Thâm đầu gối là tình trạng da vùng đầu gối trở nên tối màu hơn các bộ phận khác trên cơ thể. Đây là một loại tăng sắc tố da, xảy ra khi da dư thừa melanin. Melanin là sắc tố tạo nên màu da của mỗi người. Đầu gối bị thâm có thể không gây hại gì, tuy nhiên lại gây mất thẩm mỹ nên nhiều người mong muốn làm đầu gối sáng hồng hơn.
Cùng tìm hiểu các nguyên nhân có thể gây ra thâm đầu gối và các cách tự nhiên làm sáng đầu gối.
Video DADA SOLUTION 9 | 4 CÁCH TRỊ THÂM ĐẦU GỐI & KHUỶU TAY ĐƠN GIẢN
Nguyên nhân đầu gối và khuỷu tay bị thâm
Da ở đầu gối và khuỷu tay trở nên tối màu là hiện tượng thường xuyên gặp. Tình trạng này có thể gặp mọi loại da, tuy nhiên thường xảy ra ở những người có tông màu da tối hơn. Đó là bởi vì da tối màu có nhiều khả năng sản xuất quá nhiều sắc tố melanin.
Có thể có một số nguyên nhân gây ra thâm đầu gối, khuỷu tay và các khớp khác như:
- Tích tụ các tế bào da chết
- Ma sát
- Tiếp xúc ánh sáng mặt trời
- Một số tình trạng da, chẳng hạn như bệnh chàm
- Tăng sắc tố sau viêm
Trong một số trường hợp, đầu gối không những bị thâm mà còn có tình trạng khô da. Điều này có thể làm tình trạng tăng sắc tố dễ trông thấy hơn. Đầu gối thâm đen không có hại, vì vậy không cần thiết phải điều trị. Nhưng có thể làm sáng đầu gối bằng các biện pháp khắc phục tại nhà.
Các biện pháp tự nhiên để làm sáng da
Bạn có thể thử các biện pháp khắc phục sau đây để làm sáng đầu gối bị thâm. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu thường không khuyến nghị các liệu pháp này do thiếu bằng chứng khoa học để chứng minh hiệu quả của chúng.
Trà xanh
Trà xanh là một cách làm sáng da phổ biến. Bởi vì trong trà xanh có chứa hợp chất epigallocatechin gallate (EGCG). Một nghiên cứu năm 2015 chỉ ra cơ chế tác động của hoạt chất này bằng cách ức chế tyrosinase, enzym cần thiết để tạo ra melanin.
Cách sử dụng trà xanh:
- Nhúng một túi trà xanh vào 1 cốc nước nóng, sau đó để nguội.
- Nhúng một miếng bông vào cốc trà và vắt khô.
- Thoa bông lên đầu gối. Lặp lại hai lần một ngày.
Gel lô hội
Nhiều người cho rằng gel lô hội có thể làm sáng da, mặc dù không có đủ bằng chứng khoa học để chứng minh.
Trong lô hộ có một hợp chất gọi là aloesin. Theo một nghiên cứu năm 2002 đăng trên Tạp chí nghiên cứu y học và lâm sàng da liễu, aloesin làm giảm chứng tăng sắc tố do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Cách sử dụng gel lô hội:
- Bôi 1 thìa gel lô hội lên đầu gối của bạn.
- Nhẹ nhàng mát xa bằng tay.
- Lặp lại 2 đến 3 lần mỗi tuần.
Nghệ
Nghệ thường được sử dụng để làm sáng da. Tác dụng làm sáng da là do một hợp chất có trong nghệ được gọi là Curcumin. Trong một nghiên cứu năm 2012 trên tạp chí Nghiên cứu liệu pháp thực vật, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chất curcumin ức chế hoạt động của tyrosinase. Điều này hạn chế sự tổng hợp melanin, có thể giúp giảm chứng tăng sắc tố da.
Cách sử dụng nghệ:
- Hòa ½ thìa bột nghệ và 1 thìa sữa chua hoặc mật ong thành hỗn hợp.
- Bôi hỗn hợp lên đầu gối. Chờ 10 đến 15 phút.
- Rửa sạch và thoa kem dưỡng ẩm. Lặp lại 2 đến 3 lần một tuần.
Các biện pháp trị thâm đối với các vết thâm khác?
Giống như thâm đầu gối, các đốm đen có thể gặp ở những tình trạng da khác nhau như: đốm đồi mồi hoặc tàn nhang. Tuy nhiên, đầu gối thâm có nhiều nguyên nhân. Các đốm đồi mồi và tàn nhang có thể do tác hại lâu dài của ánh nắng mặt trời và thường xảy ra trên các vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như:
- Mặt
- Vai
- Cánh tay
- Tay
Các biện pháp tự nhiên cải thiện thâm đầu gối chưa được nghiên cứu hoàn toàn. Do đó có thể các biện pháp này sẽ không hiệu quả đối với các loại tăng sắc tố khác, như đốm đồi mồi hoặc tàn nhang.
Các biện pháp điều trị tại nhà hoặc sản phẩm không kê đơn không hiệu quả
Bạn cần thận trọng khi dụng các sản phẩm và biện pháp làm sáng da. Các biện pháp hay sản phẩm này có thể không có hiệu quả hoặc chưa được nghiên cứu.
Cụ thể, tốt nhất nên tránh các sản phẩm có các thành phần sau:
- Hydrogen peroxide
- Thủy ngân
- Hydroquinone
- Steroid
Một số thành phần, như hydroquinone và steroid dùng tại chỗ cần phải được đơn. Để sử dụng sản phẩm này an toàn, bạn cần được bác sĩ kê đơn. Các sản phẩm không kê đơn thường có thành phần thuốc không rõ nguồn gốc hay không an toàn có thể làm tổn thương da nhiều hơn.
Cách ngăn ngừa thâm đầu gối
Bạn có thể giảm nguy cơ bị thâm đầu gối bằng một số phương pháp phòng ngừa như:
- Thường xuyên thoa kem chống nắng. Vì tình trạng tăng sắc tố da thường do tác hại của ánh nắng mặt trời nên kem chống nắng là điều cần thiết. Sử dụng kem chống nắng cho toàn bộ cơ thể có tác dụng trên cả đầu gối.
- Dưỡng ẩm hàng ngày. Dưỡng ẩm cho đầu gối bằng kem dưỡng ẩm. Điều này có thể thúc đẩy làn da khỏe mạnh.
Một số điều cần biết
Đầu gối bị thâm là không có hại. Nhưng nếu muốn làm sáng hồng vùng đầu gối này, bạn có thể thử các biện pháp khắc phục tại nhà như nha đam hoặc trà xanh. Tuy nhiên những biện pháp này cũng chưa có đủ bằng chứng chứng minh hiệu quả của nó.
Hơn nữa, một số biện pháp khắc phục tại nhà – đặc biệt là sử dụng những sản phẩm có chứa thủy ngân hoặc hydrogen peroxide có thể gây hại cho da.
Nếu bạn quá lo lắng về tình trạng thâm đầu gối, tốt nhất bạn nên đến khám bác sĩ da liễu. Bác sĩ sẽ đưa ra những phương pháp điều trị đã được chứng minh hiệu quả.
Xem thêm: