Dưới đây là các thông tin và kiến thức về chủ đề khi ngồi thiền nên nghĩ gì hay nhất do chính tay đội ngũ mayepcamnoi chúng tôi biên soạn và tổng hợp:
1. Khi ngồi thiền nên nghĩ gì để đạt được hiệu quả tốt nhất?
Tác giả: unica.vn
Ngày đăng: 10/28/2021 09:32 PM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 48139 đánh giá)
Tóm tắt: Khi ngồi thiền nên nghĩ gì là câu hỏi mà nhiều người hay thắc mắc, thế nhưng bạn không biết rằng dòng suy nghĩ đó sẽ ảnh hưởng đến kết quả tập thiền của mình
Khớp với kết quả tìm kiếm: không nên có bất cứ suy nghĩ gì, hãy cố gắng để tâm trí của bạn thật trống rỗng giống như câu nói “hãy quay lưng lại với thế giới”…. read more
2. Làm gì với dòng suy nghĩ xuất hiện liên tục khi ngồi thiền?
Tác giả: camnanghaiphong.vn
Ngày đăng: 05/05/2020 05:11 PM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 22305 đánh giá)
Tóm tắt: Trong quá trình sống và làm việc, hàng ngàn dòng suy nghĩ phát đi phát lại liên tục trong đầu chúng ta mỗi ngày, nhiều trong số chúng gây ra sự mệt mõi và căng thẳng trong cuộc sống. Ngay cả kh
Khớp với kết quả tìm kiếm: Khi ngoi thien nen nghi gi de dat duoc hieu qua tot nhat … Bạn cần hạn chế ngồi thiền nên nghĩ gì, và gác lại những việc làm đang diễn ra ……. read more
3. Khi ngồi thiền thì đầu óc suy nghĩ cái gì? – CsNH – Ô-Hay.Vn
Tác giả: hoasenphat.com
Ngày đăng: 05/07/2020 10:29 PM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 39478 đánh giá)
Tóm tắt: Không biết một người đang ngồi thiền, ngồi lâu như vậy thì họ đang suy nghĩ cái gì?
Khớp với kết quả tìm kiếm: Vậy chúng ta nên làm gì với dòng suy nghĩ liên tục xuất hiện khi ngồi thiền? Hãy đọc bài viết sau đây của tác giả Joseph Goldstein để tìm ra phương pháp thích ……. read more
4. Khi ngồi thiền nên nghĩ gì
Tác giả: hoitho.vn
Ngày đăng: 02/28/2019 10:46 AM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 17113 đánh giá)
Tóm tắt: Khi bạn hoạt động hoặc làm việc hằng ngày, có hàng trăm hàng nghìn suy nghĩ bủa vây trong đầu bạn khiến bạn cảm thấy mệt và căng thẳng đầu óc. Đặc biệt, khi
Khớp với kết quả tìm kiếm: Nào, để xem trước khi ngồi thiền, ta phải chú ý điều chỉnh tâm lý thế … nghĩ là mình buộc phải làm hay tin hoàn toàn vào những gì chúng ……. read more
5. Tôi đã từng không thích thiền định nhưng suy nghĩ này đã thay đổi
Tác giả: xn—hay-uqa.vn
Ngày đăng: 04/30/2019 12:09 PM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 99357 đánh giá)
Tóm tắt: Thiền định có thể là bộ môn không thú vị vì nó quá yên tĩnh. Tuy nhiên, nếu một lần thử, bạn sẽ phải bất ngờ vì những lợi ích mà bộ môn này mang lại.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Không biết một người đang ngồi thiền, ngồi lâu như vậy thì họ đang suy nghĩ cái gì? Trả lời : Là không có suy nghĩ gì hết nha quý vị. Vì hằng ngày đầu óc chúng ……. read more
6. 9 cách giúp việc thiền định trở nên dễ dàng hơn
Tác giả: vuonhoaphatgiao.com
Ngày đăng: 09/16/2019 03:09 PM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 25110 đánh giá)
Tóm tắt: Thiền định là một bài tập luyện tập trung vào đối tượng cụ thể để đạt được trạng thái tinh thần minh mẫn và cảm xúc bình tĩnh. Ngồi thiền mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tâm hồn như giảm stress, kiểm soát lo âu, cải thiện giấc ngủ, cải thiện trí nhớ… Đối với những người mới bắt đầu thì việc thực hành thiền định gặp nhiều khó khăn. 9 cách sau đây sẽ giúp bạn có được buổi tập thiền định dễ dàng và hiệu quả hơn.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Như vậy, khi ngồi thiền chúng ta phải suy nghĩ những gì để đạt được sự tỉnh thức? Thật ra, chúng ta không suy nghĩ gì cả. Vì nếu bạn có suy nghĩ một điều gì ……. read more
