KHPT-Chỉ với những vết chích của loài côn trùng nhỏ bé như muỗi, bạn cũng có thể mắc bệnh, như sốt xuất huyết, bệnh sốt rét và cả bệnh Zika. Chúng là những bệnh lý gây nguy cơ tử vong nhiều người trên thế giới. Chúng ta thường bị muỗi chích vào buổi sáng, lúc bình minh hay hoàng hôn bởi vì đây là thời điểm muỗi bay đi kiếm ăn.
Để ngừa mũi chích, có một số chất dinh dưỡng cần được kết hợp trong chế độ ăn uống hàng ngày để tăng hiệu quả phòng bệnh. Theo các nhà khoa học, 3 loại vitamin B1, C và E có tác dụng ngừa muỗi chích đốt. Vitamin B1, còn được gọi là thiamin, có thể ngừa muỗi chích nhờ tính năng như một loại thuốc chống muỗi. Sau khi dùng vitamin này, da sẽ tránh được mùi mà muỗi không thích. Trong cuốn sách nói về “Kê toa chữa bệnh bằng dinh dưỡng” (Prescription for Nutritional Healing), chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Pyllis A. Balch có khuyên, nên dung nạp khoảng 75 – 150 mg vitamin B1 mỗi ngày để ngăn ngừa muỗi chích. Chúng ta có thể tìm thấy vitamin B1 này trong những thực phẩm như gạo, lúa mì và xi rô (mật mía). Vitamin C (ascorbic acid) có thể giảm viêm và đau do côn trùng chích, đồng thời ngăn ngừa những vết chích của côn trùng. Theo nhận định của Trung tâm y khoa Maryland ở Mỹ, vitamin C cũng quan trọng trong chữa lành vết thương trên da như các vết thương do muỗi chích. Các loại trái cây chứa nhiều vitamin C gồm có kiwi, rau củ nấu chín, cam, dâu tây, cà chua, việt quất và nam việt quất. Vitamin E là một chất kháng oxy hóa, giúp ngăn chặn các gốc tự do làm da nhanh lão hóa, gây nếp nhăn trên da. Loại vitamin này còn tạo ra hồng huyết cầu, tăng cường sự phát triển các tế bào da mới bằng cách cải thiện tuần hoàn máu. Theo Home Remedy Reference Center của Mỹ, vitamin E được xem là một trong những cách tốt nhất để phòng tránh vết chích của côn trùng, có thể giảm sưng do muỗi chích. Những thực phẩm chứa nhiều vitamin E là bắp và hạt hướng dương.
HOÀNG YẾN (Theo Arizanagallery)
Bạn luôn điên tiết với những vết cắn bé xíu của muỗi gây ngứa và khó chịu. Với liều thuốc thần sau, sẽ nhanh thôi bạn không còn nhớ nỗi muỗi cắn là như thế nào.
Bị muỗi cắn là một trong những điều khiến ta khó chịu hơn cả, và nếu không may gặp phải muỗi vằn thì còn nguy hiểm đến sức khỏe bản thân. Và bạn biết không, mùa mưa đang đến rồi, sự sinh sôi của muỗi sẽ ngày càng lộng hành khiến chúng ta khó lòng tiêu diệt chúng hơn. Vì thế, cần cấp bách tìm ra phương pháp để loại trừ loài sinh vật đáng ghét này.
Ngoài việc trồng sả trong nhà, hay dùng tiêu, vỏ cam… để xua đuổi muỗi thì ta còn thường bôi kem chống muỗi để tự bảo vệ bản thân. Tuy nhiên, kem chống muỗi thường gây rít da, khiến người sử dụng cảm thấy khó chịu.
(Ảnh: Internet)
Bạn hoàn toàn có thể làm cho muỗi sợ mà tránh xa với 1 liều thuốc thần “không phải ai cũng biết”. Đó chính là bổ sung Vitamin B1, thật khó tin phải không, nhưng đây chính là sự thật khiến muỗi hoảng sợ đấy.
Khi Vitamin B1 hoạt động trong cơ thể bạn sẽ kết hợp với những chất khác tạo ra một mùi “men” kém hấp dẫn với lũ muỗi. Chúng sẽ tìm đi nơi khác chứ không thèm dòm ngó đến cơ thể của bạn nữa vì thế không lo sợ việc bị muỗi đốt.
