Top 22 khi tức giận nên làm gì mới nhất năm 2022

Tác giả: hellobacsi.com

Ngày đăng: 04/29/2020 01:38 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 14722 đánh giá)

Tóm tắt: Chúng ta đều yêu thương con trẻ, nhưng những căng thẳng do dịch COVID-19, lo lắng về tiền bạc và tình trạng cách ly có thể làm chúng ta dễ nổi giận.

Khớp với kết quả tìm kiếm: hellobacsi.com › van-de-tam-ly-tam-than › cach-kiem-che-con-tuc-gian…. read more

Tác giả: vieclam.ou.edu.vn

Ngày đăng: 03/06/2020 05:46 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 92215 đánh giá)

Tóm tắt: Việc giữ bản thân mình tránh khỏi những cơn giận dữ chưa bao giờ là dễ dàng. Cho dù bạn là người giỏi kiềm chế để cảm xúc nóng giận không bộc lộ ra ngoài…

Khớp với kết quả tìm kiếm: 1. Nghĩ đến trách nhiệm bản thân · 2. Tránh suy nghĩ tiêu cực · 3. Tập trung vào vấn đề cần giải quyết hơn là tranh cãi · 4. Không giữ thù hận hay ác cảm · 5. Không ……. read more

Tác giả: medlatec.vn

Ngày đăng: 08/17/2020 11:40 PM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 36800 đánh giá)

Tóm tắt: Cách để Giữ Bình tĩnh khi Tức giận. Bạn có thường nổi nóng? Bạn đã bao giờ từng quát tháo, đá thúng đụng nia và văng tục khi cảm thấy bất lực với những người xung quanh? Có khi nào bỗng nhiên bạn thấy sôi máu khi bị kẹt xe, khi nhận đươc…

Khớp với kết quả tìm kiếm: Khi tức giận, cơ thể sẽ phải trải qua quá trình căng thẳng mệt mỏi, hãy thả lỏng và giữ cho đầu óc nhẹ nhàng để giải phóng đi những cảm xúc tiêu ……. read more

Tác giả: www.unicef.org

Ngày đăng: 02/22/2020 10:04 PM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 62557 đánh giá)

Tóm tắt: SKĐS – Trong cuộc sống nhiều thứ khiến cho chúng ta không vừa lòng, nhiều sự việc khiến ta tức giận.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Làm gì khi nóng giận. Chăm sóc con trong mùa dịch COVID-19. UNICEF. Ngôn ngữ tài liệu bằng ……. read more

Tác giả: www.prudential.com.vn

Ngày đăng: 10/31/2021 09:36 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 96381 đánh giá)

Tóm tắt: Những người tức giận có nhiều khả năng bị đau tim hơn. Hãy học cách kiểm soát cơn giận với những mẹo sau, theo The Healthy.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Bước 1: Áp dụng nguyên tắc “24 giờ xoá tan giận dữ” · Bước 2: Ôn lại kỷ niệm đẹp · Bước 3: Xác định nguyên nhân và giải pháp · Bước 4: Gặp mặt trực tiếp và thẳng ……. read more

Tác giả: www.wikihow.vn

Ngày đăng: 07/19/2019 01:35 AM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 80644 đánh giá)

Tóm tắt: Khi sếp hoặc ai đó giận dữ hét vào mặt bạn, bạn nên làm gì, nói gì để điều chỉnh cảm xúc, thái độ của họ mà không đánh mất sự tự tôn?

Khớp với kết quả tìm kiếm: Thay vì hành động bốc đồng ban đầu này, hãy tự hỏi bản thân xem bạn cần phải làm gì để có kết quả tốt. Hãy dành một phút để nghĩ xem bạn nên phản ứng như thế ……. read more

Tác giả: suckhoedoisong.vn

Ngày đăng: 04/09/2019 06:42 AM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 93388 đánh giá)

Tóm tắt: GD&TĐ – Tức giận là một cảm xúc quan trọng. Khi tức giận cũng là lúc chúng ta cần thay đổi điều gì đó, đặc biệt khi vô cùng tức giận, tức có điều gì đó mà ta cần thay đổi ngay lập tức.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Ở mỗi người khác nhau sẽ có cách giảm cơn tức giận. Có thể đơn giản nhất là kìm nén tạm thời bằng cách hít thở thật sâu. Khi tức giận nếu hít ……. read more

Tác giả: thanhnien.vn

Ngày đăng: 08/18/2019 01:57 AM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 84446 đánh giá)