7. Khi Ngồi Thiền Nên Nghĩ Gì Để Đạt Được Hiệu Quả Tốt Nhất? 8 Lưu Ý Về Tâm Lý Khi Ngồi Thiền
Tác giả: hoigi.info
Ngày đăng: 04/17/2019 09:45 AM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 26153 đánh giá)
Tóm tắt: Thực tập thiền mang đến những lợi ích kỳ diệu cho tinh thần và thể chất của chúng ta, Thế nhưng, khi mới ngồi thiền, Chap đã gặp không ít khó khăn với những yếu tố cả ngoại cảnh lẫn nội tâm tác động
Khớp với kết quả tìm kiếm: Đặc biệt, khi bạn ngồi thiền, những dòng suy nghĩ này sẽ ảnh hưởng đến quá trình học thiền của bạn. Vậy khi ngồi thiền nên nghĩ gì để đạt ……. read more
8. Khi ngồi thiền nên nghĩ gì để đạt được hiệu quả tốt nhất? – Hội Buôn Chuyện
Tác giả: leep.app
Ngày đăng: 05/03/2019 03:10 AM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 68116 đánh giá)
Tóm tắt:
Khớp với kết quả tìm kiếm: Thiền không nhất thiết là phải ngồi một chỗ · Thiền đi bộ có thể giúp làm dịu tâm trí khi bạn tập trung vào việc di chuyển của cơ thể (nói đúng ……. read more
9. Làm thế nào để tập trung hơn khi ngồi thiền?
Tác giả: laodong.vn
Ngày đăng: 01/11/2021 08:44 AM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 43549 đánh giá)
Tóm tắt: Thiền là một kỹ thuật tu luyện tịnh tâm mà hầu hết chúng ta đều đã được nghe qua hoặc trông thấy. Tư thế ngồi thiền có vẻ khá đơn giản. Tuy nhiên, để giữ đ
Khớp với kết quả tìm kiếm: Bạn không thể bắt buộc bản thân từ bỏ mọi suy nghĩ trong đầu thật nhanh ngay khi bắt đầu ngồi thiền. Vì vậy bạn cần thực hiện việc ngồi ……. read more
10. Thiền: những điều tưởng vậy mà không phải vậy!
Tác giả: onip.vn
Ngày đăng: 08/19/2021 06:24 AM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 46011 đánh giá)
Tóm tắt: Có người tin, hành thiền rồi sẽ “bách độc bất xâm” – không bệnh, chẳng buồn đau… Có người lại nghĩ thiền là phải ngồi kiểu hoa sen mới chuẩn, phải bỏ mọi suy nghĩ khi thiền… Vậy sự thật, thiền có vạn năng hay khó khăn đến thế?
Khớp với kết quả tìm kiếm: Thực tập thiền mang đến những lợi ích kỳ diệu cho tinh thần và thể chất của chúng ta, Thế nhưng, khi mới ngồi thiền, Chap đã gặp không ít khó khăn với những ……. read more
11. Hướng dẫn cách ngồi thiền đúng – chuẩn cho người mới bắt đầu – Vua Nệm
Tác giả: hoibuonchuyen.com
Ngày đăng: 01/20/2021 05:54 AM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 10832 đánh giá)
Tóm tắt: Trong bài viết này, Vua Nệm sẽ hướng dẫn bạn cách ngồi thiền đúng – chuẩn cho người mới bắt đầu. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Khớp với kết quả tìm kiếm: không nên có bất cứ suy nghĩ gì, hãy cố gắng để tâm trí của bạn thật trống rỗng giống như câu nói “hãy quay lưng lại với thế giới”…. read more
12. 99+ cách ngồi thiền tại nhà dành cho người mới bắt đầu
Tác giả: modafinilvn.com
Ngày đăng: 11/12/2019 01:12 AM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 42723 đánh giá)
Tóm tắt: Với 99 + cách ngồi thiền tại nhà dành cho người mới với phương pháp đơn giản. Chúng tôi tin chắc bạn có thể dễ dàng thực hiện & có sự thành công
Khớp với kết quả tìm kiếm: Khi ngoi thien nen nghi gi de dat duoc hieu qua tot nhat … Bạn cần hạn chế ngồi thiền nên nghĩ gì, và gác lại những việc làm đang diễn ra ……. read more
13. 5 khó khăn chính khi ngồi thiền
Tác giả: www.uclahealth.org
Ngày đăng: 10/04/2019 03:31 PM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 48550 đánh giá)