Hơn nữa bổ sung Vitamin B1 mỗi ngày khoảng 100 miligram cũng khá tốt cho cơ thể, cải thiện các tình trạng chán ăn, bệnh dạ dày, nghiện rượu mãn tính… Hoặc bạn có thể bổ sung Vitmin B1 có trong các thực phẩm xanh tự nhiên như rau bó sôi, củ hành tây, bông cải xanh, hạt hướng dương, cải xoăn, cà tím… rất cần thiết cho việc thúc đẩy hệ thống miễn dịch và chống stress.
Bật mí thêm cách làm thuốc xịt muỗi tự nhiên cho các bạn ghét sự bết dính từ thuốc xịt đóng chai
Nguyên liệu:
– Tinh dầu hoa oải hương
– Dầu tràm trà
– Nước đun sôi để nguội
– Bình xịt
Cách thực hiện:
Đổ gần đầy nước để nguội vào bình xịt. Thêm 15 giọt tinh dầu tràm trà, 15 giọt tinh dầu hoa oải hương vào trong chai, đậy nắp chắc chắn và lắc chai để hòa trộn các thành phần. Hương thơm từ hoa oải hương và tinh dầu tràm trà khá dễ chịu với chúng ta nhưng là kẻ thù của muỗi. Và nước xịt chống mũi này còn giúp da không bị khô cũng như không gây bết dính. Quá tuyệt đúng không nào?
(Nguồn Healthy Life Tricks)
chia sẻ:
Tin liên quan
Muỗi mùa hè – nỗi lo không của riêng ai
Mùa hè là mùa của những chuyến du lịch, những cuộc vui chơi bất tận khiến nhiều người hào hứng. Nhưng bên cạnh đó, không ít người lo lắng về việc bị muỗi đốt vào mùa này. Việc dùng thuốc xịt chống muỗi có thể ngăn loài vật đáng ghét này, nhưng đồng thời nó cũng có thể chứa những chất độc hại, gây tác dụng phụ khi hấp thụ vào da hay vô tình nuốt phải.
Mặc dù các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định được chính xác con muỗi tìm kiếm “nạn nhân” theo tiêu chí gì, tuy nhiên mùi cơ thể đặc trưng của từng người được cho là nguyên nhân chính. Theo đó, những người có nồng độ steroid hoặc cholesterol cao trên bề mặt da sẽ thu hút nhiều muỗi, cũng như những người sản xuất dư thừa một số axit nhất định, như axit uric. Tất cả các chất này có thể gây ra mùi kích thích cảm giác của con muỗi, và thu hút chúng.
Các nhà khoa học cũng tin rằng những người thải ra lượng carbon dioxide lớn hơn, ví dụ những người thừa cân hay mang thai cũng sẽ là tâm điểm của muỗi.
Thật không may là muỗi cắn không chỉ gây ngứa và khó chịu mà còn có thể lây bệnh cho mọi người. Một trong những căn bệnh lây qua đường muỗi đốt đang gây khiếp sợ cho người dân trên toàn thế giới thời gian gần đây là Zika.
Vitamin B1 giúp đuổi muỗi
Vitamin B1 là loại vitamin đã quá quen thuộc với mọi người, giúp đảm bảo các chức năng cơ thể hoạt động hiệu quả và khỏe mạnh. Vitamin B1 có trong các thực phẩm như bông cải xanh, hành tây, đậu xanh, rau bina, cải bắp, cà tím, hạt hướng dương… Nó đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống stress và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Khó tin được chúng lại có mối liên quan gì tới loài muỗi. Nhưng trên thực tế, nếu cơ thể bạn được cung cấp đủ vitamin B1, bạn sẽ sản xuất ra một loại “men” mùi tới loài muỗi, làm cho bạn trở nên kém hấp dẫn với chúng. Đừng lo lắng rằng bạn cũng sẽ có mùi kém hấp dẫn với con người, vì họ không thể ngửi thấy chúng. Nhưng khi muỗi cảm nhận được mùi này, chúng sẽ muốn chuyển hướng sang mục tiêu khác. Vậy là một trong những cách đơn giản nhất bạn có thể làm để giúp bản thân và gia đình phòng chống những con muỗi đáng ghét có thể mang tới đủ mầm bệnh này là hãy đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ vitamin B1.
Khánh An
(Nguồn: DW)
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video
chia sẻ: