13-05-2021 | 10:25
Việc bổ sung các khoáng chất cần thiết từ các loại trái cây, rau củ giúp cơ thể không những khỏe mạnh mà còn cải thiện làn da săn chắc, mịn màng. Bạn có biết, một số loại trái cây có chất oxy hóa góp phần chống lại sự lão hóa da đem lại cho bạn sự tươi trẻ trông thấy. Và một trong các loại trái cây đó có quả lựu, một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, sau đây chúng ta sẽ tìm hiểu xem quả lựu có tác dụng gì đối với làn da nhé!
Chất chống oxy hoá
Lựu có chứa anthocyanin và tannin có khả năng thủy phân, chất chống oxy hoá mạnh và các hợp chất chống viêm. Chất chống oxy hoá là những chất tự nhiên xảy ra trong thực vật bảo vệ cơ thể khỏi những tác động của các gốc tự do. Các gốc tự do là những phân tử phản ứng rất mạnh gây cản trở các chức năng của tế bào bình thường và có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Các gốc tự do mà bạn tiếp xúc hàng ngày bao gồm các chất gây ô nhiễm, phụ gia thực phẩm, thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ và khói thuốc lá.
Ngăn ngừa ung thư da
Các tia bức xạ UVB từ ánh nắng mặt trời được biết đến như nguyên nhân gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ bao gồm lão hóa da và ung thư da. Và việc sử dụng các chất chống oxy hoá tự nhiên trong việc bảo vệ chống lại sự tổn hại UVB đang ngày càng nhận được nhiều sự quan tâm.
Lựu có chứa anthocyanins và tannin thủy phân có đặc tính chống oxy hóa và chống khối u mạnh mẽ. Trong một nghiên cứu đăng trên tạp chí chuyên khoa Thực hành Da liễu tháng 06/2009, nhà nghiên cứu Farrukh Afaq và các cộng sự đã khảo sát sự ảnh hưởng của nước quả lựu và dầu khi bị tổn thương do tia UVB gây ra. Kết quả của nghiên cứu này cho thấy nước trái cây lựu và dầu bảo vệ khỏi sự tổn thương UVB thông qua các hoạt động chống oxy hóa mạnh.
Chống viêm
Một số nghiên cứu báo cáo về tính chất chống viêm của anthocyanins và tannin thủy phân được tìm thấy trong lựu. Một nghiên cứu của Zafar Rasheed và các cộng sự được xuất bản trong tạp chí Journal of Inflammation tháng 01/2009 đã khảo sát ảnh hưởng của quả lựu lên các tế bào tua và basopil. Những tế bào này đóng một vai trò quan trọng trong quá trình viêm.
Kết quả cho thấy nước ép lựu ức chế sự hoạt động viêm của các tế bào cột sống người. Vì vậy, tiêu thụ khoảng 3 cốc nước ép lựu mỗi ngày có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh viêm, trong đó các tế bào lớn đóng một vai trò tích cực trong việc điều trị bệnh vẩy nến, mụn trứng cá.
Nước ép lựu
Uống khoảng 2-3 cốc nước ép lựu mỗi ngày sẽ cung cấp cho da bạn 40% nhu cầu vitamin C hàng ngày. Ngoài ra, nước ép lựu còn giàu vitamin A, E và folic acid. Để thụ hưởng được 100% lợi ích từ lựu, hãy chọn uống nước ép lựu không có bất kỳ chất phụ gia như fructose hoặc corn syrup. Ngoài ra, nên uống các loại nước ép hữu cơ, vì nước ép không hữu cơ có thể chứa các thuốc trừ sâu không mong muốn được sử dụng trong quá trình trồng trọt.
Ngoài ra, sự thiếu hụt collagen đó đã khiến cho làn da bị xâm hại bởi các yếu tố lão hóa như nếp nhăn, da chảy xệ, thô ráp, xuất hiện các mảng da tối màu và lâu dần hình thành các mảng nám sẫm màu. Khiến da mặt bạn trở nên ngày càng nhạy cảm và khó chăm sóc hơn. Do đó bổ sung collagen là cách để duy trì độ đàn hồi, căng mịn của da, giữ cho da luôn được khỏe mạnh, tươi trẻ.
Với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đã được kiểm nghiệm lâm sàng đầy đủ, các sản phẩm Collagen có xuất xứ Nhật Bản chính là điều mà phái đẹp đang tìm kiếm. Phần lớn các sản phẩm collagen của Nhật Bản đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.
Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.
Nguồn: muradvietnam.vn