Chăm sóc cho da hỗn hợp thiên dầu từ bên trong
Việc chăm sóc da từ sâu bên trong bắt đầu từ những thói quen giản đơn thường ngày. Và nếu là thói quen thì chúng phải được thực hiện đều đặn trong một thời gian dài.
-
Ngủ đủ giấc
Hãy giữ cho mình thói quen ngủ đủ 8 tiếng mỗi tối bạn nhé vì điều đó sẽ giúp bạn cải thiện làn da cũng như có một sức khỏe tốt. Khi ngủ, cơ thể của chúng ta sẽ tiết ra nội tiết tố tăng trưởng (human growth hormone) thúc đẩy các tế bào mới được hình thành và sản sinh ra collagen có tác dụng tái tạo và phục hồi làn da. Nhiều collagen hơn đồng nghĩa với việc da của chúng ta sẽ trở nên căng mọng và ít nếp nhăn hơn đấy.
-
Uống đủ nước
Dưỡng ẩm không thì chưa đủ mà bạn còn cần uống đầy đủ nước mỗi ngày. Uống đủ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày sẽ giúp da dẻ chúng ta mịn màng và đẹp hơn, giảm cân, tăng cường hệ tiêu hóa và còn rất nhiều lợi ích khác nữa đấy. Và nó hoàn toàn miễn phí!
-
Tập thể dục đều đặn
Khi bạn vận động, nhịp tim sẽ tăng lên và điều đó sẽ làm tăng lưu thông máu; qua đó cung cấp nhiều oxy và chất dinh dưỡng hơn cho da, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Khi tập ra mồ hôi nhiều cũng đồng nghĩa với việc bạn đang thải độc tố ra ngoài cơ thể đấy. Không những vậy, việc tập thể dục đều đặn giúp da dẻ chúng ta đẹp hơn, vóc dáng khỏe khoắn hơn và giảm bớt căng thẳng.
-
Ăn nhiều và đa dạng các loại rau, củ, quả
Có câu nói “You are what you eat” rất hay và thực tế. Bạn nạp gì vào người thì cơ thể bạn sẽ cho ra thành quả đấy. Hãy bắt đầu nuôi dưỡng làn da chắc khỏe, xinh đẹp bằng cách ăn thật nhiều trái cây và rau củ vì chúng giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi những tác hại từ môi trường bạn nhé. Đừng quên ăn đa dạng rau và trái cây sẽ giúp bạn hấp thu được nhiều dinh dưỡng, chất khoáng và các vitamin cần thiết cho cơ thể thay vì chỉ ăn mãi một loại rau đó.
