Rụng tóc sau sinh là nỗi ám ảnh lớn của tất cả chị em phụ nữ. Vì vậy, các bà mẹ bỉm sữa tìm kiếm nhiều giải pháp khác nhau để thoát khỏi tình trạng rụng tóc triền miên. Vậy, rụng tóc sau sinh uống thuốc gì? Các mẹ hãy tham khảo bài viết dưới đây để bổ sung kiến thức cho mình nhé.
Vì sao phụ nữ thường bị rụng tóc sau sinh?
Mất cân bằng nội tiết tố: Nguyên nhân gây rụng tóc lớn nhất ở phụ nữ sau khi sinh là do mất cân bằng về nội tiết. Tình trạng rụng tóc này có thể sẽ giảm xuống nhanh chóng sau khi lượng estrogen được cân bằng trở lại.
Thiếu ngủ: Sau khi sinh, phụ nữ sẽ dành phần lớn số thời gian của mình để chăm sóc cho em bé mà đôi khi quên mất bản thân mình cũng cần được nghỉ ngơi. Chính vì điều này các mẹ bỉm sữa bị thiếu ngủ trầm trọng dẫn đến suy nhược, cùng tinh thần mệt mỏi sẽ gặp phải hiện tượng rụng tóc nhiều hơn.
Cơ thể thiếu chất: Việc thiếu hụt dưỡng chất cũng là nguyên nhân dẫn đến rụng tóc sau sinh ở phụ nữ, do lúc này nguồn dinh dưỡng được chuyển hóa chủ yếu tới sữa mẹ nên việc cơ thể mẹ bị thiếu dưỡng chất là điều chắc chắn sẽ xảy ra.
Stress: Căng thẳng, lo âu, mệt mỏi dẫn đến rối loạn tâm lý sau sinh, hay stress do áp lực từ việc chăm sóc con cái, gia đình và công việc là thủ phạm lớn gây ra việc rụng tóc thường xuyên ở phụ nữ sau sinh.
Rụng tóc sau sinh uống thuốc gì?
Vấn đề rụng tóc sau sinh chủ yếu là do mất cân bằng nội tiết tố và thiếu hụt dưỡng chất cần thiết cho mái tóc. Tình trạng này đa phần chỉ là tạm thời, vì vậy chị em không cần thiết phải sử dụng thuốc. Hơn nữa, uống thuốc có thể ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ, một số thành phần trong thuốc có thể đi vào máu và sữa của người mẹ đến cơ thể của trẻ gây ra các ảnh hưởng không mong muốn. Vì vậy, để tránh những nguy cơ này mà vẫn có thể cải thiện sức khỏe mái tóc tốt hơn, chị em nên cân nhắc bổ sung các loại viên uống được liệt kê dưới đây.
Rụng tóc sau sinh nên bổ sung gì?
Dưới đây là một số loại Vitamin và khoáng chất có khả năng chống rụng tóc, kích thích mọc tóc có thể sử dụng được cho phụ nữ sau sinh:
Viên uống Maxxhair
Maxxhair đã được Bộ Y tế – Cục An toàn Thực phẩm cấp phép và lưu hành hơn 10 năm trên thị trường. Năm 2020, Maxxhair ra mắt công thức cải tiến bổ sung thêm thành phần Polyaktiv nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản. Theo nghiên cứu tại Nhật Bản, Polyaktiv có tác dụng tăng tốc độ mọc tóc nhanh hơn 60%.
Cũng theo nghiên cứu thực nghiệm tại Đại học Y Hà Nội vào năm 2020, với liều lượng viên uống Maxxhair mới được điều chỉnh thích hợp, tác dụng cho thấy sự tái tạo các nang rõ rệt sau ngày thứ 19 và 26 ngày. Từ đó, giúp sợi tóc mọc lên nhanh chắc khỏe hơn. Nghiên cứu được thực hiện bởi PGS.TS Phạm Thị Vân Anh – Trưởng bộ môn Dược lý Đại học Y Hà Nội vào tháng 01 năm 2020.
Maxxhair được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn, phù hợp với phụ nữ sau sinh.
