Mụn ẩn là loại mụn có nhân mụn nằm sâu bên trong nang lông gây cảm giác sần sùi trên da. Mụn ẩn không gây viêm, sưng tấy hay đau nhức như các loại mụn viêm, mụn mủ. Tuy nhiên, mụn ẩn lại là loại mụn khó điều trị dứt điểm nhất. Vậy làm thế nào để đẩy mụn ẩn ra khỏi làn da? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây.
1. Nguyên nhân gây mụn ẩn dưới da
Giống như nguyên nhân cơ bản gây ra các loại mụn khác, sự tích tụ của bụi bẩn, bã nhờn, dầu thừa, tế bào chế không được làm sạch gây bít tắc lỗ chân lông. Từ đó, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại sinh sôi trên da gây ra mụn. Một số nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông hình thành nên mụn ẩn bao gồm:
Vệ sinh da không đủ sạch, sai cách
Làm sạch da là bước cơ bản được thực hiện hàng ngày. Đây cũng là yếu tố quan trọng nhất quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da. Hàng ngày, sau khi tiếp xúc với bụi bẩn, các yếu tố ô nhiễm ngoài môi trường hoặc sau khi trang điểm khiến làn da của chúng ta chứa đầy các bụi bẩn, cặn trang điểm, mồ hôi, dầu nhờn,… Nếu da không được làm sạch đúng cách sẽ. tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, xâm nhập vào da. Lâu ngày, các vi khuẩn này làm mất cân bằng trên da hình thành nhân mụn.
Nhiều người thường quan niệm khi rửa mặt dùng tay chà thật mạnh lên da sẽ giúp da được sạch hơn. Thực tế, cách làm này khiến lớp màng bảo vệ ngoài cùng của da bị tổn thương nghiêm trọng. Làn da không được bảo vệ, che chắn sẽ dễ dàng bị tấn công và gây ra mụn.
Làm dụng mỹ phẩm
Một trong những lý do nhiều người không chú ý đến là sử dụng quá nhiều mỹ phẩm, lựa chọn mỹ phẩm không phù hợp với tính chất da khiến da bị kích ứng dễ gây ra mụn. Ngoài ra, các sản phẩm trôi nổi, kém chất lượng, hàng nhái, hàng giả sẽ khiến da bị tổn thương nghiêm trọng khiến da bị lão hóa nhanh hơn, điều trị mụn ẩn cũng khó hơn.
- Có nhiều nguyên nhân gây mụn ẩn
Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh
Người có chế độ sinh hoạt thiếu lành mạnh, không tốt cho sức khỏe như ăn quá nhiều đồ cay nóng, chiên xào, dùng đồ uống có ga, rượu, bia, thức khuya,… khiến da trở nên sần sùi, khô ráp, mọc mụn.
Mất cân bằng nội tiết
Trong một số thời kỳ như dậy thì, kỳ kinh nguyệt, mang thai làm thay đổi nội tiết tố trong cơ thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt đồng nhiều hơn, tăng sinh dầu nhờn. Lượng dầu nhờn dư thừa kết hợp với các tác động bên ngoài gây bít tắc lỗ chân lông làm mụn xuất hiện.
2. Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn dưới da
Mụn ẩn không gây viêm, sưng, đau,… như mụn mủ, mụn viêm và có thể nhận biết rất dễ dàng bằng cách sờ vào da có cảm giác sần sùi, không nhẵn.
Mụn ẩn có kích thước nhỏ, thường mọc theo cụm. Nếu mụn ẩn không được trị sớm sẽ lan rộng ra đặc biệt ở các vị trí như cằm, má, trán.
Nhân mụn không trồi ra ngoài như các loại mụn khác và không sở được nhân mụn trên bề mặt da.
2. Cách đẩy mụn ẩn dưới da tại nhà
Mụn ẩn làm sâu trong da nên không thể bóp, nặn bằng các cách thông thường. Dùng tay hay que nặn mụn không thể lấy được nhân mụn ẩn hoặc chỉ lấy được một phần nhân mụn nhưng làm tổn thương da rất nghiêm trọng. Vì vậy, để loại bỏ được mụn cần tìm cách đẩy mụn ẩn từ sâu trong da lên trên bề mặt da. Dưới đây là một số phương pháp đẩy mụn ẩn dễ dàng thực hiện tại nhà:
3.1 Đẩy mụn ẩn bằng nước hoa hồng
Các loại nước hoa hồng có chứa AHA, BHA là một trong những cách đẩy mụn ẩn tự nhiên nhất. Nước hoa hồng có khả năng kiểm soát dầu nhờn trên da giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn tạo điều kiện cho nhân mụn ẩn trồi lên trên bề mặt da.
Sau khi rửa mặt và tẩy tế bào chết, bạn chỉ cần đổ một lượng nước hoa hồng vừa đủ lên bông tẩy trang. Dùng bông tẩy trang bôi lên mặt theo hướng từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên.
3.2 Tẩy tế bào chết – phương pháp skincare đẩy mụn ẩn
Tẩy tế bào chết giúp da thông thoáng, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn ở sâu bên trong lỗ chân lông da. Đây là cách đẩy mụn ẩn nhanh chóng. Lựa chọn các sản phẩm tế bào chết hóa học, không hạt có khả năng hòa tan dầu, làm sạch sâu thay cho các sản phẩm tẩy tế bào chết có hạt dễ gây tổn thương da.
