Bắt đầu từ tháng tuổi thứ 6 và 7, bé bắt đầu có thể tự ngồi được và những chiếc răng đầu tiên của bé xuất hiện. Chính vì vậy, đây là thời điểm cực kỳ quan trọng để bổ sung dinh dưỡng cho bé. Để làm được điều đó, tapchinhabep.net xin giới thiệu các loại sữa chua cho bé 7 tháng tuổi cực tốt và phù hợp.
Sữa chua cho bé 7 tháng tốt
Đầu tiên chúng ta cần tìm hiểu xem bắt đầu từ tháng tuổi thứ 6, em bé cần những chất dinh dưỡng cơ bản nào để cung cấp và phát triển cơ thể nhé.
Các chất dinh dưỡng bé cần để phát triển từ 6 tháng tuổi
Dưới đây là những chất được các bác sĩ, chuyên gia nghiên cứu về sức khỏe của trẻ nhỏ khuyến cáo nên bổ sung và cần có để đảm bảo cho bé được phát triển tốt nhất.
1. Sắt
Sắt là chất dinh dưỡng quan trọng đối với bé
Sắt có vai trò cải thiện hệ miễn dịch của trẻ, tăng khả năng sản xuất hồng cầu của bé, đảm bảo cho bé có đủ lượng máu trong quá trình phát triển từ tháng tuổi thứ 6. Cung cấp đủ sắt sẽ khiến bé khỏe mạnh hơn và da dẻ hồng hào hơn.
2. Canxi
Canxi là chất rất quan trọng và ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của răng và sự phát triển xương của trẻ. Thiếu canxi sẽ khiến trẻ có nguy cơ bị còi xương, chậm lớn về sau nếu như không được bắt đầu bổ sung từ 6 tháng tuổi.
3. Vitamin C
Sắt là chất dinh dưỡng quan trọng đối với bé
Khi bé bắt đầu có thể ăn được những món ăn dặm và bắt đầu ngồi được, có thể lăn và bò thì nguy cơ bị nhiễm khuẩn và xước răng lợi sẽ lớn hơn.
Vitamin C có vai trò củng cố sức đề kháng của bé, giúp bé hấp thụ dễ dàng hơn các chất khoáng và mau liền các vết xước ở răng lợi, ngăn ngừa chảy máu chân răng của bé.
4. Vitamin D
Vitamin D là chất dinh dưỡng quan trọng đối với bé
Vitamin D giúp bé tăng khả năng hấp thụ canxi trong cơ thể, từ đó giảm thiểu được nguy cơ bị còi xương, chậm lớn và suy dinh dưỡng.
5. Vitamin A
Vitamin A là chất dinh dưỡng quan trọng đối với bé
Cùng với các dưỡng chất khác, vitamin A có vai trò cải thiện sức đề kháng cho trẻ, giúp bảo vệ mô giác mạc, các biểu mô ở dưới da, duy trì độ ẩm và sự mềm mại cho da của bé. Đặc biệt, vitamin A có vai trò to lớn đối với đôi mắt của bé, hình thành nên nền tảng cho sức khỏe thị lực.
→ Tham khảo: Cách làm sữa chua không đường cho bé ăn dặm bổ dưỡng
Tại sao phải dùng sữa chua dành cho bé 6 tháng tuổi trở lên?
Như các bạn đã biết đấy, sữa chua đặc biệt tốt và cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Nó có ích cho cả người lớn, trẻ nhỏ và thậm chí là ngay cả các bé bắt đầu từ 6 tháng tuổi.
Điều đặc biệt ở đây đó chính là sữa chua có thể cung cấp toàn diện và đầy đủ toàn bộ những dưỡng chất đã được kể trên cần có cho trẻ.
Sữa chua cung cáp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé
Hơn thế nữa, sữa chua là món ăn khi sử dụng đúng liều lượng sẽ hoàn toàn vô hại với bé. Sữa chua tan ngay khi được đưa vào miệng, rất dễ ăn và kích thích khả năng thèm ăn của bé. Chính vì vậy, việc chọn sữa chua cho bé 6 tháng tuổi là rất quan trọng và cần thiết.
Sữa chua cho bé 6 tháng tuổi loại nào tốt?
