Collagen là một sản phẩm chức năng có thể coi là thần dược bổ sung collagen tái tạo làn da cho phụ nữ. Tuy nhiên việc sử dụng collagen hiệu quả không phải ai cũng làm được nhiều người sử dụng collagen rất muộn đó là sau tuổi 30. Vậy collagen nào tốt cho phụ nữ 30 tuổi? Sau đây chúng tôi sẽ giải đáp điều đó. Hãy đón xem nhé!
Làn da ở tuổi 30 xuống cấp như thế nào?
Khi còn trẻ collagen có khả năng tự động sản sinh ra dưỡng chất nuôi cơ thể đáp ứng tối ưu lượng collagen cần thiết. Tuy nhiên khi tuổi càng cao qua trình tự sản sinh collagen cũng yếu dần dẫn tới cơ thể bị suy giảm collagen dẫn tới các vấn đề về da.
Làn da ở tuổi 30 xuống cấp như thế nào?
Nếu cơ thể thiếu hụt collagen ảnh hưởng rất lớn đến nét đẹp tự nhiên làn da của chị em. Collagen được ví là một loại protein đặc biệt, nó được ví như chất kết dính kết nối các mô liên kết trong cơ thể thành một cấu trúc hoàn chỉnh.
Vậy dấu hiệu nào nhận biết cơ thể của bạn đang thiếu hụt collagen?
Collagen có ở khắp các bộ phận trong cơ thể nhưng nhiều nhất là ở da. Collagen chiếm 70% cấu trúc da và chiếm tới 25% tổng trọng lượng của da. Chính vì thiếu hụt collagen nên da có tình trạng bị xấu đi xuất hiện nhiều nếp nhăn, nám,…
Những dấu hiệu làn da của bạn đang bị lão hóa
Chỉ cần qua tuổi 20 da bắt đầu xuất hiện sạm đen, nám da, qua tuổi đến tuổi 30 thì da bắt đầu kém đàn hồi và hiện tượng nhão, chảy xệ. Những vết nhăn bắt đầu xuất hiện nhìn thấy rõ bằng mắt thường. Ở độ tuổi này cần bổ sung collagen bằng sản phẩm chức năng hoặc các thực phẩm có chứa collagen.
Những dấu hiệu làn da bị lão hóa
Ngoài tồn tại trên da collagen còn tồn tại nhiều trong giác mạc, nó giúp thị lực phát triển, nhìn rõ hơn. Nếu có thể thiếu hụt collagen mắt sẽ nhìn kém, nhìn mờ, khô rát, … Nếu để tình trạng lâu ngày sẽ gât ra đục màng thủy tinh.
Collagen có nhiều trong chất sừng ở tóc, móng tay và móng chân cung cấp tinh chất cho chất sừng hoạt động. Nếu thiếu collagen tóc sẽ khô rối, chẻ ngọn, móng tay, móng chân khô khan.
Collagen cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành khung xương. Khi thiếu collagen sẽ bị xuất hiện các bệnh về khớp, đau xương.
Trên đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đã bị thiếu collagen. Vì vậy, để cơ thể luôn khỏe mạnh hãy bổ sung collagen ngay bằng cách ăn uống các thực phẩm chứa collagen hoặc bổ sung collagen trực tiếp.
Tại sao phụ nữ cần bổ sung collagen ở tuổi 30
Từ những lý do trên, chúng ta có thể hiểu vì sao cần phải bổ sung collagen ngay khi cần thiết. Tuy nhiên để sử dụng collagen một cách khách quan hiệu quả nhất cần biết một cách cặn kẽ và chính xác, hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia.
Collagen là một protein cần thiết đối với cơ thể con người, nó là chất liên kết giữa các mô tế bào. Nó giúp các tế bào săn chắc k chảy xệ, giữ làn da căng mịn.
- Collagen vô cùng quan trọng với làn da: Collagen chiếm khoảng 25 – 33% lượng protein trong cơ thể, chiếm 75% cấu trúc da và chiếm ¾ thể tích của da. Theo đó, nếu hàm lượng collagen bị suy giảm đồng nghĩa với chất lượng làn da sẽ đi xuống.
- Collagen sẽ bị suy giảm mạnh ở tuổi 30: Các nghiên cứu khoa học cho biết, thông thường cơ thể có dấu hiệu suy giảm collagen từ tuoỏi 25. Mỗi năm mất khoảng 1 – 1,25% tổng lượng collagen có trong cơ thể. Nếu đến năm 30 tuổi không bổ sung collagen lượng collagen sẽ mất đi khoảng 10% trong khi collagen chỉ chiếm 25% trong cơ thể.
Phụ nữ 25 tuổi trở đi nên bổ sung collagen tùy thuộc vào nhu cầu của mỗi người. Thế những, khi vượt ngưỡng 30 tuổi thì việc sử dụng collagen rất cần thiết, để giữ được làn da săn chắc bổ sung collagen là điều bắt buộc.
Xem ngay:
Collagen nào tốt cho phụ nữ 30 tuổi
Ở độ tuổi 30 lựa chọn sản phẩm collagen rất quan trọng vậy vì nó quyết định tới làn da của bạn. Vậy collagen nào tốt cho phụ nữ 30 tuổi? Bởi nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm cần phải rõ ràng mới đảm bảo được chất lượng của sản phẩm. Hãy tham khảo các sản phẩm sau:
Collagen dạng nước:
Ưu điểm của dạng nước là giúp nhanh hấp thu, cải thiện làn da, tóc và móng trong thời gian nhanh nhất. Giúp bạn sớm thấy được những thay đổi tích cực trên làn da của mình
Natures Way Collagen Liquid – Collagen dạng nước 500ml cho làn da trẻ đẹp
Natures Way Collagen Shot – Collagen tươi dạng nước cao cấp #1 của Úc
Collagen dạng viên:
Viên uống Collagen NatureWay Beauty Collagen 60 viên – Bí kíp gìn giữ vẻ đẹp thanh xuân
Kẹo dẻo Nature way collagen gummies 40 viên Úc
Collagen dạng viên bạn có thể dùng để duy trì trong thời gian dài. Loại Collagen này có ưu điểm là giá thành mềm hơi dạng nước. Việc mang đi hay bảo quản dễ dàng hơn
Trên đây là một số loại Collagen của Úc tốt cho tuổi 30. Hy vong, qua bài viết này bạn đọc đã có thêm thông tin cho câu hỏi” Collagen nào tốt cho phụ nữ 30 tuổi“. Bổ sung Collagen từ sớm là quan trọng và cần thiết để duy trì làn da và vẻ đẹp của chị em phụ nữ nhé!