Sau khi làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt, dùng một lượng vừa đủ sản phẩm tẩy tế bào chết thoa lên toàn vùng da mặt, tránh vùng mắt. Để nguyên trong vòng 20 phút, sau đó thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo. Chú ý không chà xát, dùng lực quá mạnh lên da trong quá trình tẩy tế bào chết. Chỉ dùng tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần để đảm bảo an toàn cho da.
3.3 Cách xông mặt giúp đẩy mụn ẩn
Hơi nóng từ nước nóng làm giãn nở lỗ chân lông giúp đẩy các bụi bẩn, dầu thừa cùng nhân mụn trồi lên bề mặt da.
Cách xông mặt rất đơn giản, bàn chỉ cần dùng một bát tô nước đun sôi, cúi mặt xuống cách mặt bát khoảng 20-30 cm cho hơi nước phả vào mặt. Lấy một chiếc khăn sạch trùm qua đầu và phủ qua bát nước để giữ hơi nóng. Thời gian xông khoảng 10-15 phút. Bạn có thể thêm các nguyên liệu khác có lợi cho quá trình trị mụn như trà xanh, bạc hà, muối, hoa cúc,..
3.4 Đẩy mụn ẩn bằng tinh dầu tràm
Từ lâu, tinh dầu tràm đã được sử dụng trong các sản phẩm trị mụn bởi đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả. Ngoài ra, phần lớn các sản phẩm tinh dầu tràm hiện nay là tinh dầu tràm đã pha loãng và tương đối lành tính với da nên bạn có thể yên tâm sử dụng hàng ngày. Nếu dùng tinh dầu tràm nguyên chất thì cần pha loãng để không làm tổn thương da.
Thoa tinh dầu tràm lên vị trí mụn ẩn mỗi ngày 2 lần. Kiên trì liên tục trong vòng 12 tuần sẽ thấy tình trạng mụn ẩn cải thiện rõ rệt.
- Dầu tràm có tính kháng khuẩn, kháng viêm
3.5 Sử dụng mướp đắng đẩy mụn ẩn hiệu quả
Mướp đắng là một trong những nguyên liệu đẩy mụn ẩn đơn giản nhưng rất hiệu quả. Hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào trong mướp đắng giúp làn da khỏe mạnh hơn và đẩy nhân mụn ẩn lên bề mặt da dễ dàng.
Lấy một quả mướp đắng rửa sạch, bỏ hạt. Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn. Đắp mướp đắng lên vùng da có mụn ẩn trong 25-30 phút. Sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước ấm rồi dùng tay ấn nhẹ quanh vị trí mụn để lấy nhân mụn ra.
3.6 Cách đẩy mụn ẩn bằng nha đam
Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng dưỡng ẩm, cải thiện tình trạng da mụn hiệu quả. Nha đam là thành phần không thể thiếu trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da và trị mụn.
Nha đam rửa sạch, gọt vỏ lấy phần gel trong. Sau đó, dùng máy xay sinh tố say nhuyễn. Lấy nha đam thoa đều lên mặt trong 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước. Thực hiện 2 lần/ngày giúp mụn ẩn nhanh chóng trồi lên bề mặt da. Tuy nhiên nhựa nha đam có thể gây ngứa, kích ứng nên người có làn da nhạy cảm cần thận trọng khi sử dụng nha đam.
Xem thêm
3.7 Đẩy mụn ẩn bằng cách lấy nhân mụn
Nặn mụn là cách lấy nhân mụn khỏi da nhanh chóng. Tuy nhiên, vì mụn nằm sâu dưới da nên nếu nặn mụn ẩn không đúng cách có thể gây tổn thương da, thâm sau khi nặn mụn. Để nặn mụn an toàn, tránh thâm sẹo cần thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Rửa mặt và tay sạch sẽ.
- Bước 2: Đeo găng tay y tế hoặc khử trùng bằng cồn y tế giúp ngăn vi khuẩn, hạn chế nhiễm trùng.
- Bước 3: Xông mặt hoặc đắp khăn ấm lên mặt khoảng 2-3 phút để làm nở lỗ chân lông.
- Bước 4: Dùng bông thấm cồn y tế lau qua vùng da chuẩn bị nặn mụn.
- Bước 5: Chọn cây nặn mụn bằng thép có vòng tròn để nặn mụn ẩn. Khử trùng cây nặn mụn bằng cồn y tế
- Bước 6: Đặt vòng tròn thép của cây nặn mụn nên vị trí mụn muốn nặn.
- Bước 7: Ấn nhẹ nhàng một bên nốt mụn.
- Bước 8: Ấn bên còn lại của nốt mụn. Lặp lại thao tác cho đến khi toàn bộ nhân mụn trồi ra ngoài.
- Bước 9: Làm sạch vùng da vừa nặn mụn.
- Bước 10: Bôi thuốc trị mụn bên quanh vùng da vừa nặn.
Mụn nói chung và mụn ẩn nói riêng luôn là nỗi đau đầu của rất nhiều người. Mặc dù mụn ẩn không gây sưng đau như các loại mụn khác nhưng ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và sự tự tin. Lựa chọn cách đẩy mụn ẩn phù hợp kết hợp thăm khám, điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da sáng khỏe.
BS. Vũ Thị Anh Đào