Diếp cá là loại rau rất phổ biến tại Việt Nam. Ngoài việc sử dụng như 1 loại rau ăn kèm trong các bữa ăn giúp kích thích tiêu hóa. Rau diếp cá còn được sử dụng trong ngành công nghiệp làm đẹp bởi tính an toàn và hiệu quả của nó. Rau diếp cá đặc biệt có tác dụng với làn da mụn.
1. Rau diếp cá trong điều trị mụ và làm mờ vết thâm
Tinh dầu từ rau diếp cá có mùi tanh, nó có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất mạnh có tác dụng hữu hiệu trong điều trị các nốt mụn sưng đỏ. Hợp chất Quercitrin, Isoquercitrin có trong rau má có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Sẽ không còn những chất độc, cặn bã dưa thừa bên trong cơ thể, thanh lọc từ bên trong giúp da bạn trở nên sáng đẹp và khỏe mạnh hơn. Diếp cá tươi chứa 1 lượng lớn vitamin A và beta-carotene ( 1 loại hợp chất khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A) có tác dụng tăng cường sức đề kháng, tăng cường và duy trì khả năng chống lại các tác nhân gây hại cho làn da.
– Cách sử dụng:
Trộn 1 thìa nước lá diếp cá và 1 thìa nước lô hội, sau đó thoa lên da mặt trong 15 phút. Rồi rửa lại bằng nước sạch. Nhờ tính chất kháng khuẩn cao nên nước ép rau diếp có thể làm xẹp các nốt mụn và giảm tấy đỏ. Tinh chất lô hội giúp se khít lỗ chân lông, hỗ trợ tích cực trong việc điều trị vết thâm do mụn để lại. Nên sử dụng loại mặt nạ này 2-3 lần/tuần đến khi thấy hiệu quả rõ rệt thì giảm xuống 1 lần/tuần. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể điều trị mụn bằng cách uống 1-2 ly nước diếp cá vào bữa sáng và bữa trưa.
2. Giúp da săn chắc, điều tiết da nhờn
Xay lá diếp cá với muối hạt thành hỗn hợp sệt, sau đó bôi lên mặt. Hỗn hợp này giúp da săn chắc, điều tiết chất nhờn đồng thời giúp da thải độc, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá. Ngoài ra, bạn có thể thêm gel lô hội vào hỗn hợp để có hiệu quả hơn. Giúp se lỗ chân lông và làm giảm vết thâm do mụn.
3. Làm mịn da
Nghiền nát rau diếp cá, sử dụng bông mềm thấm nước cốt từ rau lau nhẹ lên da mặt và cổ. Vỗ nhẹ khắp mặt khoảng 1 phút để nước cốt thấm sâu vào da. Rửa mặt sau 15 phút bằng nước lạnh. Bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt ngay khi áp dụng lần đầu tiên.
4. Dưỡng trắng da
Trộn 1 muỗng mật ong nguyên chất và 1 muỗng nước cốt diếp cá rồi thoa đều lên da mặt. Mật ong có tác dụng giúp da dưỡng ẩm, kháng khuẩn, chống lão hóa, giảm vết mụn sưng tấy khiến da trở nên sáng và mịn màng hơn.
Lưu ý khi sử dụng rau diếp cá cho mục đích làm đẹp
– Nên đắp mặt nạ diếp cá trước khi đi ngủ. Khi đó làn da được nghỉ ngơi sẽ dễ dàng hấp thu dưỡng chất.
– Không nên quá lạm dụng loại rau này. Khi sử dụng nên tránh 1 số vùng da nhạy cảm như mắt, lông mày, khóe miệng…