☛ Thành phần Polyaktiv (Chiết xuất từ mầm gạo Ozyra sativa) tạo nên công thức đột phá cho sản phẩm Maxxhair mới. Từ lâu, mầm gạo Ozyra đã được sử dụng trong ngành dược mỹ phẩm ở Nhật Bản bởi tính an toàn tự nhiên của nó.
Theo nghiên cứu mới đây của Tập đoàn Ozyra Oil & Fat Chemical, mầm gạo Ozyra Sativa chứa hoạt chất Polyamine. Hoạt chất này có tác dụng hỗ trợ phát triển nang tóc, giúp tóc mọc nhanh chắc khỏe tương đương với thuốc điều trị rụng tóc Minoxidil (Loại thuốc thường được kê cho bệnh nhân rụng tóc toàn thể, hói đầu).
☛ Phức hợp Kẽm + L’arginin có trong Maxxhair cân bằng hormone DHT – thủ phạm của 80% các trường hợp rụng tóc hói đầu. Khi nội tiết nam/nữ suy giảm, hormone DHT tăng lên này làm cho nang tóc bị teo nhỏ, tiết nhiều bã nhờn khiến tóc bị bít kín, không nhận đủ dưỡng chất dần suy yếu và gãy rụng. Maxxhair chứa phức hợp kẽm và l’arginin sẽ làm giảm hormone DHT, từ đó ngăn ngừa rụng tóc toàn thể từ sâu bên trong.
☛ Các thành phần khác như Hà thủ ô đỏ, Vitamin B5; Biotin,… là những vitamin và khoáng chất cần thiết cho tóc, giúp tóc con mọc nhanh, chắc khỏe đen và bóng mượt.
Maxxhair tự hào 11 năm qua đem đến mái tóc chắc khỏe đẹp cho người Việt. Sản phẩm đã được hàng triệu người tin dùng và được người bình chọn là Sản phẩm hàng đầu hỗ trợ điều trị rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh do Thời báo kinh tế Việt Nam công bố vào năm 2018.
Xem thêm: Review người dùng thực tế Maxxhair
Uống sắt
Một trong những nguyên nhân lớn gây rụng tóc sau sinh là do cơ thể mẹ bị thiếu máu, thiếu sắt. Bên cạnh đó, sau khi sinh mẹ cũng bị mất nhiều máu nên việc uống thêm sắt là điều vô cùng cần thiết giúp mẹ tăng cường máu trong cơ thể. Bổ sung đủ sắt còn giúp tăng tuần hoàn máu dưới da đầu, cho bạn nang tóc khỏe mạnh, đủ dưỡng chất, từ đó ngăn ngừa tình trạng rụng tóc hiệu quả. Nên sử dụng sắt dạng nước sẽ dễ hấp thu hơn và hạn chế được tình trạng táo bón.
Xem chi tiết: Bị rụng tóc nên bổ sung sắt thế nào cho đúng?
Viên kẽm
Kẽm là một dưỡng chất quan trọng tham gia vào quá trình hình thành và cấu tạo nên các tế bào giúp tóc chắc khỏe, mọc nhanh dài. Do đó, nếu mẹ sau sinh đang khổ sở vì chứng rụng tóc mỗi ngày thì nên bổ sung thêm viên kẽm để khắc phục tình trạng này càng sớm càng tốt.
Đọc thêm: Viên kẽm trị rụng tóc – uống thế nào cho hiệu quả?
Vitamin A
Vitamin A chính là một loại dưỡng chất cần thiết cho thị lực, mô xương, răng và làn da khỏe mạnh. Bên cạnh đó, Vitamin A giúp da đầu tạo ra một loại chất nhờn mang tên “bã nhờn” có công dụng cung cấp độ ẩm cần thiết cho da đầu, cải thiện tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn. Chính vì thế, mẹ hãy bổ sung thêm Vitamin A để có mái tóc chắc khỏe hơn nhé!
Vitamin E
Ngoài công dụng làm đẹp da thì Vitamin E còn được sử dụng như một cách trị rụng tóc sau sinh hiệu quả. Các chuyên gia cho rằng, khi cơ thể mẹ sau sinh được bổ sung đầy đủ Vitamin e sẽ giúp ngăn ngừa được tình trạng rụng tóc thành từng mảng.