Tóm tắt: Trong cuộc sống, công việc hàng ngày, có nhiều nguyên nhân khiến con người ta bị stress, tức giận. Việc cáu gắt tức giận, mất bình tĩnh thường xuyên có thể dẫn đến các bệnh tim, gan, đột quỵ… thậm chí ảnh hưởng đến các mối quan hệ xung quanh bạn. Dưới đây là những cách kiềm chế cảm xúc nóng giận để đảm bảo sức khỏe bản thân.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Sự tức giận làm cho con người cảm thấy mạnh mẽ, thúc đẩy họ bảo vệ những gì họ tin là đúng”. Mức độ giận dữ bình thường có thể trở nên gay ……. read more

Tác giả: vtc.vn

Ngày đăng: 08/12/2020 02:39 AM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 42122 đánh giá)

Tóm tắt: Giận quá mất khôn, khi cáu giận hay bực tức, chúng ta thường ít khi suy nghĩ thấu đáo về những quyết định hay hành động tiếp theo của mình nên dễ mắc sai lầm.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Khi bị ai đó thúc ép làm gì, bạn nên suy nghĩ để đưa quyết định hay cách giải quyết công việc tốt nhất. Thay vì né tránh sự thúc giục, nóng nảy ……. read more

Tác giả: giaoducthoidai.vn

Ngày đăng: 10/11/2019 07:06 PM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 58581 đánh giá)

Tóm tắt: Không kiềm chế được cơn tức giận của mình có thể dẫn đến nhiều vấn đề như nói những điều bạn hối hận, la mắng con cái, xích mích với đồng nghiệp gây ảnh hưởng

Khớp với kết quả tìm kiếm: GD&TĐ – Tức giận là một cảm xúc quan trọng. Khi tức giận cũng là lúc chúng ta cần thay đổi điều gì đó, đặc biệt khi vô cùng tức giận, tức có ……. read more

Tác giả: laodong.vn

Ngày đăng: 08/17/2019 09:16 AM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 13404 đánh giá)

Tóm tắt:

Khớp với kết quả tìm kiếm: hellobacsi.com › van-de-tam-ly-tam-than › cach-kiem-che-con-tuc-gian…. read more

Tác giả: doanhnhansaigon.vn

Ngày đăng: 09/13/2021 07:26 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 75411 đánh giá)

Tóm tắt: Nghe có vẻ nghịch lý, nhưng nếu làm được điều này, não bộ sẽ cảm ơn bạn, và con cái bạn cũng sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn. Nhưng hơn hết, bạn sẽ tránh phải hối hận về sau vì những lời đã nói lúc tức giận.

Khớp với kết quả tìm kiếm: 1. Nghĩ đến trách nhiệm bản thân · 2. Tránh suy nghĩ tiêu cực · 3. Tập trung vào vấn đề cần giải quyết hơn là tranh cãi · 4. Không giữ thù hận hay ác cảm · 5. Không ……. read more

Tác giả: www.cdprg.org

Ngày đăng: 04/02/2019 05:45 AM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 80210 đánh giá)

Tóm tắt:

Khớp với kết quả tìm kiếm: Khi tức giận, cơ thể sẽ phải trải qua quá trình căng thẳng mệt mỏi, hãy thả lỏng và giữ cho đầu óc nhẹ nhàng để giải phóng đi những cảm xúc tiêu ……. read more

Tác giả: trungtamytequan6.medinet.gov.vn

Ngày đăng: 03/19/2019 04:14 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 80750 đánh giá)

Tóm tắt: Đừng làm gì khi đang giận dữ để tránh gây tổn thương cho những người quanh ta và cả chính bản thân ta không phải hối hận vì những hành động đó.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Làm gì khi nóng giận. Chăm sóc con trong mùa dịch COVID-19. UNICEF. Ngôn ngữ tài liệu bằng ……. read more

Tác giả: tongdai111.vn

Ngày đăng: 10/12/2021 06:39 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 80929 đánh giá)

Tóm tắt: Giữ bình tĩnh khi tranh luận quả là một việc không dễ dàng chút nào! Tuy nhiên, bạn nên cố gắng kiểm soát tâm trạng bởi khi nóng giận, sự việc, mâu thuẫn…

Khớp với kết quả tìm kiếm: Bước 1: Áp dụng nguyên tắc “24 giờ xoá tan giận dữ” · Bước 2: Ôn lại kỷ niệm đẹp · Bước 3: Xác định nguyên nhân và giải pháp · Bước 4: Gặp mặt trực tiếp và thẳng ……. read more

Tác giả: www.trungcapy.edu.vn

Ngày đăng: 07/17/2020 07:45 AM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 27419 đánh giá)

Tóm tắt: Tức giận là một phần của cuộc sống. Nhưng nếu bạn bị trầm cảm, thì tức giận, cùng với cảm giác buồn, sợ hãi, khó ngủ và thay đổi cảm giác ngon miệng sẽ là những triệu chứng mà bạn thường gặp.