Tóm tắt: rút ra một số kinh nghiệm và xin chia sẻ với mọi người qua bài viết hôm nay để những ai mới tiếp xúc với thiền cũng biết cách để vượt qua những khó khăn ban đầu như mình.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Vậy chúng ta nên làm gì với dòng suy nghĩ liên tục xuất hiện khi ngồi thiền? Hãy đọc bài viết sau đây của tác giả Joseph Goldstein để tìm ra phương pháp thích ……. read more
14. Top 9 khi ngồi thiền nên nghĩ gì 2022
Tác giả: thanhnien.vn
Ngày đăng: 01/07/2021 09:28 AM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 69395 đánh giá)
Tóm tắt: Những lưu ý khi ngồi thiền nên nghĩ gì. Vâng, đúng vậy. Nếu có ai hỏi tôi mục đích của thiền là gì, tôi sẽ không …
Khớp với kết quả tìm kiếm: Nào, để xem trước khi ngồi thiền, ta phải chú ý điều chỉnh tâm lý thế … nghĩ là mình buộc phải làm hay tin hoàn toàn vào những gì chúng ……. read more
15. Thiền Yoga – Health Park
Tác giả: m.facebook.com
Ngày đăng: 01/21/2021 01:55 AM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 92311 đánh giá)
Tóm tắt: Thiền yoga là một bộ môn luyện tập giúp rèn luyện tâm từ lâu đời. Thiền yoga ngày càng được nhiều người biết đến và không phân biệt giới tính hay độ tuổi..
Khớp với kết quả tìm kiếm: Không biết một người đang ngồi thiền, ngồi lâu như vậy thì họ đang suy nghĩ cái gì? Trả lời : Là không có suy nghĩ gì hết nha quý vị. Vì hằng ngày đầu óc chúng ……. read more
16. Các mẹo nhỏ giúp thiền định tốt hơn cho người mới bắt đầu — CHGroup
Tác giả: m.facebook.com
Ngày đăng: 12/03/2021 07:42 AM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 26158 đánh giá)
Tóm tắt: Thiền là một cuộc hành trình, giống như leo lên một ngọn núi, nơi mà mỗi bước chân trên đường đi mang bạn đến gần đích hơn.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Như vậy, khi ngồi thiền chúng ta phải suy nghĩ những gì để đạt được sự tỉnh thức? Thật ra, chúng ta không suy nghĩ gì cả. Vì nếu bạn có suy nghĩ một điều gì ……. read more
17. Ngồi thiền có chữa được bệnh trầm cảm?
Tác giả: vuanem.com
Ngày đăng: 01/24/2020 06:21 PM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 17203 đánh giá)
Tóm tắt: Ngồi thiền có chữa được bệnh trầm cảm? là thắc mắc của rất nhiều người bệnh bởi thiền có thể giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Đặc biệt, khi bạn ngồi thiền, những dòng suy nghĩ này sẽ ảnh hưởng đến quá trình học thiền của bạn. Vậy khi ngồi thiền nên nghĩ gì để đạt ……. read more
18. Cách để Tập Thiền cho Người mới bắt đầu
Tác giả: www.trucchihanoi.vn
Ngày đăng: 01/28/2020 10:54 AM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 56006 đánh giá)
Tóm tắt: Cách để Tập Thiền cho Người mới bắt đầu. Thiền (tịnh tâm) thường đem lại nhiều lợi ích cho những cá nhân tập luyện thường xuyên và hằng ngày. Có rất nhiều lý do để mọi người muốn tịnh tâm, chẳng hạn như muốn dập tắt náo động trong tâm trí,…
Khớp với kết quả tìm kiếm: Thiền không nhất thiết là phải ngồi một chỗ · Thiền đi bộ có thể giúp làm dịu tâm trí khi bạn tập trung vào việc di chuyển của cơ thể (nói đúng ……. read more
”
Tham khảo
- https://siyli.org/meditation-20-ideas/
- https://www.inc.com/sujan-patel/10-meditation-prompts-thatll-challenge-you-to-think-bigger.html
- https://www.sonima.com/meditation/what-to-do-during-meditation/
- https://aaptiv.com/magazine/think-while-meditating
- https://www.mindful.org/how-to-meditate/
- https://psychcentral.com/blog/handling-intrusive-thoughts-while-meditating