Bởi Vitamin E có khả năng kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu, thúc đẩy nhanh quá trình phát triển của mái tóc. Hơn thế nữa, Vitamin E còn chứa chất chống oxy hóa cao giúp mẹ hạn chế stress một cách hiệu quả.
Vitamin B7
Vitamin B7 còn có tên gọi khác là Vitamin H hoặc Biotin. Đây là dưỡng chất tốt cho sự phát triển của mái tóc như:
- Làm giảm được tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn.
- Kích thích tóc mọc nhanh dài, Nuôi dưỡng cho mái tóc luôn bóng mượt và phát triển khỏe mạnh.
- Giảm tình trạng tóc gãy rụng nhiều.
Vì thế, khi cơ thể mẹ sau sinh thiếu hụt Biotin sẽ là nguyên nhân tóc gãy rụng nhiều nên cần được bổ sung đầy đủ.
Vitamin C
Vitamin C chứa chất chống oxy hóa cao giúp sản sinh và duy trì hàm lượng Collagen cần thiết trong các nang tóc. Collagen lại đóng vai trò giữ chặt chân tóc với da đầu. Vì thế, nếu muốn có một mái tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng, bạn hãy bổ sung thêm Vitamin C mỗi ngày nhé.
Vitamin D
Vitamin D là dưỡng chất tốt cho hệ xương khớp. Nhưng có thể bạn chưa biết mẹ sau sinh nếu thiếu hụt Vitamin D sẽ dễ gặp phải tình trạng rụng tóc thành từng mảng. Bởi Vitamin D có vai trò thúc đẩy sự phát triển của nang tóc. Do đó, rụng tóc sau sinh chắc chắn nên uống thêm Vitamin D
Lưu ý: Tất cả các loại thuốc nêu trên chỉ mang tính chất tham khảo, mẹ sau sinh nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và kê đơn thuốc uống phù hợp nhất với sức khỏe cũng như tình trạng rụng tóc của mình để đạt được hiệu quả tối ưu nhé!
Một số lưu ý khi phụ nữ sau sinh sử dụng viên uống mọc tóc
Các mẹ lưu ý vì đa phần phụ nữ sau sinh đều sẽ cho con bú nên trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm nào từ thuốc tây các mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết rõ thông tin chi tiết và nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm mình sử dụng bởi có một số loại có thể sẽ vượt qua được hàng rào sữa mẹ để đến với trẻ, lúc này việc trẻ thụ động uống thuốc qua nguồn sữa mẹ dẫn đến nguy cơ cao gây hại cho bé. Vì thế, mẹ cần lưu ý những vấn đề dưới đây:
- Tuân thủ đúng theo chỉ định của bác sĩ về loại viên uống và liều lượng sử dụng. Không được tự ý tăng hoặc giảm liều.
- Nên thận trọng khi sử dụng kết hợp nhiều loại viên uống với nhau, tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để được tư vấn chi tiết.
- Sau khi uống, nếu thấy có những dấu hiệu bất thường thì cần trao đổi ngay với bác sĩ, tạm ngưng sử dụng và cần được theo dõi hoặc đi khám để biết tình trạng cụ thể.
- Kiểm tra kỹ bao bì sản phẩm, hạn sử dụng, tem chống hàng giả, thương hiệu có đảm bảo an toàn chất lượng hay không.
Bên cạnh đó, các mẹ cũng cần chú ý kết hợp việc giữ gìn sức khỏe để quá trình điều trị rụng tóc có hiệu quả cao hơn bằng cách:
Chăm sóc tóc đúng cách:
- Nên chăm sóc tóc đúng cách bằng việc chải hay vuốt tóc một cách nhẹ nhàng, giữ gìn da đầu luôn sạch để quá trình dưỡng chất hấp thụ từ nang tóc dễ dàng hơn.
- Lựa chọn những sản phẩm dầu gội dịu nhẹ từ thiên nhiên không chứa quá nhiều hóa chất.