Khớp với kết quả tìm kiếm: Thay vì hành động bốc đồng ban đầu này, hãy tự hỏi bản thân xem bạn cần phải làm gì để có kết quả tốt. Hãy dành một phút để nghĩ xem bạn nên phản ứng như thế ……. read more

Tác giả: ask.com.vn

Ngày đăng: 12/30/2020 09:43 PM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 40388 đánh giá)

Tóm tắt: Bảo hiểm giáo dục – Hãy làm bạn cùng con, bạn càng tỏ ra thấu hiểu thì con càng dễ dàng tự xem lại hành động của bản thân và thật sự biết hối lỗi. Tìm hiểu ngay!

Khớp với kết quả tìm kiếm: Ở mỗi người khác nhau sẽ có cách giảm cơn tức giận. Có thể đơn giản nhất là kìm nén tạm thời bằng cách hít thở thật sâu. Khi tức giận nếu hít ……. read more

Tác giả: media.tghn.org

Ngày đăng: 12/01/2021 02:48 PM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 36185 đánh giá)

Tóm tắt: Huyết áp sẽ thay đổi tùy theo trạng thái tâm lí của chúng ta ngay tại thời điểm đó. Vậy tức giận làm tăng huyết áp? Điều này có đúng không?

Khớp với kết quả tìm kiếm: Sự tức giận làm cho con người cảm thấy mạnh mẽ, thúc đẩy họ bảo vệ những gì họ tin là đúng”. Mức độ giận dữ bình thường có thể trở nên gay ……. read more

Tác giả: vtv.vn

Ngày đăng: 11/09/2020 11:41 AM

Đánh giá: 4 ⭐ ( 70590 đánh giá)

Tóm tắt: Tức giận khiến chúng ta mất đi lý trí và tâm trạng trở nên tồi tệ hơn rất nhiều. Vì vậy, cần tìm cách giải tỏa cơn tức giận một cách lành mạnh

Khớp với kết quả tìm kiếm: Khi bị ai đó thúc ép làm gì, bạn nên suy nghĩ để đưa quyết định hay cách giải quyết công việc tốt nhất. Thay vì né tránh sự thúc giục, nóng nảy ……. read more

Tác giả: vienyhocungdung.vn

Ngày đăng: 03/05/2021 07:36 PM

Đánh giá: 3 ⭐ ( 92518 đánh giá)

Tóm tắt: Nóng giận mất kiểm soát cảm xúc sẽ gây ra ảnh hưởng đến các mối quan hệ, công việc cùng nhiều vấn đề khác. Tham khảo cách khắc phục tại đây.

Khớp với kết quả tìm kiếm: GD&TĐ – Tức giận là một cảm xúc quan trọng. Khi tức giận cũng là lúc chúng ta cần thay đổi điều gì đó, đặc biệt khi vô cùng tức giận, tức có ……. read more

Tác giả: www.manulife.com.vn

Ngày đăng: 05/12/2021 11:25 PM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 89855 đánh giá)

Tóm tắt: Bạn nghĩ rằng cơn tức giận là tiêu cực? Hãy tham khảo ngay 16 lý do cơn tức giận trở nên hữu ích với bản thân nhé.

Khớp với kết quả tìm kiếm: hellobacsi.com › van-de-tam-ly-tam-than › cach-kiem-che-con-tuc-gian…. read more

Tác giả: thaythuocvietnam.vn

Ngày đăng: 06/15/2021 07:20 AM

Đánh giá: 5 ⭐ ( 45277 đánh giá)

Tóm tắt: Người lớn cần dạy trẻ những kỹ năng cần thiết để giải quyết vấn đề cảm xúc theo cách lành mạnh.

Khớp với kết quả tìm kiếm: 1. Nghĩ đến trách nhiệm bản thân · 2. Tránh suy nghĩ tiêu cực · 3. Tập trung vào vấn đề cần giải quyết hơn là tranh cãi · 4. Không giữ thù hận hay ác cảm · 5. Không ……. read more