Hôm nay ăn gì? Câu hỏi này là chủ đề mà các chị em nội trợ thường tự hỏi mỗi ngày.
Bạn yên tâm nhé, ngay bây giờ GiupViectot.vn chia sẻ thực đơn hàng ngày cho bữa cơm gia đình ngon, đầy đủ dinh dưỡng và đặc biệt là dễ nấu, được nhiều chị em áp dụng rất thành công.
1.Hôm nay ăn gì: Thực đơn ngày thứ 2
Buổi sáng thứ 2:
-
Bánh bao và sữa đậu nành
Buổi trưa thứ 2:
-
Canh cải nấu tôm
-
Thịt viên nấm sốt cà chua
-
Tôm rim
-
Gà rang gừng
-
Dưa muối chua
Buổi tối thứ 2
-
Canh ngao mồng tơi
-
Cá thu rim dầu hào
-
Đậu phụ tẩm hành
-
Cà muối
2.Hôm nay ăn gì: Thực đơn ngày thứ 3
Buổi sáng thứ 3:
Cháo sườn và cacao nóng
Buổi trưa thứ 3:
-
Su su luộc chấm muối vừng
-
Ruốc cá
-
Thịt kho tàu
-
Cá trứng rim tiêu
-
Rau muống xào tỏi
Buổi tối thứ 3:
-
Đậu đũa luộc
-
Thịt rán
-
Sung muối
-
Tôm rim mặn
3.Hôm nay ăn gì: Thực đơn ngày thứ 4
Buổi sáng thứ 4:
Bún và trà đá
Buổi trưa thứ 4:
-
Canh thiên lý nấu mọc
-
Sườn nướng sốt BBQ
-
Cá rô phi cả con chiên vàng
-
Súp lơ luộc chấm mắm
Buổi tối thứ 4:
-
Thịt ba chỉ rang cháy cạnh
-
Giá xào lòng gà
-
Rau cải luộc
-
Tôm rim
4.Hôm nay ăn gì: Thực đơn ngày thứ 5
Buổi sáng thứ 5:
Xôi xéo và sữa đậu nành
Buổi trưa thứ 5:
-
Rau muống luộc
-
Cá rô phi tẩm bột chiên
-
Thịt ba chỉ luộc
-
Lạc rang muối
Buổi tối thứ 5:
-
Bắp cải luộc
-
Tôm băm rim
-
Cà tím tẩm bột chiên giòn
-
Ngọn su su xào
5.Hôm nay ăn gì: Thực đơn ngày thứ 6
Buổi sáng thứ 6:
Bánh cuốn và trà đá
Buổi trưa thứ 6:
-
Canh cải cúc thịt băm
-
Thịt nướng sốt BBQ
-
Trứng cút luộc
-
Rau muống xào tỏi
Buổi tối thứ 6:
-
Canh trứng cà chua
-
Bắp cải xào
-
Dưa muối chua
-
Thịt đông
6.Hôm nay ăn gì: Thực đơn ngày thứ 7
Buổi sáng thứ 7:
Bánh mỳ kẹp và càfe
Buổi trưa thứ 7:
-
Gà luộc
-
Canh bí nấu nước dùng gà
-
Cá thu rim mắm tỏi
-
Rau cải xào
Buổi tối thứ 7:
-
Cá bạc má kho
-
Su hào xào trứng
-
Gà chiên nước mắm
-
Canh ngao nấu chua
7.Hôm nay ăn gì: Thực đơn ngày chủ nhật
Buổi sáng chủ nhật:
Phở gà hoặc phở bò và trà đá
Buổi trưa chủ nhật:
-
Canh sườn nấu chua
-
Cá quả kho tộ
-
Củ cải xào
-
Váng đậu cuộn thịt chiên giòn
Buổi tối chủ nhật:
-
Canh bí xanh nấu nước dùng gà
-
Lạc rang muối
-
Giò me thái lát
-
Ngô ngọt xào bơ
Người giúp việc tại GiupViecTot.vn được đào tạo như thế nào?
GiupViecTot.vn đơn vị uy tín, đào tạo người giúp việc bài bản về nấu ăn và với nhiều năm kinh nghiệm giúp việc nhà theo giờ, đã lên thực đơn, nấu ăn cho rất nhiều gia đình tại Hà Nội.
Với thực đơn bữa sáng, trưa, tối trong tuần mà chúng tôi đã chia sẻ, mong muốn sẽ giúp cho chị em trả lời câu hỏi hôm nay ăn gì?
🌎 Kết nối với GiupViecTot.vn
👉Website: https://giupviectot.vn/
👉Địa chỉ: Số 7, Ngõ 1 Nhân Hòa, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội.
👉Hotline: 0397 898 670
👉Email: laudonnhahn@gmail.com
👉Facebook: https://www.facebook.com/giupviectothanoi/
👉Twitter: https://twitter.com/giupviectotvn
👉Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4DQgLULiU3Zot_50fMFjhQ