- Cần ăn uống đầy đủ và bổ sung những chất dinh dưỡng tốt nhất cho mái tóc nói riêng và cơ thể nói chung.
- Nói không với hóa chất làm đẹp, tạo màu, tạo kiểu nếu bạn đang cho con bú vì chất độc từ sản phẩm làm đẹp sẽ đi qua sữa mẹ và làm hại đến em bé.
- Hạn chế sử dụng máy sấy nóng để tóc nhanh khô vì nhiệt độ cao sẽ khiến tóc yếu và gãy rụng nhiều hơn.
- Song song với việc sử dụng thuốc hàng ngày các mẹ có thể kết hợp với một số bài thuốc dân gian chống rụng tóc và kích thích mọc tóc như: Gội đầu với nước bồ kết, ủ tóc với nước ép nha đam, nước ép hành tây hay xịt trực tiếp tinh dầu bưởi lên da đầu và massage nhẹ nhàng,…cùng với đó là vô cùng nhiều những loại mặt nạ ủ chống rụng tóc từ thiên nhiên như dầu dừa, trái bơ, chuối, dầu oliu, mật ong,…
Tăng cường vận động:
Cố gắng dành nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn, thư giãn cho tinh thần thoải mái để tránh căng thẳng kéo dài dẫn đến stress.
Kiểm soát căng thẳng:
Tập thể dục đều đặn mỗi ngày kết hợp với việc massage da đầu bất cứ lúc nào giúp tóc giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc. Bạn có thể thêm một chút tinh dầu bưởi, tinh dầu sả, tinh dầu hoa oải hương,… trong quá trình massage da đầu để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Viên uống phức hợp Maxxha
i
r
Các mẹ có thể bổ sung thêm viên uống phức hợp Maxxhair đang được bán rất phổ biến trên thị trường, điều trị căn nguyên đến 80% các trường hợp rụng tóc, kích thích mọc tóc và an toàn với cả phụ nữ sau sinh đang cho con bú.
Viên uống Maxxhair bổ sung Vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe của tóc; giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe, suôn mượt và bóng đẹp, ngăn ngừa rụng tóc, đồng thời giúp thải độc do ảnh hưởng của các hóa chất sử dụng cho tóc (thuốc nhuộm, uốn, ép tóc,…).
Thành phần:
- Polyaktiv (chiết xuất từ mầm gạo Ozyra – sativa – có chứa Polyamine): 20mg
- Immune-Gamma®:…………..25mg
- Cao Hà thủ ô đỏ:…………….150mg
- L-Arginine: …………………..75mg
- L-Carnitine fumarate:………..50mg
- Kẽm (Zn): ……………………5mg
- Vitamin B5: …………………..3,5mg
- Biotine:………………………..20mcg
Đối tượng sử dụng:
- Maxxhair dùng cho các trường hợp rụng tóc nhiều và sau rụng tóc do các nguyên nhân:
- Thay đổi nội tiết, lão hóa, sử dụng các loại thuốc, hóa chất, thiếu dinh dưỡng, làm việc căng thẳng, thay đổi nguồn nước, hoặc tóc rụng nhiều không có nguyên nhân.
- Rụng tóc sau sinh, rụng tóc tuổi tiền mãn kinh Những người tóc thưa, xơ, chẻ ngọn, tóc có nhiều dầu.
- Người có nguy cơ hói đầu và bệnh nhân rụng tóc sau thời gian hóa trị, xạ trị ung thư…
Hướng dẫn sử dụng:
- Hỗ trợ điều trị: 4 viên/ngày, chia 2 lần.
- Giúp phòng ngừa rụng tóc: 2 viên/ngày, chia 2 lần.
- Giúp thải độc hóa chất cho cơ thể: uống 1 tuần sau mỗi lần nhuộm, ép tóc, mỗi ngày 4 viên chia 2 lần; sau đó duy trì mỗi ngày 2 viên cho 2 tuần tiếp theo.
- Để cho có hiệu quả tốt nhất, nên uống Maxxhair ngay sau khi ăn. Nên sử dụng liên tục một đợt từ 2 – 4 tháng để có kết quả tốt nhất
“Theo maxxhair.vn”