Dưới đây, tapchinhabep.net sẽ liệt kê những loại sữa chua dành cho bé 7 tháng tuổi cực kỳ đảm bảo dinh dưỡng cho bé! (Bé 6 và 7 tháng tuổi đều ăn được và ăn với hàm lượng như nhau)
1. Sữa chua susu cho bé 6 tháng tuổi (loại không đường)
Sữa chua susu cho bé 6 tháng tuổi
Sữa chua susu cho bé 6 tháng tuổi của vinamilk sẽ là sự lựa chọn hàng đầu của thương hiệu Việt đối với các mẹ có trẻ nhỏ từ 6 tháng tuổi. Với đầy đủ hàm lượng dưỡng chất thiết yếu cộng với chất xơ quả susu sẽ đảm bảo đủ dinh dưỡng cần có cho trẻ.
2. Sữa chua nestle cho bé 6 tháng tuổi (loại không đường)
Sữa chua nestle cho bé 6 tháng tuổi
Là dòng sữa chua được nhập khẩu từ Pháp, sữa chua nestle cho bé 6 tháng tuổi không những cung cấp đủ toàn diện các dinh dưỡng mà bé cần hấp thụ mà còn bổ sung thêm nhiều loại vitamin khác nhau với 4 vị trái cây mà sữa chua nestle có.
3. Sữa chua bledina cho bé 6 tháng tuổi (loại không đường)
Sữa chua bledina cho bé 6 tháng tuổi
Cùng với sữa chua nestle, sữa chua bledina cho bé 6 tháng cũng được nhập khẩu từ Pháp. Cùng với lượng dưỡng chất toàn diện, sữa chua dành cho bé 7 tháng tuổi này cung cấp lượng chất béo và đạm tương đối cao cho bé, đặc biệt phù hợp với các trẻ đang bị còi và chán ăn.
Vậy sữa chua bledina có tốt không đối với trẻ không bị còi? Câu trả lời là hoàn toàn có thưa các bạn. Chỉ cần cho bé ăn vừa đủ lượng sữa chua mỗi ngày thì loại sữa chua nào dành cho trẻ cũng đều ăn được nhé!
Lưu ý về việc cho trẻ ăn bao nhiêu sữa chua mỗi ngày
Trong vòng từ tròn 6 tháng tuổi đến 12 tháng tuổi, bạn chỉ cho bé ăn khoảng 50g sữa chua trong ngày. Khi bé mới ăn sữa chua lần đầu thì chỉ nên cho bé ăn 2 lần trong 1 tuần, mỗi lần 50g.
Lưu ý về việc cho trẻ ăn bao nhiêu sữa chua 1 ngày
Hãy cho bé ăn sau khi ăn dặm hoặc bú sữa mẹ từ 1 – 2 tiếng để trẻ có thể tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Ngoài ra, nếu bạn muốn tự làm sữa chua để cho bé ăn dặm thì có thể tham khảo cách dưới đây!
Cách làm sữa chua cho bé ăn dặm
Trước khi đến với các bước cách làm sữa chua cho bé 6 tháng tuổi, ta cần chuẩn bị nguyên liệu sau:
Nguyên liệu chuẩn bị
-
500 ml sữa tươi tiệt trùng vinamilk không đường
-
180g sữa đặc (nửa hộp)
-
1 hộp sữa chua vinamilk không đường
B1: Đun sôi lăn tăn hỗn hợp sữa tươi và sữa đặc. Sau đó để nguội ấm ấm.
B2: Đổ sữa chua vinamilk không đường vào trộn cùng với hỗn hợp sữa.
Sữa chua phải để hết lạnh và trở về dạng lỏng thì mới được trộn bạn nhé.
B3: Lấy hộp thủy tinh đựng thức ăn để chứa sữa chua. Đóng nắp hộp lại và tiến hành ủ bằng nồi cơm điện.
Bạn pha nước sôi và nước lạnh sao cho nước ấm ấm rồi đổ vào trong nồi cơm. Sau đó bạn đặt hộp sữa chua vào bên trong nồi cơm, đậy nắp nồi cơm lại và ủ trong 6 tiếng là được. Cách dễ hơn để pha nước đó chính là bạn dùng bình nóng lạnh, bạn lấy nước thấy ấm nóng là đủ điều kiện ủ nhé.
Sữa chua ăn dặm tự làm dành cho bé
Sau 6 tiếng là đã có sữa chua cho trẻ ăn dặm rồi!
Trên đây là cách làm sữa chua cho trẻ ăn dặm và các loại sữa chua cho bé 7 tháng tuổi ăn để bổ sung dinh dưỡng, giúp bé phát triển. Qua bài viết này, tapchinhabep.net hy vọng bạn đã có thể chọn cho bé nhà mình loại sữa chua phù hợp nhất để hấp thu dinh dưỡng một cách tốt nhất.
Chúc bạn và bé yêu luôn khỏe mạnh và đầy đủ dinh dưỡng nhé!
-M-